Прием радоновых ванн. Насколько верны утверждения о пользе и вреде радоновых ванн? Как принимают радоновые ванны

Печально, что некоторые тяжело больные пациенты, испробовавшие все виды традиционного лечения, лишаются возможности ощутить терапевтическую силу радона. Надеемся, наши скромные заметки дойдут до широкой массы, и общество узнает о преимуществах радонотерапии.

Радонотерапия – что это?

Данный метод терапевтического лечения оказывает благоприятный эффект на организм в целом посредством воды, насыщенной радоном. Пациентов помещают в резервуар с минеральной водой на определенное время. Как говорят специалисты, такие процедуры высокоэффективны при недугах нервной системы, опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей и других проблемах с организмом. В частности, при:

  • радикулите;
  • воспалении позвоночника;
  • невралгии;
  • астме;
  • сердечных заболеваниях;
  • болезнях почек;
  • недугах ЖКТ;
  • хронических недугах женских половых органов;
  • кожных заболеваниях ( , нейродермит, и т.п.).

Польза от радоновых ванн

При помощи ванн с минеральной водой, обогащенной химическим элементом, врачи эффективно борются с широким спектром заболеваний. Оказывается, при длительном нахождении больного в воде, радон попадает через кожу в жировые ткани и органы человека. Под влиянием чуждого для организма элемента значительно ускоряется метаболизм, улучшается состояние кожи, внутренние ткани восстанавливаются, а воспалительные процессы замедляются. Причем эффект заметен уже через несколько сеансов.

Следует выделить благоприятное воздействие радона на сосудистую систему:

  • частота пульса приходит в норму благодаря успокоению работы сердца;
  • кровообращение также нормализуется;
  • стенки сосудов приобретают упругость и надежность.

На центральную и периферическую нервную систему чудодейственный радон оказывает самое непосредственное влияние. Химический элемент отличает эффект действенного и абсолютно безопасного седативного средства. Газ позволяет человеку расслабиться, в результате чего улетучиваются болевые ощущения, нормализуется сон.

Полезные качества уже успели почувствовать сотни пациентов, борющихся с легочными и суставными болями. Отличительная особенность от минеральных вод и грязевых ванн в конкретном случае кроется в эффективности процедур. Так, уже после первого сеанса больные чувствуют облегчение. Болезненные ощущения притупляются, самочувствие становится лучше, настроение поднимается.

Женщины наверняка по достоинству оценят комплексный чудодейственный эффект радона. Дело в том, что химический элемент кроме всего прочего способствует снижению веса и ускорению метаболизма. Если для вас изнурительные тренировки в спортивном зале вкупе с соблюдением драконовских диет приводят в уныние, обратите внимание на безболезненные водные процедуры. Кстати, многие центры для эффективного похудения уже предлагают подобные опции.

Самое главное, как говорят врачи, профилактические мероприятия должны проводиться строго по рекомендациям. К тому же, одних радоновых ванн будет недостаточно для исцеления всех недугов. Это отличное вспомогательное средство, которое стимулирует обновление организма. Но в качестве основного лечения применять его не рекомендуется.

Итак, радоновые ванны оказывают на организм следующий эффект:

  1. Улучшается общее самочувствие.
  2. Обновляется кожный покров.
  3. Ускорение , как следствие сжигается лишний жир.
  4. Замедление воспалительных процессов.
  5. Восстановление тканей.
  6. Стимулирование кровообращения.
  7. Укрепление сердечной мышцы, сосудов.
  8. Укрепляется нервная система.
  9. Нормализуется сон.
  10. Устраняются легочные и суставные боли.

Теперь о самом приятном. Результат принятий радоновых ванн – хороший, крепкий сон, общее самочувствие, здоровая кожа – сохраняется до полугода при нормальном питании, отсутствии и физических упражнениях.

Лечение радоновыми ваннами

Можно уверенно заявить, что процедуры приема радоновых ванн в последнее время назначаются как дополнительное средство для лечения широкого спектра заболеваний. Тем не менее, относительную популярность такие сеансы приобрели среди жриц красоты. В эстетических салонах радон знают как надежное средство от похудения и для решения проблем с кожей.

При этом не следует забывать про целебный эффект, которым обладает чудодейственный газ. То многообразие заболеваний, о которых мы говорили раньше, можно побороть благодаря комплексному лечению. А подобные процедуры как раз и вписываются в концепцию комплексного лечения.

Справедливости ради стоит отметить, что радоновые ванны редко прописывают в качестве основного средства терапии. На практике приятные сеансы являют собой дополнительные эффективные процедуры. МирCоветов ответственно заявляет, что особенно заметен эффект при строгом соблюдении очередности сеансов и других терапевтических назначений. Ну и конечно, важны здоровый сон и прогулки на чистом воздухе.

Зачастую врачи прописывают больным десять сеансов ежедневно. Во время процедуры пациента погружают в теплую воду с обогащенным радоном в составе. В ванне человек пребывает около 10 минут, после чего сеанс прекращается. Как правило, при прогрессирующем заболевании больной чувствует обострение в проблемной зоне аккурат по завершении водных процедур. Это вполне нормально, так организм реагирует на инородное проникновение. Некоторые пациенты жалуются на чрезмерную сонливость, сильное чувство голода, снижение давления.

Как выглядит стандартный сеанс:

  1. Наливают 200 л пресной отфильтрованной воды температурой 38°С (температура поддерживается на этом уровне на всем протяжении процедуры).
  2. Добавляют 100 мл раствора радона.
  3. Аккуратно помещают пациента до уровня груди.
  4. Продолжительность первой терапии достигает 10 минут, последующих – 15.
  5. Осторожно извлекают пациента без образования волн.
  6. Оборачивают больного полотенцем, чтобы частицы радона остались на коже.
  7. Рекомендуют часовой отдых с категорическим отказом в любой активности.

Радоновые ванны при миоме

При заболеваниях женских половых органов любые физиопроцедуры попадают под запрет, что существенно увеличивает сроки лечения и реабилитации. Единственным средством, которое ускоряет восстановление органов, является радон. Причем такие сеансы, как мы уже говорили, должны прописываться как дополнение к консервативному лечению:

  • приему комплексных витаминов;
  • специально разработанной диете;
  • игловой терапии;
  • гормональной терапии;
  • хирургическому вмешательству.

Врачи назначают ванны с учетом индивидуальных особенностей организма и тяжести заболевания.

Противопоказания

Не беря в расчет великое множество объективных достоинств, ложка дегтя есть и в этой бочке. У радоновых ванн есть определенные противопоказания, с которыми рекомендуется ознакомиться всем потенциальным клиентам.

В частности, не желательно принимать ванны во время беременности и . Хотя порой специалисты делают исключение. Однако это индивидуально. Самостоятельно отправляться на сеанс в погоне за красотой не следует.

К тому же, обогащенная радоном вода противопоказана людям, страдающим заболеваниями сердца серьезной степени. Порой у пациентов проявляется индивидуальная непереносимость. В таких случаях нередки приступы , головокружение, обмороки.

Также в список противопоказаний входит:

  • наличие злокачественных новообразований;
  • гипотиреоз;
  • тяжело протекающие неврозы;
  • обострение кожных патологий;
  • лучевая болезнь;
  • сниженная функция яичников;
  • гипоэстрогения (малая выработка эстрогена);
  • некоторые виды бесплодия;
  • лейкопения;
  • острые стадии воспалительных процессов.
Осторожными надо быть тем, у кого щитовидная железа работает с нарушениями, а также тем, кто страдает мерцательной аритмией и стенокардией. Детям такое лечение показано только с пяти лет.

Как говорил Парацельс, каждое растение, вещество может выступать в качестве яда и лекарства. Все зависит от концентрации и дозы. Это утверждение доказывается на примере радоновых ванн. Умеренное использование радиоактивного вещества может привести к мобилизации защитных механизмов организма современного человека, изнеженного отсутствием адреналина и естественных опасностей.

Содержание:

Что означают на практике фразы: «радоновые ванны», «радонотерапия», «лечение радоном», - пользу или вред приносит этот элемент, изучаемый на школьных уроках химии. Как добывают радон для лечения и как часто можно его использовать, чтобы не навредить организму? Газ применяют в радонотерапии для укрепления здоровья.

Что такое радон

Радон относится к группе инертных газов, не обладает запахом, цветом или вкусом, может флюоресцировать – вначале его называли нитон, от латинского «светящийся». Окраска при флюоресценции меняется в зависимости от состояния от голубого до желто-оранжевого (в охлажденном состоянии).

Известный в качестве лечебного средства, газ является радиоактивным веществом, при неумелом использовании может быть вреден для здоровья и жизни. Все зависит от концентрации, но даже зная ее, нельзя заниматься самолечением: имеет противопоказания и индивидуальную непереносимость отдельными организмами.

Хотя радон образуется глубоко в земле и, будучи тяжелым, не может самостоятельно подняться на поверхность, он быстро «цепляется» к более легким газам или растворяется в воде и поднимается ближе к поверхности. На этом его свойстве основаны природные радоновые пещеры или ванны, по подобию которых создаются искусственные, насыщенные газом принудительно.

Это один из самых редких газов в природе. Его количество в воздухе и в земной коре минимально, образуется он при распаде радия - не менее редкого вещества. В залежах радия газ формируется постоянно, небольшого количества вещества достаточно для бесперебойного функционирования радоновой клиники.

На службе человека

На протяжении почти века после официального открытия радон используется во многих сферах жизни: при выращивании домашних животных, излучение помогает найти залежи радиоактивных элементов, используется во многих технологических процессах.

Самое значительное применение нашел в медицине, с прошлого века пользуются спросом санатории с радоновыми ваннами, а многие курорты стали популярны во всем мире благодаря насыщенности вод этим радиоактивным веществом.

Микродозы радона, растворенные в минеральных водах, предназначенных для ванн или ингаляций, проникая внутрь человеческого организма, оказывают оздоровительное влияние практически на все системы: от нервной до кровеносной. Незначительное количество радона быстро выводится из организма, не причиняя вреда.

История открытия элемента богата взлетами и падениями. Издавна отмечалось, что некоторые источники обладают целительным эффектом, однако только в начале ХХ века наука смогла обосновать это, и уже в 1911 году начал работу курорт в городе Яхимов, Чехия, ставший впоследствии одним из популярнейших.

В России первопроходцем в сфере радонотерапии стала лечебница в Белокурихе, основанная в 1867 году. Спустя 40 лет, в 1907 году, изыскания подтвердили, что воды лечебницы обладают целебными свойствами благодаря содержанию радона.

На сегодняшний день одним из наиболее популярных городов-курортов в России, использующих целительный газ, является Пятигорск. Водные лечебницы строились здесь еще тогда, когда понятие радиоактивности не было сформулировано. Наблюдения показали целебность вод этого региона, и в середине XIX века здесь начали строить первые здания, в которых впоследствии разместили ванны.

Сегодня многочисленные санатории города применяют радиоактивную терапию для лечения и оздоровления отдыхающих. Здесь официально зародилась наука, изучающая воздействие газа на здоровье человека, радоновые ванны Пятигорска стали одной из достопримечательностей, своеобразной визитной карточкой.

Принцип воздействия

Терапия используется при лечении широкого спектра заболеваний, ванны позволяют газу проникнуть в организм сначала через кожу, а затем в подкожные слои, где он растворяется в жировых тканях или проникает глубже, в органы. Под его воздействием возникает эффект ионизации, который активизирует внутренние процессы, восстанавливает баланс и приводит в действие регенерационные механизмы.

Курс радонового лечения приводит к улучшению состояния кожи, уменьшает воспалительные процессы, способствует обмену веществ и ускоряет восстановление поврежденных внутренних тканей. Особый эффект оказывает на кровеносную систему: воздействует на сосуды от самых маленьких до самых крупных, улучшает кровообращение и повышает упругость стенок, воздействуя на работу сердечной мышцы, приводя в норму частоту пульса.

Необходимо отметить влияние газа на нервную систему: успокаивает и расслабляет, можно использовать при нарушениях сна и для снятия болевых ощущений.

Замечен положительный эффект при легочных и суставных заболеваниях, используется для снижения веса, что приобрело особую актуальность в последнее время. Для достижения заметного результата метод необходимо сочетать с физическими нагрузками, следить за питанием, отдавая предпочтение здоровой еде. Целебный эффект от радоновых процедур сохраняется до полугода.

В гинекологии

Благодаря своему противовоспалительному действию радон показан при гинекологических заболеваниях. Применяются ванны и орошения, воздействующие непосредственно на область воспаления, помогающие тканям восстанавливаться, способные останавливать кровотечения, хотя это не рекомендуется. С использованием радиоактивного газа лечат:

  • фиброматоз;
  • поликистоз яичников;
  • фибромиомы;
  • эндометриоз и другие заболевания.

В некоторых случаях обнаруживалось положительное влияние на нормализацию женского цикла, уменьшение болевых синдромов, улучшение состояния при климактерических недомоганиях. Ученые отметили, что радон настолько эффективен в гинекологии, что зачастую может замещать хирургические методы, особенно при лечении фибромиом.

Методы терапии

В зависимости от заболевания медицина предлагает несколько способов воздействия на организм радоном.

Наиболее востребованы ванны, оказывают лечебное воздействие при конкретном заболевании и оздоравливают организм в целом. Их назначают курсом, сочетая с массажем и грязелечением, проводится обычно 12-15 процедур, в зависимости от назначения врача. Температура ванн примерно 36 градусов, продолжительность процедуры 10-20 минут.

Благодаря тому, что радоновое воздействие нормализует давление, этот метод распространен для лечения больных, которые не могут использовать другие методы из-за опасности повышения давления. Для пожилых людей, страдающим от болей в суставах и имеющих нестабильное давление, радонотерапию является прекрасной альтернативой медикаментозному лечению.

При заболеваниях пищеварительной системы целесообразнее питье, при "женских" - орошения или микроклизмы. Питьевая терапия показана страдающим от подагры - улучшается обмен мочевой кислоты, так как радон нормализует работу печени и прочих внутренних органов.

Возможно использовать для лечения дыхательных путей, в этом случае применяют радоновые штольни или, так называемые, воздушные ванны. Под штольнями понимают природные пещеры с наиболее подходящим уровнем содержания радона. В них поддерживается высокий уровень влажности и температуры, что позволяет раскрыть поры. Воздушные ванны - это искусственно созданные аппараты, где получают эффект природных штолен.

Во многих странах существуют санатории с искусственными радоновыми ваннами. При заболеваниях, связанных с опорно-двигательной системой, возможно назначение масел, обогащенных радоном. Чешский курорт предлагает лечение так называемыми радоновыми коробочками в тех случаях, когда требуется более продолжительное воздействие. Применение этого метода, получившего название брахирадиумтерапия, возможно взрослым - старше 18 лет - под наблюдением врача.

Противопоказания

Имеет ряд противопоказаний:

  • беременность, некоторые виды бесплодия, сниженная функция яичников;
  • злокачественные образования;
  • гипотериоз, гипоэстрогения, выраженная лейкопения;
  • лучевая болезнь на любой стадии;
  • профессиональная деятельность, связанная с излучениями (УВЧ, СВЧ и т.д.);
  • лихорадочные состояния;
  • кожные заболевания во время обострения;
  • тяжело протекающие неврозы;
  • с осторожностью при нарушениях работы щитовидной железы.

Применение радонотерапии разрешается для детей старше 5 лет по назначению специалиста.

Польза или вред

Радон был открыт в начале двадцатого века и очень быстро вызвал широкий интерес. Его влияние на организм изучали, а радиоактивность и насыщенность веществом стала гарантией эффективности минеральной воды. Возникла своеобразная мода на радиоактивность, на волне интереса широко пропагандировалось применение газа в медицинских целях.

К 1920 годам выяснилось, что в маленьких дозах вещество оказывает очень благотворное влияние на организм, зачастую при болезнях, которые тяжело лечатся другими методами. Применяется в лечении позвоночника, суставных и иммунных болезней, варикоза, снимает напряжение нервной системы, расслабляя и успокаивая, помогает в борьбе с лишним весом и нестабильным давлением. Надолго снимает боль, в том числе при климаксе у женщин.

Казалось бы, чем не панацея? Однако у всего сущего есть две стороны. Недавние исследования выявили, что полезный газ, более века служащий здоровью людей, - одна из причин развития рака легких. Виноваты элементы, оседающие в организме после распада газа и интенсивно его облучающие.

Часто люди страдают от излучения, не замечая его: газ может содержаться в строительных материалах или просто выделяться из недр земли в том месте, где построен дом. Поэтому сегодня в нашей стране, как и во многих других, установлены нормы содержания радона, которые измеряются специальными приборами. При превышении этих норм проводят мероприятия по его снижению или снос дома, если показатели достигают критических высот.

В небольшой концентрации радон остается незаменимым лекарственным средством, приходящим на помощь, когда другие возможности противопоказаны. Необходимо помнить о дозировке и соблюдении инструкций врача.

Радоновые ванны – это метод терапии, при котором применяют радиоактивную воду, обогащенную радоном-222. Для ванн подготавливают сжиженный газ высокой концентрации, который разводят в воде до безопасной концентрации. В результате разведения происходит распадение газа, что сопровождается альфа-излучением, которое и применяется в терапевтических целях. Под влиянием такого излучения в организме больного запускается процесс производства биологически активных веществ и иммуноглобулинов, которые способствуют выздоровлению. При соблюдении всех правил проведения процедуры она не наносит вреда здоровью.

    Показать всё

    Полезные свойства радона

    Во время процедуры газ попадает в организм человека через кожные покровы и дыхательную систему. Под воздействием радона происходит небольшой спазм сосудов кожи, что приводит к их расширению, в результате чего увеличивается количество крови в кожных покровах. Это способствует ее восстановлению и питанию.

    Радон влияет на нервную систему, уменьшая проводимость нервных волокон, вследствие чего уменьшается болевой синдром. Во время процедуры происходит расслабление симпатического отдела нервной системы, а парасимпатический начинает активно работать.

    Радоновые ванны благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Благодаря газу нормализуется ритм сердца без повышения частоты пульса. Во время процедуры дыхание становится спокойным и глубоким, организм насыщается кислородом.

    Радон ускоряет липидный обмен, выводит свободные липиды, способствует снижению веса. Обменные процессы в организме ускоряются, в результате чего жиры не откладываются в тканях, а преобразуются в энергию.

    Радоновые ванны характеризуются такими терапевтическими эффектами:

    • противовоспалительными;
    • обезболивающими;
    • сосудорасширяющими;
    • ранозаживляющими;
    • метаболическими;
    • иммуностимулирующими;
    • регенеративными.

    Показания

    Радоновые ванны приносят пользу при дерматологических заболеваниях и болезнях внутренних органов. Показания к проведению процедуры:

    • хронические заболевания легких, ЖКТ, мочеполовой системы;
    • патологии эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение 2-3-й стадии, токсический диффузный зоб);
    • в гинекологии (фиброма, эндометриоз, хронические воспалительные болезни);
    • болезни сердечно-сосудистой системы (миокардиодистрофия, стенокардия, варикоз, гипертония);
    • кожные заболевания (трофические язвы, рубцовая ткань, незаживающие раны, склеродермия, красный лишай, псориаз, нейродермит);
    • дыхательная система (ринит, хронические заболевания легких, бронхиальная астма, неспецифические воспаления);
    • болезни центральной нервной системы (нарушение сна, неврастения, невралгия, неврит, осложнения черепно-мозговых травм);
    • заболевания опорно-двигательного аппарата (артроз, артрит, костная дистрофия, остеомиелит, слабость скелетных мышц).

    Лечение радоном можно проводить как женщинам, так и мужчинам. От процедуры стоит отказаться беременным, так как излучение негативно сказывается на ребенке.

    Подготовка к проведению

    Процесс купания в радоновых ваннах прост и подразумевает минимальную подготовку:

    1. 1. На время терапии стоит отказаться от алкоголя, а перед купанием запрещено курить.
    2. 2. Следует опорожнить мочевой пузырь и кишечник.
    3. 3. Процедуру не стоит проводить натощак и на полный желудок.
    4. 4. Не стоит купаться после перенесенного стресса, физической нагрузки.
    5. 5. При купании тело пациента полностью покрывают водой.
    6. 6. При сердечно-сосудистых заболеваниях вода не должна превышать уровень пупка.
    7. 7. Продолжительность процедуры – 20 минут. Курс терапии составляет 12 сеансов.

    Бальнеотерапия - описание процедур, показания и противопоказания

    Проведение процедуры

    Существует несколько методик проведения процедуры в зависимости от заболевания. Купание осуществляется 4-5 раз в неделю, сеансы распределяются в зависимости от состояния больного. Температура воды в ванной составляет 35-37 градусов, при сердечно-сосудистых заболеваниях – 35-36 градусов. Если болезнь сопровождается болевым синдромом, объем радона повышается.


    Во время купания 0,5%-ное вещество проникает в организм, а 2%-ное оседает на коже и продолжает воздействовать в течение 2 часов, поэтому после процедуры кожу не вытирают.

    Различают такие виды процедур:

    • общие ванны – проточные и непроточные;
    • комбинированные (сочетание радоновых и углеводородных ванн);
    • местные (камерные купели);
    • подводный душ-массаж;
    • купание в бассейнах.

    Радоновые орошения

    Радоновые орошения – это процедура, которую используют для терапии гинекологических заболеваний. Длительность сеанса – 15-20 минут, температура воды 35-40 градусов. Орошения проводят 2-3 дня подряд, далее делают перерыв на 1 день. Курс терапии составляет 18-20 процедур. Выделяют несколько видов радонового орошения:

    • микроклизмы;
    • вагинальные;
    • ректальные;
    • орошения рта или носа;
    • свечи;
    • орошение головы.

    Воздушно-радоновые ванны

    Воздушно-радоновые ванны прописываются тяжелым пациентам, перенесшим инфаркт миокарда. Процедура не оказывает нагрузку на сердце. Воздушная ванна проводится в специальном боксе, в котором температура воздуха – 24-42 градуса, повышенная влажность. Концентрация радона варьируется от 10 до 40 нКи/л.

    Выделяют три вида процедуры:

    • местная (обрабатывается часть тела);
    • общая;
    • парорадоновая (высокая влажность и температура).

    В один день не стоит совмещать радоновые ванны с обертыванием или грязелечением. После окончания терапии повторный курс назначают не ранее чем через полгода.

    Больным, которым запрещено принимать водную радонотерапию, прописывают сухие процедуры на основе инертного газа. Они характеризуются такой же эффективностью, как и ванны с использованием воды из азотно-кремниевых минеральных источников.

    Процедура для детей

    Проведение процедур ребенку до 5 лет категорически запрещается.

Радон Это инертный газ, обладающий уникальными свойствами: его вес в 7 раз, превышает массу воздуха, он в 4 раза тяжелее железа, однако в газообразном состоянии радон может свободно перемещаться в воздухе. Газ образуется в момент распада радиоактивного элемента под названием радий. В процессе образуется мощное альфа-излучение, которое в умеренном количестве производит оздоровляющее воздействие на организм человека.

Принцип методики заключается в погружении человека в минеральную воду, обогащенную радоном. Существует два вида таких ванн:

  1. Сильнорадоновые
  2. Слаборадоновые

Для эффективного лечения и деликатного воздействия на организм используют воды с минимальной концентрацией радонового газа (5.40 нКи на литр воды). Полезный газ проникает в организм через эпидермис, дыхательные пути и выводится спустя 2 часа. Лечебный эффект радонотерапии проявляется спустя 25.30 дней от начала курса и сохраняется в течение полугода.

Вред

Радоновые ванны: противопоказания

Перед назначением радоновых ванн пациент обязан пройти полное обследование организма. Несмотря на эффективность и уникальность метода, радон является радиоактивным газом и при выявлении некоторых патологий может принести вред организму.


Противопоказания радоновых ванн относятся к пациентам, у которых диагностированы:

  • Заболевания сердца (в острой форме)
  • Протекание в организме воспалительных процессов
  • Лучевая болезнь
  • Эпилепсия
  • Беременность
  • Гипертиреоз (гиперфункция щитовидки)
  • Опухоли различной этимологии
  • Лейкопения (заболевание, сопровождающееся пониженным уровнем лейкоцитов)
  • Индивидуальная непереносимость радонового газа

Также противопоказаны ванны:

  • Заядлым курильщикам
  • При алкогольном опьянении
  • Детям до 5 лет
  • Лицам, деятельность которых связана с ионизирующим излучением

Процедуры радонотерапии назначаются специалистом и проводятся под контролем врача. Противопоказания радоновых ванн должен знать каждый пациент и следить за реакцией своего организма во время процедуры. В случае головокружения, затрудненного дыхания, потливости при проведении радонотерапии можно говорить об индивидуальной непереносимости радона.

Польза

Радоновые ванны: показания

При радонотерапии используются пресные воды, искусственно насыщенные радоном. В некоторых случаях применяются минеральные воды из природных источников, однако в чистом виде они существуют очень редко. Их месторождения есть в Крыму, на Алтае, в Пятигорске и Приморье, лечебными радоновыми источниками славятся Италия, Франция, Германия, Грузия и Австрия.

Радоновые ванны обладают болеутоляющим, седативным и омолаживающим действием. Их применяют в косметологии, медицине. Эти ванны улучшают работу внутренних органов, стабилизируют протекание метаболизма и борются с лишним весом.


Важно!

Показания радоновых ванн следующие:

  • Стенокардия, порок сердца, ишемия
  • Гипертония
  • Сахарный диабет
  • Патологии костно-мышечной системы
  • Варикозное расширение вен
  • Заболевания дыхательных путей
  • Проблемы в работе пищеварения и почек
  • Атеросклероз, подагра
  • Заболевания кожи (псориаз, лишаи, язвы, нейродермит)
  • Патологии женской половой системы (эндометриоз, миома, фибромиома)
  • Ожирение
  • Простатит
  • Болезни неврологического характера

Показания радоновых ванн целесообразны в случае проблем со сном, их назначают при заболеваниях суставов и легких. Хорошо себя зарекомендовали целебные ванны с радоном при похудении и в качестве омолаживающей терапии.

Во время процедуры повышается приток крови к внешним покровам, снимаются болезненные ощущения и спазмы, укрепляются стенки сосудов. В течение часа после целебного купания наблюдается стойкое действие радона: прогрессирует активность сердечных мышц, происходит стимуляция кровотока в тканях, улучшается деятельность мелких капилляров.

Как принимать радоновые ванны

Правила приема целебных ванн должны точно соблюдаться пациентом, а сама процедура проводится под неусыпным контролем специалиста. Обязательно должны учитываться все противопоказания радоновых ванн и время их приема.


Прием ванн, обогащенных радоном, выполняется в следующем порядке:

  1. Пациент не должен курить и переедать перед процедурой.
  2. До погружения в воду необходимо произвести очистку мочевого пузыря и кишечника.
  3. Рекомендуемый уровень воды в такой ванной – не выше груди.
  4. Если пациент страдает сердечными заболеваниями, вода должна находиться ниже солнечного сплетения.
  5. Первая процедура проводится в пределах 10 минут, последующие – в течение 15 минут.
  6. Наиболее комфортная температура воды – 36.38 °C.
  7. В процессе принятия ванны пациент должен быть спокоен и расслаблен.
  8. Вход и выход в ванну должен быть плавным, без сильного волнения поверхности воды.
  9. Курс проведения радонотерапии составляет 5.10 ванн.

По окончании процедуры пациент должен обернуться мягким полотенцем, не растирая кожу, (чтобы не нарушить радоновый слой на теле), а затем отдохнуть в течение часа.

Радоновые ванны для детей

Внимательно и с осторожностью назначают радоновые ванны детям. Ребенку в возрасте до 5 лет данные процедуры абсолютно противопоказаны. Детям старшего дошкольного и школьного возраста показаны радоновые ванны при:

  • Кожных высыпаниях, экземах
  • Заболеваниях пищеварительной системы
  • Сахарном диабете
  • Бронхиальной астме

Для проведения радоновых ванн в детском возрасте обязательно соблюдаются нормы концентрации радона. Предпочтительнее использовать воды из натуральных радоновых источников, имеющие уровень радона не более, чем 1,5 кБк/л.


При ДЦП у детей радоновые ванны назначают курсами, продолжительность которых должна строго соответствовать возрасту ребенка:

  • В 5.6 лет – продолжительностью 5.8 минут
  • От 7 до 14 лет – в пределах 8.12 минут

Полный курс лечения составляет от 8.12 ванн, которые проводятся строго через день. Концентрация радона в водах не должна превышать пределы 740.1480 Бк/л.