Контакты
Главная / Уход

Что необходимо взять с собой на море - перечень одежды, лекарственных препаратов и косметических средств. Что обязательно нужно взять с собой в отпуск на море

Чтобы отпуск не оказался испорченным оттого, что вы что-то забыли, нужно собрать вещи заранее. Если вы будете собираться непосредственно накануне вылета за границу, именно так и произойдет.

Прежде чем отправляться по магазинам с целью прикупить что-нибудь новенькое, следует четко определить, что именно вам понадобится.

Для этого нужно сесть и, не торопясь, обдуманно составить правильный список всего, что вам может понадобиться.

Не стоит включать в этот список весь свой гардероб на лето, который вы носите в городе, на море он вам вряд ли пригодится.

Возьмите с собой минимум вещей, и вам не придется изнурять себя тяжелым чемоданом. Не берите вещи «на всякий случай» и всё же — позаботьтесь о том, чтобы не упустить из вида все необходимое.

Недорогие авиабилеты онлайн

Вещи в путешествие

  1. Аптечка;
  2. Документы;
  3. Средства личной гигиены;
  4. Техника;
  5. Вещи для отдыха;
  6. Другие принадлежности, которые могут понадобиться.

Что пригодится в дороге?


Аптечка

На море вам могут понадобиться лекарственные средства.

Хорошо, если удастся отдохнуть и без них, но все же подстраховаться стоит, особенно если вы летите с детьми. Смена климата, воды, да и просто случайная простуда не должны испортить вам отдых.

Вам могут понадобиться:

  • Активированный уголь;
  • Обезболивающее средство;
  • Жаропонижающее средство;
  • Перекись водорода;
  • Лейкопластырь;
  • Мази или кремы от комаров и других насекомых.

Документы

Кроме документов, которые вы возьмете непосредственно в самолет (паспорт, страховка), нужно не забыть:

  • Билеты для перелета обратно;
  • Документы от турфирмы, подтверждающие бронирование жилья;
  • Водительские права (на всякий случай);
  • Разрешение родителей на вывоз ребенка;
  • Наличные деньги и банковские карточки;
  • Ксерокопии самых важных документов;
  • Туристическая страховка.

Средства личной гигиены

Средства гигиены можно купить и на месте, но, чтобы в день приезда сразу же привести себя в порядок после перелета, а не бегать сломя голову в поисках мыла или чего-нибудь еще по магазинам, лучше все необходимое взять с собой:

  • Душистое мыло;
  • Любимый шампунь;
  • Гель для душа;
  • Мочалку или губку;
  • Расческу;
  • Влажные салфетки;
  • Зубные щетки;
  • Зубную пасту;
  • Принадлежности для бритья.

Много декоративной косметики с собой на море брать не следует.

Декоративной косметикой лучше на отдыхе как можно меньше пользоваться.

Но уж если без косметики совсем никак, то возьмите:

  • Пудру;
  • Водостойкую тушь;
  • Тени;
  • Неяркую помаду.

На пляже женщина с ярким макияжем будет выглядеть по меньшей мере странно. Хотя, если вы пойдете в ночной бар или ресторан, немного навести красоту все-таки можно.

Техника

Много техники на море также брать не нужно. Дайте своим электронным устройствам отдохнуть.

Если наличие ноутбука во время отдыха для вас не является необходимостью, лучше оставьте его дома.

  • Фотоаппарат, видеокамера , конечно же, необходимы в путешествии на море. Как иначе запечатлеть красивые места, достопримечательности, себя и своих близких на фоне этой красоты?
  • Мобильный телефон – тоже вещь необходимая, без него уже не обойтись.
  • Зарядка для телефона и камеры

ссылке .

Количество одежды будет зависеть от нескольких факторов: куда именно вы едете, какая будет культурная программа, сколько времени вы будете находиться на море. Но в любом случае ее не должно быть много. Тем более что, наверняка вам захочется на месте купить себе какую-нибудь новинку.

Одежда для мужчин

Мужчины в этом плане отличаются большей практичностью, они берут с собой минимум вещей.

  • Одежда на пляж

Самое главное на море – это одежда для купания. Возьмите двое плавок, этого будет достаточно.

  • Повседневные вещи. Двое шорт, пара футболок, яркая рубашка, легкая ветровка и хлопковые джинсы (на случай, если вдруг похолодает) – пожалуй, этого набора хватит на время отдыха, включая вечерние прогулки. Из нижнего белья – двое трусов или плавок.
  • Обувь. Возьмите пару шлёпанцев, они подойдут и для пляжа, и для прогулок. На всякий случай можно захватить еще легкие мокасины.
  • Прочее.

Не забудьте взять все, что вам понадобится для бритья, если за время отдыха на море вы не хотите превратиться в Робинзона Крузо.

Одежда для женщин

Как правило, в отношении одежды женщины более прихотливы и менее практичны, чем мужчины. Им порой кажется, что пригодится буквально все.

Не стоит судить их слишком строго, ведь наряжаются они исключительно для того, чтобы понравится мужчинам. И совсем чуточку, чтобы пощеголять в обновках друг перед другом.

И все же нужно ограничиться минимумом нарядов:

  • Одежда для купания и пляжа. Основная часть гардероба женщины на море – это купальники. Возьмите два – открытый и закрытый, места они много не занимают, зато позволят вам быть разной. Яркое стильное парео прекрасно дополнит пляжный наряд и послужит «прикрытием» от солнечных лучей. Кроме того парео также может заменить и сарафан.
  • Повседневная одежда. Пара сарафанов, топ, шорты или бриджи – достаточный набор для прогулок, посещения кафе и экскурсий. Джинсы и легкая ветровка пригодятся в прохладную погоду.
  • Вечерняя одежда. Вечернее платье как таковое вам не понадобится. Ведь в кафе, рестораны и ночные клубы ходят такие же отдыхающие. Более того, в вечернем платье вы будете выглядеть там не к месту. Яркий сарафан, шорты или юбка с модным легким топом вполне подойдут для этой цели.

  • Нижнее бельё. Пары комплектов нижнего белья вам будет вполне достаточно. Можно прихватить еще ночную сорочку.
  • Обувь. Удобные шлепанцы для пляжа вы можете носить и во время прогулок.Для экскурсий приготовьте обувь без каблука. Если вы все же решили блеснуть в вечернем платье, понадобятся босоножки, желательно на шпильке.
  • Головные уборы. Здесь все зависит от вашей фантазии и стиля.

В качестве головного убора можно надеть широкополую шляпу, бандану, бейсболку, а можно использовать красивый шелковый платок.

Подобрать выгодный тур онлайн

Одежда для детей

Каждая мама абсолютно уверена, что она-то уж точно знает, какая одежда нужна ее ребенку. Это действительно так, но здесь важно не переусердствовать.

Детям не нужно так много вещей, как может показаться маме.

Несколько советов для путешествующих пар с детьми:

  1. Если у вас грудной ребенок , возьмите для него повседневный комплект одежды. Обязательно должно быть несколько панамок, достаточное количество плавочек, маек, футболок, спортивный костюм, легкая обувь.
  2. Также понадобятся памперсы , горшок и небольшая прогулочная коляска (лучше взять складную).

Стоит напомнить, что вся одежда для детей должна быть из натуральных материалов, лучше всего из хлопка. И никакой синтетики!

Дети до 7 лет

Маленькие дети – большие непоседы, они часто пачкаются, следовательно, одежды им потребуется несколько больше.

  • 4-5 трусиков, столько же маек, шорт и футболок, пару панамок, удобные легкие штанишки и ветровку, из обуви шлепанцы и сандалии.

Дети старше 7 лет

Если ваш ребенок старше 7 лет, то для его экипировки на отдых можно ориентироваться на советы для взрослых.

Вещи для отдыха

Если ранее вы уже купили такие необходимые на пляже вещи, как надувной матрас, детский круг, зонт, насос, то лучше их взять с собой, чтобы не покупать снова.

Другие принадлежности

  • Обязательный аксессуар для отдыха на море – солнечные очки;
  • Затычки для ушей;
  • Маска для сна;
  • Пишущая ручка;
  • Личные визитки;
  • Еду для перекуса;
  • Полотенца: для душа и для пляжа;
  • Покрывало, циновка или коврик, на которых вы будете загорать на пляже.

Вещи, без которых можно обойтись

  • Посуду с собой брать не нужно. Посуда есть в большинстве частных квартир или в семейных номерах отелей. Скорее всего, вы будете питаться либо в отеле, либо в кафе.
  • Украшения и драгоценности.
  • Можно не брать и некоторые предметы личной гигиены (мыло, зубные щетки, зубная паста, шампунь), т.к. это не стоит больших денег и купить многое из этого можно в стране, где вы планируете путешествовать.
  • Комнатные тапочки также можно найти во многих номерах отелях или купить за копейки в местных магазинах.

Сборы закончены, наконец-то долгожданный рейс… Море, солнце, пляж… Если вы ничего не забыли, ваше путешествие к морю будет приятным и незабываемым!

Статью подготовила Кристина Эндлесс.

Распечатайте готовый список вещей

Вы можете получить и распечатать уже готовый список вещей в путешествие от меня, оставив свой e-mail на странице ссылке .

удобно, что распечатав этот список вещей, вы можете отмечать галочкой то, что уже собрали в чемодан

Если вы собрались поехать отдыхать на море, уже определились с направлением и местом, где будете проводить отпуск. А может быть вообще вы решили все бросить и начать самостоятельно путешествовать. Если это у вас впервые, то необходимо знать, что взять с собой на море – список вещей.

В этой статье рассмотрим несколько вариантов и несколько списков для конкретных ситуаций и людей, которые поедут вместе с вами:

Мы любим путешествовать по миру. И два раза в год выбираемся куда-нибудь. Отдыхать и путешествовать мы отправляемся вместе с детьми (у нас их двое: мальчик и девочка).

Что взять с собой на море – общий список вещей

Главное, не суетитесь. Сядьте, возьмите листок бумаги и ручку. Представьте о том, как вы уже на море. Что вы там делаете, чем занимаетесь. Прокрутите программу на день, на неделю на весь период отдыха. Соберитесь и со светлой головой начинайте составлять список вещей.

Выпишите все вещи, которые вы считаете будут вам полезны и необходимы в поездке на море. Добавляйте всё. Когда уже запас знаний иссякнет и ничего не приходит на ум, разделите список на разделы (к примеру, одежда, техника, лекарства или аптечка, документы, деньги, средства гигиены и ухода за собой, защитные средства, обувь, прочее).

Для самых быстрых мы приготовили чек-лист (). Его можете скачать ниже. Вам останется только расставить галочки напротив каждого пункта, если эти вещи собраны.

Разделили – можно пронумеровать для удобства, если список вещей получился большим и в разнобой. К примеру, одежда – 1, значит напротив каждого пункта, относящегося к одежде, поставьте – 1 и так далее.

Список вещей, что взять с собой на море получится не маленький. Поэтому выберите те, без которых вы не можете обойтись ежедневно, которые потребуются вам в крайнем случае. Много вещей – это тоже не дело.

За всё время наших путешествий, для себя мы определились и составили общий список вещей – какие вещи необходимо взять с собой на море:

Какие лекарства нужно взять на море с собой?

Это важный пункт, и про него не стоит забывать. Вдалеке от дома может случится всякое. Пуская даже и есть в том месте, куда вы едете отдыхать, больницы, но все же возьмите и соберите небольшую аптечку (на пожарный случай). Вдруг вы поранитесь или у вас заболит зуб, настигнет диарея.

И еще хотим напомнить, если у вас хронические заболевания, то перед поездкой обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Список лекарств, которые нужно взять с собой на отдых:

  • От температуры (лекарства от простуды), жаропонижающее средство: Панадол, Парацетамол, Ринза и Ринзасип, Колдрекс, Терафлю. Любой из этих препаратов или какой вы принимаете при заболевании ОРВИ и ОРЗ.
  • Электронный термометр.
  • Лекарства от кашля (Лазолван, Амброгексал, Мукалтин, Стоптуссин, АЦЦ).
  • От расстройства желудка, Таблетки от диареи: Активированный уголь, Смекта, Фталазол, Имодиум, Мезим, Левомицетин. Не известно, как ваш желудок отреагирует и примет местную пищу.
  • От носа, капли в нос: Квикс, Аква Марис, Ксилин, «Для нос» – от насморка. От аллергии – Виброцил, Ринофлуимуцил.
  • Антибиотики: Сумамед, Амоксиклав, Цефпиром и другие.
  • Средства от боли (обезболивающие): Анальгин, Аспирин, Нурофен, Но-шпа, Миг 400, Кетанов.
  • Аптечка первой неотложной помощи: бинт, ватные диски, ватные палочки, зелёнка или йод, лейкопластырь, перекись водорода.
  • От солнечных ожогов, чем мазать кожу от солнечного ожога: Солкосерил, Пантенол (применяется и детям), Крем «Спасатель», Фастин.
  • От герпеса (другой климат, перепады температуры): Ацикловир, Тетрациклиновая мазь, Оксолиновая мазь, Виру-Мерц, Виферон.
  • Другие лекарства, относящиеся к вашим заболеваниям.

Что взять с собой на море – список документов

Без чего нельзя передвигаться по миру, нельзя оформить номер в отеле, подтвердить свою личность и один из самых главных пунктов списка вещей для отдыха на море и не только:

  • Паспорт и загранпаспорт. И дополнительно сделайте копию первой страницы гражданского и заграничного паспорта, и страницы с визой. Можно все копии загрузить в телефон (сфотографировать)
  • Билеты. Если вы летите на самолете, едете на поезде или на автобусе, не забудьте сделать ксерокопии.
  • Если вы бронировали отель, то понадобится распечатка брони (ваучер).
  • Страховка медицинская туристическая.
  • Если вы едете одна или один с ребенком, то необходимо разрешение от другого супруга и его согласие.
  • Водительские права (международного образца, если вы едете отдыхать заграницу). Это на случай аренды автомобиля, скутера.

Сколько денег брать на море?

Вот чего не хватает на море, так это денег. Сколько их не бери, всё мало! Хочется вот эту штучку, хочется сходить туда-то, хочется и…

  • Наличные. «Живые» деньги в путешествие и на отдыхе всегда нужны. Пусть это будет не большая сумма (а если заграницей вы окажитесь, то все непременно доллары). На карманные расходы.
  • Банковские карты. Лучше иметь с собой карточки от нескольких банков, если это возможно (с банкоматами конкретного банка может случиться всякое, а у вас на руках карта другого). Подойдут MasterCard и Visa. Проверьте срок окончания и запомните пинкоды.

Что мы можем вам посоветовать – берите столько, сколько реально не жалко. Чтобы, вернувшись с отдыха, не кусать локти. А если примерно – возвращаемся к списку вещей (выше прокрутите). Опять листок и все выписываем по пунктику: жилье, проезд (бензин, если на машине), на продукты, на развлечения. Если жилье заранее не забронировали и решили оплачиваться на месте – отложите деньги в отдельный конверт. В следующий конверт положите часть на обратную дорогу.

Самая большая сумма затрат (вы к ней должны быть готовы) уходит на развлечения и всякие сувениры и безделушки. Следом идут затраты на еду (продукты, столовая, кафе, мороженое, вода, фрукты и т.д.).

В прошлом 2016 году мы потратили, съездив отдохнуть на Черное море на 10 дней, в Сочи на четверых (двое взрослых и двое детей) около 70 тысяч рублей. Это мы ездили на своей машине. Домик приметили за 1500 рублей в сутки.

Что взять с собой на море из техники?

Не набирайте, пусть гаджеты отдохнут, да и вы сами. Всё-таки приехали на море – загорать, расслабиться. Только самое необходимое:

  • Фотоаппарат или видеокамера и зарядное устройство к ним.
  • Мобильный телефон, смартфон, планшет и опять же зарядка.
  • Дополнительную флешку.
  • Монопод для камеры и телефона.
  • Портативное зарядное устройство для всего (универсальный).
  • MP-3 плеер с наушниками.

Одежда и обувь – список вещей что взять с собой на море

В этом вы должны разбираться сами, так как каждый носит, что ему больше по душе. Кому-то нравиться менять каждый день одежду, одевать наряды, носить вечернее платье, а кто-то привык к свободному стилю и предпочитает футболку, шорты и шлепанцы.

Женщине

Вы знаете, за чем вы приехали на море – как проведете дни и вечера. Наши советы не категоричны и носят примерный характер.

  • Купальники или бикини (2шт). Возьмите с собой пару, поняли зачем. В одном искупались, приняли солнечные ванны, постирали и на сушку. Подошла очередь для второго. И так по кругу.
  • Парео для пляжа(2шт). Не заменимая вещь для тех, кто едет отдыхать на море. Это обычный шелковый шарф (может быть из другой ткани), но с другой стороны многофункциональная пляжная одежда. Посмотрите в интернете и научитесь правильно его носить.
  • Шорты(1шт). Достаточно взять одни – они менее маркие.
  • Сарафан(2шт). Пару ярких и свободных. В них можно посещать кафе и рестораны.
  • Юбка. Также, как и сарафан подойдет для «вылазки» в ресторан или вечерних «развлекалок». Лучше взять длинную.
  • Джинсы или штаны(1шт). Это важная вещь из списка. И нужная в прохладное время. А может вам захочется побывать в горах.
  • Кофточка(1шт). Смотрите пункт выше – чтобы не замерзнуть.
  • Нижнее белье (2шт). Это минимум – для каждой индивидуально.
  • Топы и майки (по 2шт). Достаточно для 10-14 дневного отдыха на море.
  • Пижама (1шт). Советуем захватить с собой на море эту одежду. После жаркого дня, соленой воды захочется принять душ и облачиться в свободную домашнюю одежду. Пуская тело отдыхает ночью. Ну или ночную рубашку.
  • Шлёпки. Неотъемлемая обувь для пляжа и отдыха на море. А в некоторых случаях, где дно каменистое – обязательная.
  • Кроссовки. Пригодятся для долгих прогулок и вылазки в горы, и в холодную погоду.
  • Панама ил шляпа. Необязательная, но нужная вещь, которая защитит вас от солнца.

Всё остальное по вашему желанию и усмотрению. Вечернее платье и туфли (босоножки) только если в них есть необходимость, и вы приехали на море отдыхать и развлечься – «потусить».

Мужчине

Мужчины в плане вещей практичнее женщин. Мало кто любит «щеголять» по пляжу – берут по минимуму. Только то, что действительно для них необходимо.

  • Плавки (2шт). Как же без них и на пляж.
  • Нижнее белье – трусы (2шт).
  • Футболка и майка (3-4шт). Всё-таки жарко, а мужчины потеют обильнее.
  • Носки (5 пар). То же самое – это мы про жару и потливость. Меняйте чаще.
  • Шорты (1-2шт).
  • Кофта (1шт). Лучше легкая и с длинными рукавами.
  • Джинсы или брюки (1шт).
  • Спортивный костюм. Вместо кофты и джинсов, на прохладную погоду.
  • Шлёпки, кроссовки (по 1 паре).
  • Панамка, бандана или другой головной убор (1шт). Спастись от прямых лучей солнца.

Крема, средства гигиены и ухода за собой

Всё, без чего ваша кожа будет увядать. А еще те вещи, которые наводят порядок и красоту на вашей голове, лице и руках.

  • Зубные паста и щетка
  • Дезодорант
  • Бритвенные принадлежности
  • Крема для и после бритья для мужчин
  • Мыло, гель для душа, шампунь
  • Маникюрный набор для женщин
  • Влажные и сухие салфетки
  • Ватные диски и палочки
  • Фен и расческа (можно обойтись одной расческой)
  • Туалетная бумага

Защитные средства

Список вещей, которые защитят ваше тело от солнечных лучей, насекомых, соленой воды.

  • Солнцезащитные очки
  • Спрей или крем от комаров
  • Крем для защиты от солнца и крем для загара
  • Зонтик (лучше не трость, автоматический, складывающийся)
  • Кепка, панама или шляпа

Остальные вещи

Женщинам, которые не обходятся ежедневно без косметики, можно взять с собой на море минимальный набор.

Итак, какие еще вещи:

  • Косметика
  • Затычки для ушей (пригодятся для сна)
  • Маска для сна
  • Полотенце (2шт) – для пляжа и для душа
  • Ручка и блокнот
  • Коврик пляжный (загорать на чем-то нужно)

Драгоценности и украшения лучше оставить дома. Так они будут в целости и сохранности. Можно еще напомнить кучу разных вещей, но они больше подойдут к путешествиям (не на две недели).

А вот и обещанный чек-лист — список вещей к морю скачать

Смотрите Видео Совет — Что взять с собой на МОРЕ?! | Собираю чемодан в путешествие:

Если вы едете отдыхать на море с детьми, то это список вещей, назовём его детским, вам придется добавить к общему. Дети бывают разные и на море можно встретить как грудничков, так и вполне взрослых ребят.

Перед поездкой на море, не забудьте посмотреть в интернете, где находится ближайшая больница от того места, где вы остановитесь, перепишите все экстренные телефоны.

Детские лекарства

Кроме описанных в аптечке лекарств (смотри выше), следует взять детские: от ушибов, синяков и ссадин, капли для носа и ушей, жаропонижающее, противоаллергенное, средство от укачиваний, присыпка, глицериновые свечи.

Все те лекарства, которые прописал врач вашему ребенку.

Детская одежда

  • Для моря (купаться) – плавки или купальник (2-3шт)
  • Нижнее белье (трусики) – 2-3шт
  • Шорты и футболки (достаточно по 2шт)
  • Комплект в виде топа и юбки или топа и бридж (1-2шт)
  • Пижама (1шт)
  • Джинсы (спортивные брюки)
  • Кофточка с длинными рукавами
  • Панамка или кепочка
  • Шлепанцы и кроссовки
  • Платья для девочки (хватит и 1шт)
  • Памперсы (для грудничков)

Игрушки и полезности для посещения моря

Ну какой же ребенок обходится без игрушек. Возьмите те, которые он любит и играет больше всего. Очень охотно малыши и дети постарше играют на пляже с мячом – не забудьте и про него.

Для маленьких не плохо захватить надувные: игрушки, круги, бассейн, матрац и другое. Песочные игрушки также пригодятся: покопаться в песке с формочками, ведерком и лопаткой, водный пистолет. Если есть возможность (а на своей машине без проблем) можно взять с собой и пляжный зонтик.

Не забывайте про питание в дороге и на пляже. Книжки, альбом для рисования или раскраски, фломастеры или карандаши. Ножницы для ногтей.

И еще одно Видео, Что взять с собой на море с ребенком:

Железнодорожный транспорт в нашей стране уже зарекомендовал себя как более дешевый вид передвижения. Тех, кто собирается на юг, чаще можно встретить на поезде. Поездка занимает 2-3 дня, поэтому стоит позаботиться о списке необходимых вещей.

Больше всего волнует вопрос с едой. Если на первый день вы можете собрать сами, то на следующий (особенно при жаркой погоде) уже питаться вчерашним рискованно. Есть выход из ситуации – брать с собой пищу быстрого приготовления (вермишель, пюре), приобретать с перрона и в местных магазинчиках или питаться в вагоне-ресторане.

Для развлечения и времяпровождения: книги, журналы, газеты, планшет или смартфон (не забудьте про зарядник). Для ребенка: игрушки, раскраски. Для малыша – горшочек и пакетики.

Всё чаще россияне путешествуют на своем автомобиле. При поездке на машине к морю затраты уменьшаются в разы, особенно в компании. Экономно, но тесновато. А удобство в том, что есть свой транспорт – сел и поехал куда тебе нужно.

Перед самой поездкой обязательно проверьте машину на исправность — просто съездите в сервис и скажите, что вам придется ехать долго.

Обязательный необходимый список вещей при поездке на море на машине:

  • Навигатор. Этот прибор заменит вчерашнюю карту (если говорить о новых или обновленных программах). Сейчас есть такие навигаторы, в которых уже встроено и навигационные карты, и пути следования, и радары.
  • Атлас автомобильных дорог. Так вы быстрее сориентируетесь и правильно создадите маршрут навигатору (объездные и короткие пути).
  • Bloothus гарнитура (беспроводная) для сотового. Мобильник вас будет отвлекать, а с этим гаджетом удобно и за руль держаться, и по телефону разговаривать.
  • Автомобильные инструменты. В дорогах может случиться не предвиденное, поэтому стоит максимально подготовиться. Но не будем о плохом.
  • Автомобильная аптечка и огнетушитель. Без комментариев. Это должно быть всегда в машине.
  • Фонарик (лучше 2шт).
  • Покрывала. При ночной поездке может быть прохладно.
  • И самое главное документы: водительские права и техпаспорт.

Список вещей, который нужно взять с собой на море на машине с детьми

Если едете на машине с детьми. А для ребенка поездка всегда в радость, но только не продолжительная, а короткая. Дети не любят сидеть на одном месте и ждать. Поэтому их нужно отвлечь или развлечь.

Во время летних отпусков многие соотечественники стараются отправиться на отдых к морю. Пляж, солнце, купания и развлечения – все это способствует восстановлению трудоспособности и укреплению здоровья. Чтобы отдых удался на славу, заранее составьте необходимый список вещей на море – одежда, лекарственные средства, документы и т.п. Отнеситесь к этому моменту серьезно, иначе поездка всей семьей окажется омраченной. Благодаря этому сбор чемоданов пройдет без каких-либо казусов.

Что взять с собой на море

Составлять список вещей в отпуск на море необходимо заблаговременно – желательно за 3-4 и более дней до отъезда. В противном случае в спешке вы забудете немалого необходимого. Кроме того, такой подход поможет избавиться от ненужных вещей, которые вам действительно не пригодятся на пляжном отдыхе. Распределите все полезные аксессуары по конкретным категориям, чтобы ничего не упустить из виду. Универсальный список должен состоять из:

  • одежды для взрослых: отдельно женщин и мужчин;
  • детской одежды;
  • детского питания;
  • предметов личной гигиены;
  • лекарственных препаратов;
  • техники;
  • косметики;
  • продуктов.

Какую одежду взять на море

Самым сложным этапом в сборе чемодана является подбор подходящей одежды. В этом случае нужно предусмотреть абсолютно все, ведь, к примеру, никто не даст гарантии, что в выбранном вами месте отдыха не будет прохладной погоды. В связи с этим, заранее позаботьтесь о выборе более-менее теплой одежды – на всякий случай. При этом отдайте предпочтение светлым тканям, выполненным из натуральных нитей – лен, но лучше хлопок. В такой одежде кожа будет «дышать», благодаря чему вы не «сгорите» от жары.

Женщине

Ответ на вопрос, какую одежду взять на море женщине, является одним из самых сложных. Рекомендуется брать одежду из расчета один наряд на два дня. Отправляясь в теплые страны, было бы неплохо взять с собой какую-нибудь спортивную одежду – она пригодится на некоторых экскурсиях. Постарайтесь исключить все те изделия, которые вам не пригодятся. Оценить наряды поможет ваша вторая половинка. Примерный список вещей, необходимых для отдыха на курорте:

  • купальник – 1-2 шт.;
  • джинсы/брюки, юбка, шорты – по 1 шт.;
  • парео, туника, нарядная блузка, вечернее платье, ночная пижама – по 1 шт.;
  • футболки, майки – 3-4 шт.;
  • бюстгальтер – 2 шт.;
  • трусы – по 1 шт. на каждый день;
  • босоножки, балетки, тапочки для пляжа/сланцы – по 1-2 пары;
  • кардиган, ветровка или теплая кофточка – 1 шт.;
  • штаны спортивного типа или целый костюм – 1 шт.;
  • легкая рубашка с рукавами (если сильно обгорите) – 2 шт.;
  • головной убор – 1-2 шт.

Мужчине

Чтобы ответить на вопрос, какие вещи взять на море мужчине, постарайтесь отдать предпочтение изделиям из натуральных тканей светлого оттенка. При этом было бы неплохо взять пару футболок или рубашек темного оттенка, которые отлично подойдут для похода на дискотеку или какую-нибудь вечеринку. Примерный список необходимой мужской одежды должен выглядеть так:

  • брюки легкие и классические – 2 шт. и 1 шт.;
  • шорты, плавки, легкая рубашка – по 2 шт.;
  • майки, футболки – по 1 шт. на каждый день;
  • сандалии, сланцы, летние туфли – 1 шт.;
  • нижнее белье (трусы) – по 1 шт. на каждый день;
  • носки – 3-4 пары;
  • головной убор (к примеру, шляпа) – 1 шт.

Ребенку

Составьте список необходимой одежды для предстоящего путешествия и для самых маленьких членов своей семьи. Маленькому ребенку пригодится не меньший перечень одежды, чем его маме или отцу, но постарайтесь взять минимум вещей – только самые нужные. Набор комплектов одежды, которая действительно понадобится вашему малышу во время поездки на море, может включить в себя:

  • шорты, юбки;
  • носочки;
  • 2 футболки на каждый день;
  • 2 купальных костюма;
  • 2 кепки/панамы;
  • одежду на вечер;
  • х/б одежду с длинным рукавом (если ребенок вдруг обгорит на солнце);
  • теплую одежду;
  • сандалии;
  • кроссовки для экскурсий.

Список необходимых вещей на море

Чтобы ответить на вопрос о том, что брать с собой на море, внимательно ознакомьтесь с нижеперечисленными списками, которые помогут вам подготовить необходимые вещи для предстоящей поездки. Кому-то они могут показаться очень большими – в таком случае просто вычеркните ненужные предметы и тем самым уменьшите количество вещей, которые вы возьмете с собой. Чтобы эргономично упаковать как можно больше предметов в один чемодан, воспользуйтесь специальными вакуумными упаковками/мешками и пылесосом.

Документы

Прежде чем начать собирать багаж позаботьтесь о документах и деньгах – это две самые главные составляющие любого отдыха, т.к. все остальное можно будет купить. Без необходимых документов предстоящее путешествие сорвется уже в аэропорту. Не забывайте, что паспорт с деньгами должны быть в зоне внимания не только во время сборов или прохождения таможенного контроля, но и во время всего отпуска. Для поездки вам понадобятся:

  • паспорт;
  • билеты;
  • путевки;
  • медицинский полис;
  • водительские права (если захотите взять машину напрокат);
  • ксерокопии документов;
  • деньги, банковская карточка.

Лекарства

Летний отдых у моря поможет вам расслабиться и набраться сил перед предстоящими трудовыми буднями, но, не забудьте взять с собой аптечку. Дело в том, что всегда есть риск сильно обгореть под солнечными лучами или обжечься от слишком горячего песка. Кроме того, есть большая вероятность, что от чрезмерного употребления холодных напитков может заболеть горло. В связи с этим, постарайтесь не оставить подготовку аптечки на последний момент. Какие лекарства могут пригодиться? В аптечку должны войти градусник, йод, бактерицидный лейкопластырь, ватные тампоны, а также лекарства:

  • от отравления;
  • от молочницы;
  • головной боли;
  • от воспалений горла;
  • от проявления аллергической реакции;
  • от ожогов;
  • от температуры;
  • от укусов насекомых;
  • обезболивающие;
  • сердечно-сосудистые.

Средства гигиены

Не забывайте о предметах личной гигиены, без которых лучше не отправляться на отдых. Хотя, если вы что-то забудете взять с собой, то, не отчаивайтесь – купить гигиенические средства вы можете в месте отдыха, причем некоторые из них есть непосредственно в отеле. Правда, их стоимость будет на порядок выше среднестатистической. Обязательно возьмите с собой полотенце, зубную щетку и пасту. Кроме того, список необходимых вещей на море может состоять из:

  • носовых платков;
  • влажных салфеток;
  • мыла;
  • шампуня;
  • геля для душа;
  • тампонов;
  • прокладок;
  • ватных палочек и дисков;
  • духов/туалетной воды/одеколона;
  • зубочисток.

Косметика

Прежде чем поехать отдыхать на море, женщине нужно запастись необходимыми косметическими средствами. Их количество будет зависеть от того, насколько долго вы планируете отдыхать. Постарайтесь уменьшить перечень необходимых средств – рекомендуется свести их использование во время отпуска к минимуму. Примерный список этой категории будет состоять из:

  • солнцезащитного крема для тела;
  • дневного увлажняющего крема;
  • крема/лосьона для тела после загара;
  • ночного крема;
  • поролоновых губок;
  • молочка;
  • тоника;
  • помады;
  • небольшой палитры теней;
  • матирующей пудрой;
  • простой и водостойкой туши;
  • карандаша для глаз, губ;
  • лака для ногтей;
  • средств для снятия водостойкой косметики, лака.

Техника

Помимо всего прочего, в список необходимых вещей на море должна войти техника, которая может понадобиться вам во время отдыха. Тем более не факт, что по приезду вы найдете ее в отеле или в гостевом доме, где решили остановиться. Фотоаппарат или смартфон с хорошей камерой неотъемлемая часть любого путешествия – с помощью одного из этих устройств вы сможете запечатлеть множество снимков на память. Перечень техники и прочих необходимых вещей может состоять из:

  • фотоаппарата и/или камеры;
  • карты памяти;
  • флешки;
  • ноутбуки/нетбука/планшета;
  • мобильных телефонов;
  • зарядных устройств;
  • селфи-палочки;
  • утюга;
  • маленького чайника;
  • пластикового бокса для еды;
  • пластмассовых вешалок;
  • пляжных сумок;
  • солнцезащитных очков;
  • зонта;
  • книг.

Что взять на море с ребенком

Планируя искупаться в морской воде и понежиться на пляже вместе со всей семьей, задумайтесь, что будет нужно для вашего ребенка. Прежде всего, положите в рюкзак или багажник несколько игрушек своего малыша. Запаситесь детскими кремами, бельем, шортами, майками, футболками, парой пижам или комплектов для сна. Для девочки возьмите пару сарафанов или платьев, брюки на вечер, легкую кофту, для мальчика – кофту с длинным рукавом, спортивные штаны, шорты. Из обуви подберите изделия для пляжа, прогулок и на случай похолодания. Не забудьте взять надувные круги.

Что не забыть в отпуск

Список вещей на море обязательно должен включать такие элементарные вещи, как заколки и расчески. Самой простой вещью, которая часто забывается дома, является ручка – при этом она бывает очень нужна, к примеру, для заполнения миграционной карты. Нередко туристы забывают взять с собой зарядные устройства для мобильных устройства, зубную щетку. Кроме того, в поездке могут пригодиться даже ножницы.

Список вещей в самолет

Чтобы спокойно перенести полет, особенно тем людям, которые боятся путешествовать воздушным видом транспорта, необходимо взять с собой несколько важных вещей. Под рукой всегда должен быть смартфон или планшет – можно взять и ноутбук, но пользоваться им в самолете будет не слишком удобно. Заранее запишите на свое мобильное устройство любимые фильмы, книги и игры. Кроме того, обязательно изучите правила ввоза и вывоза предметов из страны и в страну, чтобы не возникло никаких проблем на границе. Помимо смартфона или планшета, можете взять с собой в самолет:

  • документы, деньги;
  • легкую, но теплую одежду, т.к. в салоне самолете постоянно работают кондиционеры;
  • минимальный набор жизненно необходимых лекарств, хотя в самолете всегда есть своя аптечка;
  • влажные салфетки;

Что взять в путь из продуктов

Если вы хотите немного сэкономить на питании в первые дни своего отдыха, то составьте список подходящих продуктов. Рекомендуется не брать с собой скоропортящуюся и специфически пахнущую еду. Поместить все продукты лучше всего в специальный прозрачный контейнер – это необходимо для того, чтобы ускорить и упростить процедуру осмотра. Постарайтесь взять с собой еду, которую можно приготовить как можно проще, но при этом она не должна сильно крошится. Неплохим вариантом может стать:

  • обычный хлеб (можно с зернами);
  • колбаса с сыром;
  • овощи (помидоры черри, огурцы, редиска);
  • нарезка в вакуумной упаковке;
  • орехи;
  • запеченный кусок мяса;
  • йогурт, кефир в надежной упаковке;
  • шоколадки в батончиках;
  • конфеты в глазури;
  • булочки.

Видео

Один из важных вопросов в путешествии на море — что взять с собой. Часто случается так, что половина вещей, взятых на отдых так и остались лежать в чемодане не пригодившись, а что-то важное, без чего трудно обойтись, осталось дома. С приобретением опыта путешествий таких неприятностей удается избежать, но гораздо приятней и дешевле учиться на чужих ошибках. Эта статья обязательно поможет вам избежать многих ошибок при подготовке к путешествию на море и комфортно провести свой отпуск. Прочитав все пункты статьи перед поездкой на море, вы обязательно вспомните обо всех мелочах, которые чуть не забыли упаковать с собой в чемодан.

Как найти и забронировать отель? Найти выгодный и удобный вариант жилья можно на известном сервисе Roomguru.ru - сайт сравнивает цены самых разных систем бронирования и находит лучшую.

Документы и деньги

  1. Паспорт гражданина РФ.
  2. Загран паспорт. Не забудьте проверить дату, до которой он действует. Паспорт должен быть действителен еще 6 месяцев со дня пересечения границы в другую страну.
  3. Ксерокопии документов. Их рекомендуется носить с собой вместо оригиналов.
  4. Билеты на тот вид транспорта, которым вы добираетесь до моря (самолет, поезд, автобус). Если вы летите за границу по электронным билетам, то обязательно распечатайте маршрутную квитанцию на обратный рейс, ее могут потребовать на пограничном контроле в аэропорту прилета.
  5. Медицинская страховка при путешествии в другую страну.
  6. Бронь отеля или туристический ваучер
  7. Если вы летите за границу с ребенком и один из родителей остается дома, необходимо его согласие на вывоз ребенка за границу.
  8. В зависимости от требований страны, в которую вы следуете, могут потребоваться дополнительные документы: таможенная декларация, документы, подтверждающие платежеспособность и.т.д.
  9. Банковская карта (желательно две). Перед вылетом в другую страну необходимо уведомить об этом свой банк и убедиться, что для вашей карты разрешены операции в этом государстве. Иначе ваш счет может быть заблокирована при попытке снять деньги в банкомате или оплате товара картой в магазине.
  10. Наличные деньги. На всякий случай нужно иметь с собой небольшую сумму, даже если вы планируете расплачиваться везде с помощью банковской карты. За границу лучше брать с собой доллары или евро.

Что взять с собой на море из одежды и обуви.

Если вы летите в другую страну, то прежде всего поинтересуйтесь ее климатическими особенностями. В горной местности, например, несмотря на жаркие дни, ночи могут быть довольно прохладными, а во всех тропических и субтропических странах есть сезон, когда дожди могут идти несколько месяцев подряд. Оценив климат региона, вы можете точно знать брать с собой теплые вещи и одежду для дождливой погоды или оставить место в чемодане свободным для других вещей, которые просто необходимо взять с собой на море.

Если вы едете отдыхать на море на своем автомобиле, то объем вещей ограничивается только размером багажника. Но если летите на самолете, то придется учитывать вес чемодана. По правилам большинства авиакомпаний, бесплатно в качестве багажа можно провозить с собой до 20- 22 кг и ручную кладь до 10 кг. За перевес придется доплачивать и немало. Если предстоит перелет бюджетным рейсом (лоукостер), то оплачивать придется каждый килограмм, взятый с собой на борт самолета.

Для пляжа

  • Женщине, собирающейся в поездку на море, нужно не забыть взять с собой:
    1. Два купальника для того, чтобы один из них можно было одеть, пока другой сохнет после купания.
    2. Одно парео. Это самая лучшая одежда для пляжа.
    3. Сланцы или шлепки, в которых будет удобно ходить на пляж по песку и мелкой гальке.
    4. Солнечные очки.
    5. Шляпа защитит лицо от солнца на пляже и дополнит любую одежду, которую вы берете с собой на море.
  • Мужчине:
    1. Плавки. Двух вполне достаточно.
    2. Сланцы или шлепки.
    3. Панаму или кепку для защиты от солнца.
    4. Шорты.
    5. Солнечные очки.
  • Ребенку
    1. Двое плавок для мальчика или два купальника для девочки.
    2. двое шорт для мальчика или девочки.
    3. Юбка с топом для девочки.
    4. Панамка.
    5. шлепанцы.

Для прогулок, экскурсий, посещения кафе и ресторана

  • женщине:
    1. Юбка.
    2. Шорты. Это универсальная одежда. В них удобно ходить на экскурсии, заниматься активным отдыхом и спортом, ходить на пляж.
    3. Две майки и два топа. В них не жарко и можно одеть куда угодно.
    4. Джинсы. Их можно одевать холодными вечерами, на экскурсии в храмы и другие религиозные места, где нельзя появляться в открытой одежде, в торговые центры, рестораны и.т.д.
    5. Кофта. Может пригодиться в случае похолодания или в вечернее и ночное время.
    6. Нижнее белье. Для поездки на море на две недели вполне достаточно трех комплектов.
    7. Удобные разношенные сандалии без высокого каблука, лучше пластиковые, для длительных прогулок.
    8. Разношенные кроссовки, если планируете проводить время в горах, на природе и других местах без дорожного покрытия. Они также пригодятся в прохладную погоду.
    9. Два бюстгалтера.
    10. Пижама или ночная рубашка пригодятся для сна.
    11. Вечернее платье, босоножки, туфли и другая обувь на высоком каблуке скорее всего не пригодятся, если конечно вы не планируете посещать дорогие рестораны, званный ужин или выставку.
    12. Украшения. Лучше не брать с собой на море дорогие украшения так как они будут выглядеть нелепо в сочетании одеждой для отдыха.
  • мужчине
    1. Носки, 3-4 пары.
    2. 3-4 футболки. Если планируется активный отдых, занятия спортом, то могут понадобиться еще несколько штук.
    3. Джинсы.
    4. Кофта с длинными рукавами для холодной погоды.
    5. Кроссовки.
    6. Сандалии.
    7. Головной убор.
    8. Две- три пары трусов.
    9. Туфли, парадная рубашка и галстук скорее всего не понадобятся на пляжном отдыхе.
  • ребенку
    1. пара трусов.
    2. 3-4 пары носков.
    3. Джинсы.
    4. Платье для девочки.
    5. Панамка.
    6. Кофта с длинными рукавами.
    7. пижама.
    8. Одежда ХБ с длинными рукавами на случай, если ребенок перезагорает на солнце.
    9. Кроссовки.

Косметические принадлежности и прочие аксесуары

  1. Солнцезащитный крем.
  2. Увлажняющий крем.
  3. Влажные салфетки и дезинфицирующий гель.
  4. Средство для защиты от комаров.
  5. Для мужчины — принадлежности для бритья: станок, гель или пена, средство от раздражения кожи после бритья.
  6. Зубные щетки и паста.
  7. Ватные палочки и диски.
  8. Косметический набор.
  9. Очки солцезащитные.
  10. Зонтик или дождевик, если отдых будет проходить в дождливый сезон.
  11. Телефон и зарядное устройство к нему.
  12. Если вы летите зимой на море в теплые страны, то позаботьтесь о большом прочном пакете или сумке, куда можно будет уложить теплые вещи, переодевшись в самолете

Аптечка

Минимум лекарственных препаратов, которые необходимо взять с собой на море:

  1. Средство от поноса. (в аптеках многих стран лекарства, содержащие антибиотик, вам не продадут)
  2. От отравления — активированный уголь, смекта и пр.
  3. Мезим.
  4. зеленка, йод, вата, бинт.
  5. Лейкопластырь обыкновенный и для мозолей на ногах.
  6. Средство от головной боли.
  7. Лекарства, принимаемые по назначению врача.

Прочие полезные вещи.

Если вес и объем вашего багажа не превышает разрешенный для бесплатной перевозки, займите пустое место в чемодане полезными вещами, которые обязательно пригодятся вам на море:

  1. Пляжное полотенце. Его не всегда дают в отеле, а тратить время на покупку, вместо того, чтобы сразу насладиться купанием в море, не совсем удобно. Желательно брать на море не новое полотенце, которое не жалко оставить, а освободившееся место можно занять подарками, купленными на отдыхе.
  2. Зеркальный фотоаппарат. Если вы любите фотографировать, он будет незаменим. Сделать удачный снимок на море с помощью телефона очень проблематично из-за яркого солнца, падающего на жидкокристалический экран.
  3. Пляжная сумка.
  4. Игры, блокнот, карандаши, раскраски чтобы занять ребенка в дороге.
  5. Ноутбук и блок питания для него.
  6. Power банк, запасные флешки.
  7. Любимый кофе.
  8. Еда. Как показал опыт, палка копченой колбасы и батон хлеба, нарезанные заранее, обязательно пригодятся, даже если вы едете отдыхать в отель по системе все включено. Ожидание в аэропорту, перелет, дорога из аэропорта в гостиницу, оформление необходимых документов в отеле, ожидание заселения… Все это сильно утомляет и войдя в свой номер, уже нет сил выходить из него для поиска кафе, тобы утолить голод. Хочется разуться, раздеться и поваляться пару часов на кровати. Вот тут взятая с собой еда будет как раз кстати. А если вы прилетаете на море часов в 5 утра, когда вообще не работают никакие заведения?

Кажется, я перечислил все самое необходимое, что нужно взять с собой на море. Если вы считаете, что я что-то упустил, напишите в комментариях ниже. Приятного вам отдыха и ярких впечатлений!

Мария Быстрицкая | 4.05.2015 | 2289

Мария Быстрицкая 4.05.2015 2289


Список вещей, которые не будут лишними, если вы отправляетесь в отпуск на море.

Перед поездкой в отпуск вопрос о том, что обязательно взять с собой на море, волнует каждого. От правильности собранного багажа зависит не только комфортность времяпрепровождения, но и общее состояние здоровья. Для того чтобы избежать неприятных ситуаций во время отпуска, необходимо точно знать, что взять с собой на море.

Подготовка к акклиматизации

Резкая смена климата – это стрессовая ситуация для организма. В некоторых случаях наблюдается резкое повышение температуры, ухудшение общего состояния организма, тошнота и расстройство желудочно-кишечного тракта. Длительность периода акклиматизации у каждого индивидуальна. Его продолжительность в среднем составляет от одного дня до недели.

Ускорить привыкание организма можно при помощи некоторых лекарственных средств и отваров, например, зеленого чая, травяного настоя из ромашки, полисорба. Эти средства не легко будет найти на курорте, поэтому стоит позаботиться захватить их с собой.

Также в аптечку обязательно нужно положить жаропонижающие средства (нимид, аспирин, анальгин, парацетамол 500). Последние три препарата употребляются одновременно по одной таблетке каждого. Нимид помогает уменьшить температуру и снять воспаление.

Травяные отвары и чаи, полисорб способствуют очищению организма. Не обойтись и без лекарств от диареи (нифуроксазид), тошноты (метоклопрамид).

Защита от солнца

Красивый загар – обязательный атрибут хорошего отдыха на море. Только при помощи простого лежания на пляже эффекта «шоколадки» не достичь. С собой обязательно нужно положить специальные косметические средства.

Особое внимание нужно уделить защитным кремам . Люди с молочно-белой кожей нуждаются в максимально эффективных средствах. Ни в коем случае нельзя брать с собой просроченные вещества. От них будет больше вреда, чем пользы.

Если защитить кожу не удалось, необходимо обеспечить оказание первой помощи при ожоге. Повышение температуры снимается нимидом , так как он одновременно убирает воспаление, имеет анальгезирующий эффект. Снять покраснение поможет пантенол . Нельзя использовать такие народные средства, как сметана или кефир.

Снизить вероятность получения солнечного ожога поможет пляжный зонтик . Лучше остановить выбор на модели с большой площадью верхнего покрытия.

Обязательно нужно взять с собой тонкое пляжное покрывало. Желательно, чтобы его нижняя сторона была прорезинена или имела водоотталкивающую пропитку. В начале лета песок еще недостаточно прогрелся на глубину. Длительное лежание на пляже на обычном покрывале может привести к неприятным последствиям для здоровья, особенно для женского.

Косметическая защита кожи и волос

Морская вода и солнечные лучи имеют двоякое воздействие. При чрезмерном купании и загорании кожа становится сухой, начинает шелушиться. Для того чтобы этого избежать, после купания в море обязательно нужно ополаскиваться пресной водой, тщательно промывать волосы.

Дополнительную защиту обеспечат косметические средства, действие которых направлено на сохранение влаги в коже лица и тела. При посещении пляжа желательно пользоваться водостойкой косметикой , полностью отказаться от основы для макияжа, пудры, тональных кремов и духов.

Одежда, обувь, аксессуары

Погода на морском курорте может быть переменчивой, поэтому кроме купальника, легкой верхней одежды и шлепанцев необходимо взять следующие вещи:

  • кроссовки – если вы решите отправиться на пешую экскурсию по окрестностям;
  • ветровку или легкую куртку, толстовку – на море может стать прохладно;
  • рубашку с длинными рукавами и штаны из тонкой материи . Они понадобятся, если нужно будет прикрыть загорелые участки на теле.
  • платье и босоножки для посещения ресторана.
  • легкую одежду и удобную обувь для похода в клуб.

Не стоит забывать и про аксессуары, такие как зонтик, солнцезащитные очки (лучше остановить выбор на модели со стеклами хамелеон), вместительная пляжная сумка.

Прочие мелочи

Перед выездом на море обязательно проверьте наличие документов : паспорта, страхового полиса, свидетельств о рождении детей и разрешении второго родителя о выезде за границу (если речь идет о другой стране и поездка осуществляется без супруга).

Из бытовых приборов с собой желательно иметь фен, депилятор, утюжок .

Если планируется длительная поездка на автомобиле, обязательно нужно запастись питьевой водой, средствами от комаров и насекомых .

Нельзя забывать и обычные средства личной гигиены , такие как зубная паста, мыло, гель для душа, шампунь и кондиционер для волос.

Все эти средства можно взять не в большой семейной упаковке, а расфасованными в небольшие емкости − ими значительно удобнее пользоваться во время отдыха.