Cómo identificar y priorizar correctamente. Psicología de vectores de sistemas. Prioridades en la vida de una persona.

Escuela Yuri Okunev

Buen día a todos. Estoy contigo, Yuri Okúnev.

¿Ya has decidido tus prioridades de vida? ¿Has decidido qué poner en primer lugar y qué poner en décimo lugar? ¿No? Entonces me apresuro a advertirte: corres el riesgo de quedarte en la vejez con la aterradora sensación de que no viviste tu vida como soñaste.

Realmente espero que esto no te suceda, pero aun así te recomiendo encarecidamente que averigües cuáles son tus prioridades en la vida y cuáles son para ti. Esto le ayudará a comprenderse a sí mismo, a sus aspiraciones y a dirigir su vida en la dirección correcta. Hasta que no sea demasiado tarde.

La vida de una persona es como un rompecabezas formado por miles de pequeñas piezas: nuestras acciones y decisiones, acontecimientos naturales y accidentes inesperados. Cada pieza se relaciona con uno u otro ámbito de la vida:

• Para la familia.
• Trabajar.
• A amigos.
• Relajación y entretenimiento.
• Estudio y superación personal.
• Salud, etc

Y dependiendo de qué piezas conectemos entre sí y cuál sea su proporción en el rompecabezas, camino de la vida adquiere ciertas características.

La prioridad es tu color favorito en la imagen de la vida, un área de actividad o un principio que capta el máximo de tu tiempo y atención. Lo que haces primero, por lo que estás dispuesto a dejar de lado todo lo demás por un tiempo.

Los destinos de personas con diferentes prioridades se desarrollan en imágenes completamente diferentes. Algunos son coloridos y positivos. Es un placer verlos en la vejez. Otros tienen unos grises antiestéticos que infunden melancolía y un sentimiento de profunda decepción.

Por eso el problema de determinar sus prioridades es tan grande y apremiante. Después de todo, es casi imposible hacer todo a la vez. Entonces, ¿qué deberías poner en primer plano para no arrepentirte de los “años vividos sin rumbo”? ¿En qué valores deberías centrarte? ¿Existe una fórmula universal para crear una imagen feliz conocida?

pirámide de maslow

Al discutir la cuestión de las prioridades de la vida, vale la pena recordar la famosa tabla de necesidades humanas compilada en 1943 por un psicólogo estadounidense. Abraham Maslow. Si haces una lista de las necesidades humanas naturales, se verá así:

1. Fisiología (comida, agua, calor, necesidad de reproducción, etc.)
2. Seguridad (protección contra cualquier cosa que suponga una amenaza para la salud o la vida).
3. Amar.
4. Respeto (reconocimiento por parte de los demás de su valor, importancia).
5. Cognición y creatividad (como componente indispensable del autodesarrollo).
6. Estética (una persona necesita belleza y armonía).
7. Autorrealización.

Esta secuencia corresponde a la naturaleza humana y, por tanto, es completamente natural y correcta. No importa cuánto te esfuerces por lograr la belleza, la satisfacción básica del hambre y la sed será tu principal prioridad. Después de todo, no podrás hablar de asuntos elevados estando al borde de la inanición, aunque sólo sea por razones puramente fisiológicas.

Resulta que, según las necesidades naturales, las prioridades pueden verse así:

1. El trabajo como medio de obtención de ingresos y forma de obtener alimento, calor y seguridad.
2. Familia, seres queridos, amigos y todos aquellos a quienes amas/que te aman.
3. La necesidad de reconocimiento de uno mismo por parte de la sociedad.
4. Estudio, creatividad, autodesarrollo.

Sin embargo, incluso el propio Maslow enfatizó que las posiciones en esta jerarquía Gente diferente pueden moverse como mejor les parezca. Cada uno interpretará también los componentes de la lista a su manera. Entonces, para algunos, satisfacer la necesidad de alimento es tomar un refrigerio con una rebanada de pan magro y un vaso de leche. Y para algunos, cenar en un lujoso restaurante con delicias culinarias con nombres extranjeros impronunciables.

Además, existen otros modelos para determinar las prioridades de la vida. Algunas personas anteponen el deber, otras ponen a Dios en primer lugar, otras ponen los placeres de los sentidos.

Y todo porque cada persona es un sistema único de cosmovisión, un conjunto único de valores, convicciones, principios, creencias, conocimientos, habilidades y expectativas de la vida. Además, nuestras aspiraciones están influenciadas por la edad, el entorno social y natural actual, los acontecimientos de la vida, otras personas, las dificultades actuales, etc.

Como resultado, es simplemente imposible hablar de un único método que sea igualmente bueno para todos los habitantes del planeta. Entonces, ¿cómo estableces prioridades para que tu calidad de vida esté al nivel que necesitas?

¡Es hora de tomar una decisión!

Si te has dado cuenta de tu insatisfacción con la vida, entonces es hora de cambiar algo. De forma radical, pero al mismo tiempo sopesando cuidadosamente todos los pros y los contras. Después de todo, no querrás quedarte sin nada, ¿verdad?

Paso 1 . Conversación franca con papel.

Para ello, tome varias hojas de papel y responda por escrito las siguientes preguntas:

• ¿Qué consideras que es lo más importante en la vida? Identifique no más de dos o tres posiciones, destacando una como dominante.
• ¿A qué dedicas realmente más tiempo? Haga una lista de actividades que dominan su rutina diaria.
• ¿Qué quieres lograr de la vida? Imagínese dentro de 10, 20 años. ¿Que tipo de persona eres tu? ¿Dónde vive? ¿Cómo se gana dinero? ¿Cómo te relajas? ¿Con quién te comunicas? ¿Tienes una familia y cómo es? La imagen debe estar realmente cerca de ti.
• ¿Qué requiere eso? Tenga en cuenta las capacidades fisiológicas, rasgos de carácter, conocimientos y habilidades, la presencia de determinados conocidos, documentos y dinero, lugar de residencia, etc.
• ¿Qué te impide conseguir lo que quieres? Y ahora, punto por punto, todo lo que falta para cumplir el sueño.
• ¿Cuál es su valor duradero? Algo sin lo que no puedes vivir, algo a lo que no puedes renunciar. Por ejemplo, “No dejaré mi trabajo”, “No me alejaré de mis padres”, “Siempre cuidaré de los niños”.
• ¿Qué estás dispuesto a sacrificar? Y aquí, por el contrario, lo que es menos importante.

Para aclarar la información, utilice listas, gráficos, tablas, diagramas. Esto facilitará el estudio de los datos.

Paso 2. ¡Analízalo!

Por ejemplo, tu prioridad es realizarte en tu profesión. Sueñas con convertirte en ilustrador. Para ello es necesario crear y mejorar su técnica, comunicarse con otros artistas, participar en concursos, exponer obras para la crítica pública, etc.

De hecho, te casaste temprano, diste a luz a un bebé y, después de regresar de la baja por maternidad, trabajas a tiempo parcial como administradora en una peluquería cercana. Sublimas tu sed de creatividad creando cómics "caseros" para tu hijo y carteles de felicitación para tus colegas. A todo el mundo le gustan mucho tus dibujos, pero entiendes que quieres apasionadamente más. Entonces, ¡es hora de mejorar tu vida urgentemente!

¿Ya llamaste a tu jefe para decirle que te vas? ¡Muy estúpido! Querías mejorar tu vida, no destruirla. Y para ello es necesario actuar de forma competente y coherente.

Paso 3. Plan de acción.

Habiendo comprendido sus verdaderos deseos, establezca metas: a largo plazo (5 años, 2 años, un año) y a corto plazo (mes, semana, día). Primero, tomemos el problema en un sentido global. Luego, divida cada tarea en varias subtareas y luego divídalas en objetivos aún más pequeños que pueda comenzar a lograr mañana. Por ejemplo, para ser ilustrador necesitas:

1. Encuentre un trabajo adecuado (a tiempo completo o autónomo).
2. Crear currículum.
3. Envía tu currículum a empresas/clientes potenciales.
4. Cree una cartera vibrante.
5. Seleccione dibujos ya hechos.
6. Dibuja otros nuevos.
7. Compra photoshop o papel y pinturas/lápices.

Paso 4. ¡Actúa!

Empiece por resolver los problemas urgentes más simples, comprobando constantemente el plato principal. Cambia la realidad que te rodea gradualmente, pero con confianza.

Recuerda que en el futuro podrás variar la lista de tareas, objetivos e incluso cambiar las prioridades por completo. Esto es absolutamente normal.

Paso 5: domina el arte de los malabares

Pocas personas están dispuestas a renunciar a todo por un solo sueño. Detrás de la prioridad número 1 también se encuentran los puntos número 2, 3, 4, etc. Y también son importantes para ti. Por ejemplo, una madre y esposa amorosa no podrá dejar a su familia y dedicarse al dibujo.

Por lo tanto, tendrás que dominar la habilidad de hacer malabarismos con las prioridades de tu propia vida. Necesitará constantemente reemplazar las bolas de cristal "niño", "marido", "creatividad", "salud" entre sí, tratando de asegurarse de que ninguna de ellas se caiga y se rompa.

Como puede ver, determinar prioridades, elaborar estrategia efectiva La vida y el cumplimiento competente de ella no son tareas fáciles. No todo el mundo consigue resolverlos correctamente. La que desarrollé es tu oportunidad de decidir sobre tus verdaderos deseos, poner cada cosa en su lugar y dar los primeros pasos hacia la felicidad, la armonía y la autoafirmación.

Y si aún tienes dudas te invito a consulta individual. Detalles.

Con esto, déjame despedirme. Yuri Okunev estuvo contigo. Hay muchas cosas interesantes y útiles por delante. Suscríbete para no perderte nada. ¡Hasta luego!

Elena Vetshtein

¿Cuándo se estabiliza la mesa? ¿O cómo priorizar?

Hay cuatro componentes principales en la vida de cada persona que, cuando son óptimos, la hacen feliz. Estas son prioridades de vida. La capacidad de priorizar correctamente en la vida es como el talento. Permite que una persona sienta armonía. Las prioridades de la vida se pueden comparar con las patas de una mesa. La mesa es más estable sobre cuatro patas iguales.

Primero y quizás lo más importante la condición física es un componente, que se basa en la salud, el atractivo externo, la vitalidad. Los tres componentes dependen estrechamente unos de otros. La mala salud, el poco atractivo y la falta de energía vital limitan la capacidad de realizar otros componentes de una vida feliz. Pero esta no es la única razón para anteponer la condición física del cuerpo. Cuando nace una persona En primer lugar aprende a controlar conscientemente su cuerpo (trabajar coordinadamente con brazos y piernas, sostener la cabeza, sentarse, gatear, caminar). Trabajar con el cuerpo es siempre lo más comprensible (la relación entre acción y resultado es obvia). ¡Una persona que no sabe trabajar con su cuerpo no sabe manejarse a sí mismo! ¡La promiscuidad interna, la pereza y la desorganización surgen de una actitud negligente hacia el propio cuerpo!

Como regla general, la naturaleza nos hace avanzar brindándonos una buena condición física desde una edad temprana. Si entre las prioridades de una persona no está el trabajo adecuado para mantener el cuerpo en forma y lo trata únicamente como un recurso, con el tiempo la fuente comienza a agotarse. Los primeros signos de un problema aparecen en una carencia, cuando aparece la apatía y la desgana para actuar. Se reducen las posibilidades de realizar plenamente sus propios talentos.

Autorrealización- Este " segundo pata de la mesa". Cuando una persona se da cuenta de sus habilidades y talentos, es feliz. ¡El potencial no realizado hace que una persona se enoje, tenga envidia, se compadezca de sí misma y critique a los demás! La autorrealización afecta directamente lo autosuficiente que se siente una persona. Una persona que no es autosuficiente siempre cree que el mundo entero le debe algo. Una persona autosuficiente construye asociaciones con el mundo y con otras personas.

Las relaciones son el tercer componente. vida feliz (tercera pata de la mesa).
Las relaciones que construye una persona dependen de la armonía o falta de armonía de su mundo interior, de su organización interna.

Una persona autosuficiente no reacciona a lo que sucede (no se enoja, no se enoja), sino que actúa de acuerdo con las circunstancias cambiantes. Al darnos cuenta de que cada uno de nosotros nos guiamos por nuestros propios intereses, entendemos y aceptamos las acciones de otras personas. Esto ayuda a no sentir ira hacia los demás, sino hacia uno mismo: lástima de que el mundo sea injusto.

El cuarto componente(la cuarta pata de la mesa) es Independencia financiera. Porque, en primer lugar, en mundo moderno El dinero es el bien más líquido que permite satisfacer las necesidades de todos en cosas para las que no tienen talentos propios. En segundo lugar, la independencia financiera es la oportunidad de aspirar a algo más grande.

Entonces, cuatro patas de una mesa convencional. condición física, relaciones, autorrealización, independencia financiera.

¿La mesa necesita una quinta pata? En mi opinión, no.

¿Qué pasa si se rompe una de las cuatro patas? La mesa permanecerá en pie. La mesa puede sostenerse sobre dos patas, ¡pero será muy inestable! Hay mesas con una pata. Y en la vida también hay casos en que una persona se desarrolla solo en una o dos direcciones. Por ejemplo, una persona pasó la mayor parte de su vida construyendo su propia Negocio exitoso. Se dio cuenta de sus talentos, adquirió independencia financiera, pero no formó una familia, ni amigos (relaciones), y su condición física también deja mucho que desear. U otro ejemplo, una mujer eligió relaciones familiares como única dirección propio desarrollo. La única pata de la mesa se desarrolló y fortaleció, convirtiéndose en el centro y fuente de felicidad. Pasaron los años, los niños crecieron, mi marido se fue...

De toda la variedad de mesas, las más estables son las que se apoyan sobre cuatro patas.

¿Por qué, a pesar de toda la obviedad de los valores descritos anteriormente, la mayoría de las personas están insatisfechas consigo mismas y con los resultados de su propia vida? Hay una prueba sencilla. Aquellos que no sean demasiado vagos para coger papel y bolígrafo o lápiz para revisarlo podrán sacar conclusiones muy interesantes.

1. Escribe en una columna 4-5 de tus valores (áreas de la vida) que son más importantes para ti. Puede sugerir su propia redacción, por ejemplo, negocio, ser querido, amigos, familia, dinero, etc./
2. Asigna un lugar a cada dirección. por importancia para usted en orden descendente.
3. Ahora asigna honestamente el lugar en orden descendente. A tiempo, que gastas en cada una de las direcciones.
4. ¡Hagamos la prueba más difícil! Para hacer esto, agregue otra línea "Otro" a la columna de sus prioridades a continuación.
5. Ahora distribuya aproximadamente cuánto de su tiempo como porcentaje dedica a cada dirección.

Valores (prioridades) Tiempo empleado,%

___________________ ___________________
___________________ ___________________
___________________ ___________________
_____Otro ______ ___________________

Intenta ser objetivo. Si escribió "Dinero" como una de sus prioridades, lo más probable es que esté esperando una cantidad bastante grande. Al mismo tiempo, gana varias veces menos y realmente no hace nada para cambiar la situación (no ha abierto su propio negocio al mismo tiempo, no envía regularmente sus currículums a aquellas empresas donde le pagarán el cantidad que pensaste en tus prioridades). Esto significa que no gastas nada para lograr el resultado, puedes poner el 0%. Si la familia es su prioridad, piense cuánto tiempo dedica a su pareja, a sus hijos y a sus padres. Esto no incluye el tiempo que pasa frente al televisor o en Internet, ¡incluso si en ese momento los miembros de su hogar están dando vueltas a su alrededor!

6. Echa un vistazo a lo que tienes.

Si el valor para usted y el tiempo invertido son diferentes, no espere los resultados que desea.

Espero que la prueba te haya ayudado a comprender por qué las expectativas y la realidad no coinciden. Si ve áreas prometedoras para el desarrollo, entonces es hora de generar resultados y comenzar a actuar.

Creo que, independientemente de las prioridades que nombre, encajan en las áreas indicadas anteriormente en este material(condición física, relaciones, autorrealización, independencia financiera).

Si deliberadamente te estás perdiendo alguna dirección de tus propias prioridades, recuerda que hay diferentes mesas, ¡pero la mesa con cuatro patas es la más estable!

Hogar, trabajo, pasatiempos o amigos: todo esto está lejos de ser Lista llena componentes que componen nuestra vida. Parecería que no resulta difícil prestar atención a cada una de estas categorías. Todo es correcto, pero también es necesario aclararlo todo de la forma más sencilla posible, exactamente hasta que uno de estos factores se salga de control. ¿Qué hacer entonces? El equilibrio está roto. En esos momentos, quieras o no, empiezas a pensar: ¿estaban mis prioridades en la vida establecidas correctamente? ¿O cometí un error en alguna parte? Y cómo priorizar adecuadamente en la vida. Este pequeño trabajo está dedicado a este acuciante problema.

Sin priorización, todo parece igual de importante

Serguéi Moskalev

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“Familia, deber, honor”, ​​¿en ese orden?

problema en tomando la decisión correcta La prioridad es relevante en todo momento, independientemente de la época del año, las opiniones políticas o las creencias religiosas. La cuestión de cómo priorizar en la vida es la pregunta que más frecuentemente nos hacemos desde el comienzo de la edad consciente. El concepto mismo de prioridad implica una importancia primordial, la primacía de sus aspiraciones y deseos. Lo principal aquí es escucharse a uno mismo, a sus propios deseos, sobre la base de los cuales se construye dicha secuencia.

Actualmente, hay ocho componentes de cualquier modelo prioritario integral:

1. La espiritualidad y su desarrollo.- este es su mundo interior, su estructura moral, así como su conciencia y aceptación de los valores humanos. Este es el llamado lado moral de una persona, su mundo interior;
2. Familia– tus relaciones con familiares y amigos: amigos, parientes, seres queridos. Tu deseo de complacerlos y hacerlos felices;
3. Estilo de vida saludable– su actitud hacia el deporte, la recreación activa y, por supuesto, su propia salud. Capacidad para cuidarse a sí mismo;
4. Aspecto financiero– satisfacción con la propia situación financiera, así como el deseo de riqueza o lujo. Tus ambiciones se basan en motivos materiales;
5. Carrera– la autorrealización de las propias ambiciones a nivel profesional, alcanzando alturas profesionales. El deseo de ser mejores que los demás en el ámbito de actividad profesional y laboral;
6. Descansar– el nombre habla por sí solo – la capacidad de relajarse después día de trabajo o simplemente del bullicio del mundo;
7. Autodesarrollo– capacidad y deseo de desarrollarse en áreas de interés;
8. Sociedad– las personas que te rodean, sus relaciones y tu reputación ante sus ojos. Su deseo de complacer a completos extraños o personas desconocidas.

Cada persona es individual.

Como puede ver, esta clasificación es muy completa: afecta a todos los aspectos de la vida de cualquier persona, desde el trabajo y la familia hasta el ocio y los pasatiempos. Cada uno de nosotros tiene la oportunidad de priorizar en la vida utilizando dichos componentes. La única pregunta será cuál de esta lista estará en la parte superior del gráfico y cuál al final. Lo principal es no juzgar bajo ninguna circunstancia a aquellos cuyo alineamiento es diferente al tuyo. Recuerda que cada persona es individual, lo que significa que por defecto no está obligado a adaptarse a nadie, ni siquiera a su familia o amigos cercanos.

Como ya se mencionó, las principales prioridades de la vida se ubicarán en los tres primeros, mostrando así la principal aspiración de una persona, en otras palabras, su objetivo en la vida en este momento. Con la edad, la escala de prioridades puede cambiar significativamente, por ejemplo, el primer lugar ya no será la carrera, sino la vida personal o la familia.

Factores que influyen en las principales prioridades en la vida de una persona.

Por mucho que no nos guste, para establecer prioridades en la vida también debemos tener en cuenta la influencia de una serie de factores que, de manera imperceptible, pero no obstante, influyen en gran medida en nuestra posición y puntos de vista en la vida.

El primero de estos factores, por trivial que parezca, es el tiempo.

Seamos honestos, ¿quién de los jóvenes de 20 a 25 años piensa en la salud? nutrición apropiada¿O la creación de una nueva unidad de la sociedad? Si alcanza el 5%, será un muy buen indicador. ¿Qué pasa con las personas mayores? Allí todo es completamente diferente: la salud, la familia, esencialmente poner el mundo patas arriba. Sin embargo, no hay necesidad de indignarse ahora y decir que tal o cual situación está mal. Por el contrario, cada uno de ellos tiene razón en su alineación de intereses, sólo hay que tener en cuenta fenómenos como el maximalismo juvenil y la ansiedad del anciano. En este caso no hay pensamiento erróneo o no erróneo.

El segundo factor serán todos aquellos eventos clave que ocurrieron en la vida de cualquier individuo.

Permiten establecer correctamente prioridades en la vida, basándose en su propia experiencia. Esta experiencia puede ser tanto alegre como triste, pero su tarea principal es permitir a la persona mirar la vida de manera diferente en determinadas situaciones que ya ha vivido o que ya ha afrontado. Por ejemplo, para una familia joven, la prioridad será cuidar a su hijo y sólo así llegará el descanso.

Las dificultades en una o más áreas de la vida también ayudan a priorizar la vida. Es más, este factor es el clave. Pero al mismo tiempo son posibles dos escenarios. Esta área se vuelve líder, por ejemplo, los fracasos en el trabajo obligan a uno a esforzarse aún más para lograr el resultado requerido, o viceversa: una persona la coloca en la última línea de su gráfico personal. Esto se observa muy a menudo en la vida personal. El miedo al rechazo o a los fracasos anteriores nos obliga a cambiar drásticamente nuestros propios deseos, ya que una persona se convence ardientemente de que en este campo no logrará el éxito deseado.

Como puede ver ahora, las prioridades de la vida no son un valor fijo o una especie de axioma; de ninguna manera son algo constante, un fenómeno en movimiento y que cambia de dirección que puede permanecer en sospechosa calma durante no más de 5 a 10 años.

Para aprender a priorizar en la vida, todo lo que necesitas hacer es tomarte el tiempo para analizar tus propios pensamientos y propios deseos.

El secreto es bastante simple: tómate un tiempo para ti y luego piensa en varias de estas preguntas:

• ¿Qué quiero?
• ¿Cuáles son mis objetivos?
• ¿Qué estoy dispuesto a hacer para lograrlos?
• ¿A qué puedo renunciar durante los próximos 5 años?

Sin embargo, estas preguntas aparentemente simples lo ayudarán a comprender completamente la importancia de algunos de los componentes que se mencionaron anteriormente. Respondiendo a estas preguntas, una persona, quizás sin darse cuenta, ya sabe cómo establecer prioridades en la vida: qué se debe colocar entre los tres primeros y qué se puede abandonar por completo.

Hazte las preguntas principales al menos una vez al año.

Pero no debes hacer este procedimiento solo una vez, porque la vida no se detiene, lo que significa que lo que era relevante para ti ahora puede resultar completamente innecesario al día siguiente. Establezca como regla realizar este tipo de autoanálisis cada seis meses y luego registre el resultado de su sesión de psicología aplicada. Transcurrido un cierto periodo de tiempo, tendrás la oportunidad de analizar posibles cambios, que sólo te beneficiarán en el futuro. Porque un cambio de prioridades no se produce así, sino sólo bajo la influencia de los tres factores descritos anteriormente.

Empieza a llevar tu calendario, planificándolo en función de la prioridad de las tareas: primero las más importantes que no se pueden retrasar y luego las menores que se pueden retrasar. Al someter su vida diaria a este tipo de planificación, es fácil que cada persona no se confunda en el momento de cambiar su posición en la vida, sino que aplique la misma habilidad en planes más profundos durante períodos mucho más largos.

Al establecer prioridades, lo único que debe preocupar a una persona, lo principal que debe guiarse en primer lugar, son sus propios pensamientos internos: "¿Qué es lo que realmente quiero?" o "¿Es esto realmente por lo que quiero esforzarme?" Hágase algunas preguntas de este tipo y comprenderá lo que mejor estrategia tú eliges cómo priorizar en la vida. Lo principal es mantener una especie de equilibrio y no pasar de un extremo a otro. La opción ideal, por supuesto, sería un retorno temporal uniforme, aunque esto es algo del ámbito de la ciencia ficción, en principio es imposible lograrlo; Buen consejo También será que puedas utilizar tu propia experiencia para realizar tus propios deseos, que sin duda afectan tus prioridades. La experiencia es una ventaja que permite tomar decisiones que simplemente no están disponibles para otros. No renuncies al deseo de ser el mejor, solo aprende a actuar con tacto y, lo más importante, no olvides ser humano en cualquier situación.

Cíñete a tus intereses pase lo que pase

Lo principal que me gustaría enfatizar es que para establecer prioridades en la vida, lo principal es seguir siendo uno mismo, sin caer bajo la influencia de los llamados asesores. Debe comprender que la elección correcta y, lo más importante, armoniosa de prioridades es la clave del éxito en cualquier esfuerzo, ya que usted mismo sabe exactamente qué quiere lograr.

El toque final es que, a pesar de los consejos de amigos o de varios entrenadores, no intentes probarte la máscara de alguien que no eres. Si es un adicto al trabajo y un misántropo, las relaciones y la comunicación social claramente no serán una prioridad para usted. Siga sus propias aspiraciones y entonces todo lo que planee para usted definitivamente se logrará.

Hola mi Queridos lectores e invitados al blog! Las prioridades de vida son uno de los componentes más importantes de la existencia humana. Representan valores generales. Para muchas personas convergen, pero están ubicados de manera diferente. Por lo tanto, una persona puede lograr mucho, mientras que otra se estanca durante mucho tiempo. Esto sucede porque tienen una visión diferente del mundo y sus prioridades de vida se distribuyen en consecuencia. Es muy importante poder reconocerlos y sistematizarlos correctamente para hacer tu existencia más fácil y exitosa.

La esencia del arreglo.

Como regla general, las principales prioridades en la vida de las personas se reducen a varias cosas:

• familia;
• Amar;
• actividad profesional;
• mantener la salud;
• estudios;
• aficiones;
• autoestima;
• desarrollo espiritual;
• chatear con amigos.

Todas estas cosas son completamente alcanzables. Solo es importante saber en qué secuencia deben distribuirse y cuánto tiempo dedicar a cada uno. Por lo general, las personas dan preferencia a lo que es más importante para ellos y a lo que no pueden prescindir. Para algunos es el anhelo por la naturaleza, para otros es el amor al arte, para otros es ganar dinero. Algunas personas anteponen a su familia y a sus hijos.

Sin embargo, las prioridades pueden cambiar. Algunos pasan a primer plano, otros desaparecen por completo. Ya no depende del deseo de una persona, sino de la totalidad de posibilidades para su realización.

A veces las aspiraciones conducen a una meta y luego los elementos de la lista cambian. Por ejemplo, una mujer que está completamente ocupada ascendiendo en la carrera profesional puede olvidarse por completo de ello debido al nacimiento de un hijo o a la enfermedad de un miembro de la familia.

Por tanto, es necesario establecer inicialmente prioridades para que se vean lo menos influenciadas posible desde el exterior. De ellos depende el éxito o el fracaso de muchos planes.

Es necesario definir claramente sus aspiraciones, clasificarlas en orden de urgencia o grado de necesidad de implementación y luego comenzar a actuar en esa dirección.

Una solución tan sencilla puede ayudar a que la existencia de una persona tenga más sentido y que sus éxitos sean numerosos y fiables.

Consecuencias de una priorización incorrecta

Si una persona antepone su familia, sus amigos o el bien social, no hay nada malo ni sorprendente en ello. Solo necesitas distribuir tus aspiraciones para que el cuidado del prójimo no interfiera con tu propia autorrealización y actividad profesional.

Todo lo que hace feliz a una persona debería estar en lo más alto de la lista de prioridades de la vida. Bajo ninguna circunstancia debes rechazar nada. Simplemente puede distribuirlos para poder dedicar más tiempo y esfuerzo a algo y menos.

Si una mujer pasa todo el día cuidando a sus hijos y privándose de la oportunidad de admirar la puesta de sol o escuchar su música favorita, puede experimentar una sensación de logro, pero no sentirá verdadera alegría. Pero ella acumulará mucha irritación. Por lo tanto, es necesario definir claramente no sólo lo que necesita, sino también lo que desea.

Algunas personas tienen entre cinco y diez elementos en su lista de prioridades, mientras que otras incluyen treinta. Es poco probable que puedan completarlos todos. Esto provocará impaciencia y nerviosismo. A medida que la persona comienza a sentir que un gran número de Si las cosas permanecen fuera de su alcance, se sentirá más fracasado.

Por lo tanto, la lista de prioridades debería revisarse periódicamente y los propios elementos deberían intercambiarse o variarse. Aquellos que invariablemente aparecerán en primer lugar deben comenzar a realizarse inmediatamente y dedicarles la máxima energía.

Cómo priorizar correctamente en la vida.

La vida nos obliga a hacer muchas cosas sin esperar a que surjan nuestros deseos. Por lo tanto, los elementos de la lista pueden cambiar de manera muy dramática y repentina.

Un hombre que consideraba que su principal aspiración era obtener educación más alta, recibe de repente una oferta de trabajo bien remunerado en el extranjero. Entonces el estudio se convierte en uno de los elementos del medio de la lista, y lo primero es un puesto rentable.

A medida que la vida vuelve a la normalidad y las responsabilidades profesionales comienzan a volverse familiares y sencillas, la educación superior institución educativa podría volver a ser una prioridad. Será aún más importante si la obtención de un diploma es necesaria para un ascenso o un aumento de ingresos.

Si una persona está perdida, no puede decidir qué es importante para él, rechaza lo necesario y se apresura hacia lo innecesario, traerá desgracias para él y para los demás. Por lo tanto, se necesita claridad al establecer prioridades. Demasiado en la vida y en sus seres queridos depende de esto.

Para aquellos que aún no han elaborado dicha lista, es recomendable empezar a hacerlo. El criterio para colocar puntos en él debe ser obtener un sentimiento de felicidad. Si algo te trae satisfacción, pero no alegría, puedes rechazarlo con seguridad.

Por ejemplo, dejar un trabajo que ama por una profesión bien remunerada pero desagradable y extraña no debería encabezar la lista de prioridades. El cumplimiento de este deseo traerá muchos beneficios, pero hará infeliz a la persona, tal vez de por vida. Naturalmente, esto no significa vegetar en la pobreza. Simplemente uno de los puntos principales de la lista debería ser el aumento de los ingresos. Entonces se sentirá exitoso y podrá estar orgulloso de sí mismo.

La necesidad de seguir las prioridades de la vida.

El científico estadounidense A. Maslow propuso un enfoque científico del principio de disposición de secuencias en una lista. Construyó una pirámide que incluye las necesidades básicas de una persona, sin las cuales una existencia plena es imposible. Si alguno de ellos permanece insatisfecho, la gente se sentirá atrapada.

Los valores de la vida se organizan de la siguiente manera.

1. Fisiología (alimentación, saciar la sed, calefacción, instinto de procreación);
2. Ninguna amenaza para la vida.
3. Amar.
4. Actitud respetuosa de los demás.
5. Educación y creatividad.
6. Luchando por la belleza.
7. Autorrealización.

Esta priorización permite construir una vida equilibrada. Sin embargo, incluso probado metodos cientificos La clasificación permite cambios o desplazamientos de posiciones. Si una persona está bien alimentada y segura, puede pensar en buscar el amor. Si tiene un matrimonio fuerte y tiene bastante éxito, entonces el respeto de los demás pasa a primer plano para él. Quienes están desempleados o completamente privados de un techo sobre sus cabezas no tienen tiempo para preferencias estéticas: luchan por sobrevivir.

Cada mundo interior es individual. Cada persona tiene su propio conjunto de valores de vida, principales prioridades y principios. Pero es muy posible que se enfrenten entre sí, impidiéndole cumplir sus planes.

Por ejemplo, un hombre rico que se enamora de una mujer pobre a veces es incapaz de superar los prejuicios o su propia codicia. Por lo tanto, la necesidad de un sentimiento recíproco se convierte en víctima de prioridades más apremiantes, que son aumentar la propia riqueza. Además, es importante que tenga a su lado un socio igualmente exitoso. Un hombre así es capaz de hacerse infelices a sí mismo, a la dama que amaba y a su esposa, con quien se casó para mantener el estatus.

Sin embargo, si siguiera los dictados de su corazón y se uniera a una mujer pobre, se volvería infeliz debido a su degradación de posición en la sociedad y al temor de ser amado sólo con fines de lucro.

Por lo tanto, una comprensión clara de uno mismo, los verdaderos valores de su vida y la capacidad de rechazar lo que realmente no es necesario y necesario es la clave para una vida plena y feliz.

Estableciendo tus propias prioridades

Necesitas tomar un papel y escribir. Lista llena lo que realmente se requiere, sin lo cual la existencia es imposible. Podría ser una lista de sus deseos, planes a largo plazo o valores individuales. Algunos darán prioridad a la crianza de los hijos, otros darán prioridad al cuidado de los padres ancianos y otros darán prioridad al avance profesional. escala de la carrera. Todos los demás puntos pasarán a ser secundarios y es posible que haya que abandonar algo, total o temporalmente.

La lista podría verse así:

1. Trabajo.
2. Salud.
3. Cuidando a la familia.
4. Amar.
5. Naturaleza.
6. Música.
7. Actividades deportivas.

Está claro que incluye puntos, aunque simples, muy significativos. Al mismo tiempo, tiene en cuenta la aparición de posibles dificultades. Las prioridades se establecen de tal manera que se pueden cambiar, pero no se excluyen de la lista. Para cuidar plenamente de sus seres queridos, necesita fondos, por eso el trabajo pasa a primer plano. Pero, si alguien se enferma, puede pasar temporalmente a un segundo lugar. Tendrás que reducir al máximo tus responsabilidades profesionales, dedicando el tiempo y la energía liberados al cuidado de tus familiares hasta que se recuperen por completo. Entonces los objetos pueden volver a ocupar su lugar.

Si una persona está enferma, está claro que el trabajo deja de ser su principal prioridad. Ahora todas sus aspiraciones están encaminadas a mejorar, de lo contrario no podrá desempeñar plenamente sus funciones y podría perder su trabajo y sus ingresos. A medida que se recupera, los elementos de la lista también cambian de lugar.

Por lo tanto, si se compila correctamente, los gráficos pueden cambiar, pero no desaparecerán. Además, habrá pocos y todos están sujetos al control humano.

Es peor si se deja llevar o los deseos se confunden y se arrastran unos sobre otros. Una mujer que se preocupa por sus hijos y les exige un alto rendimiento escolar, pero anteponiendo las aspiraciones profesionales. Como resultado, en el trabajo se preocupa todo el tiempo por su hijo y en casa no tiene tiempo para prestar suficiente atención al éxito escolar.

Una persona enferma o incluso discapacitada siente tanta pasión por los deportes, especialmente los extremos, que no puede renunciar a ellos. Como resultado, el primer lugar entre sus prioridades no es la preocupación por mantener la salud, sino un viaje de montañismo a la montaña o un baño en invierno. Al final, termina en una situación grave o incluso en la muerte.

Un hombre que ama a sus hijos más que a nada en el mundo está enamorado de otra mujer y se prepara para crear una relación con ella. nueva familia.

Al final, todo se reduce a que él le reprocha constantemente que le haga infeliz, sufre ante la idea de separarse de los niños y cuestiona todo su amor. Al mismo tiempo, también atormenta a su esposa con su indecisión, sin tomar nunca una decisión final sobre mantener o disolver el matrimonio.

Por eso es muy importante volver a insistir. Lo que debe ocupar el primer lugar en las prioridades no es lo deseable, sino lo necesario. Entonces no tendrás que luchar contigo mismo, ajustar tus planes sin cesar y causar dolor a otras personas.

Eso es todo por hoy, ahora ya sabes cómo priorizar en la vida. Si el artículo te resultó útil e interesante, compártelo con tus amigos. ¡Hasta luego!