செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு எங்கிருந்து வருகிறது, அதைப் பற்றி என்ன செய்வது. செயலில் மற்றும் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு பற்றி

உங்கள் போக்குகளை ஆராய்தல்

ஒவ்வொரு நபரும் இயற்கையால் அல்லது முக்கியமாக செயலற்றஅல்லது முக்கியமாக முரட்டுத்தனமான. இந்த முன்கணிப்பு எனப்படும் கணினி பண்புக்கு ஒத்ததாகும் "இயல்புநிலை",அதாவது திட்டமிடப்பட்டது தானியங்கி தேர்வுஒரு நனவான முடிவால் மாற்றப்படும் வரை ஒரு குறிப்பிட்ட விருப்பம். இந்த நிகழ்வின் வெளிப்பாடுகளை இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம்.

நடத்தை வகைகள்

செயலற்ற மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு வகைநடத்தை வேண்டும் அம்சங்கள். தன்னம்பிக்கையைப் பெற, அவற்றுக்கிடையேயான வேறுபாடுகளை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

செயலற்ற நடத்தை வகை

ஒரு செயலற்ற நடத்தைக்கு முன்னோடியாக இருக்கும் ஒரு நபர் தனது ஆசைகளை அடக்கி, தேர்வு சுதந்திரத்தைப் பயன்படுத்துவதில்லை. அவர் பொதுவாக மற்றவர்களின் விருப்பத்திற்கு அடிபணிவார் மற்றும் தனது சொந்த நலன்களைப் பாதுகாக்க மாட்டார்.

பெரும்பாலும், செயலற்ற மக்கள் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​அவர்கள் சமநிலையற்றவர்களாக மாறலாம். ஆக்கிரமிப்புக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, ஒரு செயலற்ற நபரின் நிலைமையை மோசமாக்கும் பயம் காரணமாக நடத்தை, ஒரு விதியாக, இன்னும் செயலற்றதாகிறது.

அத்தகைய நபருடன் தொடர்புகொள்வது கடினமாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் அவர் உண்மையில் என்ன விரும்புகிறார் என்பதை மற்றவர்கள் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். உதாரணமாக, "நீங்கள் என்ன குடிப்பீர்கள், டீ அல்லது காபி?" அவர் பொதுவாக, "எனக்கு கவலையில்லை" என்று பதிலளிப்பார். செயலற்ற நடத்தைக்கு ஆளாகும் நபர்கள், பிரச்சனைகளைத் தீர்ப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கும், சர்ச்சைகளைத் தவிர்ப்பதற்கும் தங்கள் விருப்பத்திற்கு மந்தநிலை மிகவும் பொருத்தமானது என்று நம்புகிறார்கள். முன்னுரிமைப் பணியில்லாத எதுவும் அவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமற்றதாகத் தோன்றுகிறது மற்றும் அவர்களின் கருத்துப்படி முயற்சிக்கு மதிப்பு இல்லை.

ஆக்கிரமிப்பு வகை நடத்தை

ஆக்ரோஷமான நடத்தைக்கு முன்னோடியாக இருக்கும் ஒரு நபர் எரிச்சல் உடையவர் மற்றும் அவரது திட்டங்களுக்கு எதிராக ஏதாவது நடந்தால் மோதலில் ஈடுபடத் தயங்கமாட்டார். ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை அவரது ஆற்றலையும் உறுதியையும் தூண்டுகிறது, ஆனால் பொதுவாக மற்றவர்களால் எதிர்மறையாக உணரப்படுகிறது. அவர் தனது வழியைப் பெறலாம், ஆனால் அதிக செலவில், அல்லது அவர் எதையும் சாதிக்க முடியாது, ஏனென்றால் மற்றவர்கள், தாங்கள் இழிவாகப் பார்க்கப்படுவதாக உணர்கிறார்கள், பொதுவாக அவருடன் ஒத்துழைக்க மறுக்கிறார்கள்.

ஒரு ஆக்கிரமிப்பு நபருடன் தொடர்புகொள்வதில் உள்ள சிரமத்தை மற்றவர்கள் எப்போதும் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்பதன் மூலம் அவரது ஆக்கிரமிப்பு தனிப்பட்ட முறையில் அவர்களுக்கு எதிராக அல்ல, ஆனால் ஒரு இலக்கை அடைவதற்காக விளக்கப்படுகிறது. "ஆக்கிரமிப்பாளரின்" அதிருப்தி மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது, ஏனெனில் அவரது நடத்தை கட்டுப்பாடு இல்லாததால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. முற்றிலும் எல்லாவற்றிற்கும், மிக அற்பமான சூழ்நிலைகள் கூட, அவரது ஆற்றல்மிக்க தலையீடு தேவை என்று அவருக்குத் தோன்றுகிறது.

மேலும் தன்னம்பிக்கை அடைவதற்கான வழிகளில் ஒன்று இயற்கையில் உள்ளார்ந்த நடத்தை முறைகளை மாற்றுவதாகும். வாங்கிய நடத்தை மற்றவர்களின் பார்வையில் இயற்கைக்கு மாறானதாக இருக்கும் என்று நீங்கள் கூறுவீர்கள், ஏனென்றால் இது உங்கள் இயல்புக்கு பொதுவானதல்ல. ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், அது இயற்கையால் உங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட மனோபாவத்தின் எல்லைக்குள் இருக்கும் - செயலற்ற அல்லது ஆக்கிரமிப்பு.

நடத்தை சரிசெய்தல்

ஒரு குறிப்பிட்ட வகை நடத்தைக்கான முன்கணிப்பு சில குணாதிசயங்களை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் அல்லது பலவீனப்படுத்துவதன் மூலம் சரிசெய்யப்படலாம். அத்தகைய திருத்தத்தின் விளைவாக, உறுதிப்பாடு எழுகிறது - சுயமரியாதை உணர்வுடன் உறுதியான தன்னம்பிக்கை.

இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு மிகக் குறைவாகவே தேவை - உங்கள் விருப்பமில்லாத எதிர்வினைகள் மற்றும் விருப்பங்களை மேம்படுத்த. புதிதாகப் பெற்ற நடத்தை பின்வருமாறு செயல்படும்.

செயலற்ற தன்மை உறுதியானதாக மாறுகிறது

செயலற்ற நிலையில் இருப்பவர்கள் தங்கள் இயல்புக்கு எதிராக செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். அவர்களுக்குத் தேவையானதெல்லாம் வலுவாக இருக்க வேண்டும், மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்திவிட்டு, அவர்களின் விருப்பங்கள் மற்றும் தேவைகளைப் பற்றி தயக்கமின்றி பேச வேண்டும்.

சிறு திருத்தம் செயலற்ற நடத்தைநீங்கள் செயலில் இருக்க அனுமதிக்கும் - சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்குப் பதிலாக அவற்றைத் தீர்க்கவும். நம்பிக்கை உங்களுக்கு தைரியத்தைத் தரும், மேலும் நீங்கள் இதற்கு முன்பு வெளிப்படுத்தத் துணியாத எண்ணங்களை வெளிப்படுத்த முடியும், மேலும் நீங்கள் எப்போதும் கனவு கண்டதைப் பெறுவீர்கள்.

ஆக்கிரமிப்பு உறுதியானதாக மாறுகிறது

செயலற்ற தன்மையை விட ஆக்ரோஷமான ஒரு நபர் தனது இயல்பான உறுதியை மென்மையாக்க வேண்டும். திருத்தம் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தைஇது உங்கள் இலக்கை அடைவதை எளிதாக்குகிறது என்பதைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கும், ஏனெனில் உங்கள் புதிய நடத்தை மற்றவர்களுக்கு எரிச்சலூட்டும் வகையில் உள்ளது. அதே நேரத்தில், நீங்கள் செயலில் உள்ள செயல்களை முற்றிலுமாக கைவிடக்கூடாது. எனவே, உறுதியான நடத்தை மற்றவர்களுக்கு அதிருப்தியையும் கோபத்தையும் ஏற்படுத்தாமல் உங்கள் தூண்டுதலை அமைதிப்படுத்தும்.

இரண்டு நிகழ்வுகளிலும் பொதுவான அளவுகோல் மற்றவர்களின் கோரிக்கைகளாக கருதப்படலாம். செயலற்றவர்கள் மற்றவர்களின் ஆசைகளைப் பற்றி குறைவாக சிந்திக்க வேண்டும் மற்றும் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும் சொந்த ஆசைகள். ஆக்ரோஷமான நடத்தைக்கு ஆளாகக்கூடியவர்கள் தங்களைப் பற்றி குறைவாக சிந்திக்க வேண்டும் மற்றும் மற்றவர்களின் கோரிக்கைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

உறுதியான நடத்தையின் நன்மைகள்

வலுவான தன்னம்பிக்கை வாழ்க்கையின் எந்தப் பகுதியிலும் மேம்படுத்தும் திறனுக்கான திறவுகோலை வழங்குகிறது மற்றும் குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகிறது கடினமான சூழ்நிலைகள், ஸ்மார்ட் மற்றும் அறிவுள்ள மக்கள். மென்மையாக்குதல் (நீங்கள் ஆக்ரோஷமாக இருந்தால்) அல்லது வலுப்படுத்துதல் (நீங்கள் செயலற்றவராக இருந்தால்) தேவையற்ற பிரச்சனைகள் இல்லாமல் உங்களுக்கு உதவும்:

v மக்கள் தங்கள் பங்கில் நிராகரிப்பு அல்லது விரோதத்தை ஏற்படுத்தாமல் நடவடிக்கை எடுக்க அல்லது அவர்களின் நடத்தையை மாற்ற ஊக்குவிக்க;

v மற்றவர்களை புண்படுத்தாமல் எதையாவது மறுப்பது;

v ஒருவருடைய சொந்த (பிரபலமற்ற) கருத்தை மற்றவர்கள் முற்றிலும் எதிர் கருத்துகளைக் கொண்டிருந்தாலும், அது சாதகமாக உணரப்படும் வகையில் வெளிப்படுத்துதல்.

மற்றவர்களுடன் பயனுள்ள தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் நம்பிக்கை உங்களுக்கு உதவும் என்பதைச் சேர்க்கலாம். எந்த சூழ்நிலையும் உங்களுக்கு வேலை செய்வதை நீங்கள் காண்பீர்கள்:

v பாராட்டுக்களை வழங்கி அவற்றைப் பெறுங்கள்; அவர்கள் உங்களுக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் நம்பிக்கையைத் தருவார்கள்;

v தொடர்பு கொள்ள மக்களை ஊக்குவிக்கவும், இந்த செயல்முறையிலிருந்து உங்கள் மகிழ்ச்சி பெரிதும் அதிகரிக்கும்;

v உங்கள் உணர்வுகளை உங்களுக்குள் வைத்துக்கொள்வதை விட, மற்றவர்களின் கருத்துக்கள் மற்றும் செயல்களுக்கு ஒப்புதல் தெரிவிக்கவும். இதற்கு நன்றி, உங்கள் உரையாசிரியருடன் நீங்கள் கருத்துக்களை நிறுவ முடியும்;

v உங்கள் குறைகளை ஒப்புக்கொள்கிறேன். தன்னம்பிக்கை உள்ள அனைவருக்கும் இது பொதுவானது.

உறுதியானது மக்களிடையே உள்ள உறவுகளில் சமத்துவத்தை உருவாக்குகிறது, சிரமங்களை சமாளிக்க நடத்தையில் தேவையான நெகிழ்வுத்தன்மையை உருவாக்குகிறது மற்றும் வெற்றிக்கு வழிவகுக்கிறது.

முடிவுகளை வரைதல்

உறுதியான நடத்தையை வளர்ப்பதற்கு, சில சூழ்நிலைகளுக்கு இயற்கையான எதிர்வினைகளை சிறிது மாற்றுவது முதலில் அவசியம். நீங்கள் இயல்பிலேயே செயலற்றவரா அல்லது ஆக்ரோஷமானவரா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், உறுதியானது தன்மையின் உச்சநிலையை சமன் செய்து அவற்றுக்கிடையே ஒரு நடுநிலையைக் கண்டறிய உதவும். இது ஆக்கிரமிப்பை "அமைதிப்படுத்தும்" மற்றும் மந்தநிலையை "தூண்டும்".

உறுதியானது ஒரு குறிக்கோள் அல்ல, ஆனால் அதை அடைவதற்கான ஒரு வழிமுறையாகும். இதுவே அதிகம் பயனுள்ள முறைஉங்கள் நோக்கங்களை அறிவித்து, தகவல்தொடர்புகளை ஒரு புதிய நிலைக்கு கொண்டு செல்லுங்கள்.

உங்களையே கேட்டுகொள்ளுங்கள்

உங்கள் வழக்கமான நடத்தையை ஆராய்ந்து பின்வரும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும்.

நீங்கள் இயற்கையால் செயலற்றவராக இருந்தால்:

^ விரும்பத்தகாததாக மாற அச்சுறுத்தும் சூழ்நிலையைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கிறீர்களா?

^உங்கள் கருத்தை அதிக நம்பிக்கையுடன் தெரிவிக்க விரும்புகிறீர்களா?

நீங்கள் இயற்கையால் ஆக்ரோஷமாக இருந்தால்:

^மற்றவர்களின் நலன்களை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் எல்லாவற்றையும் உங்கள் சொந்த வழியில் செய்ய முனைகிறீர்களா?

^ மக்களின் உணர்வுகளைப் புண்படுத்தாமல் எப்படி செல்வாக்கு செலுத்துவது என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா?

இரண்டு வகையான நடத்தைகளுக்கும்:

^ சாக்கு சொல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லாமல் மக்களின் கோரிக்கைகளை மறுப்பது எப்படி என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா?

^ மக்களுடனான உங்கள் உறவுகள் அதிக வருமானம் தருவதை உறுதி செய்ய முயற்சி செய்கிறீர்களா?

சில கேள்விகளுக்கு நீங்கள் ஆம் என்று பதிலளித்திருந்தால், உங்கள் கதாபாத்திரத்தில் வேண்டுமென்றே வேலை செய்ய வேண்டும்.

இருந்தால் எல்லாம் சரியாகிவிடும்...

தன்னம்பிக்கை கொண்ட நபராக மாற, உங்கள் இயல்புக்கு எதிராக நீங்கள் செல்ல வேண்டியதில்லை என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்;

உறுதியான முடிவை எடுங்கள் மற்றும் உங்கள் இயல்பான நடத்தையை சரிசெய்யவும்;

வலுவான தன்னம்பிக்கை (உறுதியான தன்மை) கண்டுபிடிக்க உதவும் என்பதை உணருங்கள் சரியான தீர்வுகடினமான சூழ்நிலையில்;

நீங்கள் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருப்பதால், நீங்கள் வாழ்க்கையை அதிகமாக அனுபவிப்பீர்கள் என்பதை உணருங்கள்;

தன்னம்பிக்கையுள்ள நபருக்குத் தேவையான விஷயங்களைப் பற்றிய அத்தகைய திறன்களையும் கண்ணோட்டத்தையும் உங்களுக்குள் வளர்த்துக் கொள்ள விரும்புவது.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமைகள்

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் எதிர் பாணியைக் கொண்டுள்ளனர், இது அதிகாரத்தில் உள்ளவர்களிடமிருந்து அங்கீகாரம் மற்றும் ஆதரவைப் பெற அவர்கள் தயங்குவதைக் குறிக்கிறது.

அவர்களின் முக்கிய பிரச்சனை, அதிகாரிகள் மற்றும் வள உரிமையாளர்கள் வழங்கும் நன்மைகளைப் பெறுவதற்கான விருப்பத்திற்கும், அவர்களின் சுதந்திரத்தை பராமரிக்கும் விருப்பத்திற்கும் இடையிலான மோதலாகும். இதன் விளைவாக, அவர்கள் செயலற்ற மற்றும் கீழ்ப்படிதலுடன் உறவுகளைப் பேண முயற்சிக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் தங்கள் சுதந்திரத்தை இழந்துவிட்டதாக உணரும்போது, ​​அவர்கள் அதிகாரத்தைத் தகர்க்கிறார்கள்.

இந்த நபர்கள் தங்களைத் தன்னிறைவு கொண்டவர்களாக உணரலாம், ஆனால் வெளிப்புற ஊடுருவலுக்கு பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள். இருப்பினும், அவர்கள் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள் வலுவான மக்கள்மற்றும் நிறுவனங்கள் சமூக அங்கீகாரம் மற்றும் ஆதரவை விரும்புவதால்.

"சேர்வதற்கான" ஆசை பெரும்பாலும் மற்றவர்களிடமிருந்து படையெடுப்பு மற்றும் செல்வாக்கின் பயத்துடன் மோதுகிறது. இருப்பினும், அவர்கள் மற்றவர்களை ஊடுருவும், கோரும், குறுக்கீடு, கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் மேலாதிக்கம் கொண்டவர்களாக உணர்கிறார்கள். செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள் குறிப்பாக அதிகாரப் பதவிகளில் உள்ளவர்களைப் பற்றி இவ்வாறு சிந்திக்க வாய்ப்புள்ளது. அதே நேரத்தில், அவர்கள் ஏற்றுக்கொள்ளுதல், ஆதரவு மற்றும் கவனிப்பு திறன் கொண்டவர்களாகக் கருதப்படுகிறார்கள்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபரின் உள் மறைக்கப்பட்ட நம்பிக்கைகள் பின்வரும் யோசனைகளுடன் தொடர்புடையவை: "மற்றவர்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுவதை என்னால் தாங்க முடியாது," "நான் விஷயங்களை என் சொந்த வழியில் செய்ய வேண்டும்," "நான் செய்த அனைத்திற்கும் நான் ஒப்புதல் பெற வேண்டும்."

அவர்களின் மோதல்கள் நம்பிக்கைகளின் மோதலில் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன: "என்னை ஆதரிக்கவும் என்னைக் கவனித்துக்கொள்ளவும் எனக்கு அதிகாரமும் அதிகாரமும் உள்ள ஒருவர் தேவை" அதற்கு எதிராக: "நான் எனது சுதந்திரத்தையும் சுயாட்சியையும் பாதுகாக்க வேண்டும்," "மற்றவர்களின் விதிகளை நான் கடைப்பிடித்தால், நான் இழக்கிறேன். நடவடிக்கை சுதந்திரம்."

அத்தகைய நபர்களின் நடத்தை, அதிகாரிகள் அவர்களிடமிருந்து எதிர்பார்க்கும் செயல்களை ஒத்திவைப்பதில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, அல்லது மேலோட்டமான சமர்ப்பிப்பில், ஆனால் சாராம்சத்தில் சமர்ப்பிப்பதில்லை. பொதுவாக, அத்தகைய நபர் தொழில்முறை துறையிலும் தனிப்பட்ட உறவுகளிலும் மற்றவர்களின் கோரிக்கைகளை எதிர்க்கிறார். ஆனால் அவள் இதை மறைமுகமாகச் செய்கிறாள்: அவள் வேலையைத் தாமதப்படுத்துகிறாள், புண்படுத்துகிறாள், “மறந்துவிடுகிறாள்,” அவள் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை அல்லது குறைத்து மதிப்பிடப்படவில்லை என்று புகார் கூறுகிறாள்.

முக்கிய அச்சுறுத்தல் மற்றும் அச்சங்கள் ஒப்புதல் இழப்பு மற்றும் சுதந்திரத்தின் குறைவு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையவை. அதிகாரத்தில் இருப்பவர்களுக்கு மறைமுகமான எதிர்ப்பின் மூலம் அவர்களின் சுதந்திரத்தை வலுப்படுத்துவது அவர்களின் உத்தியாகும், அதே நேரத்தில் அவர்களின் பாதுகாப்பைக் காணக்கூடிய வகையில் தேடுவது.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள் விதிகளைத் தவிர்க்க அல்லது இரகசிய எதிர்ப்பின் மூலம் அவற்றைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள். அவை பெரும்பாலும் அழிவுகரமானவை, இது சரியான நேரத்தில் வேலையை முடிக்காதது, வகுப்பில் கலந்து கொள்ளாதது மற்றும் ஒத்த நடத்தை போன்ற வடிவங்களை எடுக்கும்.

இது இருந்தபோதிலும், முதல் பார்வையில், அங்கீகாரத்தின் தேவை காரணமாக, அத்தகைய நபர்கள் கீழ்ப்படிதலாகவும் அதிகாரத்தை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் கடினமாக முயற்சி செய்யலாம். அவை பெரும்பாலும் செயலற்றவை மற்றும் பொதுவாக குறைந்த எதிர்ப்பின் பாதையை எடுக்க முனைகின்றன, போட்டி சூழ்நிலைகளைத் தவிர்த்து, தனியாக செயல்படுகின்றன.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்களின் ஒரு பொதுவான உணர்ச்சி, அடக்கி வைக்கப்பட்ட கோபம் ஆகும், இது அதிகாரத்தால் நிறுவப்பட்ட விதிகளுக்கு எதிர்ப்புடன் தொடர்புடையது. இது மிகவும் நனவானது மற்றும் அடக்குமுறை மற்றும் மின்சாரம் நிறுத்தப்படும் அச்சுறுத்தல் ஆகியவற்றின் எதிர்பார்ப்பில் பதட்டத்தால் மாற்றப்படுகிறது.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மக்கள் அவர்கள் மரியாதை இல்லாமை அல்லது அவர்களின் கருத்துப்படி, அவர்களின் ஆளுமையின் போதுமான மதிப்பீட்டை உணரும் எதையும் உணர்திறன் உடையவர்கள். நீங்கள் கடுமையான முறையில் அல்லது வெற்று வெளிப்பாட்டுடன் ஏதாவது கேட்டால், அவர்கள் உடனடியாக விரோதமாக மாறிவிடுவார்கள்.

இருப்பினும், உங்களை அவர்களின் காலணியில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள்: கடைசியாக உங்கள் முதலாளி உங்களுக்கு ஏதாவது செய்யும்படி கடுமையாக அல்லது கடுமையாக உத்தரவிட்டபோது நீங்கள் எப்படி நடந்துகொண்டீர்கள்? உத்தரவின் தன்மையை நீங்கள் ஆட்சேபிக்காவிட்டாலும், முதலாளியின் திமிர்த்தனமான தோற்றமும் தொனியும் எரிச்சலூட்டுவதால், உத்தரவைப் புறக்கணிக்க நீங்கள் ஆசைப்படலாம்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள் பெரும்பாலும் மறைக்கப்பட்ட கோபத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், எனவே அவர்களிடம் கண்ணியமாகவும் நட்பாகவும் இருப்பது வாழ்க்கையை மிகவும் எளிதாக்கும். உங்கள் வேண்டுகோள் அல்லது கோரிக்கை அவர்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் அனுதாபத்தையும் சூழ்நிலையைப் பற்றிய புரிதலையும் சில நட்பான ஆனால் மரியாதையான (பழக்கமானதல்ல!) சொற்றொடர்களுடன் வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

பணியாளருடன் தொடர்புகொள்வதற்கான இரண்டு விருப்பங்களை ஒப்பிடுக. முதலில்: "என்ன வகையான சேவை?!" வேகமாக இருக்க முடியாதா?" இரண்டாவது: "நான் அவசரத்தில் இருக்கிறேன்! உணவகம் பிஸியாக இருப்பதையும், உங்கள் கைகள் நிறைந்திருப்பதையும் நான் காண்கிறேன், ஆனால் நீங்கள் எனக்கு விரைவாக சேவை செய்ய முடிந்தால், நான் உங்களுக்கு நன்றியுள்ளவனாக இருப்பேன்.

நிச்சயமாக, எந்த அணுகுமுறையும் முடிவுகளுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. ஆனால் முதல் ஒன்றை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் மற்றொரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு எதிர்வினையைத் தூண்டலாம். பணியாள், அவர் வேகத்தை அதிகரித்தாலும், உங்களை வேறு வழியில் "தண்டிக்க" ஒரு வாய்ப்பைக் கண்டுபிடிப்பார்: அவர் கட்லரி அல்லது உணவுகளில் ஒன்றைக் கொண்டுவருவதை "மறந்துவிடுவார்", நீங்கள் பணம் செலுத்தும்போது அவர் "மறைந்துவிடுவார்", அல்லது அவர் அடுத்த மேசையில் சத்தமில்லாத குழுவை உட்கார வைப்பார்கள்.

ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் தனது ஆக்கிரமிப்பை மறைமுகமாக அடிக்கடி வெளிப்படுத்துகிறார், இந்த வழியில் மிகவும் குறைவான ஆபத்து இருப்பதாக நம்புகிறார். சில சந்தர்ப்பங்களில், இது உண்மையில் வேலை செய்கிறது மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நடத்தையை வலுப்படுத்துகிறது. ஆனால் அத்தகைய நபர் தனது அதிருப்தியை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்தினால், இது அவரைப் பிரச்சனையைப் பற்றி விவாதிக்கவும், பரஸ்பரம் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய தீர்வைக் கண்டறியவும் அனுமதிக்கும்.

இது ஒரு நபருடன் நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை தொடர்பு கொள்ள வேண்டியிருந்தால், அவரது மறைமுக ஆக்கிரமிப்பைப் புறக்கணிக்கும் தந்திரம் மிகவும் ஆக்கபூர்வமானது அல்லது பயனுள்ளது அல்ல. அதிருப்தியை நீங்கள் கவனிக்கவில்லை என்று பாசாங்கு செய்ய வேண்டாம். உங்கள் முக்கியமான மற்றவர் அல்லது சக பணியாளர் உங்களைப் பார்த்துக் கேவலமாக இருந்தால், நீங்கள் அமைதியாக இருக்க ஆசைப்படுவீர்கள், எல்லாம் கடந்து போகும் வரை எதிர்வினையாற்ற வேண்டாம். ஆனால், ஐயோ, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது தானாகவே போகாது.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை எப்போதும் ஒருவித சமிக்ஞை அல்லது அழைப்பு என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். நீங்கள் அதை உணரவில்லை என்றால், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு வகை நீங்கள் ஒரு வழியில் அல்லது வேறு வழியில் பதிலளிக்கும் வரை வாட்டேஜை அதிகரிக்கும். இலக்கை அடையத் தவறுவது பெரும்பாலும் அத்தகையவர்களைத் தூண்டுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கேள்வி அத்தகைய உரையாசிரியரை ஓய்வெடுக்க அல்லது திறந்த உரையாடலுக்கு நகர்த்தலாம்: “நீங்கள் ஏதோவொன்றில் அதிருப்தி அடைகிறீர்கள் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது. அல்லது நான் தவறா?"

உரையாடலில், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு நபர்களை விமர்சிக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அவர்களுக்கு பெற்றோர்கள் விரிவுரை செய்யும் படத்தைக் கொடுக்கவும். இல்லையேல் நீங்கள் உள்ளே வந்துவிடுவீர்கள் தீய வட்டம்பரஸ்பர பழிவாங்கும்.

உளவியல் மற்றும் அதன் சிகிச்சை புத்தகத்திலிருந்து: உளவியல் பகுப்பாய்வு அணுகுமுறை Tehke Veikko மூலம்

ஆளுமைக் கோளாறுகளின் அறிவாற்றல் உளவியல் என்ற புத்தகத்திலிருந்து பெக் ஆரோன் மூலம்

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமைக் கோளாறு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் ஒரு எதிர் பாணியைக் கொண்டுள்ளனர், இது அதிகாரத்தில் உள்ளவர்களிடமிருந்து அங்கீகாரம் மற்றும் ஆதரவைப் பெற அவர்கள் தயங்குவதைக் குறிக்கிறது. இடையேயான மோதல்தான் முக்கிய பிரச்சனை

மனித இயல்பைப் புரிந்துகொள்வது புத்தகத்திலிருந்து அட்லர் ஆல்ஃபிரட் மூலம்

அத்தியாயம் 15. செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமைக் கோளாறு கண்டறியும் அம்சங்கள் பெரும்பாலானவை சிறப்பியல்பு அம்சம்செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை கோளாறு (PAPD) - வெளிப்புற கோரிக்கைகளுக்கு எதிர்ப்பு, இது பொதுவாக எதிர்ப்பு மற்றும் தடையாக வெளிப்படுகிறது

உறவுகளின் மொழி (ஆணும் பெண்ணும்) புத்தகத்திலிருந்து பிஸ் அலன் மூலம்

11 ஆக்கிரமிப்பு குணாதிசயங்கள் வெறித்தனம் மற்றும் லட்சியம் சுய உறுதிப்பாட்டிற்கான ஆசை எடுத்தவுடன், அது மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்க தூண்டுகிறது. அதன்படி, மற்றவர்களை விட அதிகாரமும் மேன்மையும் ஒரு தனிநபருக்கு பெருகிய முறையில் முக்கியமான இலக்குகளாக மாறும் போது,

சட்ட உளவியல் புத்தகத்திலிருந்து. ஏமாற்று தாள்கள் நூலாசிரியர் சோலோவியோவா மரியா அலெக்ஸாண்ட்ரோவ்னா

ஆண்கள் ஏன் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருக்கிறார்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் வெற்றி, சாதனை, போட்டி ஆகியவற்றின் ஹார்மோன் மற்றும் தவறான கைகளில் (விரைகள்) ஒரு மனிதனையோ அல்லது ஆண் மிருகத்தையோ மிகவும் ஆபத்தானதாக மாற்றும். ஆண்களின் கட்டுப்பாடற்ற அடிமைத்தனத்தைப் பற்றி பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் அறிந்திருக்கிறார்கள்

Who's in புத்தகத்திலிருந்து ஆடுகளின் ஆடை? [ஒரு கையாளுபவரை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது] சைமன் ஜார்ஜ் மூலம்

65. ஆக்கிரமிப்பு பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பொதுவாக ஆக்கிரமிப்பு கற்பழிப்பவர்கள் (தீங்கு செய்பவரைத் தாக்குபவர்கள்) மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு ஆத்திரமூட்டுபவர்கள் (மற்றொரு வடிவத்தில் ஆக்கிரமிப்புச் செயலைச் செய்கிறார்கள் - ஆக்கிரமிப்பு கற்பழிப்பவர்கள்: அ) பொதுவான வகை

கடினமான மக்கள் புத்தகத்திலிருந்து. எப்படி அமைப்பது ஒரு நல்ல உறவுமுரண்பட்ட மக்களுடன் ஹெலன் மெக்ராத்தால்

71. ஆக்கிரமிப்பு கற்பழிப்பாளர்கள் வன்முறைக் குற்றங்களில் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் பாதிக்கப்பட்டவரின் கொலை அல்லது அவளுக்கு கடுமையான உடல் ரீதியான தீங்கு விளைவிப்பதில் முடிந்தது, பாதிக்கப்பட்டவரின் எதிர்மறையான நடத்தை தூண்டுதலாக செயல்பட்டபோது, ​​ஆக்கிரமிப்பு வகை பாதிக்கப்பட்டவர் ஒரு பரந்த வித்தியாசத்தில் வழிநடத்துகிறார். கமிஷன்

கடினமான மக்கள் புத்தகத்திலிருந்து [அவர்களுடன் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது?] நூலாசிரியர் கோவ்பக் டிமிட்ரி விக்டோரோவிச்

72. ஆக்கிரமிப்பு ஆத்திரமூட்டுபவர்கள் ஆக்கிரமிப்பு ஆத்திரமூட்டுபவர்கள் பொதுவாக 30-50 வயதுக்குட்பட்ட ஆண்களை உள்ளடக்குவார்கள், அவர்கள் எதிர்மறையான குணாதிசயங்களின் தொகுப்பைக் கொண்டுள்ளனர் (பழமையான நலன்கள் மற்றும் தேவைகள், தங்கள் சொந்த புத்திசாலித்தனத்தை மிகைப்படுத்துதல், குற்றவாளியை அலட்சியம், முரட்டுத்தனம், சண்டையிடுதல்,

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

மறைமுக-ஆக்கிரமிப்பு செயல்கள் மற்றும் மறைமுக-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை வகை நம்மில் பலர் அவ்வப்போது சில இரகசிய-ஆக்கிரமிப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்கிறோம், ஆனால் இது நம்மை மறைமுக-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமைகளாகவோ அல்லது கையாளுபவர்களாகவோ மாற்றாது. ஒரு நபரின் ஆளுமை என வரையறுக்கலாம்

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

ஆக்கிரமிப்புத் திட்டங்களை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது என்பது ஒரு நபரின் ஆசை எவ்வளவு அடிப்படையானது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், அவர் விரும்புவதற்குப் போராட வேண்டும்.

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

ஒரு மறைக்கப்பட்ட-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை மற்றும் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் பிற வகைகளுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடுகள் செயலற்ற தன்மை மற்றும் மறைக்கப்பட்ட ஆக்கிரமிப்பு போன்றவை வெவ்வேறு பாணிகள்நடத்தை, செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் இரகசிய-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமைகள் ஒருவருக்கொருவர் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் வேறுபட்டவை. மில்லன்

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமையின் பொதுவான பண்புகள், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை முறையால் வகைப்படுத்தப்படும் நபர்கள் மற்றவர்களைப் போலவே எதிர்மறையான உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் அவற்றைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவோ அல்லது தங்கள் அதிருப்தியை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்தவோ முயற்சிக்க மாட்டார்கள். மாறாக, அவர்கள் தந்திரோபாயங்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

DSM-IV வகைப்பாட்டின் படி செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமைக் கோளாறு இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரைக் கண்டறிய, அவரது நடத்தையில் பின்வருவனவற்றில் குறைந்தது நான்கு அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம்:

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள் பொதுவாக எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார்கள்: அவர்கள் வதந்திகளைப் பரப்புகிறார்கள், மற்றவர்களை இழிவுபடுத்தும் தகவலைப் பரப்புகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் அதை தந்திரமாக செய்கிறார்கள். மறதி என்று கூறப்படுவதால் அவர்கள் முக்கியமான பணிகளை சீர்குலைத்து, பின்னர் மன்னிப்பு கேட்கிறார்கள், ஆனால் அதே நேரத்தில் அவர்கள் செய்யவில்லை என்பது தெளிவாகத் தெரியும்.

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள் எப்படி நினைக்கிறார்கள் என்ற கோட்பாட்டின் அடிப்படையில் அவர்கள் செயல்படுகிறார்கள் “எனது நடத்தையை கட்டுப்படுத்த அல்லது செல்வாக்கு செலுத்தும் அனைத்து முயற்சிகளையும் நான் எதிர்க்க வேண்டும், அவ்வாறு செய்ய மக்களுக்கு உரிமை இருந்தாலும் கூட. என்னைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் என்னை மதிப்பதில்லை, எனவே அவர்களின் கோரிக்கைகளை நிறைவேற்றுவேன்

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் ஒரு எதிர் பாணியைக் கொண்டுள்ளனர், இது அதிகாரத்தில் உள்ளவர்களிடமிருந்து அங்கீகாரம் மற்றும் ஆதரவைப் பெற அவர்கள் தயங்குவதைக் குறிக்கிறது

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்களைப் பற்றிய கதைகள் பெருகிய முறையில் ஹாலிவுட் நாடகங்கள் மற்றும் நகைச்சுவைகளின் பொருளாகி வருகின்றன.

கோபத்தை தொடர்ந்து அடக்குவது என்ன விதிக்கு வழிவகுக்கும், அழகான முகத்தின் கீழ் தங்கள் அதிருப்தியை மறைக்கும் வகைகளால் எப்படி, யார் வாழத் தடையாக இருக்கிறார்கள்? மேலும், பொதுவாக, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை: அது என்ன?

சிறுவயதிலிருந்தே, கோபத்தைக் காட்டுவது மோசமானது என்று நம் தலையில் துளையிடப்படுகிறது.

நீங்கள் கத்தவும், நாற்காலிகளை எறியவும், தட்டுகளை உடைக்கவும், பெயர்களை அழைக்கவும், முரட்டுத்தனமாகவும் வெளிப்படையாகவும் கோபப்படவும் முடியாது, இல்லையெனில் நீங்கள் குறைவாக நேசிக்கப்படுவீர்கள், மதிக்கப்படுவீர்கள்.

நீங்கள் பதட்டமானவர் என்று அறியப்படுவீர்கள், உங்கள் நண்பர்கள் கரப்பான் பூச்சிகளைப் போல ஓடிவிடுவார்கள், உங்களைத் தாழ்த்துவார்கள்... அதனால், கல்வி திகில் கதைகளால் ஈர்க்கப்பட்டு, கோபத்தை அடக்கிக் கொள்ளவும், அதை மறைக்கவும் கற்றுக்கொண்டோம்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு இப்படித்தான் பிறந்தது, இது திறந்த கோபத்தை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.

அதிருப்தி, கருத்து வேறுபாடு, மனக்கசப்பு மற்றும் கோபத்தின் நேரடி வெளிப்பாடு வெறித்தனமான உணர்ச்சிகளிலிருந்து விடுபடவும், நல்ல எண்ணங்களுக்கு உடலை விடுவிக்கவும் அனுமதிக்கிறது.

அது தோன்றும் தருணத்தில் நாம் பதட்டமான நிலைப்பாட்டை அசைப்போம். எனவே, கோபம் குவிந்துவிடாது, மீதமுள்ள நேரத்தில் நாம் அமைதியான மற்றும் இனிமையான நபர்களாக இருக்க முடியும்.

ஏதோவொன்றில் அதிருப்தி அடைவது இயல்பானது, அதனால் விரும்பத்தகாத செயலை கைவிடுவது.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்பது அனைத்து எதிர்மறை உணர்ச்சிகளையும் அடக்குவதன் விளைவாகும். முணுமுணுப்பும் கோபமும் நனவின் தொலைதூரத்தில் தள்ளப்பட்டால், உங்கள் முகத்தில் ஒரு இனிமையான புன்னகை விளையாடுகிறது.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரை அவரது நடத்தை மூலம் அடையாளம் காண்பது எளிது - அவர் விரும்பத்தகாத அனைத்து செயல்களையும் நாசமாக்குகிறார், அறியாமல் வீட்டிலும் வேலையிலும் தீங்கு விளைவிப்பார், மற்றவர்களின் எளிய மகிழ்ச்சியில் தலையிடுகிறார் மற்றும் அனைத்து முக்கியமான செயல்முறைகளையும் குறைக்கிறார்.

அவர் கோமாளி மற்றும் ஒத்திவைப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார், மேலும் அவரது பேச்சு கிண்டல் மற்றும் காஸ்டிக் போன்ற மாறுவேடத்தில் இருக்கலாம்.

நேரடி மோதலுக்குப் பதிலாக, அவர் தனது உண்மையான ஆசைகளை ஒருபோதும் ஒப்புக்கொள்ளாமல், அவரது முதுகுக்குப் பின்னால் இரகசியமாக செயல்படுகிறார்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் வெளிப்பாடுகள்

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை வகைக்கு நன்றி, அவர்கள் வேலையைச் செய்ய விரும்பவில்லை என்றால் "இல்லை" என்று சொல்ல மாட்டார்கள்.

சிக்கலற்ற திறமைகளைக் கண்டு மகிழ்ச்சியடைவது மிக விரைவில்! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் இந்த செயல்முறையை திறமையாக நாசப்படுத்துகிறார்கள்: அத்தகைய மாதிரிகள் திட்டத்தை சரியான நேரத்தில் மற்றும் உயர் தரத்துடன் வழங்கும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.

அவர்கள் வேலைக்கு தாமதமாகிறார்கள், முக்கிய பணிகளை காலக்கெடு வரை தள்ளி வைக்கிறார்கள், அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள், போக்குவரத்து நெரிசலில் சிக்கிக்கொள்கிறார்கள்.

அங்கே என்ன இருக்கிறது! இந்த நபர்கள் தங்கள் கையை உடைக்க ஆழ்மனதில் தயாராக இருக்கிறார்கள், ஓய்வு எடுப்பதற்கு போதுமான காரணத்தைப் பெறுகிறார்கள்.

ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் கோபத்தின் எந்த வெளிப்பாடுகளையும் அடக்குகிறார்: அவர் தனது உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுவதில்லை, விரும்பத்தகாத விஷயங்களை மறுக்கவில்லை, முகபாவங்கள், உடல் மற்றும் சைகைகளால் வன்முறை உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதில்லை.

ஒரு வார்த்தையில், முதலில் அவர் அதிருப்தியில் இருப்பதை மற்றவர்களுக்கு தெளிவுபடுத்துவதில்லை. அவர் மோதல்களைத் தவிர்த்து, வெறித்தனமான விடாமுயற்சியுடன் மூலையில் அமைதியாக இருக்கிறார்.

ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து, தன்னை தற்காலிகமாக விடுவிக்க அனுமதிக்காமல், அவர் குறும்புகளை ஏற்படுத்தத் தொடங்குகிறார். வாழ்க்கையைப் பற்றி புகார் செய்யுங்கள், உங்களைப் பற்றி வருத்தப்படுங்கள், கிசுகிசுக்கவும், கிசுகிசுக்கவும், அவதூறுகளை எழுதவும், உங்கள் தோல்வியுற்ற விதிக்கு உங்கள் அன்புக்குரியவர்களைக் குறை கூறவும்.

அத்தகைய நபரிடமிருந்து நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம்: “சரி, என்ன எதிர்பார்க்கப்பட்டது என்பது தெளிவாகிறது: நான் மோசமாக உணர்கிறேன் என்று நீங்கள் கவலைப்படுவதில்லை. நீங்கள் என் கருத்தில் ஆர்வம் காட்டவில்லை, உங்களைப் பற்றி மட்டுமே சிந்திக்கிறீர்கள். யாரும் என்னைக் கவனிக்கவில்லை."

"அமைதியான விளையாட்டை விளையாடுவது," பற்றின்மை, புறக்கணித்தல், "எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, என்னைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்" என்ற சொற்றொடர் அத்தகைய நபர்களின் வழக்கமான தந்திரங்கள்.

நீங்களே கண்டுபிடிக்கும் வரை அவர்களின் குறைகளுக்கான காரணங்களை நீங்கள் ஒருபோதும் அறிய மாட்டீர்கள். ஆனால் ஒரு வார்த்தை கூட பேசாமல், அவர்கள் குடும்பத்தில் சிறந்த உளவியல் கொடுங்கோலர்களாக நிர்வகிக்கிறார்கள்.

கூடுதலாக, அவர்கள் சிறந்த ஆத்திரமூட்டுபவர்கள்: இறுதியில், நீங்கள் கோபத்தில் உங்கள் மனைவி மீது உங்கள் கைமுட்டிகளை எறிந்து, உணவுகளை உடைப்பீர்கள், மேலும் உங்கள் கட்டுப்பாடற்ற, அசிங்கமான நடத்தைக்காக அவர் உங்களை ஆணவத்துடன் குற்றம் சாட்டுவார்.

சில நேரங்களில் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு வகைகளின் மயக்கமான செயல்கள் வேடிக்கையான, அபத்தமான மற்றும் நியாயமற்றதாகத் தோன்றும்.

வெறுமனே ஒரு தேதியை ரத்து செய்வதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் ஒரு டேபிளை முன்பதிவு செய்வதை "மறந்துவிடுகிறார்கள்", மீட்டர் நீளமுள்ள குட்டையில் அடியெடுத்து வைப்பார்கள், பேருந்து நிறுத்தத்தில் மயக்கம் அடைகிறார்கள், நேற்றைய சூப்பில் விஷம் குடித்தார்கள், அரிய வகை SARS ஐப் பிடிக்கிறார்கள் அல்லது தவறான விமானத்தில் ஏறுகிறார்கள். .

அவர்கள் யாரையும் புண்படுத்தவோ அல்லது புண்படுத்தவோ விரும்பவில்லை என்று தெரிகிறது, ஆனால் அவர்களின் நடத்தை கண்ணியம் மற்றும் சாதுர்யத்துடன் குழப்பமடையக்கூடாது.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு எங்கிருந்து வருகிறது?

இது பிறவிப் பண்பு அல்ல, புதிதாகப் பெற்ற பண்பு. பெரும்பாலும், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை குழந்தை பருவத்தில் தொடங்குகிறது. பல வழிகள் உள்ளன:

1) பெற்றோர்கள் அடிக்கடி சண்டையிட்டு, சத்தமிட்டு, குழந்தையின் முன் சண்டையிட்டனர், மேலும் கோபத்தின் வெளிப்பாடு "அழுக்கு" மற்றும் அவருக்கு தீட்டு.

2) அம்மாவும் அப்பாவும் குழந்தையை அதிருப்தி காட்டவும், சத்தியம் செய்யவும், கத்தவும், அழவும் தடை விதித்தனர். "உங்கள் பெரியவர்களிடம் அப்படிப் பேசத் துணியாதீர்கள்!" புண்படுத்துவது சாத்தியமற்றது என்றும், கோபம் கெட்ட பையன்கள் மற்றும் சிறுமிகளின் குணாம்சமாகும் என்றும், "அற்பமான" நபரை யாரும் விரும்ப மாட்டார்கள் என்றும் அவருக்கு கற்பிக்கப்பட்டது.

3) பெற்றோர்களே செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மக்களாக இருந்தனர், மேலும் இந்த நடத்தையின் உதாரணத்தை தங்கள் குழந்தைக்கு ஊட்டினார்கள்.

இதன் விளைவாக, குழந்தை வெளிப்படுத்த முடியாது, விரும்பவில்லை, வெட்கப்படவோ அல்லது பயப்படவோ முடியாது எதிர்மறை உணர்ச்சிகள். காலப்போக்கில், அவர் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளிலிருந்து வெளியேற வேறு வழிகளைக் காண்கிறார்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தைக்கான அவர்களின் போக்கு இன்று பலருக்குத் தெரியாது.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பல ஆண்டுகளாக, இந்த குணாதிசயங்கள் ஆளுமையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக மாறும், மேலும் நுண்ணோக்கின் கீழ் உங்கள் தன்மையைப் பார்த்தால், அவற்றை அடையாளம் காண்பது மிகவும் கடினம்.