கர்ப்ப காலத்தில் எடிமாவுக்கு குருதிநெல்லி உதவுமா? கர்ப்பிணி பெண்கள் குருதிநெல்லி சாப்பிடலாமா? எடிமாவுக்கான கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி சாறுக்கான செய்முறை

கிரான்பெர்ரிகளை பலர் அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் விரும்புகிறார்கள். ஒரு தனித்துவமான சுவை கொண்ட ஒரு பிரகாசமான பெர்ரி, புளிப்பு புளிப்பு நிறைந்த, சுவை மட்டுமல்ல, நம் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இது பானங்களில் குறிப்பாக நல்லது, மற்றும் கஞ்சி மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றுடன் இணைந்து. கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி எவ்வளவு பாதிப்பில்லாதது? இந்தக் கேள்விகளுக்கான பதில்களை ஒன்றாகக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம்.

கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு பெண் தனது உணவை கவனமாக அணுகுகிறார், ஏனெனில் சரியான ஊட்டச்சத்துகருவின் ஆரோக்கியம் சார்ந்துள்ளது. நாம் கிரான்பெர்ரிகளைப் பற்றி பேசினால், பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பெர்ரி சாப்பிடுவதற்கு ஆதரவாக உள்ளனர். இந்த சிவப்பு பெர்ரியில் இயற்கையே சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்தும் சக்திகளைக் கொண்டுள்ளது.

மைக்ரோலெமென்ட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த, குருதிநெல்லி பலவிதமான நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இது ஜலதோஷத்தை முழுமையாக நீக்குகிறது மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளை அதிகரிப்பதைத் தடுக்கிறது. குருதிநெல்லி சாறு அல்லது கஷாயம் காய்ச்சல் மற்றும் இருமலுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம். வெளிப்படையாக, அத்தகைய இயற்கை மருந்து கர்ப்ப காலத்தில் எளிய நோய்களுக்கு ஒரு தெய்வீகம்.

கிரான்பெர்ரிகள் என்ன கர்ப்ப பிரச்சனைகளை குறைக்கலாம்?

ஒரு குழந்தை உருவாகும்போது, ​​பெண் உடல் ஒரு சிக்கலான மறுசீரமைப்புக்கு உட்படுகிறது, அது இரட்டை சுமையுடன் வேலை செய்ய வேண்டும். இயற்கையாகவே, அத்தகைய பின்னணியில், பல்வேறு பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி எவ்வாறு உதவும்? குணப்படுத்தும் பெர்ரியின் வழக்கமான நுகர்வு உங்களுக்கு உதவும்:

• வீக்கம் நிவாரணம்;
• நீர்-உப்பு சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும்;
• நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கவும்;
• saprophytic staphylococcus இன் பெருக்கத்தைத் தடுக்கும்;
• சிஸ்டிடிஸ் மற்றும் பைலோனெப்ரிடிஸ் அறிகுறிகளை சமாளிக்க உதவும்.

கிரான்பெர்ரிகளை சாப்பிடுவது மட்டும் போதாது, அவை எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன, எந்த அளவுகளில் அவை உண்மையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, கர்ப்பத்தின் பல்வேறு நிலைகளில் கர்ப்பத்தின் பல்வேறு எதிர்மறை வெளிப்பாடுகள் ஏற்படுகின்றன, எனவே, பெர்ரியை உட்கொள்ளும் போது, ​​இந்த உண்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். சிலவற்றைத் தனியாகப் பார்ப்போம் குணப்படுத்தும் பண்புகள்குருதிநெல்லிகள்

எடிமாவுக்கு எதிரான குருதிநெல்லி

எடிமா என்பது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளின் விளைவாக உணவுக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. 2 வது மூன்று மாதங்களில், வீக்கம் கீழ் உடல் மற்றும் முகத்தில் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் எடிமாவுக்கு எதிராக கிரான்பெர்ரி உண்மையில் உதவுகிறது என்பதை மருத்துவர்கள் மறுக்கவில்லை. ஒரு டையூரிடிக் சொத்து வைத்திருப்பதால், பெர்ரி அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது.

எடிமாவுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தப்படும் குருதிநெல்லியின் முக்கிய மற்றும் மதிப்புமிக்க அம்சம் என்னவென்றால், பெர்ரியில் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளது, இது ஒரு பெண்ணுக்குத் தேவைப்படுகிறது. சரியான உருவாக்கம்கரு இருப்பினும், பொட்டாசியம் திரவத்துடன் உடலில் இருந்து கழுவப்படுகிறது, அதே சமயம் குருதிநெல்லி, அதிகப்படியான திரவத்தை வெளியேற்றும் போது, ​​பொட்டாசியம் சமநிலையை பராமரிக்கிறது. உங்களுக்கு கடுமையான வீக்கம் இருந்தால், தடுப்பு நடவடிக்கையாக ஒரு நாளைக்கு 1.5-2 லிட்டர் குருதிநெல்லி சாறு குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி சாறு அத்தகைய அளவு சிறுநீர் வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், எனவே இரவு முழுவதும் கழிப்பறைக்கு ஓடாதபடி படுக்கைக்கு 3 மணி நேரத்திற்கு முன் அதை உட்கொள்ள வேண்டும்.

1. உங்களுக்கு 300-400 கிராம் புதிய அல்லது உறைந்த குருதிநெல்லிகள் தேவைப்படும். ப்யூரி செய்ய அனைத்து பெர்ரிகளையும் அரைக்கவும்.
2. ப்யூரியை பாலாடைக்கட்டியில் வைத்து, அனைத்து சாறுகளையும் பிழியவும். சாற்றை ஒரு தனி கிண்ணத்தில் வடிகட்டவும்.
3. மீதமுள்ள போமாஸை 1 லிட்டர் தண்ணீரில் நிரப்பி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, வெப்பத்தை குறைத்து, 30 நிமிடங்கள் வேகவைக்க வேண்டும். பின்னர் திரவத்தை வடிகட்டவும்.
4. சூடான பழ பானத்தில் 150-170 கிராம் சர்க்கரையை ஊற்றவும். பழ பானம் குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருந்து, முன்பு பிழிந்த சாற்றை அதில் ஊற்றவும். நாள் முழுவதும் சிறிய பகுதிகளை குடிக்கவும்.

முக்கியமான! குருதிநெல்லியில் உள்ள வைட்டமின் சி அதிக உள்ளடக்கம் கருப்பையை தொனிக்கும், எனவே கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லிகள் நன்மை பயக்கும். ஆரம்ப கட்டங்களில்எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.

குருதிநெல்லிகள் சிறுநீரில் உள்ள நச்சுத்தன்மை மற்றும் புரதத்திற்கு உதவுகின்றன

முதல் மூன்று மாதங்களில், நச்சுத்தன்மை பொதுவானதாகிறது. குருதிநெல்லி சாறு அல்லது கம்போட் ஒரு சில சிப்ஸ் குமட்டல் தாக்குதலை விடுவிக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் குடிப்பழக்கத்தில் ஈடுபடக்கூடாது, ஏனென்றால் சிவப்பு பெர்ரி ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும். 3 வது மூன்று மாதங்களில் நச்சுத்தன்மையும் தோன்றும். இந்த வகை நச்சுத்தன்மையை கெஸ்டோசிஸ் என மருத்துவர்கள் வரையறுக்கின்றனர், இது பெண் மற்றும் கருவுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது. ஒரு மென்மையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் டையூரிடிக் விளைவை வழங்குதல், 3 வது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லிகள் இந்த விஷயத்திலும் உங்களுக்கு உதவிக்கு வரும்.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், ஒரு பெண் சிறுநீரக பிரச்சனைகளை அனுபவிக்கிறாள். அதிகரித்த அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் ஒரு உறுப்பு வீக்கமடையக்கூடும், இது சிறுநீரில் புரதத்தின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். ஒரு சிறப்பு செய்முறையின் படி சிறுநீரில் புரதத்துடன் கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லியைப் பயன்படுத்தினால் சிக்கலைச் சமாளிப்பது எளிது:

1. பெர்ரி 1 தேக்கரண்டி எடுத்து, ஒரு கூழ் அவற்றை பிசைந்து, கொதிக்கும் நீர் 250 மில்லி ஊற்ற.
2. 30 நிமிடங்களுக்கு திரவத்தை உட்செலுத்தவும். இது அமிலத்தன்மையை குறைக்க உதவாது ஒரு பெரிய எண்ணிக்கை.
3. நாள் முழுவதும் சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும், உட்செலுத்துதல் உங்கள் சிறுநீரில் புரதத்தை அகற்ற உதவும்.

குருதிநெல்லி மூலம் சிஸ்டிடிஸிலிருந்து உங்களை காப்பாற்றுங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் மரபணு அமைப்பின் மற்றொரு பிரச்சனை சிஸ்டிடிஸ் ஆகும். சாதாரண நோயாளிகளில், நோய் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது; கர்ப்ப காலத்தில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது கர்ப்ப காலத்தில் சிஸ்டிடிஸ் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது? பழ பானங்கள் குடிக்கவும் மற்றும் குருதிநெல்லி சாப்பிடவும்.

பெர்ரி ஒரு வலுவான இயற்கை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராகக் கருதப்படுகிறது. இதில் உள்ள பொருட்கள் கார சூழலில் சிஸ்டிடிஸின் போது தீவிரமாக பெருகும் பாக்டீரியாவை அடக்கி கொல்லும். நீங்கள் புதிய அல்லது உறைந்த பெர்ரிகளை வெறுமனே சாப்பிடலாம். கிரான்பெர்ரிகளின் புளிப்பு புளிப்பை ஏற்றுக்கொள்வது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், பெர்ரிகளை பிசைந்து தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கவும். கம்போட் அல்லது பழ பானம் தயாரித்து குறைந்தது ஒரு லிட்டர் குடிக்கவும். வெளியேற்ற அமைப்பு வழியாக, குருதிநெல்லி அறிகுறிகளை அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் பாக்டீரியாவின் செயல்பாட்டை நிறுத்தும்.

கிரான்பெர்ரிகளுடன் ஜலதோஷத்தை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் எடுக்கப்பட்ட எந்த மருந்தும் கருவின் வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். ஜலதோஷம் உங்களை ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு இட்டுச் செல்வதைத் தடுக்க, இயற்கை வைத்தியம் பயன்படுத்தவும், இதில் கிரான்பெர்ரிகளும் அடங்கும். இந்த பெர்ரி குணப்படுத்தும் சக்திகளைக் கொண்டுள்ளது, இது வெப்பநிலை அதிகரிப்பிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும், உங்கள் காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மற்றும் வியர்வையை அதிகரிக்கும்.

ஜலதோஷத்தை எதிர்த்துப் போராட, பெர்ரி மட்டுமல்ல, குருதிநெல்லி இலைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதில் இருந்து தேநீர் காய்ச்சப்படுகிறது அல்லது உட்செலுத்தப்படுகிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் சுற்றோட்ட அமைப்பின் செயல்பாட்டிற்கு பெர்ரி குறைவான பயனுள்ளதாக இல்லை.

கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த அழுத்தத்திற்கு எதிரான குருதிநெல்லி

வல்லுநர்கள், குருதிநெல்லியின் கலவை மற்றும் பண்புகளை ஆய்வு செய்து, இந்த பெர்ரி மனித சுற்றோட்ட அமைப்பில் ஒரு நன்மை பயக்கும் என்று முடிவு செய்தனர். ஒரு பெண்ணின் உணவில் கர்ப்ப காலத்தில் கிரான்பெர்ரிகளை சேர்த்துக்கொள்வது, சுற்றோட்ட அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களைத் தவிர்க்க அனுமதிக்கிறது. பெர்ரி இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தும் மற்றும் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கும் திறன் கொண்டது, இது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது.

கருப்பையில் உள்ள ஒரு குழந்தை இரத்தத்தின் மூலம் ஊட்டச்சத்தைப் பெறுகிறது, அதனால்தான் தாய் தனது இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இரத்தத்துடன் எல்லாவற்றையும் ஒழுங்காக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுக்கிறது, ஆதரிக்கிறது சரியான கலவைஇரத்தம், குருதிநெல்லி இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது, அது உயராமல் தடுக்கிறது. இரத்த அழுத்தத்திற்கான இந்த இயற்கை மருந்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லியை எப்போது உட்கொள்ளக்கூடாது?

அனைத்து பயனுள்ள அம்சங்கள்சிவப்பு பெர்ரி கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலுக்கு மதிப்புமிக்கது, ஆனால் அவை ஆபத்தையும் கொண்டிருக்கின்றன. அவளது சில செயல்கள் ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம்:

• கல்லீரல் நோய்கள்;
• டியோடெனம் மற்றும் வயிற்றில் பிரச்சினைகள்;
• இரைப்பை அழற்சியின் கடுமையான வடிவம்;
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம்.

கூடுதலாக, ஒரு பெண் பெர்ரி மற்றும் அதன் கூறுகளுக்கு ஒரு சாதாரண தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கலாம். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தில் இத்தகைய காரணிகள் கொடுக்கப்பட்டால், கிரான்பெர்ரி நுகர்வுக்கு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க மறக்காதீர்கள், கிரான்பெர்ரிகளை எந்த அளவுகளில் சாப்பிட வேண்டும், அவற்றை நீங்கள் சாப்பிடலாமா என்பதை அவர் உங்களுக்குக் கூறுவார்.

கிரான்பெர்ரிகள் மதிப்புமிக்க கூறுகள் நிறைந்த பெர்ரிகளில் ஒன்றாகும், மேலும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களும் குருதிநெல்லி சாறு குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி சாறு ஏன் மிகவும் நல்லது, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் எவ்வளவு குடிக்கலாம் என்பதை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

கர்ப்பிணி பெண்கள் குருதிநெல்லி சாறு உதவுகிறது
சார்ஜிங் எப்படி இருக்கும்
கிளினிக் ஊட்டச்சத்து பராமரிப்பு

இந்த பெர்ரியின் நன்மைகள்

பல ஆண்டுகளாக, ஒரு புதிய குருதிநெல்லி பானம் "சுவாரஸ்யமான சூழ்நிலையில்" பெண்களுக்கு மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்புகளில் ஒன்றாக உள்ளது.

பெண்களுக்கு குருதிநெல்லி சாற்றின் நன்மைகளைப் பார்ப்போம்:

• வைட்டமின்களின் தனித்துவமான ஆதாரம் குழந்தையின் சரியான கருப்பையக வளர்ச்சிக்கும் கர்ப்ப காலத்தில் அவரது தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கும் தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் கொண்டுள்ளது;
• ஜலதோஷத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது, இது எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கு ஆபத்தானது;
• குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது;
• ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவு உள்ளது;
• உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது;
• வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது.

பானத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளின் பட்டியல் உண்மையில் மிக நீளமானது, எனவே ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் போது குருதிநெல்லி சாற்றின் நன்மைகளை மிகைப்படுத்துவது கடினம். கூடுதலாக, இது தாகத்தைத் தணிக்கிறது மற்றும் சிறந்த சுவை கொண்டது. எனினும் எதிர்பார்க்கும் தாய்க்குகுருதிநெல்லி சாற்றை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் நிச்சயமாகக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், இதனால் அது நன்மைகளை மட்டுமே தருகிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்காது.

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்

ஆரம்ப கட்டங்களில் பானத்தின் பண்புகள்

ஆரம்ப கட்டங்களில் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது குருதிநெல்லி சாறு குடிக்கலாமா என்று பெண்கள் அடிக்கடி சந்தேகிக்கிறார்கள். இத்தகைய அச்சங்களுக்கு சில காரணங்கள் உள்ளன. இந்த பெர்ரிஅஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் கணிசமான அளவு உள்ளது, இது கருப்பை தொனியில் அதிகரிப்பு ஏற்படலாம். ஆரம்ப கட்டங்களில் இந்த நிலை கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

இருப்பினும், சாத்தியமான தீங்குக்கு கூடுதலாக, பழச்சாறு மறுக்க முடியாத நன்மைகள் உள்ளன:

• முதல் மூன்று மாதங்களில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பயன்பாடு மருந்துகள், எனவே எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் ARVI அல்லது சிஸ்டிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டால், குருதிநெல்லி பானம் உண்மையான இரட்சிப்பாக இருக்கும்;
• "சுவாரஸ்யமான சூழ்நிலையின்" முதல் மாதங்களில், பல பெண்கள் நச்சுத்தன்மையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதில் குருதிநெல்லிகள் சிறந்தவை, மேலும் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க உதவுகின்றன;
• பெர்ரிகளில் வைட்டமின் B9 உள்ளது, இது மையத்திற்கு நன்மை பயக்கும் நரம்பு மண்டலம்குழந்தை, இது ஆரம்ப கட்டங்களில் உருவாகிறது;
• கிரான்பெர்ரிகள் ஒரு பெண்ணின் உடலில் கால்சியம் இருப்புக்களை நிரப்ப உதவுகின்றன, மேலும் இது அடுத்தடுத்த மாதங்களில் பல் பிரச்சனைகளின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

சாத்தியமான ஆபத்துகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், குருதிநெல்லி சாறு நன்மை மற்றும் தீங்கு இரண்டையும் கொண்டு வரலாம்:

• ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது சில சிறுநீரக பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் இது முரணாக உள்ளது;
• கிரான்பெர்ரிகள் ஒரு பெண்ணில் யூரோலிதியாசிஸ் ஏற்பட்டால் நிலைமையை மோசமாக்கும், ஏனெனில் இது ஆக்சலேட்டுகளின் படிவு ஏற்படுகிறது;
• கூடுதலாக, இது ஒரு வலுவான டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் இது சிறுநீரகங்களில் அதிக சுமைக்கு வழிவகுக்கும், இந்த காலகட்டத்தில் ஏற்கனவே இரண்டு வேலை செய்கிறது;
• தவிர பயனுள்ள பொருட்கள், பானத்தில் அதிக அளவு அமிலம் உள்ளது, எனவே இது இரைப்பை அழற்சி அல்லது புண்களால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு முரணாக உள்ளது;
• அதே காரணத்திற்காக, பழச்சாறு குடிப்பது நெஞ்செரிச்சல் அதிகரிக்கும், இது கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகின்றனர்;
• குருதிநெல்லி பானம் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கும் பொருந்தாது, மேலும் இது பெரும்பாலும் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு நிகழ்கிறது.

எடிமாவுக்கு எதிரான பானத்தின் விளைவு

வீக்கத்திற்கு குருதிநெல்லி சாறு குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வீக்கம் "சுவாரஸ்யமான நிலை" மிகவும் பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். பெர்ரி பானம் மிகவும் ஒன்றாகும் பாதுகாப்பான முறைகள்இந்த நோய்க்கு எதிராக போராட.

வீக்கத்தை சமாளிக்க உதவுகிறது

கிரான்பெர்ரிகள் பின்வரும் காரணங்களுக்காக எடிமாவுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• இது ஒரு இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் மரபணு அமைப்பின் நோய்களைத் தடுக்கிறது;
• ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது;
• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது, இது திரவத்தைத் தக்கவைப்பதைத் தடுக்கிறது;
• கர்ப்ப காலத்தில் உட்கொள்ளப்படும் குருதிநெல்லி சாறு இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தும் ஃபிளாவனாய்டுகளின் மூலமாகும். இதற்குப் பிறகு, இரத்த ஓட்டம் செயல்முறை மேம்படுகிறது - இது எடிமாவின் சிறந்த தடுப்பு ஆகும்.

வீக்கம் ஏற்கனவே தோன்றியிருந்தால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு லிட்டர் பானம் குடிக்க மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். தடுப்புக்கு, ஒரு நாளைக்கு 1-2 கண்ணாடிகள் போதுமானதாக இருக்கும். 37 வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் நிறைய பழ பானம் குடிக்கக்கூடாது - இது முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு பங்களிக்கும், ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களுக்கும் ஒரு கண்ணாடிக்கு உங்களை கட்டுப்படுத்துங்கள்.

பல்வேறு நோய்களுக்கான நாட்டுப்புற சமையல்

பழச்சாறு தயாரிக்க, எந்த நேரமும் சிறப்பு முயற்சியும் தேவைப்படாத ஒரு செய்முறை இங்கே:

• 500 கிராம் பெர்ரிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• 2 கண்ணாடி தண்ணீர்;
• தண்ணீர் கொதிக்க;
• 50 சி வெப்பநிலையில் குளிர்;
• பெர்ரிகளை நசுக்கவும்;
• அவர்கள் மீது வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றவும்.

விண்ணப்பம்.

1. 1 கண்ணாடி 2 முறை / நாள் குடிக்கவும்.

இருப்பினும், பல உள்ளன நாட்டுப்புற சமையல்இந்த பானம், சில சூழ்நிலைகளுக்கு. எடுத்துக்காட்டாக, ARVI ஐ லிங்கன்பெர்ரி-கிரான்பெர்ரி சாறுடன் சிகிச்சையளிக்கலாம்:

• 250 கிராம் லிங்கன்பெர்ரி மற்றும் கிரான்பெர்ரிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• 3 லிட்டர் தண்ணீர்;
• சுவைக்கு சர்க்கரை;
• பெர்ரிகளை ஒரு சல்லடை மூலம் தேய்க்கவும்;
• இதன் விளைவாக சாற்றை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்;
• பாம்பை தண்ணீரில் நிரப்பவும், சர்க்கரை சேர்த்து அடுப்பில் வைக்கவும்;
• பானத்தை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து உடனடியாக அடுப்பிலிருந்து அகற்றவும்;
• கலவையை வடிகட்டி, பிழிந்த சாற்றை சேர்த்து கிளறவும்.

விண்ணப்பம்.

1. ½ கப் 3 முறை / நாள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. சிகிச்சையின் காலம் - 1 வாரம்.

மிகவும் பிரபலமான ஒன்று நாட்டுப்புற வழிகள்குருதிநெல்லி சாறு சிஸ்டிடிஸுக்கு ஒரு சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் அதன் நன்மைகள் மிகவும் வெளிப்படையானவை, இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு இது கர்ப்ப காலத்தில் உண்மையான இரட்சிப்பாக மாறும். உறைந்த பெர்ரிகளை சமைக்க நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:

• கிரான்பெர்ரிகளை கரைக்கவும்;
• மென்மையான வரை ஒரு பிளெண்டரில் அரைக்கவும்;
• 2 கிளாஸ் தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• நொறுக்கப்பட்ட பெர்ரி கலவையை தண்ணீரில் நீர்த்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்.

விண்ணப்பம்.

1. சிஸ்டிடிஸ் சிகிச்சைக்கு, சர்க்கரை இல்லாத பானம் குடிக்கவும்.
2. ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 3 கிளாஸ் பழ பானம் குடிக்கவும்.
3. நீங்கள் தேனைச் சேர்த்தால், அது கூடுதல் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைப் பெறும்.
4. சிகிச்சைக்குப் பிறகு, தடுப்புக்காக, 2 தேக்கரண்டி தூய குருதிநெல்லி சாற்றை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும்.

இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்த

அனுபவம் வாய்ந்த பெண்களின் தீர்ப்பு

கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி சாறு குடித்த கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களும் விடுபடுகிறார்கள் நேர்மறையான விமர்சனங்கள்இந்த பானம் பற்றி.

ஓல்கா வெடர்னிகோவா.

கிரான்பெர்ரி வெறுமனே ஒரு அதிசய பெர்ரி! சில நாட்களுக்குப் பிறகு வீக்கத்தின் எந்த தடயமும் இல்லை என்று ஒரு நண்பர் எனக்கு அறிவுறுத்தினார், நான் ஏற்கனவே மருத்துவமனைக்குச் செல்ல தயாராகிக்கொண்டிருந்தேன். இதன் விளைவாக, அவள் குழந்தையை சரியான நேரத்தில் சுமந்தாள், மேலும் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை!

கரினா அலெஷ்கினா.

நான் பதிவு செய்தவுடன், நான் உடனடியாக மருத்துவரிடம் குருதிநெல்லி சாறு குடிக்கலாமா என்று கேட்டேன். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1-2 கிளாஸ் குடிக்கலாம் என்று அவள் சொன்னாள் - நன்மைகள் மட்டுமே இருக்கும். என் கர்ப்பம் முழுவதும் நான் நன்றாக உணர்ந்தேன், பெர்ரி உதவியது என்று நினைக்கிறேன்.

யானா எபிஷினா.

நீங்கள் நச்சுத்தன்மையால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் குருதிநெல்லி சாறு குடிக்கலாம் என்று என் மருத்துவர் என்னிடம் கூறினார். இந்த தீர்வு மட்டுமே என்னைக் காப்பாற்றியது, இல்லையெனில் முதல் வாரங்களில் நான் எப்படி உயிர் பிழைத்திருப்பேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. குருதிநெல்லி சாறு ஒரு சுவையான குளிர்ச்சி பானம் மட்டுமல்ல, கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான பொருட்களின் இயற்கையான ஆதாரமாகும். இந்த பானத்தின் சரியான நுகர்வு கர்ப்ப காலத்தில் பல்வேறு பிரச்சனைகளின் வாய்ப்பைக் குறைக்கவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், நல்ல மனநிலையை பராமரிக்கவும் உதவும்.

: போரோவிகோவா ஓல்கா

மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், அல்ட்ராசவுண்ட் மருத்துவர், மரபியல் நிபுணர்

குருதிநெல்லி ஒரு பெரிய அளவிலான வைட்டமின்களைக் கொண்ட ஒரு பெர்ரி மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இது ஒரு வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது பல்வேறு கட்டிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் இரத்தத்தில் கொழுப்பின் செறிவை இயல்பாக்குகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் எடிமா நிவாரணத்திற்கு கிரான்பெர்ரி சிறந்தது.

பலன்

குடல் கோளாறுகள் மற்றும் அடிக்கடி ஏற்படும் சிஸ்டிடிஸுக்கு இயற்கையான தீர்வாக பெர்ரி ஈடுசெய்ய முடியாதது, ஏனெனில் அவை சிறுநீர்ப்பையின் சளிச்சுரப்பியில் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை இணைப்பதைத் தடுக்கின்றன.

நிறைய அத்தியாவசிய பொருட்களைக் கொண்ட கிரான்பெர்ரிகள், அவற்றின் மருத்துவ குணங்களை இழக்காமல் நீண்ட காலமாக சேமிக்கப்படும். கர்ப்ப காலத்தில் அதன் பயன்பாட்டின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:

1. வைட்டமின் B9 அல்லது கணிசமான அளவு உள்ளது ஃபோலிக் அமிலம், இது ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சிக் குறைபாடுகளைத் தடுக்கும் சொத்து;
2. செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது;
3. ஃபிளாவனாய்டுகளின் இருப்பு இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது, இதன் காரணமாக குழந்தை பெறுகிறது தேவையான அளவுஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள்;
4. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்கிறது;
5. பழங்கள் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் சிறுநீரகங்களை மெதுவாக சுத்தப்படுத்துகின்றன, எனவே கர்ப்ப காலத்தில் எடிமாவுக்கு குருதிநெல்லி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆரம்ப கர்ப்பத்தில், பெர்ரி நச்சுத்தன்மையை சமாளிக்க உதவுகிறது, குமட்டல் தாக்குதல்களை விடுவிக்கிறது மற்றும் பசியை மேம்படுத்துகிறது.

எடிமா கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குருதிநெல்லி திசு மறுசீரமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் முழு உடலின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

தாய்மார்களிடமிருந்து மதிப்புரைகளின்படி, பெர்ரி நச்சுத்தன்மைக்கு பயனுள்ள ஆதரவை வழங்குகிறது, அதிகப்படியான தண்ணீரை நீக்குகிறது மற்றும் வைட்டமின்களுடன் உடலை நிரப்புகிறது.

சிகிச்சை விளைவு

பெரும்பாலும், உடலில் உள்ள நீர்-உப்பு சமநிலை தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, மேலும் பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் கர்ப்ப காலத்தில் எடிமாவுடன் கிரான்பெர்ரி உதவுகிறதா என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளனர். பெர்ரிகளில் உள்ள பொருட்கள் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு பங்களிக்கின்றன.

ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலகட்டத்தில், பிறப்புறுப்பு மண்டலத்தில் பிரச்சினைகள் அடிக்கடி எழுகின்றன, மேலும் இரசாயன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் விரும்பத்தகாதது. கைகள், கால்கள், விரல்கள் வீக்கம் பின்னர்அசாதாரணமானது அல்ல, மற்றும் குருதிநெல்லி, ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், அவற்றை மெதுவாக அகற்ற உதவுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் எடிமாவுக்கு கிரான்பெர்ரிகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது:

• பெர்ரி சாறு;
• குருதிநெல்லி compote;
• புதிய சாறு.
• பயன்படுத்த புதிய பெர்ரி.

கர்ப்ப காலத்தில் வீக்கத்திற்கு குருதிநெல்லி சாறு குடிக்கவும், புதிய பெர்ரிகளை சாப்பிடவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் பழங்களில் புளிப்புச் சுவை இருப்பதால், எல்லோராலும் அவற்றைச் சுவைக்க முடியாது. புதியதுசாப்பிடுங்கள், எனவே பானங்கள் பெரும்பாலும் தயாரிக்கப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி கம்போட். கர்ப்ப காலத்தில் எடிமாவுக்கான எந்த குருதிநெல்லி ரெசிபிகளையும் எதிர்பார்க்கும் தாய் தேர்வு செய்யலாம் மற்றும் அவர் மிகவும் விரும்பும் ஒன்றை தயார் செய்யலாம்.

சமையல் வகைகள்

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, கர்ப்ப காலத்தில் வீக்கத்திற்கான ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குருதிநெல்லி செய்முறை மற்ற தாய்மார்களால் உருவாக்கப்பட்டு சோதிக்கப்பட்டது.

கர்ப்ப காலத்தில் வீக்கத்திற்கு குருதிநெல்லி சாறுவீட்டில் தயாரிப்பது எளிது. இதைச் செய்ய, நன்கு கழுவப்பட்ட பழங்களை ஒரு கிண்ணத்தில் வைக்கவும், அவற்றை மரத்தூள் கொண்டு பேஸ்டாக மாற்றவும். இதன் விளைவாக வரும் ப்யூரியில் இருந்து சீஸ்கெலோத் மூலம் சாற்றை பிழிந்து குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். மீதமுள்ள கேக் மீது தண்ணீர் ஊற்றி கொதிக்க வைக்கவும். முடிக்கப்பட்ட பானத்தில் சுவைக்க சர்க்கரை அல்லது தேன் சேர்த்து, அதை குளிர்விக்க விடவும்.

இதற்குப் பிறகு, முன்பு பிழிந்த சாறு அதில் ஊற்றப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் எடிமாவுக்கான குருதிநெல்லி சாறு சிறிய வெப்ப சிகிச்சைக்கு மட்டுமே உட்படுத்தப்பட்டதால், இது பெர்ரிகளின் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் தக்க வைத்துக் கொண்டது.

கர்ப்ப காலத்தில் எடிமாவிற்கான குருதிநெல்லி சாறுக்கான செய்முறையில், நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு சாற்றை சேர்க்கலாம், ஸ்டார்ச் இல்லாமல், இது ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பே தீர்க்கப்படுகிறது.

எடிமாவுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் கிரான்பெர்ரிகளை எப்படி குடிக்க வேண்டும்?பழ பானம் அல்லது compote இருந்து பெற பொருட்டு அதிகபட்ச நன்மை, நீங்கள் அவற்றை தவறாமல் குடிக்க வேண்டும், நாள் முழுவதும் ஒன்று முதல் இரண்டு கண்ணாடிகள்.

அனுபவிக்க வாய்ப்பு கிடைக்கும் என்பதற்காக பயனுள்ள பழங்கள் வருடம் முழுவதும், அவை உறைந்து, உலர்த்தப்பட்டு, சர்க்கரை அல்லது தேனுடன் உருட்டப்பட்டு, உலர்த்தப்படலாம்.

எந்தவொரு வடிவத்திலும் பெர்ரிகளை உட்கொள்வதற்கு முன், முரண்பாடுகளின் இருப்பு அல்லது இல்லாமையை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. பழங்கள் சளி, இரத்த சோகை மற்றும் பிற நோய்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே கிரான்பெர்ரிகளின் நன்மைகள் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். பின்னர், குளிர் காலத்தில், உங்கள் அம்மா எப்போதும் இந்த புளிப்பு பெர்ரிகளில் இருந்து ஒரு மருத்துவ பானத்தை உங்களுக்கு தயார் செய்தார், இது உங்கள் காய்ச்சலை விரைவாக நீக்கி, விரைவாக மீட்கப்பட்டது. ஆனால் இது கிரான்பெர்ரிகளின் ஒரே நன்மையான சொத்து அல்ல என்று மாறிவிடும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது குறிப்பாக கவனம் செலுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இந்த காலகட்டத்தில் எந்த மருந்துகளும் முரணாக உள்ளன.

கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி ஏன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது மற்றும் எப்போது எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் அதை எடுத்துக்கொள்ளலாம்?

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பெர்ரிகளின் நன்மைகள்

கிரான்பெர்ரிகளை வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களின் உள்ளடக்கத்திற்கான பதிவு வைத்திருப்பவர் என்று அழைக்கலாம்.

• வைட்டமின் சி, கால்சியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் சோடியம் ஆகியவற்றை நீங்கள் காணலாம்;
• கூடுதலாக, 100 கிராம் பெர்ரிகளில் 28 கிலோகலோரி மட்டுமே உள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லியின் நன்மைகள்:

1. பெர்ரிகளில் வைட்டமின் B9 அல்லது ஃபோலிக் அமிலம் நிறைய உள்ளது, இது கருவின் குறைபாடுகளைத் தடுக்க அவசியம்;
2. அதன் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவைக்கு நன்றி, ஆரம்ப கட்டங்களில் நச்சுத்தன்மையால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் குமட்டல் >>> என்ற கட்டுரையிலிருந்து உங்கள் நிலையைத் தணிக்க நீங்கள் வேறு என்ன செய்யலாம் என்பதைக் கண்டறியவும்;
3. செரிமான கோளாறுகள் அல்லது மலச்சிக்கல் அடிக்கடி அனுசரிக்கப்படும் இந்த காலகட்டத்தில் பெண்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான செரிமானத்தை இயல்பாக்குகிறது (கர்ப்ப காலத்தில் வயிறு வலிக்கிறது என்ற கட்டுரை உங்களுக்கு பொருத்தமானதாக இருக்கலாம் >>>);
4. குருதிநெல்லியின் வழக்கமான நுகர்வு இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த நேரத்தில் குழந்தை தனக்கு தேவையான அனைத்தையும் பெறுவதால் ஊட்டச்சத்துக்கள்தொப்புள் கொடி வழியாக, தாயின் சுற்றோட்ட அமைப்பு ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும்;
5. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது, இது கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகிறது;
6. அதன் கலவை காரணமாக, பெர்ரி உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கும் மற்றும் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது;
7. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, எனவே உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளால் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
8. அதன் லேசான டையூரிடிக் விளைவுக்கு நன்றி, கிரான்பெர்ரிகளிலிருந்து ஒரு பழ பானம் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது சிஸ்டிடிஸ் மற்றும் பிற சிறுநீரக நோய்களை சமாளிக்க உதவுகிறது (தலைப்பில் உள்ள கட்டுரையைப் படிக்கவும்: ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் சிஸ்டிடிஸ் >>>).

ஆனால் நீங்கள் கிரான்பெர்ரிகளை வாங்குவதற்கு முன், உங்களுக்கான பாதுகாப்பு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் குருதிநெல்லி சாப்பிடுவது

• கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் பெரும்பாலான பெண்கள் சோர்வாகவும், பலவீனமாகவும் உணர்கிறார்கள், மேலும் சிலர் நச்சுத்தன்மையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். நீங்கள் அவர்களில் ஒருவராக இருந்தால், ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி உங்கள் நோயை சமாளிக்க உதவும். இந்த பெர்ரியில் இருந்து ஒரு பழ பானத்தை தயார் செய்யவும். இதன் புளிப்புச் சுவை குமட்டலைப் பெரிதும் போக்கும். ஒரு பெரிய அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் உங்களை உற்சாகப்படுத்தி ஆற்றலைக் கொடுக்கும்;
• இருப்பினும், அதில் நிறைய வைட்டமின் சி உள்ளது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், மேலும் அதன் அதிகப்படியான கருப்பை தொனியில் அதிகரிப்பைத் தூண்டும், இது கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, ஒரு கிளாஸ் பழ பானத்தை குடித்த பிறகு, நீங்கள் உணர்கிறீர்கள் தொல்லை தரும் வலிஅடிவயிறு அல்லது பிற விரும்பத்தகாத உணர்வுகள், உங்கள் குறிப்பிட்ட விஷயத்தில் கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி சரியாக இருக்கிறதா என்று உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும் மருத்துவரை அணுகவும்.

எடிமாவிற்கு பயன்படுத்தவும்

1. கர்ப்ப காலத்தில் எடிமாவுக்கு எதிராக குருதிநெல்லி உதவும். பெர்ரி சாப்பிடுவது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் உடலின் அனைத்து திசுக்களிலும் நிகழும் டிராபிக் செயல்முறைகளை மீட்டெடுக்கிறது;
2. உங்கள் எடிமா சிறுநீர் அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களால் ஏற்பட்டால், நீங்கள் குருதிநெல்லி சாறு தயாரிக்க வேண்டும். இது ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது. கூடுதலாக, இந்த பானம் வலுவூட்டுவதன் மூலம் உடலின் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை பராமரிக்கிறது கார்டியோ-வாஸ்குலர் அமைப்பின்.

சளிக்கு பயன்படுத்தவும்

இந்த காலகட்டத்தில் எந்த மருந்துகளும் முரணாக இருப்பதை நீங்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் தெரியும் (பல பயனுள்ள தகவல்கர்ப்ப காலத்தில் சளி >>>) கட்டுரையில் இந்த தலைப்பைப் பற்றிய தகவல்களை நீங்கள் காணலாம். சளி உங்களை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தலாம். இந்த வழக்கில் என்ன செய்வது? இந்த சூழ்நிலையில், குருதிநெல்லி பயனுள்ள மற்றும் அனுமதிக்கப்பட்ட தீர்வுகளில் ஒன்றாக இருக்கும்.

• இதில் அடங்கும் அஸ்கார்பிக் அமிலம், வைட்டமின்கள் ஏ, பி மற்றும் கே, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் மீட்பு துரிதப்படுத்துகிறது;
• ஆப்பிள் மற்றும் சிட்ரிக் அமிலம்ஒரு பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டிருக்கும். மேலும், ஃபிளாவனாய்டுகள் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்டுள்ளன;
• இயற்கை சர்க்கரைகள் (குளுக்கோஸ், பிரக்டோஸ்) நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உடலுக்கு வலிமையைக் கொடுக்கும்;
• மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் நோய்வாய்ப்பட்ட உடலின் அனைத்து உடலியல் எதிர்வினைகளையும் இயல்பாக்குகின்றன.

முக்கியமான!ஆனால் சளி சிகிச்சை கர்ப்ப காலத்தில் cranberries பயன்படுத்தும் போது, ​​அது நீண்ட கால நினைவில் கொள்ள வேண்டும் வெப்ப சிகிச்சைதயாரிப்பு மிகவும் பயனுள்ள பொருட்களை அழிக்க முடியும். எனவே, நீங்கள் அதை 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் சமைக்க வேண்டும்.

இயற்கை தேன் குருதிநெல்லி பானத்தை வளப்படுத்த முடியும், இது பெர்ரியின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்தும்.

சிஸ்டிடிஸுக்கு பயன்படுத்தவும்

குருதிநெல்லி பானங்களின் வழக்கமான நுகர்வு சிஸ்டிடிஸிலிருந்து விரைவான மீட்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நோய் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கிறது. பெர்ரிகளின் வழக்கமான நுகர்வு தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் அசையாதலுக்கு வழிவகுக்கிறது என்று சோதனைகள் காட்டுகின்றன. பென்சோயிக் அமிலம் இதில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது.

தெரியும்!தினமும் ஒரு கிளாஸ் பழ பானம் குடிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும் தடுப்பு நடவடிக்கைசிஸ்டிடிஸ் நிகழ்வு.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கிரான்பெர்ரிகளை உட்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகள்

கர்ப்ப காலத்தில் கிரான்பெர்ரிகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மறுக்க முடியாதவை, ஆனால் ஒவ்வொரு தயாரிப்புக்கும் அதன் சொந்த முரண்பாடுகள் இருப்பதை எதிர்பார்க்கும் தாய் மறந்துவிடக் கூடாது, இந்த பெர்ரி விதிவிலக்கல்ல. நீங்கள் அதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்:

1. உங்களுக்கு ஏதேனும் நோய்கள் இருந்தால் செரிமான அமைப்பு, குறிப்பாக அதிகரித்த வயிற்று அமிலத்தன்மையுடன் சேர்ந்து;
2. நீங்கள் என்டோரோகோலிடிஸ் நோயால் கண்டறியப்பட்டிருந்தால்.
3. உங்களுக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் குருதிநெல்லிகள் அதைக் குறைக்கலாம், பின்னர், உங்கள் விஷயத்தில், இது நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும்;
4. நீங்கள் தயாரிப்புக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால்.

கிரான்பெர்ரிகளை சரியாக எடுத்துக்கொள்வது எப்படி

கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி சாப்பிடுவதன் நன்மை விளைவை நீங்கள் சரியாக எடுத்துக் கொண்டால் மிகவும் கவனிக்கப்படும்.

• தடுப்புக்காக பல்வேறு நோய்கள்மற்றும் பராமரிப்பு சாதாரண நிலைஉடலில் உள்ள வைட்டமின்கள், நீங்கள் அதை பச்சையாக சாப்பிடலாம். நன்றாக உணர ஒரு நாளைக்கு 10-15 பெர்ரிகளை சாப்பிட்டால் போதும்;
• புதிய பெர்ரிகளை தேநீரில் சேர்க்கலாம், இது ஒரு இனிமையான புளிப்பைக் கொடுக்கும்;
• ஆனால் குருதிநெல்லி சாறு உங்களுக்கு ஒரு உண்மையான வைட்டமின் குண்டாக இருக்கும்.

1. இதைச் செய்ய, புதிய பெர்ரிகளில் இருந்து சாறு பிழியப்படுகிறது;
2. தலாம் தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்டு 3-5 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது;
3. அதன் பிறகு குழம்பு வடிகட்டப்பட வேண்டும்;
4. காபி தண்ணீருடன் சாறு சேர்த்து, அதில் சர்க்கரை அல்லது இயற்கை தேன் சேர்க்கவும் (கர்ப்ப காலத்தில் தேன் சாப்பிடலாமா என்பது பற்றி தற்போதைய கட்டுரையைப் படியுங்கள்?).

இந்த தயாரிப்பின் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் பானத்தை குடிப்பதன் மூலம் அதிகபட்ச பலனைப் பெறுவீர்கள் என்பதில் உறுதியாக இருக்க முடியும். 1 கிளாஸ் புதிய பெர்ரிகளுக்கு, நீங்கள் 1 லிட்டர் தண்ணீர் மற்றும் சில தேக்கரண்டி சர்க்கரை அல்லது தேன் எடுக்க வேண்டும்.

நீங்கள் பெர்ரிகளில் இருந்து ஒரு பயனுள்ள டிஞ்சர் செய்யலாம், இது இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதற்கும் இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துவதற்கும் நல்லது.

• இதை செய்ய, கொதிக்கும் நீரில் 2 கப் பெர்ரி ஒரு சில தேக்கரண்டி ஊற்ற;
• ஒரு தெர்மோஸில் இதைச் செய்வது நல்லது;
• கிரான்பெர்ரிகளை 8-10 மணி நேரம் உட்செலுத்த வேண்டும்;
• இதற்குப் பிறகு, டிஞ்சர் வடிகட்டப்பட்டு உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது.

வைட்டமின் குறைபாட்டைத் தடுக்க, நீங்கள் அத்தகைய ஆரோக்கியமான விருந்தை தயார் செய்யலாம் - தேனுடன் பிசைந்த குருதிநெல்லி. நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்க வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் கிரான்பெர்ரி மிகவும் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது ஆரோக்கியமான பெர்ரி. நீங்கள் அதை 4 மாதங்கள் வரை புதியதாக சேமிக்கலாம். ஆனால் பெர்ரி உறைந்த அல்லது உலர்த்தப்பட்டாலும் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை வைத்திருக்கிறது.

சளி, தொற்று நோய்கள், வயிறு மற்றும் இருதய அமைப்பின் நோய்கள், குறைப்பு ஆகியவற்றைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் எதிர்கால தாய்மார்கள் இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். இரத்த அழுத்தம், மேலும் உங்கள் தாகத்தைத் தணிப்பதற்காகவும். ஆனால் கிரான்பெர்ரிகளை மிதமாக உட்கொள்ள வேண்டும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.