Рубрика: Плинтус

Хлебная диета: сбылись мечты худеющих! Похудение на хлебе и воде – особенности диеты

Черный хлеб по праву считается одним из самых полезных и здоровых продуктов. Распространенное мнение, что от хлеба толстеют, не совсем верно. Потолстеть, и серьезно, можно от белого хлеба, от булочек…

Как убрать живот и бока с помощью диеты. Правильное питание для похудения живота — меню диет на каждый день и продукты способствующие сжиганию жира

Женщины к праздникам, торжествам любят пополнять свой гардероб. Зачастую, купленное недавно платье, после очередной примерки, не радует тем, как оно сидит. Причиной этому является выпирающий живот и бока. С этим…

Какие упражнения нужны для пресса. Упражнения для пресса: с чего стоит начать на пути к идеальному прессу

Мощные кубики на животе выглядят очень привлекательно, к тому же мощные мышцы корпуса обеспечивают хорошую поддержку позвоночнику. Именно поэтому многие инструкторы рекомендуют начинать силовые занятия с упражнений для спины и…

Почему возникает страх перед операцией и как его побороть? Как избавиться от страха перед операцией

Страх операции – это естественная реакция организма на предстоящее постороннее вмешательство и нарушение его целостности. Боязнь охватывает сразу по всем фронтам: рациональный страх, говорящий нам о возможных последствиях, и бессознательный,…

Скрытый конфликт с коллегой, что делать? Токсичный коллега. Правила бесконфликтного сосуществования на работе

Здравствуйте, дорогая Елена. Мне очень помогли ваши, без сомнения, очень ценные советы. Благодаря им я поняла, что могу в себе изменить, на что не обращала раньше внимания и отметить, насколько…

Основные причины необщительности и как с ними бороться. Закрытость закрытый человек

Каким бы не было наше первое впечатление, мы всегда чувствуем каков человек с нами, закрыт или же его душа раскрыта для нас! Мы можем чувствовать закрытость собеседника, даже если человек…

Какими качествами должен обладать профессиональный психолог? Какими качествами должен обладать психолог? Черты характера

Какими качествами должен обладать психолог? Даже люди, далекие от этой профессии, понимают, что специалист по проблемам человеческой души чем-то от них отличается. Прежде всего психолог обладает умением качественно проживать свои…

Виды зависимостей человека. Привыкание к лекарственным средствам

Таким людям необходима и профилактика, и помощь психолога. Пищевая зависимость — психология При поступлении еды в организм, повышается уровень серотонина – гормона счастья, настроение улучшается, стресс как будто пропадает. Но…

Тест-практикум. Какое полушарие ведущее? Ваш психотип. Полушарие мозга

Визуальный тест Владимира Пýгача на определение доминирующего полушария головного мозга. Это действительно принципиально новый психофизиологический тест. Данный тест помогает определить, какое из полушарий вашего мозга более активно. Тест показывает Ваше…