Προσευχές για ανάγνωση στο σπίτι κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής. Απλές προσευχές για ανάγνωση πριν και μετά τα γεύματα κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής. Καθημερινές προσευχές για τη Σαρακοστή για τους λαϊκούς

Το μακρύτερο και αυστηρή νηστείαμε στόχο την πνευματική και σωματική κάθαρση ενός ανθρώπου. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που αρχίζει η κατανόηση της ουσίας της ύπαρξης. Εγκαταλείποντας οικειοθελώς τις αγαπημένες σας συνήθειες και προϊόντα, πολεμάτε πάθη που μπορούν να καταστρέψουν την ψυχή σας. και ο περιορισμός στην τροφή ευνοούν τη μετάνοια και την αυτογνωσία. Αλλά πρέπει να έχετε μια ιδέα για το ποιες προσευχές να διαβάσετε κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής στο σπίτι για να απαλλαγείτε από την αρνητικότητα.

Τα οφέλη της νηστείας

Η Σαρακοστή είναι ώρα για προβληματισμό. Διακόπτοντας τον συνηθισμένο τρόπο ζωής, ένα άτομο αρχίζει να παρατηρεί πολλαπλές λεπτομέρειες που έχασε στη βιασύνη να κάνει τα απαραίτητα. Κοιτάζοντας γύρω του και ακούγοντας την καρδιά του, θα είναι πιο εύκολο γι 'αυτόν να καταλάβει πόσο κοντά έχουν γίνει οι πνευματικοί νόμοι.

Με τη νηστεία, οι άνθρωποι βοηθούν τους εαυτούς τους να καθαρίσουν το σώμα τους από τις τοξίνες. Τα επίπεδα χοληστερόλης και σακχάρου μειώνονται. Γενική κατάστασηβελτιωνεται. Η διάθεση είναι ανεβασμένη. Το σώμα ανανεώνεται και η ψυχή επιθυμεί να φτάσει στο ιδανικό. Ωστόσο, η νηστεία χωρίς προσευχή δεν σημαίνει τίποτα. Φροντίζοντας για την αποκατάσταση της εσωτερικής αρμονίας, είναι απαραίτητο να αλλάξουμε σκέψεις και ιδέες.

Η καθημερινή προσευχή για επτά εβδομάδες θα προτείνει τρόπους διόρθωσης. Αφού προφέρετε τις ιερές λέξεις και φράσεις, θα παρατηρήσετε πώς η ματαιοδοξία εξαφανίζεται σταδιακά και οι προγραμματισμένες εργασίες εκτελούνται έγκαιρα. όσο το δυνατόν συντομότερασαν να υπήρχε μαγικό παρόν. Η μετάνοια οδηγεί στη χάρη του Θεού και αυτός που προσεύχεται σύντομα βιώνει θετικά αποτελέσματα.

Εκτός από τις συνήθεις πρωινές και απογευματινές προσευχές, προστίθεται η προσευχή του Αγίου Εφραίμ του Σύρου.

Στο τέλος λέγεται η φράση «Θεέ, καθάρισε με, αμαρτωλό», γίνεται τόξο - και ούτω καθεξής 12 φορές. Μετά ξαναλέγεται η προσευχή του Εφραίμ του Σύρου και γίνεται ένα τόξο.

Αυτή η προσευχή παρακολουθεί τον αγώνα ενός ατόμου ενάντια στην τεμπελιά, την απόγνωση και την καταδίκη. Ένα άτομο ζητά βοήθεια από τον Θεό και λαμβάνει σε αντάλλαγμα ταπεινοφροσύνη, υπομονή και αγάπη.

Το πρωί διαβάζονται ελαφριές και μικρές προσευχές που μπορούν να σας φτιάξουν τη διάθεση και να σας δώσουν θετικότητα για όλη την ημέρα.

Μετά την προσευχή, φροντίστε να υποκλιθείτε.

Αυτές οι προσευχές μπορούν να διαβαστούν ανά πάσα στιγμή.

Πριν πάτε για ύπνο, φροντίστε να διαβάσετε το εναρκτήριο μήνυμα, μια έκκληση για Αγία Τριάδακαι προσθέστε μια προσευχή στον Θεό Πατέρα και στον Φύλακα Άγγελο.

Και λίγο πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει να πείτε τις παρακάτω λέξεις.

Μπορείτε να διαβάσετε τις προσευχές ανά πάσα στιγμή, αν θέλετε. Προέκυψε μια αμαρτωλή σκέψη - αξίζει να στραφείτε στον Θεό και να μετανοήσετε. Τα ιερά λόγια θα σας φέρουν στα συγκαλά σας και θα σας βάλουν για θετικότητα. Εκτός από τις προσευχές, είναι χρήσιμο για ανεξάρτητη ανάγνωση άγια γραφή. Στη σιωπή, αργά, σκεπτόμενος κάθε λέξη, βουτήξτε στο Ευαγγέλιο, συγκρίνοντας τη ζωή σας με αυτά που έχετε μάθει.

Ο καιρός της Σαρακοστής δίνεται για σκέψη, προβληματισμό και σχέδιο για το άμεσο μέλλον. Συνάντηση Πασχαλινές διακοπέςμε καθαρές σκέψεις, γίνεσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και τους άλλους ανθρώπους.

Τις ημέρες της Μεγάλης Σαρακοστής είναι απαραίτητο:

• Να προσεύχεστε καθημερινά.
• Βοήθα τους γείτονές σου.
• Ολοκληρώστε αυτό που ξεκινήσατε.
• Δώστε προσοχή στην οικογένειά σας.
• Κράτα αυτό που υπόσχεσαι.
• Περιορίστε την προβολή τηλεοπτικών προγραμμάτων και σελίδων στο Διαδίκτυο.
• Ζητήστε συγχώρεση από όλους όσους προσβλήθηκαν.
• Διαβάστε τη Βίβλο.

Τώρα ξέρετε τι προσευχές να διαβάσετε κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής στο σπίτι. Όμως οι πληροφορίες από μόνες τους δεν αρκούν αν δεν υποστηρίζονται από την επιθυμία να αλλάξουμε και να βρούμε το δρόμο προς τον Θεό. Ένα άτομο εστιάζει την προσοχή του σε αυτό που είναι ενδιαφέρον και διδακτικό γι 'αυτόν. Επομένως, πολλά εξαρτώνται από την υπομονή, την επιμονή και την αποφασιστικότητα. Προσοχή στις ξαφνικές εκδηλώσεις συναισθημάτων. Αναλογιστείτε και αναλύστε. ξεπερνά τις δυσκολίες και τις αντιξοότητες.

Η έναρξη της Σαρακοστής απαιτεί «σωστή» συμπεριφορά από τους λαϊκούς, η οποία πρέπει να καθαρίσει το μυαλό τους και να τους βοηθήσει να αισθάνονται ανάλαφροι. Επομένως, κατά τη διάρκεια της νηστείας δεν πρέπει να τρώτε βαριά τροφή, θα πρέπει να προσπαθήσετε να τα παρατήσετε κακές συνήθειες. Αλλά ακόμη και πριν από το Πάσχα, χρειάζεται να σηκωθείτε πνευματικά διαβάζοντας την Αγία Γραφή και προσευχόμενοι καθημερινά. Συνιστάται να αφιερώνετε χρόνο στην προσευχή τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. βραδινή ώρα. Για παράδειγμα, μπορεί να διαβαστεί κάθε μέρα πριν από τα γεύματα. Αυτή θα μπορούσε να είναι η προσευχή του Εφραίμ του Σύρου ή άλλες προσευχές. Είναι σημαντικό μόνο να διατηρήσετε την καθαρότητα των σκέψεων και να διώξετε τις κακές σκέψεις από τον εαυτό σας. Μια ειδική προσευχή κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε εύκολα για το Πάσχα και να γιορτάσετε τη μεγάλη γιορτή με υπέροχη διάθεση.

Όμορφη προσευχή για κάθε μέρα νηστείας για τους λαϊκούς

Η καθημερινή φασαρία, η δουλειά και οι δουλειές του σπιτιού αφήνουν σε μεγάλο βαθμό το σημάδι τους σε όλους τους λαϊκούς. Άλλωστε, μερικές φορές απλώς δεν βρίσκουν τη δύναμη και την επιθυμία να εκκλησιαστούν ή να περάσουν χρόνο με τις οικογένειές τους διαβάζοντας τις Αγίες Γραφές. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, θα είναι σε θέση να αποκαταστήσουν την πνευματική ισορροπία, να επικοινωνήσουν με αγαπημένα πρόσωπα και συγγενείς, να ξεχάσουν τη φασαρία και να ευχαριστήσουν τον Κύριο για την υγεία της οικογένειάς τους. Μια όμορφη προσευχή κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, που λέγεται κατά τη διάρκεια μιας εκκλησιαστικής λειτουργίας ή πριν από τα γεύματα στο σπίτι, θα βοηθήσει σε αυτό.

Παραδείγματα όμορφων προσευχών για κάθε μέρα της Σαρακοστής

Όταν επιλέγετε μια όμορφη σαρακοστιανή προσευχή, μην ξεχνάτε ότι τις πρώτες μέρες της νηστείας απαιτείται πολύωρη ψαλμωδία. Στις πρώτες 4 ημέρες χρειάζεται να δώσετε όσο το δυνατόν περισσότερη προσοχή στον πνευματικό καθαρισμό. Αυτό θα σας βοηθήσει να θυμάστε την ελαφρότητα, να «αποτινάξετε» προβλήματα, τη ματαιοδοξία και τις αμαρτωλές σκέψεις.

Πες μου, ψυχή μου, για σένα,

μην κρύβεις την ντροπή σου στην καρδιά σου.

Γιατί κοντά είναι ο Θεός, που αφαιρεί την ντροπή από την καρδιά του ανθρώπου,

κλαίει για τις αμαρτίες του.

Πες στον εαυτό σου τι αμάρτησες,

αποκάλυψε στον Κύριό σου τα λόγια των αμαρτιών σου,

και ο Κύριος ο Θεός σου θα σε λευκάνει,

ελεώντας τους μετανοούντες και μισώντας τους καλοθρεμμένους.

Ω Θεέ μου!

Πόση φροντίδα και φόβος υπάρχει στη ζωή μου,

πόσο τρομερή είναι η λήθη σου,

και πόσο γνώριμο έγινε στην καρδιά μου.

Πόσο ντροπιαστικά περιπλανήθηκα στη γη Σου

και ευχαριστώντας τον κόσμο πέρασε τις μέρες της άκαρπες,

Υποκλίθηκα χαμηλά και έτρεμα μπροστά σε πρίγκιπες και γιους ανθρώπων

για χάρη των επίγειων ευλογιών, που αγαπά ο κόσμος.

Αλλά πώς η σκλαβιά μου έχει παγώσει στους τρόπους μου,

πόσο βουλωμένη είναι η καρδιά μου κάτω από τον ήλιο μιας νέας μέρας!

Καθημερινές προσευχές για τη Σαρακοστή για τους λαϊκούς

Πολλοί λαϊκοί αναρωτιούνται τι προσευχή να διαβάσουν κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής. Υπάρχουν πολλές προσευχές της Σαρακοστής που είναι επίσης κατάλληλες για λατρεία εργάσιμες, και για προσκύνηση το Σάββατο και την Κυριακή. Ανάμεσα στις επιλογές που προσφέρονται παρακάτω μπορείτε να βρείτε απλές και όμορφες προσευχές για κάθε μέρα νηστείας.

Θεέ μου, Θεέ μου!

Δείξε μου το έλεός Σου

και μάθε με να σε αγαπώ περισσότερο από τη ζωή μου,

γιατί τα μάτια της πίστης δεν θα δουν αυτόν τον κόσμο,

που βεβήλωσε την καρδιά μου και μου πήρε τη ζωή.

Δώσε μου, Κύριε, τη δύναμη να αγαπήσω τη ζωή μου,

Ποιος είσαι, Θεέ μου,

και πόσο αξέχαστοι και ευθύς είναι οι δρόμοι Σου

μπροστά στο πρόσωπό μου.

Γιατί οι δρόμοι σου είναι φοβεροί στην καρδιά μου, Θεέ,

γιατί αυτός ο κόσμος δεν είναι μέσα τους.

η καρδιά μου δεν βρίσκει επιβεβαίωση σε αυτά,

γιατί αμέλησε την πίστη του.

Φοβάμαι τη φλογερή δοκιμασία,

και σαν κάποιος ξένος για μένα, τον φοβάμαι.

Αλλά όταν τελειώσει ο χρόνος μου,

με τι θα εμφανιστώ μπροστά στο πρόσωπο της δικαιοσύνης Σου;

Γιατί ο εχθρός μου αφαιρεί τις μέρες μου,

Η δύναμή μου φθείρεται μπροστά στην κακία του.

Δεν θα σιωπήσω, Κύριε, στον φόβο μου,

γιατί η ψυχή μου ήξερε τις σκέψεις του.

Αλλά τώρα άκουσέ με, Κύριε Θεέ μου!

Άνοιξε τα αυτιά σου στην αδυναμία μου

και σήκωσε την καρδιά μου για να απορρίψω τον φόβο του,

δίδαξε την καρδιά μου να αγαπά την αλήθεια Σου

και αποκαταστήστε τις ημέρες μου στο μονοπάτι της δικαιοσύνης Σου.

Δώσε αποχή στον κορεσμό μου

και να χορταίνεις την ψυχή μου μέχρι τέλους.

Ποιες προσευχές πριν από το Πάσχα μπορούν να διαβαστούν κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής;

Όταν επιλέγετε προσευχές, πρέπει να λάβετε υπόψη ότι με τη βοήθειά τους πρέπει να τηρείτε τη νηστεία όχι μόνο σωματική, αλλά και πνευματική. Μετά από όλα, πριν από το Πάσχα πρέπει να αποφύγετε να τρώτε βαριά ζωική τροφή και από κακές σκέψεις και ηθικά βάρη. Ακόμη και μια σύντομη προσευχή κατά τη διάρκεια της νηστείας πριν από το Πάσχα θα σας βοηθήσει να νιώσετε ανακούφιση και να βρεθείτε στη φασαρία του κόσμου, να απαλλαγείτε από αναταραχές και προβλήματα.

Προσευχές για νηστεία πριν το Πάσχα για λαϊκούς

Μεταξύ των προτεινόμενων προσευχών της Σαρακοστής, οι λαϊκοί θα μπορούν να βρουν εκείνες τις λέξεις που θα τους βοηθήσουν να τηρήσουν τη νηστεία και να τηρήσουν τους προβλεπόμενους κανόνες. Μπορείτε να λέτε προσευχές όχι μόνο κατά τη διάρκεια των τελετών λατρείας ή πριν από τα γεύματα, αλλά και όταν προκύπτουν αρνητικές και αμαρτωλές σκέψεις. Μια σύντομη προσευχή θα σας επιτρέψει να καθαρίσετε πνευματικά τον εαυτό σας και να συντονιστείτε σε μια θετική διάθεση.

Θεέ μου, Θεέ μου!

Δώσε στην καρδιά μου άγνοια των παθών

και σήκωσε το μάτι μου πάνω από την τρέλα του κόσμου,

Από εδώ και πέρα, κάνε τη ζωή μου να μην τους ευχαριστήσω

και δώσε μου οίκτο για αυτούς που με καταδιώκουν.

Διότι η χαρά Σου είναι γνωστή στις θλίψεις, Θεέ μου,

και μια ευθεία ψυχή θα το βελτιώσει,

η μοίρα της προέρχεται από το πρόσωπό Σου

και δεν υπάρχει μείωση της ευδαιμονίας του.

Κύριε Ιησού Χριστέ, Θεέ μου,

κάνε τους δρόμους μου ίσια στη γη.

Ειδική προσευχή του Εφραίμ του Σύρου για τη Σαρακοστή

Η προσευχή της Αγίας Εφίμ του Σύρου είναι από τις πιο συχνές κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής. Η σύντομη προσευχή περιλαμβάνει μετάνοια και ένα αίτημα να δοθεί στο άτομο που τη λέει τη δύναμη να αντισταθεί στις αμαρτίες και να καθαριστεί. Σας επιτρέπει όχι μόνο να απαλλαγείτε από τους πειρασμούς, αλλά και να διώξετε τέτοιες κακίες όπως η αδράνεια και η απόγνωση. Η προσευχή του Εφραίμ του Σύρου περιλαμβάνεται κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής και στις εκκλησιαστικές ακολουθίες. Χάρη στο μικρό και πλούσιο κείμενο, είναι εύκολο να το θυμάστε. Αλλά όταν εκφωνείτε μια προσευχή, πρέπει να λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά και τον χρόνο της προφοράς της. Για παράδειγμα, το Σάββατο και την Κυριακή συνηθίζεται να λέγονται άλλες σαρακοστιανές προσευχές.

Προσευχή του Εφραίμ του Σύρου για ανάγνωση κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής

Αφού μάθετε την προσευχή του Efim the Sirin, πρέπει να φροντίσετε τη σωστή προφορά της. Συνήθως επαναλαμβάνεται δύο φορές (σύμφωνα με τους κανόνες που περιγράφονται παρακάτω) μετά το σέρβις.

Κύριε και Δάσκαλε της ζωής μου,

Μη μου δώσετε το πνεύμα της αδράνειας, της απελπισίας, της απληστίας και της άσκοπης συζήτησης.

Χάρισε το πνεύμα της αγνότητας, της ταπεινοφροσύνης, της υπομονής και της αγάπης σε μένα, τον υπηρέτη Σου.

Γεια, Κύριε, Βασιλιά!

Δώσε μου να δω τις αμαρτίες μου,

Και μην κρίνεις τον αδερφό μου

Διότι ευλογημένος είσαι στους αιώνες των αιώνων.

Ποια προσευχή πρέπει να διαβάζεται κατά τη νηστεία το πρωί και το βράδυ;

Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής συνηθίζεται να παρακολουθούμε θείες λειτουργίες. Επομένως, πριν επισκεφτείτε την εκκλησία, συνιστάται να μάθετε τις προσευχές που εκτελούνται πιο συχνά στις λειτουργίες. Μπορούν να επαναληφθούν στο σπίτι. Ταυτόχρονα, συνιστάται να αφιερώνεται χρόνος για την ανάγνωση των Αγίων Γραφών από κοινού και για το τραγούδι ή την ανάγνωση προσευχών με την οικογένεια. Αυτό θα επιτρέψει στους συγγενείς να ενωθούν και να ξεχάσουν τυχόν διαφορές.

Πρωινές προσευχές για τη Σαρακοστή

Πιστεύω, Κύριε, αλλά εσύ επιβεβαιώνεις την πίστη μου.

Ελπίζω, Κύριε,

αλλά δυναμώνεις την ελπίδα μου.

Σε αγάπησα, Κύριε,

αλλά καθαρίζεις την αγάπη μου

και του έβαλε φωτιά.

Λυπάμαι, Κύριε, αλλά το κάνεις,

Είθε να αυξήσω τη μετάνοιά μου.

Σε τιμώ, Κύριε, Δημιουργέ μου,

Αναστενάζω για Σένα, Σε καλώ.

Οδήγησέ με με τη σοφία Σου,

προστατεύουν και ενισχύουν.

Σου συνιστώ, Θεέ μου, τις σκέψεις μου,

ας έρθουν από Σένα.

Ας είναι οι πράξεις μου στο όνομά Σου,

και αφήστε τις επιθυμίες μου να είναι στο θέλημά Σου.

Φώτισε το μυαλό μου, δυνάμωσε τη θέλησή μου,

καθαρίστε το σώμα, αγιάστε την ψυχή.

Άσε με να δω τις αμαρτίες μου,

ας μη με παρασύρει η υπερηφάνεια,

βοηθήστε με να ξεπεράσω τους πειρασμούς.

Να σε δοξάζω όλες τις μέρες της ζωής μου,

που μου έδωσες.

Αμήν.

Ελάτε να προσκυνήσουμε τον Βασιλιά μας Θεό.

Ελάτε να προσκυνήσουμε και να πέσουμε μπροστά στον Χριστό, τον Βασιλιά μας Θεό.

Ελάτε να προσκυνήσουμε και να πέσουμε στον ίδιο τον Χριστό, τον Βασιλιά και τον Θεό μας.

Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, οι λαϊκοί πρέπει να καθαρίσουν όχι μόνο το σώμα τους μέσω της αποχής, αλλά και να καθαρίσουν το μυαλό τους. Αυτές τις μέρες, οι πιστοί αρνούνται να φάνε βαρύ φαγητό, κακές συνήθειες και άδικες σκέψεις. Οι καθημερινές προσευχές θα σας βοηθήσουν να αντισταθείτε στον πειρασμό και να μην κάνετε αμαρτίες κατά τη διάρκεια της νηστείας.

Οι αληθινοί πιστοί προσπαθούν να σηκωθούν πνευματικά την παραμονή της πιο φωτεινής Κυριακής. Για να το κάνουν αυτό, διαβάζουν τις Αγίες Γραφές και στρέφονται στον Κύριο. Οι προσευχές μπορούν να διαβαστούν στο σπίτι τις πρωινές και βραδινές ώρες. Μπορείτε να διαβάσετε τις προσευχές πριν από τα γεύματα ή πριν τον ύπνο. Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε την καθαρότητα των σκέψεων, να μην θυμώνετε ή να βρίζετε. Οι ειδικές προσευχές βοηθούν στην προετοιμασία για την Ημέρα του Πάσχα και την υποδέχονται με φως και χαρά.

Πρωινές προσευχές

Το πρωί της πρώτης ημέρας της Μεγάλης Τεσσαρακοστής πρέπει να ξεκινά με μια έκκληση στον Ιησού Χριστό και την Αγία Τριάδα. Απευθύνονται με ειδικές λέξεις· τέτοιες προσευχές ονομάζονται αρχικές προσευχές. Με αυτές τις προσευχές, ο πιστός θέλει να δείξει την ετοιμότητά του να δοκιμάσει τον εαυτό του με τη νηστεία, να κατανοήσει το νόημά της και να εμποτιστεί με τα λόγια και τις πράξεις του Ιησού. Αυτό είναι ένα τεστ της πνευματικής σας δύναμης.

Το πρωί ξεκινάει με προσευχή στον Χριστό, ψαλμό του Δαβίδ, τρίτη προσευχή του Αγ. Ο Μέγας Μακάριος, εγκώμια και τραγούδια στη Μητέρα του Θεού. Αυτή είναι μια λίστα με βασικές προσευχές για το πώς να προσευχόμαστε την πρώτη ημέρα της Σαρακοστής και πριν από το Πάσχα.

Εσπερινές προσευχές

Κατά τη διάρκεια της ημέρας χρειάζεται να στραφείτε στον Θεό, με προσευχές και ευγνωμοσύνη για το δώρο του καθημερινού σας ψωμιού. Οι προσευχές διαβάζονται πριν από το φαγητό και μετά το τέλος του γεύματος.

Πριν πάει για ύπνο, ο πιστός θα πρέπει να απευθύνει τα εγκάρδια λόγια του στον Φύλακα Άγγελο, ευχαριστώντας τον για τη βοήθεια και τη μεσολάβησή του. Αυτή είναι η πιο υπέροχη στιγμή για να ανοίξετε την καρδιά σας και να στραφείτε στον Θεό Πατέρα με προσευχή. Η προσευχή της Σαρακοστής στον Ιησού Χριστό πρέπει να διαποτίζεται από ένα αίσθημα ευγνωμοσύνης και φώτισης. Ο Υιός του Θεού ανέβηκε στον Γολγοθά για τις αμαρτίες των ανθρώπων. Είναι σημαντικό να το θυμάστε και να το κατανοήσετε αυτό.

Παράδειγμα βραδινής προσευχής:

Κύριε Χριστέ, Υιέ του Θεού, προσευχές για χάρη της Παναγίας Μητέρας Σου και όλων των αγίων, ελέησόν μας. Αμήν.

Στη συνέχεια, μπορείτε να διαβάσετε τις εκκλησιαστικές προσευχές ή μπορείτε να μιλήσετε στον Θεό όπως υπαγορεύει η καρδιά σας. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ο Κύριος θα ακούσει οποιαδήποτε λόγια να ειπωθούν ειλικρινά και με ψυχή. Δεν μπορείτε να αποσπαστείτε κατά τη διάρκεια της προσευχής. Σκέψη για προβλήματα, κοσμικές ματαιοδοξίες ή εντρύφηση σε άδικες σκέψεις. Αν προσεύχεσαι, τότε η προσευχή πρέπει να προέρχεται από την καρδιά. Διαφορετικά, απλά δεν πρέπει να το κάνετε.

Προσευχή Εφραίμ του Σύρου

Υπάρχουν πολλές προσευχές που μπορεί να διαβάσει ένας λαϊκός την 1η ημέρα της Σαρακοστής, αλλά ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην προσευχή του Εφραίμ του Σύρου. Αυτή η καταπληκτική προσευχή διαβάζεται καθημερινά (εκτός Σαββάτου και Κυριακής)· πιστεύεται ότι πρωτοειπώθηκε από τον μεγάλο δίκαιο άνθρωπο, τον Άγιο Εφραίμ τον Σύριο. Η προσευχή θεωρείται μια από τις πιο γνωστές προσευχές και νηστεία.

Το κείμενο της προσευχής πρέπει να διαβάζεται κατά λέξη. Στην αρχή, μπορείτε να διαβάσετε κοιτάζοντας το κείμενο, αλλά είναι καλύτερο να απομνημονεύσετε αμέσως αυτήν την προσευχή. Αυτή η προσευχή είναι πολύ ισχυρή και πρέπει να προσεγγίζεται ειλικρινά και με σεβασμό.

Αυτή η προσευχή διαβάζεται δύο φορές μετά τη λειτουργία της Σαρακοστής από Δευτέρα έως Παρασκευή. Δεν διαβάζεται τις δύο τελευταίες μέρες της εβδομάδας, αφού αυτές τις μέρες οι λειτουργίες δεν γίνονται κανονικά.

Στην πρώτη ανάγνωση της προσευχής του Εφραίμ του Σύρου, είναι απαραίτητο να υποκύψουμε στο έδαφος μετά από κάθε μεμονωμένο αίτημα. Μετά από αυτό, διάβασαν νοερά την προσευχή «Θεέ, καθάρισε με, έναν αμαρτωλό», δώδεκα φορές και υποκλίνονται στη μέση. Μετά διαβάζουν ξανά ολόκληρη την προσευχή και κάνουν μια προσκύνηση.

Πολλοί λαϊκοί αναρωτιούνται γιατί δίνεται τόσο μεγάλη σημασία σε αυτή την προσευχή κατά τη διάρκεια των λειτουργιών της Σαρακοστής. Το θέμα είναι ότι παραθέτει όλα τα αρνητικά και θετικά στοιχεία της μετάνοιας με έναν ιδιαίτερο, εκπληκτικό τρόπο. Αυτό, ας πούμε, θα καθορίσει τον κατάλογο των πράξεων του κάθε πιστού.

Την πρώτη εβδομάδα της Σαρακοστής γίνονται ειδικές προσευχές και τηρείται αυστηρή αποχή. Όλοι σχεδόν οι ναοί και οι εκκλησίες διαβάζουν τον Κανόνα της Μετανοίας του Αγίου Ανδρέα Κρήτης από Δευτέρα έως Πέμπτη. Περισσότερες λεπτομέρειες εδώ:

Προσευχές για τη Σαρακοστή

Η δεύτερη εβδομάδα της Σαρακοστής χαρακτηρίζεται από χαλάρωση για το φαγητό που καταναλώνεται, αλλά δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση την πνευματική κατάσταση του πιστού. Όλες οι σκέψεις του πρέπει να στοχεύουν στην εσωτερική κάθαρση και στην επιδίωξη της τελειότητας των σκέψεών του.

Αρχικά, οι προσευχές δημιουργήθηκαν για να μπορεί κάθε πιστός να μιλάει με τον Θεό. Περιλάμβαναν έναν ιδιαίτερο ρυθμό και μια ιδιαίτερη συλλαβή. Οι παλιές εκκλησιαστικές σλαβικές λέξεις βυθίζουν κάποιον σε μια ορισμένη κατάσταση, όταν αυτός που προσεύχεται απαρνείται κάθε τι γήινο και ανεβαίνει σε σκέψεις, θριαμβεύοντας πνευματικά.

Η Σαρακοστή είναι μια ιδιαίτερη περίοδος για όλους τους αληθινούς πιστούς. Αυτές τις μέρες, είναι απαραίτητο να τηρείτε τους προβλεπόμενους κανόνες αποχής, να αγωνίζεστε για καλές πράξεις και να οδηγείτε έναν ευσεβή τρόπο ζωής. Απαγορεύεται να περνάτε χρόνο σε θορυβώδεις παρέες, να διασκεδάζετε υπερβολικά, να πίνετε αλκοόλ ή να συμμετέχετε σε σαρκικές απολαύσεις. Οι περιορισμοί που τίθενται στο σώμα απαλλάσσουν την ψυχή από την επιρροή των επιθυμιών της.

Κάθε μέρα ένα άτομο βιώνει πολλά διαφορετικά συναισθήματα:

• θυμός;
• ζηλεύω;
• θυμός;
• Χαρά;
• αδίκημα;
• απογοήτευση;
• υπερηφάνεια;
• έχθρα.

Όλα αυτά στρώνονται σταδιακά, προσθέτοντας κούραση και ερεθισμό. Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, σας δίνεται μια υπέροχη ευκαιρία να καθαρίσετε την ψυχή σας από το βάρος των επίγειων αμαρτιών, της ρουτίνας, της καθημερινότητας και των μικροσυμφερόντων. Η προσευχή είναι ένας πολύτιμος βοηθός που βοηθά στην απομάκρυνση κάθε συσσωρευμένου αρνητικού φορτίου από ένα άτομο.

Προσευχές για όσους νηστεύουν για πρώτη φορά

Κατά τη διάρκεια της νηστείας, ο άνθρωπος αλλάζει εντελώς τον τρόπο ζωής του και αυτό επηρεάζει σημαντικά την ευημερία, την εργασία και τις καθημερινές του υποθέσεις. Ωστόσο, οι συνήθειες δεν θέλουν να εγκαταλείψουν και η καταπολέμησή τους γίνεται ολοένα και πιο δύσκολη κάθε μέρα. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για εκείνους τους ανθρώπους που αποφάσισαν να νηστέψουν για πρώτη φορά να υποτάξουν τις επιθυμίες τους.

Κατά τη διάρκεια της νηστείας επιτρέπεται η χαλάρωση για όσους είναι άρρωστοι, για παιδιά, εγκύους και ταξιδιώτες. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η αυστηρή νηστεία δεν αποτελεί ένδειξη πνευματικής αγνότητας και δικαιοσύνης. Η άρνηση πρωτεϊνών και λιπαρών τροφών δεν πρέπει να καθαρίζει τόσο το σώμα όσο τις σκέψεις και τα συναισθήματα. Μερικοί άνθρωποι μπερδεύουν τη νηστεία με τη δίαιτα. Ο σκοπός της νηστείας είναι να απελευθερωθείς από τον φθόνο, το μίσος, αμαρτωλές σκέψεις, και να μην καθαρίσει το σώμα του περιττά κιλάκαι σκωρίες.

Τι πρέπει να κάνουν όσοι καταλαβαίνουν την πραγματική αξία της Σαρακοστής, αλλά δυσκολεύονται να αντέξουν τους περιορισμούς; Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να βασιστείτε στον Άγιο Λόγο. Είναι η προσευχή που βοηθά να ξεπεραστεί το αίσθημα δυσφορίας που αρχίζει να βιώνει ένα άτομο όταν περιορίζεται στο φαγητό και στον συνήθη τρόπο ζωής του. Κατά τη διάρκεια της προσευχής, καταλαβαίνει κανείς πόσο μικρές, φευγαλέες και ασήμαντες είναι οι ιδιότροπες επιθυμίες ενός ατόμου που διψά για πλούτη, φήμη ή τιμές. Η ζωή είναι πολύ φευγαλέα, τι θα πάρουν μαζί τους στον παράδεισο εκείνοι οι άνθρωποι που δεν έκαναν καλό και δεν άφησαν πίσω τους μια φωτεινή ανάμνηση; Η κατανόηση των υψηλότερων αληθειών της ύπαρξης έρχεται κατά τη διάρκεια της προσευχής και της στροφής προς τον Θεό.

Ποτέ δεν είναι αργά για να ακολουθήσετε το δίκαιο μονοπάτι

Όσοι νηστεύουν για πρώτη φορά δεν ξέρουν τι προσευχές να διαβάσουν και πώς να μιλήσουν στον Θεό. Εάν θέλετε να ακολουθήσετε το μονοπάτι της βελτίωσης της πνευματικότητάς σας, όλα τα εμπόδια θα ξεπεραστούν.

Όσοι δεν είναι εξοικειωμένοι με τις εκκλησιαστικές προσευχές μπορεί να έχουν δυσκολίες. Αυτό και ένας μεγάλος αριθμός απόάγνωστο κείμενο και πολύπλοκη γλώσσα και μερικές φορές έλλειψη κατανόησης του νοήματος. Μερικές φορές μια τέτοια προσευχή μπορεί να μετατραπεί σε μια προσπάθεια να προφέρουμε σωστά τις λέξεις και να μην γίνει ειλικρινής έκκληση προς τον Θεό. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να απευθυνθείτε στους λειτουργούς της εκκλησίας για βοήθεια. Υπάρχουν πολλές προσευχές μεταφρασμένες σε κατανοητές και σύγχρονη γλώσσα, αλλά το νόημα σε αυτά διατηρείται πλήρως.

Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, καλό είναι να πηγαίνετε σε εκκλησιαστικές λειτουργίες. Η προσευχή σε έναν ιερό τόπο αποκτά απίστευτη δύναμη. Ο άνθρωπος αισθάνεται υπεροχή και πραγματική πίστη, που διαπερνά τον χώρο γύρω του. Στην εκκλησία ιδιαίτερη ατμόσφαιρα, που καθαρίζει την καρδιά, κάνοντάς την να ξεχειλίζει από καλοσύνη, χαρά και ευτυχία.

Πιστεύεται ότι οι προσευχές που γίνονται αυτή τη στιγμή έχουν τεράστια δύναμη. Φυσικά, αν διαβαστούν με ειλικρίνεια, με πίστη στην ψυχή. Ο François Mauriac σημείωσε ακριβώς πώς θα έπρεπε να συμβεί αυτό στη διάσημη δήλωσή του: «Δεν χρειάζεται να έχεις πίστη για να προσευχηθείς. χρειάζεται να προσευχηθείς για να αποκτήσεις πίστη».

Κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Σαρακοστής, κάθε μέρα - από Κυριακή απόγευμα έως Παρασκευή - διαβάζεται μια καταπληκτική προσευχή του Εφραίμ του Σύρου.

Η προσευχή που αποδίδει η παράδοση σε έναν από τους μεγάλους δασκάλους της πνευματικής ζωής, τον Αγ. Ο Εφραίμ ο Σύρος μπορεί πραγματικά να ονομαστεί σαρακοστιανή προσευχή, αφού ξεχωρίζει ιδιαίτερα ανάμεσα σε όλα τα άσματα και τις προσευχές της Σαρακοστής.

Εδώ είναι το κείμενο αυτής της προσευχής:

Κύριε και Δάσκαλε της ζωής μου,

Μη μου δώσετε το πνεύμα της αδράνειας, της απελπισίας, της απληστίας και της άσκοπης συζήτησης.

Χάρισε το πνεύμα της αγνότητας, της ταπεινοφροσύνης, της υπομονής και της αγάπης σε μένα, τον υπηρέτη Σου.

Γεια, Κύριε, Βασιλιά!

Δώσε μου να δω τις αμαρτίες μου,

Και μην κρίνεις τον αδερφό μου

Διότι ευλογημένος είσαι στους αιώνες των αιώνων.

Προσευχή Εφραίμ του Σύρου

Αυτή η προσευχή διαβάζεται δύο φορές στο τέλος κάθε σαρακοστιανής λειτουργίας από Δευτέρα έως Παρασκευή (δεν διαβάζεται το Σάββατο και την Κυριακή, αφού οι ακολουθίες αυτών των δύο ημερών, όπως θα δούμε στη συνέχεια, διαφέρουν από τη γενική σαρακοστιανή σειρά). Κατά την πρώτη ανάγνωση αυτής της προσευχής γίνεται προσκύνηση μετά από κάθε παράκληση. Στη συνέχεια, η προσευχή διαβάζεται στον εαυτό του 12 φορές: "Θεέ μου, καθάρισε με, έναν αμαρτωλό", - με φιόγκοι από τη μέση. Στη συνέχεια διαβάζεται ξανά ολόκληρη η προσευχή, μετά την οποία γίνεται μία προσκύνηση.

Γιατί αυτή η σύντομη και απλή προσευχή κατέχει τόσο σημαντική θέση σε ολόκληρη τη λειτουργία της Σαρακοστής; Διότι παραθέτει με ιδιαίτερο τρόπο, χαρακτηριστικό μόνο αυτής της προσευχής, όλα τα αρνητικά και θετικά στοιχείαμετάνοια και καθορίζει, θα λέγαμε, μια λίστα με τα ατομικά μας κατορθώματα. Ο σκοπός αυτών των κατορθωμάτων, πρώτα απ' όλα, είναι η απελευθέρωση από κάποια βασική ασθένεια που καθοδηγεί ολόκληρη τη ζωή μας και μας εμποδίζει να μπούμε στον δρόμο της στροφής προς τον Θεό.

Η κύρια ασθένεια είναι η αδράνεια, η τεμπελιά, η απροσεξία, η αμέλεια. Αυτή είναι αυτή η περίεργη τεμπελιά και η παθητικότητα ολόκληρης της ύπαρξής μας που πάντα μας τραβάει «κάτω» και δεν μας «σηκώνει», που μας πείθει διαρκώς για την αδυναμία, άρα και ανεπιθύμητη, να αλλάξουμε οτιδήποτε. Αυτός είναι πραγματικά ένας βαθιά ριζωμένος κυνισμός μέσα μας, που ανταποκρίνεται σε κάθε πνευματικό κάλεσμα: «Γιατί;» και χάρη στην οποία σε όλη μας τη ζωή σπαταλάμε τις πνευματικές δυνάμεις που μας δίνονται. Η «αδράνεια» είναι η ρίζα όλων των αμαρτιών, γιατί δηλητηριάζει την πνευματική ενέργεια στις ίδιες τις πηγές της.

Ο καρπός της αδράνειας είναι η απόγνωση, στην οποία όλοι οι δάσκαλοι της πνευματικής ζωής βλέπουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο για την ψυχή. Ένα άτομο που βρίσκεται στη λαβή της απόγνωσης στερείται της ικανότητας να δει οτιδήποτε καλό ή θετικό. για αυτόν όλα καταλήγουν στην άρνηση και την απαισιοδοξία. Αυτή είναι πραγματικά η δύναμη του διαβόλου πάνω μας, γιατί ο διάβολος είναι πρώτα απ' όλα ψεύτης. Λέει ψέματα στον άνθρωπο για τον Θεό και για τον κόσμο. γεμίζει τη ζωή με σκοτάδι και άρνηση. Η κατάθλιψη είναι η αυτοκτονία της ψυχής, γιατί εάν ένα άτομο βρίσκεται στη λαβή της απόγνωσης, είναι εντελώς ανίκανο να δει το φως και να αγωνιστεί για αυτό.

Ενθουσιασμός! Αγάπη για την εξουσία. Όσο περίεργο κι αν φαίνεται, είναι η αδράνεια, η τεμπελιά και η απελπισία που γεμίζουν τη ζωή μας με πόθο. Η τεμπελιά και η απελπισία διαστρεβλώνουν ολόκληρη τη στάση μας απέναντι στη ζωή, την αδειάζουν και της στερούν κάθε νόημα. Μας αναγκάζουν να αναζητήσουμε επανόρθωση σε εντελώς λανθασμένες συμπεριφορές απέναντι στους άλλους ανθρώπους. Αν η ψυχή μου δεν κατευθύνεται προς τον Θεό, δεν θέτει στον εαυτό της στόχο τις αιώνιες αξίες, θα γίνει αναπόφευκτα εγωίστρια, εγωκεντρική, πράγμα που σημαίνει ότι όλα τα άλλα όντα θα γίνουν μέσα για την ικανοποίηση των επιθυμιών και της ευχαρίστησής της.

Εάν ο Θεός δεν είναι ο Κύριος και ο Κύριος της ζωής μου, τότε εγώ ο ίδιος γίνομαι κύριος και κύριος μου, γίνομαι το απόλυτο κέντρο του κόσμου μου και εξετάζω τα πάντα από την άποψη των αναγκών μου, των επιθυμιών μου και της κρίσης μου. Ο πόθος, έτσι, διαστρεβλώνει ριζικά τη στάση μου απέναντι στους άλλους ανθρώπους, προσπαθώντας να τους υποτάξει στον εαυτό του. Δεν μας ενθαρρύνει πάντα να διοικούμε και να κυριαρχούμε στους άλλους ανθρώπους. Μπορεί επίσης να εκφραστεί με αδιαφορία, περιφρόνηση, έλλειψη ενδιαφέροντος, προσοχής και σεβασμού για τους άλλους ανθρώπους. Το πνεύμα της αδράνειας και της απελπισίας σε αυτή την περίπτωση κατευθύνεται προς τους άλλους. και η πνευματική αυτοκτονία συνδυάζεται εδώ με πνευματικό φόνο

Μετά από όλα αυτά - άσκοπες κουβέντες. Μόνο ο άνθρωπος από όλα τα πλάσματα που δημιούργησε ο Θεός έλαβε το χάρισμα του λόγου. Όλοι οι Άγιοι Πατέρες βλέπουν σε αυτό το «αποτύπωμα» της Εικόνας του Θεού στον άνθρωπο, γιατί ο ίδιος ο Θεός μας αποκαλύπτεται ως Λόγος (Ιωάν. 1:1). Όμως, όντας το υψηλότερο δώρο, είναι ταυτόχρονα και ο μεγαλύτερος κίνδυνος. Εκφράζοντας αληθινά την ίδια την ουσία του ανθρώπου, την αυτοεκπλήρωσή του, ακριβώς γι' αυτό μπορεί να γίνει μέσο πτώσης, αυτοκαταστροφής, εξαπάτησης και αμαρτίας.

Η λέξη σώζει και σκοτώνει. η λέξη εμπνέει και η λέξη δηλητήρια. Η αλήθεια εκφράζεται με λόγια, αλλά και τα ψέματα του διαβόλου χρησιμοποιούν λέξεις. Κατέχοντας την υψηλότερη θετική δύναμη, η λέξη έχει επομένως τεράστια αρνητική δύναμη. Δημιουργεί θετικά και αρνητικά. Όταν μια λέξη παρεκκλίνει από τη θεϊκή της φύση και σκοπό, μένει αδρανής. «Ενισχύει» το πνεύμα της αδράνειας, της απελπισίας και της λαγνείας και η ζωή μετατρέπεται σε ζωντανή κόλαση. Τότε ο Λόγος γίνεται αληθινά η δύναμη της αμαρτίας.

Η μετάνοια στρέφεται λοιπόν εναντίον αυτών των τεσσάρων εκδηλώσεων της αμαρτίας. Αυτά είναι εμπόδια που πρέπει να αρθούν. Αλλά μόνο ο Θεός μπορεί να το κάνει αυτό. Επομένως, το πρώτο μέρος αυτής της σαρακοστιανής προσευχής είναι μια κραυγή από τα βάθη της ανθρώπινης ανικανότητας. Έπειτα η προσευχή προχωρά στους θετικούς στόχους της μετάνοιας.Υπάρχουν επίσης τέσσερις.

Αγνότητα! Αν δεν δώσουμε στη λέξη αυτή, όπως γίνεται συχνά, μόνο τη σεξουαλική, δευτερεύουσα σημασία της, τότε πρέπει να γίνει κατανοητή ως το θετικό αντίθετο του πνεύματος της αδράνειας. Αδράνεια, πρώτα απ' όλα, σημαίνει διασπορά, διαίρεση, ρήγμα των απόψεων και των εννοιών μας, της ενέργειάς μας, αδυναμία να δούμε τα πράγματα όπως είναι, στο σύνολό τους. Το αντίθετο της αδράνειας είναι ακριβώς η ακεραιότητα.

Αν η αγνότητα θεωρείται συνήθως μια αρετή αντίθετη της σεξουαλικής εξαχρείωσης, αυτό οφείλεται μόνο στο γεγονός ότι η θραύση της ύπαρξής μας δεν εκφράζεται πουθενά περισσότερο παρά στη σεξουαλική εξαθλίωση, στην αποξένωση της ζωής του σώματος από τη ζωή του πνεύματος. από τον πνευματικό έλεγχο. Ο Χριστός αποκατέστησε την ακεραιότητα μέσα μας, αποκατέστησε την αληθινή ιεραρχία των αξιών, φέρνοντάς μας πίσω στον Θεό.

Ο πρώτος υπέροχος καρπός αυτής της ακεραιότητας ή αγνότητας είναι η ταπεινοφροσύνη. Έχουμε ήδη μιλήσει για αυτό. Είναι, πρώτα απ' όλα, η νίκη της αλήθειας στον εαυτό μας, η καταστροφή όλων των ψεμάτων στα οποία συνήθως ζούμε. Μερικοί ταπεινοί άνθρωποι μπορούν να ζουν στην αλήθεια, να βλέπουν και να αποδέχονται τα πράγματα όπως είναι, και χάρη σε αυτό βλέπουν το μεγαλείο, την καλοσύνη και την αγάπη του Θεού για όλους. Γι' αυτό λέγεται ότι ο Θεός δίνει χάρη στους ταπεινούς και αντιστέκεται στους υπερήφανους.

Η αγνότητα και η ταπεινοφροσύνη ακολουθούνται φυσικά από την υπομονή. Ένας «πεσμένος» στη φυσική του φύση είναι ανυπόμονος, γιατί, μη βλέποντας τον εαυτό του, βιάζεται να κρίνει και να καταδικάσει τους άλλους. Αυτές οι έννοιες για τα πάντα είναι ελλιπείς, σπασμένες, παραμορφωμένες. Επομένως, κρίνει τα πάντα σύμφωνα με τα γούστα του και από τη σκοπιά του. Είναι αδιάφορος για όλους εκτός από τον εαυτό του, οπότε θέλει η ζωή να γίνει αμέσως επιτυχημένη γι' αυτόν.

Η υπομονή είναι πραγματικά θεϊκή αρετή. Ο Κύριος είναι υπομονετικός όχι επειδή μας συμπεριφέρεται «με συγκατάβαση», αλλά επειδή πραγματικά βλέπει το ίδιο το βάθος των πραγμάτων, που εμείς, στην τύφλωσή μας, δεν βλέπουμε, και το οποίο είναι ανοιχτό σε Αυτόν. Όσο πιο κοντά ερχόμαστε στον Θεό, τόσο πιο υπομονετικοί γινόμαστε, τόσο περισσότερο αντανακλούμε στους εαυτούς μας την προσεκτική στάση που χαρακτηρίζει μόνο τον Θεό, τον σεβασμό για κάθε ξεχωριστό ον.

Τέλος, το στεφάνι και ο καρπός όλων των αρετών, όλων των προσπαθειών και των πράξεων είναι η αγάπη, αυτή η αγάπη που, όπως ήδη είπαμε, μπορεί να τη δώσει μόνο ο Θεός. Αυτό είναι το δώρο που είναι ο στόχος κάθε πνευματικής εκπαίδευσης και εμπειρίας.

Όλα αυτά συγκεντρώνονται στην τελευταία έκκληση της προσευχής της Σαρακοστής, στην οποία ζητάμε: «να δεις τις αμαρτίες σου και να μην καταδικάσεις τον αδελφό σου». Τελικά, υπάρχει ένας κίνδυνος που αντιμετωπίζουμε: υπερηφάνεια. Η υπερηφάνεια είναι η πηγή του κακού και το κακό είναι η πηγή της υπερηφάνειας. Ωστόσο, δεν αρκεί να βλέπεις τις αμαρτίες σου, γιατί ακόμη και αυτή η φαινομενική αρετή μπορεί να μετατραπεί σε υπερηφάνεια.

Τα συγγράμματα των αγίων Πατέρων είναι γεμάτα προειδοποιήσεις ενάντια σε αυτού του είδους την ψεύτικη ευσέβεια, η οποία μάλιστα, υπό το πρόσχημα της ταπεινοφροσύνης και της αυτοκαταδίκης, μπορεί να οδηγήσει σε διαβολική υπερηφάνεια. Αλλά όταν «βλέπουμε τις αμαρτίες μας» και «δεν καταδικάζουμε τον αδελφό μας», όταν, με άλλα λόγια, η αγνότητα, η ταπεινοφροσύνη, η υπομονή και η αγάπη ενώνονται μέσα μας σε ένα σύνολο, τότε και μόνο τότε ο κύριος εχθρός μας - η υπερηφάνεια - καταστρέφεται. σε μας.

Μετά από κάθε αίτημα για προσευχή, υποκλίνουμε στο έδαφος. Όχι όμως μόνο κατά την προσευχή του Αγ. Κοιτάζεται ο Εφραίμ ο Σύρος προσκυνήσεις; συνθέτουν διακριτικό χαρακτηριστικόκαθ' όλη τη διάρκεια της νηστείας. Αλλά σε αυτή την προσευχή αποκαλύπτεται καλύτερα το νόημά τους. Στο μακρύ και δύσκολο κατόρθωμα της πνευματικής αναγέννησης, η Εκκλησία δεν χωρίζει την ψυχή από το σώμα.

Ο άνθρωπος απομακρύνθηκε από τον Θεό ολοκληρωτικά, ψυχή και σώμα. Και ολόκληρο το άτομο πρέπει να αποκατασταθεί για να επιστρέψει στον Θεό. Η πτώση της αμαρτίας συνίσταται ακριβώς στη νίκη της σάρκας (ζώο, λαγνεία μέσα μας) πάνω στην πνευματική, θεϊκή φύση. Αλλά το σώμα είναι όμορφο, το σώμα είναι ιερό. Τόσο άγιος που ο ίδιος ο Θεός «έγινε σάρκα». Η σωτηρία και η μετάνοια λοιπόν δεν είναι περιφρόνηση για το σώμα, όχι παραμέλησή του, αλλά η αποκατάσταση του σώματος στην αληθινή του υπηρεσία, ως έκφραση ζωής και πνεύματος, ως ναός της ανεκτίμητης ανθρώπινης ψυχής.

Ο χριστιανικός ασκητισμός δεν είναι αγώνας ενάντια στο σώμα, αλλά για αυτό. Γι' αυτό όλος ο άνθρωπος -ψυχή και σώμα- μετανοεί. Το σώμα συμμετέχει στην προσευχή της ψυχής, όπως η ψυχή δεν προσεύχεται έξω, αλλά στο σώμα της. Έτσι, η υπόκλιση στο έδαφος, ένα «ψυχοσωματικό» σημάδι μετάνοιας και ταπεινότητας, λατρείας και υπακοής, είναι διακριτικό χαρακτηριστικόνηστίσιμη λατρεία.

Θαυματουργές λέξεις: προσευχή κατά τη διάρκεια της νηστείας την ημέρα πλήρης περιγραφήαπό όλες τις πηγές που βρήκαμε.

Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής συνηθίζεται να διαβάζονται διάφορες προσευχές, αλλά η πιο σημαντική θεωρείται η μετανοούσα προσευχή του Αγίου Εφραίμ του Σύρου. Ένα κεφάλαιο στο Βιβλίο του Προφήτη Ησαΐα είναι αφιερωμένο σε αυτή τη γιορτή. Περιγράφει λεπτομερώς πώς να συμπεριφέρεστε κατά τη διάρκεια της νηστείας και άλλες αποχρώσεις. Αυτές τις μέρες, μπορείτε να εκτελέσετε διάφορα τελετουργικά, να διαβάσετε συνωμοσίες και προσευχές. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι όλες οι εκκλήσεις προς τον Θεό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου σίγουρα θα εισακουστούν.

Προσευχές που διαβάζονται κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η πιο σημαντική προσευχή κατά τις ημέρες της Σαρακοστής θεωρείται ότι είναι μια έκκληση από την Αγία Σιρίν. Απαριθμεί τις πιο σημαντικές πτυχές της μετάνοιας και υποδεικνύει επίσης τι ακριβώς πρέπει να γίνει και τι να εργαστείτε. Η κύρια ιδέα της προσευχής είναι ότι ένα άτομο πρέπει να απελευθερωθεί από την ασθένεια, η οποία αποτελεί εμπόδιο στην επικοινωνία με τον Θεό. Η προσευχή του Αγίου Εφραίμ του Σύρου ακούγεται ως εξής:

«Κύριε και Δάσκαλο της ζωής μου,

Μη μου δώσετε το πνεύμα της αδράνειας, της απελπισίας, της απληστίας και της άσκοπης συζήτησης.

Χάρισέ μου το πνεύμα της αγνότητας, της ταπεινοφροσύνης, της υπομονής και της αγάπης στον δούλο Σου.

δώσε μου να δω τις αμαρτίες μου,

και μην καταδικάζεις τον αδελφό μου,

γιατί ευλογημένος είσαι στους αιώνες των αιώνων, αμήν.

Θεέ μου, καθάρισε με, αμαρτωλό!».

Για να γίνει πιο κατανοητή η προσευχή, πρέπει να εστιάσετε στο μέγιστο σημαντικά σημείαπου περιγράφονται σε αυτό. Πρώτον, γίνεται ένα αίτημα για να απαλλαγούμε από σημαντικές αμαρτίες:

1. Πνεύμα αδράνειας. Ο άγιος παρακαλεί τον Θεό να τον προστατεύσει από το να χάσει το χρόνο του. Ο καθένας έχει ορισμένα ταλέντα και δεξιότητες που πρέπει να χρησιμοποιηθούν σωστά προς όφελος όλης της ανθρωπότητας. Η αδράνεια θεωρείται η ρίζα όλων των αμαρτιών.
2. Πνεύμα απελπισίας. Εάν ένα άτομο ελέγχεται από την απόγνωση, τότε δεν έχει την ευκαιρία να δει καλοσύνη και ευτυχία στη ζωή. Απλώς βυθίζεται στο σκοτάδι και γίνεται πραγματικός απαισιόδοξος. Γι' αυτό, για να κινηθείτε προς τη σωστή κατεύθυνση και να είστε πιο κοντά στον Θεό, πρέπει να απαλλαγείτε από αυτήν την αμαρτία.
3. Πνεύμα απληστίας. Σχεδόν στη ζωή κάθε ατόμου υπάρχει η επιθυμία να ελέγχονται οι άνθρωποι, για παράδειγμα, η δύναμη στην οικογένεια, στην εργασία κ.λπ. Η αγάπη για τον έλεγχο μπορεί να γίνει ένα σοβαρό πρόβλημα που σας εμποδίζει να αναπτύξετε και να επικοινωνήσετε με τον Θεό.
4. Πνεύμα υπερηφάνειας. Ο άνθρωπος είναι το μόνο δημιούργημα του Θεού που έχει λάβει την ικανότητα να μιλάει. Συχνά οι λέξεις χρησιμοποιούνται για προσβολές, κατάρες κ.λπ. Στην προσευχή ο άγιος ζητά από τον Θεό να τον προστατεύσει από μάταια και κακά λόγια.

Η νηστεία δεν μπορεί να γίνει χωρίς προσευχές. Μπορείτε να διαβάσετε πρωινές, βραδινές προσευχές ή το Ψαλτήρι. Είναι σημαντικό να προσθέτουμε πάντα την προσευχή του Εφραίμ του Σύρου.

Άλλες προσευχές που διαβάζονται κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής:

Μεγάλη σημασία έχουν οι γονατιστικές προσευχές, που διαβάζονται όχι κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, αλλά κατά τη διάρκεια Μεγάλη Τριάδα, που γιορτάζεται την πεντηκοστή ημέρα μετά το Πάσχα. Ο παπάς τα διαβάζει γονατιστός και κοιτώντας τους αρχάριους. Οι προσευχές περιέχουν έκκληση στο έλεος του Θεού· μιλούν για την αποστολή του Αγίου Πνεύματος, καθώς και για την ανάπαυση των νεκρών.

Η αντιγραφή πληροφοριών επιτρέπεται μόνο με άμεσο και ευρετηριασμένο σύνδεσμο προς την πηγή

Προσευχή κατά τη διάρκεια της νηστείας την ημέρα

Προσευχή Εφραίμ του Σύρου

Κύριε και Δάσκαλε της ζωής μου!

Μη μου δώσετε το πνεύμα της αδράνειας, της απελπισίας, της απληστίας και της άσκοπης συζήτησης.

Χάρισε το πνεύμα της αγνότητας, της ταπεινοφροσύνης, της υπομονής και της αγάπης σε μένα, τον υπηρέτη Σου.

Σε αυτήν, Κύριε βασιλιά, δώσε μου να δω τις αμαρτίες μου και να μην καταδικάσω τον αδελφό μου,

γιατί είσαι ευλογημένος στους αιώνες των αιώνων. Αμήν.

Πάρτε το για τον εαυτό σας κανόνας προσευχήςμερικά πρόσθετα κείμενα: κανόνες, ακάθιστες (οι ακάθιστες διαβάζονται ιδιωτικά τις ημέρες της νηστείας), ψαλμοί κ.λπ. (Και σκέψου μόνος σου τι μπορείς να σηκώσεις ρεαλιστικά και μη ρωτάς τον πατέρα σου, ο οποίος είναι πάντα απασχολημένος και βιάζεται. Μπορεί να εγκρίνει ή να μην εγκρίνει την επιλογή σου, αλλά δεν μπορεί να αποφασίσει για σένα.)

απαραίτητο στοιχείο της ανάρτησης. Κάνε κανόνα να διαβάζεις καθημερινά τους βίους των αγίων αυτής της ημέρας.

Ή όλα τα κείμενα της υπηρεσίας που έχουν προγραμματιστεί για αυτήν την ημέρα.

Μπορείτε να πειθαρχήσετε διαβάζοντας ένα κεφάλαιο του Ευαγγελίου κάθε πρωί (ο Απόστολος τον επόμενο χρόνο) και να αναλογιστείτε αυτά που διαβάζετε όλη την ημέρα.

Αποτρέψτε τις σκέψεις σας από την περιπλάνηση κατά τη διάρκεια της νηστείας: διαβάστε διαφημίσεις στο βαγόνι του μετρό, ακούστε ραδιόφωνο στο αυτοκίνητο, περάστε χρόνο παρακολουθώντας τηλεόραση στο σπίτι. Ας είναι πνευματική ανάγνωση ή ακρόαση πνευματικών εκπομπών.

Ο πρωτοπρεσβύτερος Alexander Schmemann γράφει όμορφα για αυτό:

«Πρέπει να καταλάβουμε ότι είναι αδύνατο να μοιράσουμε τη ζωή μας ανάμεσα στη σαρακοστιανή ελαφριά θλίψη και την εμπειρία μιας μοντέρνας ταινίας ή θεατρικού έργου. Αυτές οι δύο εμπειρίες είναι ασυμβίβαστες και η μία καταστρέφει εντελώς την άλλη. Ωστόσο, είναι πολύ πιθανό η τελευταία ταινία της μόδας να ξεπεραστεί μάλλον από μια ελαφριά θλίψη. το αντίθετο μπορεί να συμβεί μόνο με μια εφαρμογή ιδιαίτερη προσπάθεια. Ως εκ τούτου, το πρώτο σαρακοστιανό έθιμο που μπορεί να προταθεί είναι η αποφασιστική διακοπή της ακρόασης ραδιοφώνου και τηλεόρασης κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής. ΣΕ σε αυτήν την περίπτωσηΔεν τολμάμε να προτείνουμε τέλεια νηστεία, αλλά τουλάχιστον ασκητική, που, όπως είπαμε, σημαίνει πρώτα απ' όλα αλλαγή «διατροφής» και αποχή. Για παράδειγμα, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να συνεχίσουμε να παρακολουθούμε τη μετάδοση πληροφοριών ή ένα σοβαρό πρόγραμμα που μας εμπλουτίζει πνευματικά και διανοητικά. Αλλά αυτό που πρέπει να σταματήσει η νηστεία είναι να δεσμευτείτε με την τηλεόραση, η φυτική ύπαρξη ενός ατόμου αλυσοδεμένου στην οθόνη, απορροφώντας παθητικά όλα όσα του δείχνουν».

Παρατήρηση ψυχής

Γενικά, ένα άτομο πρέπει να προσέχει την ψυχή του όλη την ώρα. Ωστόσο, αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τη νηστεία, και για αυτό το λόγο. Βιώνοντας δυσφορία από την αποχή από τη νηστεία, το άτομο γίνεται πιο ευερέθιστο, επιλεκτικό και δυσκολεύεται περισσότερο να κρατήσει τον εαυτό του εντός ορίων. Αυτό μπορεί να αποδοθεί σε πειρασμούς από δαίμονες. Όχι χωρίς πειρασμούς βέβαια, αλλά το θέμα είναι πρώτα απ' όλα να βγαίνουν από την ψυχή όλες εκείνες οι ανίατες διαθέσεις που δεν φαίνονται μέχρι να χορτάσουμε, να κουραστούμε, να χορτάσουμε...

Ως εκ τούτου, οι ποιμένες από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα συμβουλεύουν έντονα τον νηστευτή να προσέχει τη συμπεριφορά του, τη στάση απέναντι στους γείτονές του κ.λπ. «Αυτός που πιστεύει ότι νηστεία σημαίνει μόνο αποχή από το φαγητό κάνει λάθος. Η αληθινή νηστεία είναι απομάκρυνση από το κακό, χαλιναγωγός της γλώσσας, παραμερισμός θυμού, δαμασμός των πόθων, παύση της συκοφαντίας, του ψεύδους και της ψευδορκίας» (Αγ. Ιωάννης Χρυσόστομος).

Ο ίδιος άγιος λέει πώς πρέπει να είναι η πραγματική νηστεία:

«Μαζί με τη σωματική νηστεία πρέπει να υπάρχει και η ψυχική νηστεία... Κατά τη σωματική νηστεία η κοιλιά νηστεύει από φαγητά και ποτά, κατά την ψυχική νηστεία η ψυχή απέχει από κακούς λογισμούς, πράξεις και λόγια. Ο αληθινός νηστευτής απέχει από τον θυμό, την οργή, την κακία και την εκδίκηση. Ο αληθινός νηστευτής συγκρατεί τη γλώσσα του από άσκοπες κουβέντες, βρωμιές, αχρείαστες, συκοφαντίες, καταδίκες, κολακείες, ψέματα και κάθε συκοφαντία... Βλέπεις, Χριστιανή, τι είδους πνευματική νηστεία;».

Οι Άγιοι Πατέρες δίδαξαν με βεβαιότητα ότι η αποχή από την τροφή πρέπει απαραίτητα να συνδυαστεί με την αποχή της ψυχής από το κακό. «Ο κόπος της σάρκας, σε συνδυασμό με τη συντριβή του πνεύματος, θα αποτελέσει μια ευχάριστη θυσία στον Θεό και μια άξια κατοικία αγιότητας στο κρυμμένο ενός αγνού, καλοστολισμένου πνεύματος» (Αιδεσιμος Ιωάννης Κασσιανός).

Θα δώσω άλλο ένα απόσπασμα από τον ίδιο άγιο πατέρα (η μνήμη του εορτάζεται μια φορά κάθε 4 χρόνια, στις 29 Φεβρουαρίου), μεγάλου ασκητή και ασκητή:

«Ποιο είναι το όφελος της αποχής από το φαγητό και της μολύνσεως από την πορνεία; Δεν τρως κρέας, αλλά βασανίζεις τη σάρκα του αδελφού σου με συκοφαντίες. Τι κέρδος υπάρχει στο να μην απολαμβάνεις κρασί, αλλά να απολαμβάνεις τον πλούτο; Τι ωφελεί να μην τρώτε ψωμί και να μεθύσετε από θυμό; Ποιο είναι το κέρδος να εξουθενώνεσαι με τη νηστεία και ταυτόχρονα να συκοφαντείς τον διπλανό σου; Τι ωφελεί η αποχή από το φαγητό και η κλοπή όσων ανήκουν σε άλλους; Ποια είναι η ανάγκη να στεγνώνει το σώμα και να μην ταΐζει τον πεινασμένο; Τι ωφελεί να σπαταλάς τα μέλη σου και να μη δείχνεις έλεος σε χήρες και ορφανά;

Νηστεύεις? Σε αυτή την περίπτωση, αποφύγετε τη συκοφαντία, αποφύγετε τα ψέματα, τη συκοφαντία, την έχθρα, τη βλασφημία και κάθε ματαιοδοξία.

Νηστεύεις? Τότε αποφύγετε τον θυμό, τη ζήλια, την ψευδορκία και κάθε αδικία.

Νηστεύεις? Αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής, η οποία γεννά κάθε είδους κακία...

Εάν νηστεύετε για χάρη του Θεού, τότε αποφύγετε κάθε πράξη που μισεί ο Θεός και θα δεχτεί τη μετάνοιά σας με εύνοια».

Οι άγιοι πατέρες θεωρούσαν την αμαρτία της άσκοπης ομιλίας ως μια από τις κακές μας συνήθειες που πρέπει να εξαλειφθεί. Ρωσική λέξη κουβένταμε μεγάλη ακρίβεια, αν και κάπως αγενώς, μεταφέρει το νόημα αυτής της αμαρτίας - λικνίζοντας, κουνώντας τη γλώσσα από τη μία πλευρά στην άλλη. Πότε, αν όχι κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, θα πρέπει να κηρύξουμε πόλεμο στις άσκοπες συζητήσεις;

Ο Άγιος Γρηγόριος ο Θεολόγος έγραψε σχετικά μια θαυμάσια πραγματεία, «Λόγος για τη σιωπή κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής»:

«Όταν, κάνοντας μια μυστηριώδη θυσία στον ανθρώπινο πόνο του Θεού, για να πεθάνω κι εγώ στη ζωή, έδεσα τη σάρκα μου για σαράντα ημέρες, σύμφωνα με τους νόμους του Χριστού του Βασιλιά, αφού η θεραπεία δίνεται σε καθαρά σώματα, τότε Πρώτα, έβαλα το μυαλό μου σε σταθερότητα, ζώντας μόνος, μακριά από όλους, περιτριγυρισμένος από ένα σύννεφο θρήνου, συγκεντρωμένος ολοκληρωτικά μέσα του και αδιάφορος από σκέψεις, και μετά, ακολουθώντας τους κανόνες των αγίων, έβαλε την πόρτα στα χείλη του. Ο λόγος για αυτό είναι ώστε, με την αποχή από κάθε λέξη, να μάθουμε να τηρούμε το μέτρο στα λόγια…»

Και δεν είναι για λύτρωση από την αμαρτία της άσκοπης ομιλίας που προσευχόμαστε με τα λόγια της σαρακοστιανής προσευχής του Αγ. Εφραίμ ο Σύρος: «Κύριε και Δάσκαλο της ζωής μου. Πνεύμα... μη μου κάνεις άσκοπες κουβέντες».

Καλές πράξεις

Πολλοί Χριστιανοί ρωτούν πόσο συγκεκριμένα θα μπορούσαν να εξυπηρετήσουν τους γείτονές τους. Είναι σαφές ότι δεν αφήνουμε τους ηλικιωμένους γονείς και συγγενείς χωρίς φροντίδα· προσπαθούμε να δημιουργήσουμε ειρήνη και αγάπη στην οικογένειά μας. Αλλά όχι μόνο δικα τους… Αγάπη για του, η φροντίδα των γονιών, γενικά, δεν είναι επίτευγμα, είναι καθήκον! Όμως ο χριστιανός πρέπει να πάει παραπέρα. Θα πρέπει επίσης να συμπεριλάβει και άλλα άτομα με τη φροντίδα του.

Όταν ο Σωτήρας (στο 25ο κεφάλαιο του Ευαγγελίου του Ματθαίου) μιλάει για κρίση επί των δικαίων και των αμαρτωλών, το μόνο κριτήριο για δικαίωση ή καταδίκη εδώ είναι η συγκεκριμένη βοήθεια προς τον πλησίον:

«Και όλα τα έθνη θα συγκεντρωθούν μπροστά Του. και θα χωρίσει το ένα από το άλλο, όπως ο βοσκός χωρίζει τα πρόβατα από τις κατσίκες. και θα βάλει τα πρόβατα στα δεξιά Του και τα κατσίκια στα αριστερά Του. Τότε ο Βασιλιάς θα πει σε εκείνους στα δεξιά Του: Ελάτε, ευλογημένοι του Πατέρα Μου, κληρονομήστε τη βασιλεία που ετοιμάστηκε για εσάς από την ίδρυση του κόσμου: γιατί πείνασα και μου δώσατε τροφή. Διψούσα και μου δώσατε κάτι να πιω. Ήμουν ξένος και με αποδέχτηκες. Ήμουν γυμνός και με έντυσες. Ήμουν άρρωστος και με επισκεφτήκατε. Ήμουν στη φυλακή και ήρθες σε Μένα.

Τότε οι δίκαιοι θα Του απαντήσουν: Κύριε! πότε σε είδαμε πεινασμένο και σε ταΐσαμε; ή στους διψασμένους και τους έδωσε να πιουν; πότε σε είδαμε ξένο και σε δεχτήκαμε; ή γυμνός και ντυμένος; Πότε σε είδαμε άρρωστο ή στη φυλακή και ήρθαμε κοντά σου; Και ο Βασιλιάς θα τους απαντήσει: «Αλήθεια σας λέω, όπως το κάνατε σε έναν από τους μικρότερους αδελφούς μου, το κάνατε και σε μένα».

Τότε θα πει επίσης σε όσους βρίσκονται στην αριστερή πλευρά: Φύγετε από εμένα, καταραμένοι, στην αιώνια φωτιά που ετοιμάστηκε για τον διάβολο και τους αγγέλους του: γιατί πείνασα και δεν μου δώσατε τροφή. Διψούσα και δεν μου δώσατε να πιω. Ήμουν ξένος και δεν Με αποδέχτηκαν. Ήμουν γυμνός και δεν Με έντυσαν. άρρωστοι και στη φυλακή, και δεν Με επισκέφτηκαν.

Τότε κι αυτοί θα Του απαντήσουν: Κύριε! Πότε σε είδαμε πεινασμένο, ή διψασμένο, ή ξένο, ή γυμνό, ή άρρωστο, ή στη φυλακή, και δεν σε υπηρετήσαμε; Τότε θα τους απαντήσει: «Αλήθεια σας λέω, όπως δεν το κάνατε σε έναν από αυτούς τους λιγότερους, δεν το κάνατε και σε μένα». Και αυτοί θα πάνε στην αιώνια τιμωρία, οι δε δίκαιοι στην αιώνια ζωή».

Από αυτή την άποψη, θα ήθελα να πω δύο λόγια για τη συγκεκριμένη βοήθεια προς τους γείτονές μας.

Ο συγγραφέας πιστεύει ότι κάθε χριστιανός πρέπει να βοηθά όσους έχουν ανάγκη. Είτε με χρήματα, με τις δυνάμεις μας, με πνευματική συμμετοχή... Πρέπει όμως να βοηθήσουμε. Εξαίρεση μπορεί να γίνει για εκπαιδευτικούς και γιατρούς. Η επαγγελματική τους υπηρεσία, αν γίνεται με ειλικρίνεια και αφοσίωση, είναι η χριστιανική τους υπηρεσία. Αλλά όλοι οι άλλοι πρέπει να αναλάβουν και να εκτελέσουν την υπηρεσία της βοήθειας του πλησίον τους. Πώς μπορεί να μοιάζει αυτό;

Έχω δεκάδες παραδείγματα για το πώς το κάνουν αυτό οι ενορίτες μου.

Βοηθήστε με χρήματα μια φτωχή οικογένεια που έχει ένα άρρωστο παιδί (εγκεφαλική παράλυση, σκλήρυνση κατά πλάκας κ.λπ.).

Πάρτε ένα ηλικιωμένο ή άρρωστο άτομο από οίκο ευγηρίας ή καταφύγιο στη ντάτσα το καλοκαίρι.

Συμμετέχετε στη ζωή ορφανοτροφείο, ή καταφύγιο.

Απλώς βοηθήστε μια πολύτεκνη ή άπορη οικογένεια με χρήματα (οι ιερείς έχουν πάντα τέτοιες οικείες οικογένειες).

Βγάλτε μια παρέα παιδιών βόλτα (τσίρκο, πάρκο) από ορφανοτροφείο τουλάχιστον μια φορά το μήνα...

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός επιλογών, πιθανοτήτων, μπορείτε να μιλήσετε με τον ιερέα του ναού σας, μπορεί να προτείνει κάτι.

Το μόνο πράγμα Αλλά: Αυτό πρέπει να γίνεται όχι μόνο κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, αλλά καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, σε όλη τη χριστιανική μας ζωή.

Το να περιορίζουμε τους κόπους μας στην ώρα της νηστείας είναι σκληρό για εκείνους τους οποίους αναλαμβάνουμε να φροντίσουμε και να θρέψουμε. Θυμηθείτε: αφού αναλάβουμε το καθήκον να βοηθήσουμε, πρέπει πάντα να το εκτελούμε

Ποιες προσευχές διαβάζονται στο σπίτι κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής 2018

Όλοι γνωρίζουν ότι η νηστεία του Πάσχα - από τις 19 Φεβρουαρίου έως τις 7 Απριλίου 2018 - είναι η πιο αυστηρή και μεγαλύτερη και υπάρχουν πολλοί περιορισμοί στο φαγητό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου των επτά εβδομάδων.

Ωστόσο, πολλοί από εμάς ξεχνάμε ότι, εκτός από την εγκατάλειψη ορισμένων τροφών, κατά τη διάρκεια της νηστείας ένα άτομο πρέπει επίσης να καθαριστεί πνευματικά, προσπαθώντας έτσι, σαν να λέγαμε, να «πλησιάσει» τον Θεό.

Υπάρχουν ειδικές προσευχές για κάθε μέρα κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, τις οποίες πρέπει να διαβάζουν όλοι όσοι είναι Ορθόδοξοι Χριστιανοί.

Ποιες προσευχές διαβάζονται κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής υποδεικνύονται στο Βιβλίο του Προφήτη Ησαΐα, όπου μια ολόκληρη ενότητα είναι αφιερωμένη στο πώς πρέπει να συμπεριφέρεται κανείς σε όλη την περίοδο των επτά εβδομάδων.

Η κύρια προσευχή θεωρείται η προσευχή του Αγίου Εφραίμ του Σύρου, η οποία προάγει την απελευθέρωση από τη λεγόμενη «ασθένεια» που εμποδίζει τον άνθρωπο να επικοινωνήσει με τον Θεό. Αυτή η προσευχή ακούγεται ως εξής:

Κύριε και Δάσκαλε της ζωής μου,

πνεύμα αδράνειας, απόγνωσης, απληστίας και άσκοπης συζήτησης

Το πνεύμα της αγνότητας, της ταπεινοφροσύνης, της υπομονής και της αγάπης,

δώσε μου, δούλε σου.

Σε αυτήν, Κύριε Βασιλιά, δώσε μου να δω τις αμαρτίες μου,

και μην καταδικάζεις τον αδελφό μου,

γιατί ευλογημένος είσαι στους αιώνες των αιώνων, αμήν.

Θεέ μου, καθάρισε με, αμαρτωλό!

Πρωινές προσευχέςκατά τη διάρκεια της Σαρακοστής παραμένουν παραδοσιακά, αλλά η ανάγνωσή τους σίγουρα συμπληρώνεται από την παραπάνω προσευχή του Εφραίμ του Σύρου. Μπορεί να διαβαστεί όχι μόνο στην εκκλησία, αλλά και στο σπίτι, και σκοπός του είναι να προετοιμάσει ένα άτομο για εξομολόγηση, μετάνοια και κάθαρση.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι οι περιορισμοί στα τρόφιμα, καθώς και οι πρωινές, απογευματινές και βραδινές προσευχές κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής έχουν έναν κοινό στόχο - ένα άτομο πρέπει να μάθει να διαχειρίζεται τον εαυτό του, να ελέγχει τα δικά του συναισθήματα και τα συναισθήματά του.

Περίοδος επτά εβδομάδων Πασχαλινή ΣαρακοστήΕίναι καιρός ειρήνης και μετάνοιας. Κάθε χριστιανός πιστός πρέπει συνειδητά να μπει στη νηστεία, να την τηρήσει και να βγει σωστά από αυτή την κατάσταση.

Κατά κανόνα, είναι πολύ δύσκολο για έναν αδαή να το κάνει αυτό, επομένως, όταν αποφασίζετε για πρώτη φορά να κάνετε ένα τόσο σοβαρό βήμα όπως η τήρηση της Σαρακοστής, είναι καλύτερο να ζητήσετε υποστήριξη λειτουργοί της εκκλησίας, που σίγουρα θα βοηθήσει σε όλα και θα σας πει πώς να κάνετε το σωστό.

Επτά Εντολές της Σαρακοστής

Πώς να περάσετε τη Σαρακοστή με όφελος για τον εαυτό σας και τους άλλους;

Η Μεγάλη Τεσσαρακοστή έχει αρχίσει - καιρός ανανέωσης, μετανοίας και χαράς. Η χαρά δεν είναι πασχαλινή, χαρούμενη, αλλά ήσυχη και ανεπαίσθητη εκ πρώτης όψεως, αλλά ταυτόχρονα και κάπως βαθιά. Ίσως αυτό συμβαίνει γιατί κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής θέλετε για άλλη μια φορά να απομακρυνθείτε από όλη την περιττή, επιφανειακή ματαιοδοξία που σας τυλίγει κάθε μέρα και να βρείτε τον πραγματικό σας εαυτό.

Η Σαρακοστή μας προετοιμάζει για τον εορτασμό των εορτασμών - Πάσχα. Αυτό είναι ένα πραγματικό ταξίδι. Αυτή είναι η άνοιξη του πνεύματος. Και αυτό το ανοιξιάτικο μονοπάτι θα πρέπει να μας οδηγήσει στο να γίνουμε τουλάχιστον λίγο καλύτεροι στο τέλος από ό,τι ήμασταν στην αρχή.

Τι μπορείτε να κάνετε για να ζήσετε αληθινά τη Σαρακοστή;

1. Τρώτε απλά.Πριν πούμε οτιδήποτε για το πνευματικό συστατικό της νηστείας, πρέπει να προσέξουμε πώς θα φάμε. Άλλωστε, είναι οι διατροφικές διαφορές που γίνονται πιο αισθητές κατά τη διάρκεια της νηστείας. Το νόημα της νηστείας είναι να μην αποφεύγουμε την κατανάλωση ζωικής τροφής (η τροφή από μόνη της δεν μας κάνει πιο κοντά στον Θεό ή πιο μακριά από Αυτόν). Ακόμα, είμαστε πλάσματα από σάρκα και οστά και το θέμα της διατροφής μας είναι εξαιρετικά σημαντικό. Γενικός κανόνας: πρέπει να τρώτε για να αισθάνεστε ανάλαφροι. Μπορείς να επιβαρύνεις τον εαυτό σου με άπαχα φαγητά. Και μην κολλάτε στο φαγητό. Δεν αξίζει να το ψάξετε σε όλο το Διαδίκτυο νόστιμες συνταγές νηστίσιμα πιάτα. Αφιερώστε λιγότερο χρόνο και προσοχή στην προετοιμασία των γευμάτων. Ξοδέψτε λιγότερα χρήματα για φαγητό κατά τη διάρκεια της νηστείας. Από αυτή την άποψη, ας σκεφτούμε το ερώτημα πόσο κατάλληλο είναι να αγοράσουμε κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, για παράδειγμα, νόστιμα θαλασσινά, τα οποία δεν απαγορεύονται από τον χάρτη. Παρεμπιπτόντως, για ορισμένες κατηγορίες ανθρώπων οι ορισμοί της τροφικής απόλαυσης είναι αποδεκτοί: για ασθενείς που ασχολούνται με σκληρή δουλειά, έγκυες και θηλάζουσες κ.λπ. Αλλά για αυτό είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε τον εξομολογητή σας. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό για κάποιο λόγο, τότε αναλάβετε την ευθύνη. Είναι επίσης γνωστό ότι «είναι καλύτερο να νηστεύεις λιγότερο παρά να νηστεύεις υπερβολικά». Το μέτρο είναι ο χρυσός κανόνας.

2. Εγκαταλείψτε κάθε εξάρτηση ή προσκόλληση.Η Σαρακοστή είναι η ώρα της απελευθέρωσής μας. Απελευθέρωση από ό,τι μας σκλαβώνει. Αυτή τη στιγμή, μπορούμε να πετύχουμε ένα μικρό κατόρθωμα: να εγκαταλείψουμε την καταστροφική προσκόλληση. Ο καθένας θα έχει το δικό του. Σε αυτό το διάστημα, κάποιοι απέχουν εντελώς από το αλκοόλ, άλλοι από το κάπνισμα και άλλοι από τις τηλεοπτικές σειρές. Δεν πρέπει να απαιτείτε τέτοια κατορθώματα από άλλους, αλλά είναι καλό να το δοκιμάσετε μόνοι σας.

3. Να προσεύχεστε τακτικά.Η νηστεία χωρίς προσευχή δεν είναι καθόλου νηστεία. Είναι βολικό για εμάς να αποδίδουμε τη συνηθισμένη μας «έλλειψη προσευχής» στον ρυθμό της ζωής στην πόλη, στις οικογενειακές ανησυχίες, στα προβλήματα κ.λπ. Προσπαθήστε όμως να αφιερώσετε τουλάχιστον 10 λεπτά για προσευχή το πρωί και το βράδυ κατά τη διάρκεια της νηστείας. Μπορείτε να διαβάσετε τις συνηθισμένες πρωινές και βραδινές προσευχές ή κάτι άλλο, για παράδειγμα, το Ψαλτήρι, αλλά κατά τη διάρκεια της νηστείας πρέπει να προσθέσετε μία ακόμη σε αυτές τις προσευχές - τη σύντομη και περιεκτική προσευχή του Αγίου Εφραίμ του Σύρου, η οποία δίνει τον «τόνο». για αυτές τις εβδομάδες.

4. Διαβάστε τη Γραφή.Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, η Εκκλησία διαβάζει τρία βιβλία της Παλαιάς Διαθήκης κατά τις καθημερινές ακολουθίες: Γένεση, Ησαΐας και Παροιμίες. Υπάρχει επίσης ένα ευσεβές έθιμο να διαβάζετε μόνοι σας και τα τέσσερα Ευαγγέλια κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής. Είναι δύσκολο να είσαι Χριστιανός χωρίς να γνωρίζεις τις Γραφές. Αν δεν έχετε διαβάσει ακόμα ολόκληρο το Παλιό και Καινή Διαθήκη- αναπληρώστε τον χαμένο χρόνο τις επόμενες σαράντα ημέρες. Και αν έχετε ήδη κατακτήσει ολόκληρη τη Βίβλο, μη νομίζετε ότι αυτό είναι αρκετό: η ιδιότητα της μνήμης μας είναι τέτοια που, δυστυχώς, ξεχνάμε πολλά. Προσπαθήστε να διαβάζετε τακτικά τη Γραφή, κατά προτίμηση κάθε μέρα, σε ένα ήσυχο περιβάλλον όπου μπορείτε να συγκεντρωθείτε. Θα ήταν υπέροχο εάν, μετά την ανάγνωση, αφιερώνατε χρόνο για να αναλογιστείτε λίγο αυτό που διαβάζετε και να σκεφτείτε πώς να συσχετίσετε τη Γραφή με τη ζωή σας.

5. Παρακολουθήστε τις θρησκευτικές λειτουργίες.Η Σαρακοστή είναι μια ξεχωριστή περίοδος στο ρυθμό των εκκλησιαστικών ακολουθιών. Αλλά μπορείτε να το νιώσετε αυτό αν έρχεστε στο ναό μόνο κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Άλλωστε τα Σάββατα και τις Κυριακές γίνονται πρακτικά οι ίδιες ακολουθίες όπως πάντα. Η ιδιαίτερη διάθεση της Σαρακοστής, αυτό που ο πατέρας Alexander Schmemann ονόμασε «φωτεινή θλίψη», μπορεί να γίνει αισθητή μόνο στην ήσυχη ομορφιά των καθημερινών λειτουργιών. Προσπαθήστε να έρθετε στο ναό τουλάχιστον μία ή δύο φορές για να διαβάσετε το Μέγα μετανοητικος κανοναςΆγιος Ανδρέας Κρήτης. Αυτός ο κανόνας, ο μακροβιότερος που υπάρχει σε ορθόδοξη εκκλησία, που γεννήθηκε από τα βάθη της μετάνοιας και διαποτίστηκε από την ελπίδα της πατρικής αγάπης του Θεού, διαβάζεται τμηματικά τα βράδια από Δευτέρα έως Πέμπτη την πρώτη εβδομάδα της Μεγάλης Τεσσαρακοστής και στη συνέχεια επαναλαμβάνεται στο σύνολό του τα βράδια της Τετάρτης της πέμπτης εβδομάδας . Απλώς χρειάζεται να έρθετε στη λειτουργία τουλάχιστον μία φορά κατά τη διάρκεια ολόκληρης της Σαρακοστής. Προηγιασμένα Δώρα(υπέροχο αν βρείτε εκκλησία όπου σερβίρεται το βράδυ) και κοινωνήστε, βιώνοντας αυτή τη μέρα ως μια περίοδο αγωνιώδους προσμονής για τη συνάντηση του Χριστού. Και είναι εξαιρετικά σημαντικό να βρίσκεστε στο ναό μέσα άγιες μέρες, ξεκινώντας το απόγευμα της Μεγάλης Πέμπτης. Αλλά αυτή η φορά είναι ακόμα μακριά, και είναι καλύτερα να μιλήσουμε για αυτήν άλλη φορά.

6. Καθαρίστε το μυαλό σας από την ακαταστασία.Αξίζει να κλείσετε εντελώς την τηλεόραση, να επιβάλετε μορατόριουμ για την επίσκεψη σε ιστολόγια, φόρουμ και κοινωνικά δίκτυα– ο καθένας αποφασίζει μόνος του. Αυτό όμως που θα είναι πραγματικά χρήσιμο είναι να διαβάσετε τουλάχιστον ένα καλό βιβλίοπνευματικό περιεχόμενο. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα βιβλίο για την ιστορία της Εκκλησίας, για τα βασικά του δόγματος, μια ερμηνεία Βίβλοςή οτιδήποτε άλλο. Εφόσον η αγορά της ορθόδοξης λογοτεχνίας σήμερα είναι γεμάτη από εκδόσεις όχι πάντα «πνευματικά υψηλής ποιότητας», θα πρέπει να προσεγγίσετε την επιλογή της λογοτεχνίας πολύ προσεκτικά. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε κάτι από τα παγκόσμια κλασικά - αυτό θα είναι επίσης χρήσιμο για να κρατάτε το μυαλό σας μακριά από τη φασαρία.

7. Κάνε αυτό που σχεδιάζεις να κάνεις εδώ και καιρό.Καθορίστε για τον εαυτό σας κάτι που σκεφτόσασταν εδώ και καιρό, αλλά δεν το κάνατε ποτέ. Η ώρα της νηστείας είναι καιρός θετικότητας. Όλα τα περιοριστικά μέτρα (σε φαγητό, διασκέδαση κ.λπ.) είναι σημαντικά όχι από μόνα τους, αλλά ως μέσο για να ελευθερώσουμε χρόνο και ενέργεια για το κύριο πράγμα: την εν Χριστώ ανάπτυξη. Και το να μεγαλώνεις εν Χριστώ σημαίνει να κάνεις καλό. Αγαπήστε τον Θεό, τον πλησίον και τον εαυτό σας. Αξίζει να επιλέξετε τουλάχιστον ένα πράγμα που θα είναι καλό όχι μόνο για εσάς, αλλά και για τους γείτονές σας. Πριν νηστέψουμε ακούσαμε τα λόγια του Χριστού: «Ό,τι έκανες σε ένα από αυτά τα μικρά, το έκανες σε μένα». Με λίγη σκέψη, πιθανότατα θα ανακαλύψετε πόσα μπορείτε να πετύχετε σε αυτές τις 40 ημέρες. Μαζεύετε πράγματα για το ορφανοτροφείο, μαγειρεύετε δείπνο για τους γονείς σας, κάνετε κάτι χρήσιμο για το σπίτι, φτιάχνετε ένα πουλάκι, εξετάζετε πώς ζουν τα παιδιά σας και τέλος, πιθανότατα θα βρείτε πολλές ιδέες.