Un anciano tiene una debilidad severa. Cómo ayudar a los padres mayores (y no volverse locos)
La enfermedad senil, que a menudo se trata con remedios caseros, es una condición de una persona anciana y senil, caracterizada por la vulnerabilidad ante factores tanto internos como externos. En primer lugar, el sistema musculoesquelético y el cerebro del cuerpo humano sufren durante el envejecimiento. A menudo se producen trastornos cognitivos.
Causas de la enfermedad senil.
El envejecimiento es la última etapa de la vida del cuerpo humano, en la que los cambios degenerativos conducen a una reducción de sus funciones adaptativas. La vejez es una consecuencia del propio proceso de envejecimiento. Numerosos estudios científicos han demostrado que razón principal Con el envejecimiento del cuerpo se produce una disminución significativa en la tasa de división celular y una desaceleración en la capacidad de los tejidos para regenerarse (autorrenovación y restauración celular). Son los trastornos del metabolismo de las proteínas los que provocan este fenómeno.
El metabolismo de los lípidos también se ve afectado. Cuando disminuye, el colesterol, al reaccionar con las sales de calcio, tiende a depositarse en las paredes de los vasos sanguíneos, así como en el tejido adiposo subcutáneo. Este fenómeno conduce al desarrollo de aterosclerosis. El cuerpo de una persona mayor experimenta una constante falta de humedad, por lo que la piel se vuelve más seca y todo aparece. gran cantidad arrugas En este contexto, las alteraciones en el funcionamiento del sistema nervioso central y del sistema hormonal no hacen más que intensificar los procesos irreversibles de envejecimiento.
El marchitamiento del cuerpo se acompaña de un cambio en la composición del tejido óseo: los huesos se vuelven más delgados, cada vez más frágiles, el tejido del cartílago intervertebral y articular pierde su elasticidad. Esto provoca pérdida de movilidad en la mayoría de las articulaciones, disminución de la altura, cambios en la marcha y postura torcida o encorvada. En primer lugar, la función osteoblástica, es decir, la regeneración de las células del tejido óseo, disminuye en el sistema esquelético. Las vitaminas del grupo D, que se sintetizan en la piel bajo la influencia de los rayos ultravioleta, se absorben cada vez menos con el tiempo, lo que provoca una deficiencia de calcio y su falta en los huesos.
Es por eso que una fractura compleja del cuello femoral en la vejez amenaza con inmovilizar a una persona hasta la muerte: los huesos frágiles no pueden sanar. Con el tiempo, el sistema muscular se atrofia y las fibras musculares son reemplazadas por tejido adiposo. La inactividad física, la nutrición desequilibrada y la disminución de la producción de hormonas por parte de las glándulas endocrinas potencian estos procesos. La debilidad muscular es uno de los principales signos de enfermedad senil. A menudo, las personas mayores que padecen esta enfermedad necesitan invitar a una enfermera con formación especial.
Síntomas de enfermedad senil:
- pérdida de peso sin causa;
- debilidad general y muscular;
- disminución desmotivada de la actividad física de una persona;
- dificultad para moverse, marcha lenta.
Prevención de la enfermedad senil
Dada la evidente disminución de las funciones de reserva del organismo, las personas mayores deben evitar la sobrecarga y el estrés físico y mental. Un fuerte aumento de las contracciones del músculo cardíaco causado por una actividad física excesiva puede provocar un suministro de sangre insuficiente y el desarrollo de dificultad para respirar. La actividad física debe dosificarse de acuerdo con las recomendaciones de los médicos.
La obesidad contribuye al desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, aterosclerosis, artritis, artrosis, etc. Por tanto, es necesario controlar el peso corporal. La ingesta calórica de las personas mayores se reduce minimizando el consumo de grasas animales y alimentos con carbohidratos (pan, cereales, patatas, productos dulces y azúcar refinada). La prevención de la obesidad se facilita evitando los alimentos picantes, fritos y salados y los refrigerios condimentados con especias que inducen el apetito.
Dado que la principal causa de la enfermedad senil es una carga muscular insuficiente, se recomienda a las personas mayores que realicen ejercicios de higiene sencillos por la mañana. Los fisiólogos también insisten en paseos diarios en agua dulce, cuya duración y ritmo son estrictamente individuales en cada caso individual.
Remedios caseros
Miel
Tintura de achicoria y ortiga
Se vierten 100 gramos de raíces de achicoria trituradas y la misma cantidad de hojas tiernas secas de ortiga en 1 litro de vodka de alta calidad o alcohol medicinal diluido a la mitad. Ate el cuello del recipiente con una gasa doblada en varias capas. Infundir durante 9 días: manténgalo a la luz el primer día (puede colocarlo en el alféizar de una ventana) y el resto del tiempo en un lugar oscuro, por ejemplo, en un armario o armario. La tintura preparada se filtra, se vierte en un frasco con tapa hermética y se toman 5 ml por la mañana en ayunas media hora antes de las comidas o la misma cantidad antes de acostarse. El medicamento mejora el funcionamiento del músculo cardíaco, la composición de la sangre, la elasticidad vascular y reduce las manifestaciones de la aterosclerosis. Tomar la tintura facilita los movimientos.
Es imposible evitar el envejecimiento del cuerpo, pero utilizando remedios caseros, cambiando la dieta y también ajustando la actividad física, es posible en gran medida mejorar la calidad de vida de las personas mayores.
10 consejos para mejorar la memoria en la vejez
La vejez suele ir acompañada de un deterioro de la memoria. Esto ocurre debido a una disminución general de la actividad cerebral relacionada con la edad, una disminución de la excitabilidad de las células nerviosas y una interrupción de las conexiones entre las neuronas. Desafortunadamente, el envejecimiento es un proceso irreversible, pero mantener la claridad mental hasta la vejez está, en su mayor parte, en nuestro poder. Hablemos de cómo mejorar la memoria en la vejez.
Condiciones ambientales saludables. Es simple: para una buena memoria es necesario el funcionamiento saludable del cerebro y, para ello, a su vez, es necesario mantener condiciones ambientales saludables para el trabajo y el descanso todos los días. A saber:
NO trabaje hasta el punto de sufrir un sobreesfuerzo físico o mental;
descansar cada día, cada semana, cada año;
salir a caminar todos los días.
Actividad física regular. Para un buen funcionamiento cerebral es necesario tener una buena circulación sanguínea, para lo cual es importante hacer ejercicio regularmente y mantener los músculos de tu cuerpo en buena forma. Durante el ejercicio, la circulación sanguínea mejorará, lo que significa que el cerebro recibirá más nutrientes. Caminar también es beneficioso. Los ejercicios anaeróbicos también son beneficiosos, incluida la carrera y el entrenamiento de fuerza. Teniendo en cuenta tu edad, lo mejor es ejercitarte bajo la supervisión de un entrenador; él te ayudará a crear un programa de entrenamiento basado en tu estado de salud, edad, experiencia y enfermedades pasadas.
Nutrición apropiada. Para un buen funcionamiento cerebral es necesario comer bien. Por eso, los científicos han descubierto que la dieta diaria de una persona mayor debe contener ácidos grasos omega-3 (hay muchos de ellos en el pescado). Impacto positivo El jugo de arándanos también tiene efectos sobre el cerebro. Es esta baya la que está más saturada de antioxidantes. Tienen un efecto beneficioso sobre el organismo y ralentizan el proceso de degradación. La ingesta de glucosa también es importante. Los médicos suelen recetar medicamentos especiales que contienen niveles elevados de glucosa a pacientes mayores. Este componente es necesario para el funcionamiento normal de la memoria, pero con la edad se vuelve más difícil absorberlo de los alimentos, por lo que es mejor tomar comprimidos. Los nootrópicos también ayudan a mejorar la circulación sanguínea en el cerebro. Pero recuerda que cualquier medicamentos sólo debe ser recetado por un médico.
Consejos sobre cómo mejorar la memoria en la vejez
Además de la actividad física y una alimentación especial, ¿qué más se puede hacer para mejorar la memoria en la vejez?
Es importante cargar la memoria. Estudiando idioma extranjero, resolver problemas de lógica, resolver crucigramas: todo lo que hace que el "cerebro funcione", es decir, memorizar, recordar, pensar. Cualquier actividad en la que tu cabeza tenga que procesar una gran cantidad de información beneficiará tu memoria.
Mientras trabaja, es necesario realizar breves descansos cada hora. Puedes levantarte, caminar por la habitación y hacer algunos ejercicios físicos. De esta forma el cerebro pasará de un tipo de actividad a otro, lo que beneficiará su funcionamiento.
Debe intentar evitar el estrés y la ansiedad, ya que provocan la pérdida de células nerviosas, lo que provoca una disminución de la atención y deterioro de la memoria. La falta crónica de sueño también puede considerarse estrés para el organismo. Para un descanso cerebral adecuado, es muy importante dormir bien todos los días.
Un organizador puede ayudar a olvidar los viejos tiempos. Hoy en día, las tiendas ofrecen una gran selección de cuadernos de diferentes tamaños y colores. Cada uno encontrará algo de su agrado. Puede registrar todas las fechas importantes y planificar cosas en él. También te permite “descargar la cabeza”.
Leer libros entrena bien la memoria, ya que durante la lectura no solo funciona la memoria visual, sino también la memoria motora y se desarrolla el pensamiento lógico, asociativo y abstracto. Pero para mejorar la memoria es importante no solo leer, es necesario hacerlo correctamente, contando lo leído, ya que sobre todo entrenamos nuestra memoria en el momento en que recordamos lo que leemos. Es útil, durante la lectura, observar los detalles de los personajes de los personajes principales, sus hábitos y cosas por el estilo. Después de leer el libro, recuerda todas las líneas argumentales. Este tipo de entrenamiento de la memoria será beneficioso.
La peculiaridad de todas las personas brillantes es su atención al detalle; cuando conocen a una nueva persona, inmediatamente pueden ver muchos pequeños detalles y recordarlos. Las personas brillantes son personas con una cabeza que funciona bien, esto es innegable. Por tanto, para mejorar la memoria en la vejez, puedes adoptar esta técnica de mentes superdotadas e intentar aprender a estar más atento. Para hacer esto, debes intentar mirar cualquier objeto que hayas elegido con mucho cuidado y observar los detalles de su apariencia, luego intentar reproducirlos en tu memoria. Consíguete un hábito tan útil.
Comer ejercicio útil para mejorar la memoria a cualquier edad: memorizar poesía. Elige cualquier poeta que te interese y empieza a estudiar de memoria todas sus obras. Y luego recuerda en cualquier momento.
Se sabe desde hace mucho tiempo que tocar música tiene un efecto beneficioso sobre la función cerebral. En la vejez se puede cantar, solo o en coro, o empezar a aprender a tocar algún tipo de instrumento. instrumento musical, o todo esto al mismo tiempo. Durante los ensayos, memorizar textos, notas, dominar cosas nuevas, el cerebro recibirá una carga, lo que tendrá un efecto positivo en el estado de la memoria.
No te olvides de la psicología. Las actitudes positivas le ayudan a afrontar cualquier tarea. Las personas mayores son más susceptibles a la depresión que cualquier otra persona y esto también conduce a un deterioro de la memoria. Actitudes como: “soy demasiado mayor para aprender cosas nuevas”, “después de 30 años (40, 50, etc.) ya no sirvo para nada” y similares, no sólo conducen a minar la autoestima, pero también indirectamente conducen a un deterioro de la memoria. Por lo tanto, es importante configurarse correctamente. Cree que en la vejez la vida no termina, solo comienza: los niños han crecido, el trabajo ha terminado, hay una pensión, ¡puedes vivir para tu propio placer!
A cualquier edad, será útil dominar las técnicas de la mnemotecnia (mnemónica), la ciencia de simplificar la memorización formando asociaciones, reemplazando objetos y hechos memorizados con conceptos e ideas familiares.
Cómo dominar las técnicas mnemotécnicas, mírelo en el video transmitido por la revista EXPERT Speaks “¿Cómo mejorar la memoria?”
Los barcos tienen la culpa.
La vejez no es en absoluto sinónimo de demencia, los psiquiatras están seguros. Muchas personas logran mantener, como suele decirse, la cordura, la buena memoria y el vigor en la vejez.
Sin embargo, uno de los principales problemas al que se enfrentan casi todas las familias es el comportamiento de los familiares mayores, que no es del todo adecuado, como parece.
El hecho es que los representantes de la generación mayor padecen trastornos mentales con mucha más frecuencia que las personas de mediana edad. Lo que llamamos “volverse loco” ha explicación científica. Marasmo es el nombre que se le da a la demencia progresiva con trastornos motores y autonómicos.
¿Cuáles son las causas de la locura senil??
"El cuerpo envejece y el cerebro con él", dice la psiquiatra y candidata a ciencias médicas Marina Lisnyak. “Sin embargo, algunas personas experimentan no sólo un envejecimiento fisiológico, sino también patológico, que va acompañado de trastornos mentales. En psiquiatría se describen varios grupos de trastornos, que se denominan psicosis involutivas. Hay depresión involutiva, paranoia, trastornos delirantes, cuando una persona piensa que está siendo perseguida o conspirada. Puede haber una disminución de la inteligencia y la memoria; desafortunadamente, esto no es infrecuente. A menudo, las personas diagnostican de forma independiente a una persona mayor como "locura senil" o "locura". Pero el grado de cordura sólo se determina mediante un examen y un tribunal.
Las personas que se enfrentan a comportamientos extraños por parte de sus familiares se quejan de los mismos síntomas. Los ancianos comienzan a esconder dinero, comida, sospechar de los demás, quejarse del hambre y del acoso de los niños. (Por supuesto, no consideramos casos atroces en los que personas mayores se convierten en víctimas de familiares).
- Si notas algún signo típico, estamos hablando de trastorno mental. El miedo al empobrecimiento y al hambre hace que la gente esconda el pan debajo del colchón; tal vez esto sea simplemente una paranoia involutiva. Pero el diagnóstico final, por supuesto, lo hacen únicamente los médicos. Una de las razones de tales trastornos es la patología vascular. La aterosclerosis de los vasos cerebrales es ahora extremadamente común y no hay tendencia a reducir el número de casos. La enfermedad aparece gradualmente. Pueden desarrollarse neurosis y ansiedad, y el estado de ánimo puede disminuir, pero el intelecto y la memoria aún no se ven afectados. Ahora el diagnóstico de aterosclerosis se realiza a pacientes de treinta años.
“Los pacientes hipertensos corren riesgo”, dice Marina Anatolyevna. “Nuestra dieta también influye en el aumento del número de casos: comemos más alimentos de origen animal y menos fibra gruesa. El colesterol se acumula gradualmente en el cuerpo. Por tanto, es necesario incluir en la dieta la mayor cantidad posible de fibra dietética gruesa; también se encuentran en los suplementos dietéticos; Pero debes hacer esto con regularidad.
"Ya se ha demostrado que en la vejez todos los rasgos de carácter se agudizan", dice Marina Anatolyevna. — Si una persona era dura, puede volverse agresiva, si es tacaña, puede volverse patológicamente codiciosa. Pueden aparecer características adicionales que no se observaron anteriormente. Por ejemplo, la ira. Quizás se trate de una reacción defensiva. Todavía hay mucha energía, pero no hay fuerza ni medios para utilizarla, por lo que la gente abandona la desesperación.
Sólo un especialista puede determinar dónde están los cambios orgánicos y dónde son sólo caprichos. Aunque a lo largo de muchos años de convivencia, los familiares aprenden a comprender el estado de ánimo y las características de la persona mayor. A veces la “tontería” puede deberse a razones completamente comprensibles. Una razón bastante común y muy justificada del profundo resentimiento y la irritabilidad de las personas mayores es que fueron utilizadas y abandonadas por considerarlas innecesarias. Y estas situaciones no son infrecuentes. Mientras la salud lo permitía, la gente criaba a sus nietos, apoyaba con todas sus fuerzas a sus hijos mayores y, a menudo, incluso apoyaba a las familias de los jóvenes. Habiendo envejecido, simplemente ya no eran necesarios. Los familiares jóvenes perciben todos los reproches e incluso los ataques agresivos como una locura. En tales casos, las personas mayores pueden obsesionarse con un episodio: "Te vendí la casa de campo (dejé el trabajo, cambié el apartamento)".
La muerte de familiares y amigos provoca un estrés enorme y, a veces, consecuencias irreversibles para las personas mayores. Es difícil cuando los compañeros fallecen uno por uno, y es aún más difícil enterrar a sus propios hijos y cónyuges.
Otra razón para un comportamiento inadecuado puede ser una sobredosis regular de medicamentos. Las personas mayores suelen consumir diversos fármacos en grandes cantidades. A veces son incompatibles entre sí y muchas veces no son necesarios en absoluto. Además, a esta edad los medicamentos tardan más y se absorben peor, por lo que efecto secundario puede ser inesperado.
Todo esto a menudo puede provocar un miedo obsesivo (a un accidente, hooligans, exposición a la radiación a través de una toma de corriente), un deseo de control constante sobre todo y una demanda de mayor atención a uno mismo.
Memoria por muchos años.
“Definitivamente necesitas encontrar tu propio círculo de intereses: casa de campo, artesanía, trabajo social”, dice Marina Lisnyak. - Esto te ayudará a afrontar la depresión, las preocupaciones y las ansiedades.
Por cierto, los jóvenes están erróneamente convencidos de que el primer signo de la vejez son las quejas y las quejas.
“Nada de eso”, está segura Marina Anatolyevna. “Conozco a un gran número de jóvenes que se quejan y se quejan nada menos. Simplemente tienen la oportunidad de cambiar algo, de actuar, mientras que una persona mayor sólo puede hablar de sus deseos incumplidos. Ayúdalo si existe la más mínima oportunidad.
Sin embargo, a veces los familiares de los enfermos necesitan la misma ayuda. Hay muchos casos en los que los ancianos literalmente agotan incluso a hijos y nietos ejemplares con sus exigencias y regaños.
"Es bastante común que las personas mayores de repente comiencen a culpar y reprochar a sus familiares por razones inexistentes", dice Marina Lisnyak. “Y lo hacen públicamente, involucrando en la discusión a vecinos y conocidos. No hay necesidad de estar enojado y ofendido, ya que de ese modo te harás daño. Explique la situación a sus amigos y familiares; ellos lo entenderán. Pero es necesario invitar a sus vecinos a su casa con más frecuencia por varias razones, comunicarse más con ellos y luego ellos mismos verán que todo está bien en su familia.
preparado por Nadezhda Frolova
¿Qué hacer?
- Involucrarse: en el “juego”, aunque al principio le irrite. “Ni siquiera tengo una galleta en casa, estoy completamente agotada”, se quejaba una abuela de ochenta años a sus vecinos. La nieta que vivía con ella se sintió ofendida hasta las lágrimas: cómo puede ser, porque todo parece ser suficiente. Pero realmente no hay galletas saladas, porque la abuela simplemente no tiene nada que masticar y prefiere los dulces con té. Mi nieta compró tres paquetes de galletas diferentes a la vez. Desde hace varios meses se los presentan a la abuela en el primer “lamento”.
Si una persona mayor te exige, por ejemplo, que cierres inmediatamente las ventanas, “porque alguien se está metiendo”, simplemente ciérralas sin entrar en discusiones.
— Mantener informados a los familiares últimas noticias. Pero mirar televisión tampoco es suficiente. Involucrar a las personas mayores, especialmente a las mujeres, en “chismes” inocentes y conocidos. El mundo de una persona mayor ya no está tan lleno de acontecimientos y novedades. Por lo tanto, dígale regularmente a su abuela con cara misteriosa que "ésta vendió el apartamento y se divorció", "le robaron la dacha a los vecinos". Si tu abuela se queja todo el día por la broma de tu vecino, esto te aliviará temporalmente de las molestias ofensivas.
- Dar regalos por todo. fechas memorables y vacaciones. Incluso si una persona ya parece tenerlo todo y, como parece, no necesita nada más. Un bolso, un bolso, un calendario de pared, una pequeña radio, algo delicioso: puede que te encuentres con quejas de descontento y acusaciones de desperdicio, pero aun así momentos agradables. a un ser querido entregarás.
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Desafortunadamente, el envejecimiento del cuerpo es inevitable.
Algunas enfermedades de las personas mayores las llevan a un estado en el que no pueden vivir de forma independiente ni cuidar de sí mismas. Estos incluyen la demencia senil.
Toda la carga de los problemas recae sobre los familiares del paciente.
Es especialmente difícil cuando la enfermedad entra en una etapa tardía, una persona se vuelve peligrosa para sí misma y para los demás.
La demencia (demencia) es la pérdida de habilidades y capacidades previamente adquiridas por una persona y la incapacidad de adquirir otras nuevas. La enfermedad es consecuencia de trastornos de los sistemas cardiovascular y nervioso.
Según las estadísticas, cada tercio anciano en la Tierra sufre esta enfermedad.
En etapa inicial el paciente no pierde sus habilidades cotidianas y puede vivir de forma independiente. En las etapas posteriores, el paciente se vuelve completamente asocial: no puede comer, lavarse ni vestirse solo.A los familiares les resulta difícil estar al lado de un paciente así.
Desafortunadamente, el proceso es irreversible. Los familiares tendrán que aceptar que la condición del paciente sólo empeorará.
Si los seres queridos no tienen problemas económicos ni de vivienda, esto facilita enormemente el cuidado del paciente. De lo contrario, la situación se vuelve catastrófica.
¿Qué deben hacer los familiares si su ser querido ha sido diagnosticado? En primer lugar, es necesario elegir las tácticas de comportamiento correctas. y organizar la vida de una persona enferma con el fin de aliviar su condición y no caer en depresión.
Disposición del espacio habitable.
Mientras una persona sea capaz de cuidar de sí misma, se le puede dejar en paz. Donde es necesario garantizar las condiciones de vida más cómodas y seguras.:
Nutrición, rutina diaria.
El paciente siempre debe tener suficiente comida y platos listos para comer.
Una persona ya no puede preparar la comida por sí sola, pero puede calentarla en el microondas, por lo que la comida debe colocarse en recipientes con anticipación para que pueda recalentarse fácilmente.Pan, queso y verduras precortados para que la persona mayor no tenga que utilizar un cuchillo. Compra platos irrompibles.
Una rutina diaria ayudará a facilitar la atención al paciente. Es necesario enseñar al paciente a acostarse, comer y caminar al mismo tiempo..
Adaptación social
A menudo, los familiares intentan limitar la comunicación del paciente con otras personas encerrándolo en casa. No está bien. En etapa inicial Estos pacientes todavía pueden comunicarse, lo que les ayuda a hacer retroceder la fase grave de la enfermedad.
Enfermo necesito salir a caminar aire fresco , haz el mayor ejercicio físico posible. Si es posible, deberían asistir a clubes y discotecas para personas mayores.
Esto tiene un efecto positivo en su estado psicoemocional y previene el insomnio.
Luchando errante
Las personas con demencia son propensas a deambular y deambular. Al mismo tiempo ellos tiene mala orientación espacial, olvida el camino a casa.
Podrían perderse o ser atropellados por un automóvil. Ayudará a prevenir esto. actividades interesantes, pasatiempo.
Necesitar advertir a los vecinos para que informen que el paciente ha salido a la calle. Es mejor comprar una pulsera especial que señalará todos los movimientos de una persona.
Salida - contratar una enfermera de educación médica . Ella alimentará al paciente, le dará comida a tiempo, lo ayudará a realizar procedimientos de higiene y lo acompañará en los paseos.
A menudo los pacientes llegan a tal estado que se vuelven peligrosos para ellos mismos y para los demás. Ellos tienen Se producen ataques de agresión, alucinaciones., pueden atacar a sus familiares.
Entonces la mejor solucion el paciente será internado en un centro médico especializado en la atención de pacientes con demencia. Esto mantendrá el equilibrio espiritual entre familiares y evitará crisis nerviosas y depresión.
Cómo comunicarse con los pacientes
A las personas diagnosticadas con demencia les resulta muy difícil comunicarse. Son caprichosos y ofendidos. A menudo experimentan el síndrome de persecución: les parece que quienes los rodean quieren robarles, envenenarlos o quitarles sus bienes.
Cómo afrontar la depresión en los seres queridos
Presencia constante a largo plazo cerca persona inadecuada puede llevar a cualquier persona a la depresión y a un ataque de nervios. Para evitar que esto suceda, los familiares deben seguir varias recomendaciones:
No se puede hacer que una persona enferma sea dueña de la situación. Es importante construir su vida de acuerdo con el horario de los miembros sanos de la familia. En una fase temprana, los pacientes todavía pueden percibir lo que se les dice. En una etapa posterior, cuando el paciente ya se ha vuelto completamente loco, vale la pena internarlo en un hospital o pensión. De todos modos, no se puede hacer nada para ayudarlo, pero sí es posible salvar sus nervios y sus relaciones familiares.
La demencia es una enfermedad incurable. El paciente promedio tiene 8 años.
Hasta la fecha, no existen fármacos que puedan prevenir el desarrollo de la demencia.No es tanto el propio paciente quien padece la enfermedad como sus familiares. Son frecuentes los casos de depresión y crisis nerviosas familiares de una persona con demencia.
Una organización adecuada de la vida y las condiciones de vida del paciente puede aliviar su condición y minimizar las manifestaciones negativas de la enfermedad.
De este artículo aprenderás:
Qué hacer si una persona mayor tiene una obstrucción intestinal
Cómo tratar las alucinaciones en personas mayores
Cual medidas preventivas Qué hacer en caso de hinchazón de piernas en personas mayores.
¿Qué causa la pérdida de fuerza en una persona mayor?
Qué hacer si tienes la presión arterial baja en una persona mayor
Si estás cuidando a un pariente anciano en casa, entonces, literalmente, eres uno entre un millón de personas como tú. Debido a la falta de educación especial, muchos buscan constantemente respuestas a preguntas sobre qué debe hacer una persona mayor en caso de presión arterial baja, estreñimiento o hinchazón de las piernas. Decidimos facilitarte el trabajo y dar respuesta a las preguntas más habituales relacionadas con las dificultades del cuidado de las personas mayores.
Qué hacer si una persona mayor tiene una obstrucción intestinal
Hay dos tipos de obstrucción intestinal:
Obstrucción mecánica- aparece como resultado de adherencias en la cavidad abdominal. También puede ocurrir en personas que han tenido previamente cirugía abdominal. Formación de adherencias- Esta es una enfermedad muy grave, por lo que debe tratarse de inmediato. La hernia espinal, los tumores internos y los órganos agrandados también pueden afectar los intestinos.
Debido a una enfermedad como el adenoma de próstata, se produce una compresión del intestino en la sección inferior. Si se produce un tumor intestinal, la enfermedad se manifestará solo después de que el tumor demasiado grande cierre completamente la luz. La obstrucción mecánica puede ocurrir como consecuencia de la aparición de un cuerpo extraño en el tracto digestivo.
Obstrucción dinámica- ocurre con mayor frecuencia en personas mayores. La obstrucción dinámica puede ser paralítica o espástica. La primera ocurre por disminución del tono intestinal. El segundo es aumentar el tono intestinal.
La obstrucción intestinal puede ocurrir en forma aguda o crónica. La forma aguda de obstrucción intestinal es muy peligrosa para la vida humana porque puede provocar diversas complicaciones. Hay niveles de obstrucción intestinal, alta (intestino delgado) y baja (colon).
Causas del estreñimiento
Las personas mayores suelen sufrir de estreñimiento. En los casos en que las personas mayores están a dieta o tomando laxantes, pero estos métodos no ayudan, es necesario abordar seriamente este problema. Existir varias razones aparición de estreñimiento:
Cáncer intestinal. Un síntoma de tal enfermedad puede ser una silla líquida, pero es muy difícil defecar.
diverticulitis. El síntoma es un dolor intenso en la parte inferior del abdomen durante 3 a 4 días.
Las personas mayores deben tener cuidado con las heces con sangre. Descarga de sangre Puede ocurrir debido a la aparición de una fisura o hemorroides. En tales situaciones, se realiza una intervención quirúrgica.
La principal causa de estreñimiento en las personas mayores es suministro deficiente de sangre a la pelvis debido a un estilo de vida sedentario y músculos pélvicos débiles.
Diagnóstico
El diagnóstico se determina basándose en un examen exhaustivo del paciente y una conversación con él. El médico prescribe un análisis general de sangre y orina. Según los resultados de la prueba, se deriva al paciente a varios métodos de diagnóstico que utilizan dispositivos.
Los principales criterios que influyen en el diagnóstico:
nivel de glóbulos rojos en plasma;
análisis bioquímico;
prueba de coagulación sanguínea;
Examen de rayos X de la cavidad abdominal;
Se prescriben pruebas de Schwartz para establecer una obstrucción del intestino delgado;
administración de un agente de contraste para estudiar el intestino grueso;
examen superficie interior colonoscopia;
Ultrasonido de la cavidad abdominal.
Además, las pacientes se someten a un examen vaginal o rectal. Los indicadores anteriores ayudan a identificar el cáncer pélvico y la obstrucción rectal.
Tratamiento
método conservador se utiliza si la enfermedad se detecta en una etapa temprana. Una vez establecido el diagnóstico, el médico escribe una derivación al paciente al hospital. Si al paciente se le diagnostica peritonitis, se realiza una cirugía de emergencia.
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor, limpiar el cuerpo de intoxicaciones, eliminar las heces estancadas y restablecer el equilibrio agua-sal. Al paciente se le prescribe ayuno y reposo, además de lo siguiente: medidas terapéuticas:
Se inserta una sonda flexible en el estómago a través de la nariz, lo que permite limpiar el tracto digestivo del estancamiento fecal.
Se realiza una inyección intravenosa de una solución que restablece el equilibrio agua-sal.
Se recetan analgésicos y medicamentos contra el reflejo nauseoso.
Se administra proserina, que ayuda a restaurar las funciones motoras intestinales.
Obstrucción funcional tratado con medicamentos que pueden restaurar la contracción muscular y el movimiento del contenido a través del tracto intestinal. En la mayoría de los casos, esta obstrucción es temporal y los medicamentos ayudan a eliminarla más rápidamente.
Cirugía . En los casos en que es imposible eliminar la enfermedad con un método de tratamiento conservador, se recurre a la intervención quirúrgica. Se realizan operaciones para extirpar el tumor, eliminar el vólvulo, extirpar ganglios y asas y cortar adherencias.
Después de la cirugía, pueden ocurrir varias consecuencias. Por ello, el cuidado y supervisión médica de las personas mayores es muy importante durante este periodo. Para evitar la recurrencia de la enfermedad, el paciente debe seguir una dieta estricta y las recomendaciones de un especialista.
Antes de que el médico lo examine, tiene prohibido tomar un laxante o analgésico o realizar un enema. Esto puede provocar problemas de salud.
Prevención. Para evitar la aparición de obstrucción intestinal, trate de someterse a exámenes intestinales periódicos. Es necesario seguir una dieta, eliminar las infestaciones helmínticas y evitar lesiones en el organismo. Ante la más mínima sospecha de obstrucción intestinal, consulte inmediatamente a un médico.
Estos métodos evitarán complicaciones graves. Una actitud descuidada hacia la salud puede costarle la vida a una persona. Una complicación de la obstrucción intestinal es la peritonitis. Esta afección es muy difícil de curar y, en la mayoría de los casos, imposible.
…si una persona mayor tiene la presión arterial baja
Por supuesto, el nivel de presión de una persona mayor está influenciado por la edad y el estado de su cuerpo. Los estudios médicos han establecido los niveles de presión superior e inferior permitidos: no debe ser superior a 130/80 mmHg. El valor estándar para el cuerpo humano es 120/70 mmHg. A este nivel de presión, el cuerpo se encuentra en un estado favorable.
Es necesario aclarar que antes de 1999. significado normativo La presión arterial varió entre las personas mayores. Así, para una persona mayor de 40 a 60 años, la presión óptima se fijó en 140/90 mmHg, y para los mayores de 60 años, en 150/90 mmHg. Actualmente, la presión arterial normal no depende de la edad de una persona..
hipotensión- disminución de la presión corporal, que no se considera peligrosa, ya que puede ocurrir en algunas personas sanas. Pero en las personas mayores, la hipotensión puede provocar un accidente cerebrovascular isquémico y diversas complicaciones.
Porque presión arterial baja Al cambiar la posición del cuerpo, por ejemplo, de estar acostado a estar de pie, el suministro de sangre al cerebro puede deteriorarse. Esto a su vez provoca oscurecimiento de los ojos, mareos, tinnitus, desmayos y pérdida del conocimiento. Todas estas consecuencias son muy peligrosas para las personas mayores.
Factores de riesgo. La hipotensión a la edad de 55 años o más ocurre después de una enfermedad grave o después de una cirugía. A menudo, la presión arterial baja ocurre después de un reposo prolongado en cama o de un tratamiento con ciertos medicamentos durante un tiempo prolongado. En personas menores de 55 años, la presión arterial baja se produce debido a una disminución de la presión sistólica o diastólica. Sin embargo, a la edad de 55 a 60 años, esta condición indica una enfermedad cardiovascular.
Tratamiento
Tratamiento farmacológico. La presión se mantiene constantemente en un nivel bajo. Para identificar la causa de la presión arterial baja, debe someterse a examen medico. Si hay niveles bajos de hemoglobina, glóbulos rojos o hierro en la sangre, esto puede ser un síntoma de una hemorragia interna oculta.
En enfermedades del sistema endocrino, se determinan las deficiencias de cualquier hormona. Cuando los indicadores anteriores son normales y la condición del paciente anciano es satisfactoria, puede ocurrir hipotensión neurocirculatoria.
Si se detecta la causa de la hipotensión, se toman medidas para tratar la enfermedad subyacente.
Para aumentar la presión arterial se prescriben medicamentos que contienen cafeína: algon, citramon, pentalgin-n, citrapar, acepar y otros. Se pueden obtener excelentes resultados con el medicamento Piracetam. Se toma dos veces al día, por la mañana y por la noche, durante un mes.
Remedios caseros. La hipotensión se puede tratar con mezclas de hierbas, infusiones de hierbas medicinales. Los remedios caseros elaborados con raíz de valeriana y ginseng fortalecen los vasos sanguíneos y mejoran la presión arterial. El extracto de espino o el té elaborado con hojas de bálsamo de limón antes de acostarse mejorarán la presión arterial. Las tinturas y extractos de eleuterococo y ginseng están contraindicados en pacientes con esclerosis arterial, arritmia grave y hemorragia interna.
La presión arterial baja se puede tratar con hierba de San Juan. Para hacer esto, vierta dos cucharadas de hojas secas en 0,5 litros de agua hirviendo. Luego cierre bien el recipiente y colóquelo en un lugar cálido. Pasada una hora, colar. Tomar ¼ de taza 2 veces al día.
La tintura de cardo mariano ayuda en la lucha contra la hipotensión. Para hacer esto, vierta un cuarto de vaso de hojas secas en 0,5 litros de vodka. A continuación, cierre bien el recipiente y guárdelo en la oscuridad durante 14 días. Colar y tomar cincuenta gotas con agua. Tomar antes de las comidas 3 veces al día.
Además, es necesario mantener una salud Estilo de vida, tomar una ducha contrastante por la mañana, desayunar, caminar al aire libre, hacer ejercicios físicos sencillos, dormir lo suficiente, levantarse de la cama lentamente y sin movimientos bruscos.
...si una persona mayor tiene las piernas hinchadas
En la vejez, se producen diversos cambios en el cuerpo, incluida la hinchazón de las piernas. Esto ocurre porque el metabolismo se ralentiza, órganos internos no funcionan a plena capacidad, el líquido se acumula en el cuerpo y comienza a acumularse en los tejidos.
Causa de hinchazón de piernas en personas mayores.:
El trabajo de los riñones para filtrar sustancias tóxicas y eliminar el exceso de líquido del cuerpo se deteriora. La circulación sanguínea en las extremidades inferiores también se ve afectada, lo que provoca una acumulación de líquido en las piernas.
Con la edad, la estructura del tejido del cuerpo se afloja y, como resultado, se produce un estancamiento de líquidos.
El estado hinchado de las extremidades es síntoma de enfermedades muy graves: insuficiencia cardíaca, enfermedades renales y vasculares, enfermedades pulmonares crónicas, cirrosis hepática.
En las mujeres mayores, la hinchazón de las extremidades puede deberse a coágulos de sangre en las venas profundas. Los síntomas de esta enfermedad pueden incluir hinchazón desigual de una o ambas piernas, calentamiento de la vena, hinchazón de la vena y enrojecimiento y sensaciones dolorosas en las extremidades.
Medidas simples
Puedes ayudar a una persona mayor por tu cuenta si la hinchazón de las extremidades se produce por motivos fisiológicos y no por alguna enfermedad que requiera la ayuda de un especialista. Para empezar, debes adoptar una posición tumbada, con las piernas más altas que el cuerpo. Si la hinchazón de las extremidades es permanente, es necesario tomar una serie de medidas.
También intenta comer bien, excluir la sal de la comida cotidiana. La sal impide la eliminación de agua de los tejidos blandos del cuerpo, lo que provoca hinchazón. Los médicos prescriben una dieta especial sin sal si el paciente tiene problemas con los riñones u otros órganos internos.
El ejercicio físico ayuda a eliminar líquidos del cuerpo. Por tanto, es necesario llevar un estilo de vida activo, que también ayudará a normalizar el peso corporal. Disponibilidad exceso de peso conduce a la hinchazón no solo en la vejez, sino también en cualquier otra edad, si la hubiera. sobrepeso. Esto no implica que necesites realizar entrenamientos intensos en el gimnasio. Es mejor dar un paseo al aire libre con más frecuencia o hacer yoga.
Diagnóstico
dopplerografía- Se controlan las varices. Un flebólogo o cirujano puede prescribir una ecografía Doppler;
diagnóstico cardíaco- comprueba si hay insuficiencia cardíaca. El cardiólogo realiza el diagnóstico;
ECHO-cardiografía- controla la hipertensión pulmonar, prescrita por un terapeuta.
En otras palabras, un examen visual no es suficiente para un médico. Todo se controla de forma integral mediante dispositivos de diagnóstico, ultrasonido, análisis generales orina y sangre.
Tratamiento de la hinchazón de las piernas en personas mayores con remedios caseros.
Puede discutir los remedios caseros más efectivos con su médico. debe ser observado dieta estricta , y además beber al menos 1,5 litros de agua al día. La hinchazón de las piernas se trata con infusiones y decocciones de hierbas, que son diuréticas. Puede comprar colecciones de varias hierbas en la farmacia o prepararlas usted mismo.
Así se toma té de riñón para la hinchazón de las piernas. Se deben verter 2 cucharadas de estaminado de ortosifón en 400 ml de agua hirviendo y dejar actuar durante 2 horas. Beber 100 ml de decocción cuatro veces al día antes de comer.
Para hacer una infusión de frutos secos, es necesario tomar orejones secos, lavarlos y verter. agua tibia. Pasados los 25 minutos, escurrir el agua, cortar los orejones, ponerlos en un bol esmaltado, verter agua hirviendo sobre ellos y cerrar con una tapa. Déjalo así hasta la mañana. Puedes agregar un poco de miel para darle sabor. Para Día siguiente beber la infusión.
…si una persona mayor tiene alucinaciones
Alucinación- una percepción anormal por parte de una persona de eventos que no existen en la realidad. En la mayoría de los casos, las alucinaciones ocurren en el contexto de una enfermedad mental. Las personas mayores pueden ver, oír o sentir algo que en realidad no existe. Las principales causas de las alucinaciones son la atrofia cerebral y el deterioro del suministro de sangre.
Las personas mayores pueden tener:
Gorro de alucinosis. Ocurre con mayor frecuencia en personas mayores. Estas alucinaciones surgen como resultado de un fuerte deterioro de la visión hasta ceguera y audición, hasta sordera. Como regla general, esta enfermedad la padecen personas de alrededor de 70 años. Al mismo tiempo, no se observan otros trastornos mentales en una persona.
Alucinaciones visuales Aparecen en la vejez (más de 80 años). Inicialmente aparecen manchas de colores y colores individuales, y luego las imágenes adquieren un carácter escénico. Un ejemplo podría ser naturaleza circundante, personas, animales, familiares, situaciones cotidianas. El paciente comprende que se trata de acontecimientos irreales. Pero cuando se involucra, comienza a comunicarse con familiares imaginarios, juega con animales, etc. Además, puede moverse con excitación cuando se presenta la intensidad de las alucinaciones.
Alucinaciones auditivas observado en la vejez (más de 70 años). Primero aparece la ilusión de percibir sonidos individuales. Además, las alucinaciones auditivas se vuelven más complejas y toman la forma de oraciones. Las alucinaciones ocurren con mayor frecuencia con contenido negativo: amenaza, condena, insulto. Las alucinaciones auditivas prácticamente nunca son imperativas, es decir, que ordenan o alientan alguna acción.
El número y la frecuencia de las alucinaciones están sujetos a cambios significativos. La mayoría de los pacientes entienden que todo esto no es realista. Sin embargo, con la aparición frecuente de alucinaciones, la criticidad puede reducirse, pueden producirse sobreexcitación y ansiedad. La oscuridad y el silencio intensifican las alucinaciones.
Con el tiempo, estas alucinaciones pierden intensidad. Por supuesto, es imposible deshacerse de ellos por completo, pero los ataques de alucinaciones no aparecen con mucha frecuencia. Entonces comienza la pérdida de memoria.
En la mayoría de los casos, las alucinaciones táctiles acompañan a los delirios hipocondríacos. El paciente cree que está enfermo y necesita ayuda. Por eso, recurre a magos, curanderos tradicionales, visita a los médicos, lava y desinfecta constantemente las zonas del cuerpo “afectadas” por la enfermedad.
Con el tiempo, las alucinaciones táctiles disminuyen y los síntomas desaparecen gradualmente. Pero puede ocurrir una recaída.
Estados alucinatorios-paranoicos. Ocurre entre los 60 y 65 años. Al principio se trata de síntomas paranoicos leves. El paciente tiene ideas delirantes, como por ejemplo quieren robarle, envenenarle o matarle, etc. Los sujetos de estas ideas son el entorno inmediato: vecinos, parientes. A partir de los 70 años, también se suman las alucinaciones verbales. Voces dicen quién quiere robarle o matarle.
También puede haber alucinaciones gustativas cuando el paciente siente el sabor de una sustancia venenosa. El paciente comienza a experimentar esquizofrenia. La idea de causar daño se convierte en una idea fija. Se producen trastornos del pensamiento y, posteriormente, deterioro de la memoria.
Alucinaciones en enfermedades mentales. Las personas mayores a veces sufren trastornos mentales. De esta manera se puede realizar un diagnóstico de esquizofrenia y epilepsia a una edad temprana. Y es más, es posible que estas enfermedades no se detecten en la juventud.
En este sentido, a la hora de buscar las causas de las alucinaciones, es necesario tener en cuenta que pueden surgir como consecuencia de una enfermedad mental, intoxicación, deterioro del suministro de sangre al cerebro o un estado delirante.
Tratamiento
El tratamiento se lleva a cabo bajo un cuidadoso seguimiento del estado del paciente de edad avanzada. Las personas mayores generalmente no reciben tratamiento de un psicólogo, ya que sus enfermedades son de naturaleza orgánica, no psicológica. Las alucinaciones se tratan con antipsicóticos tradicionales y la agitación motora con tranquilizantes.
La prescripción del fármaco y la dosis deben corresponder a las características individuales del paciente anciano y a las patologías existentes. Es necesario tratar la enfermedad física del paciente y, si es posible, mejorar la visión y la audición. Estas medidas conducirán a una reducción o eliminación completa de las alucinaciones.
Si comienza a tratar la enfermedad de manera oportuna, Puedes reducir los síntomas y restaurar la adaptación social. paciente. Incluso en casos de alucinosis aguda, algunos pacientes se curan completamente y en situaciones crónicas logran una remisión prolongada.
…si una persona mayor sufre una crisis nerviosa
La pérdida de fuerza también se llama enfermedad senil. Esta enfermedad suele tratarse con remedios caseros. En la enfermedad senil, el estado del cuerpo humano se ve fácilmente expuesto a influencias externas y factores internos. Con el regreso, los huesos, los músculos y el cerebro de la persona empiezan a sufrir. Los trastornos cognitivos también aparecen con mucha frecuencia.
Causas de la pérdida de fuerza en las personas mayores.
Envejecimiento- la última etapa de la vida del cuerpo humano, en la que las funciones vitales comienzan a declinar bajo la influencia de cambios degenerativos. La vejez es el resultado del envejecimiento del cuerpo. Varios experimentos y estudios han demostrado que el envejecimiento conduce a una desaceleración de la división celular en el cuerpo, un deterioro de la capacidad regenerativa de renovación y restauración de los tejidos humanos, una alteración del metabolismo de las proteínas y mucho más.
El metabolismo de los lípidos en el cuerpo de una persona mayor comienza a alterarse. Metabolismo lipídico Promueve la descomposición del colesterol. De lo contrario, el colesterol se combina con las sales de calcio y se acumula en las paredes vasculares del cuerpo, así como debajo de la piel en forma de depósitos grasos. Este proceso conduce a la aparición y progresión de la aterosclerosis.
El cuerpo de una persona mayor carece constantemente de agua, por lo que la piel de la persona está muy seca y flácida, y cada vez aparecen más arrugas. Hay disturbios en el centro sistema nervioso y niveles hormonales, lo que potencia el inevitable proceso de envejecimiento.
Los cambios en el cuerpo humano van acompañados de una transformación del esqueleto óseo. Los huesos se vuelven delgados y quebradizos., el tejido cartilaginoso entre las vértebras y las articulaciones pierde elasticidad y rigidez. Todos estos procesos conducen a una disminución de la altura humana, deterioro de la postura hasta encorvamiento, cambios en la marcha y pérdida de propiedades motoras de una gran cantidad de articulaciones. Por supuesto, hay una disminución de la función osteoblástica, que es responsable de la regeneración de las células esqueléticas humanas.
Las vitaminas del grupo D, que se producen en la piel como consecuencia de la exposición a los rayos ultravioleta, prácticamente dejan de absorberse con la edad. Esto incide en la disminución de la cantidad de calcio en el organismo y su falta en el tejido óseo.
Precisamente por esta razón Cuando una persona mayor se cae, es fácil romperse el cuello femoral, que no podrá curarse, ya que los huesos se vuelven muy frágiles con la edad. La persona puede quedar inmovilizada por el resto de su vida. Además, el sistema muscular se deteriora y las fibras musculares comienzan a ser reemplazadas por tejido adiposo. La inactividad física, la nutrición desequilibrada y el deterioro de la producción de hormonas por las glándulas endocrinas potencian el proceso de envejecimiento.
Debilidad de los músculos es el principal signo de disminución de las fuerzas y debilidades de una persona mayor. Por ello, muchos familiares recurren a los servicios de cuidadores que tienen una formación especial para ayudar a las personas mayores.
Síntomas de enfermedad senil:
pérdida de peso corporal sin ningún motivo;
debilidad general del cuerpo y debilidad muscular;
disminución desmotivada de la actividad física de una persona;
problemas con el movimiento, marcha lenta.
Prevención
Personas mayores con cualquiera de los síntomas anteriores. no debe estar mental y físicamente sobrecargado y experimentar estrés corporal. La frecuencia cardíaca y la contracción del músculo cardíaco pueden aumentar en caso de un esfuerzo físico excesivo, lo que provocará un deterioro del suministro de sangre y dificultad para respirar. Es por eso ejercicio físico Y trabajo activo La persona debe cumplir con las recomendaciones del médico y el estado de salud general.
Exceso de peso conduce a la aparición de diversas enfermedades crónicas, que incluyen: diabetes, artritis, hipertensión, artrosis, aterosclerosis y otras enfermedades graves. En este sentido, las personas mayores deben controlar su peso corporal y reducir el consumo de alimentos ricos en calorías, incluidas las grasas animales y los carbohidratos (pan, patatas, productos de harina, azúcar, cereales). Evite los alimentos picantes, fritos y salados, así como los alimentos con especias que provoquen el apetito.
Hogar causa de atrofia muscular masas es la falta de actividad física. Por lo tanto, las personas mayores necesitan hacer ejercicios ligeros y gimnasia por la mañana y caminar al aire libre durante el día, teniendo en cuenta su estado de salud.
Tratamiento con remedios caseros.
Miel. Este producto tiene propiedades curativas, ayuda a restaurar el tono muscular y fortalecer condición general cuerpo, y también estimula la actividad cerebral. La miel es un resultado valioso de las actividades de la apicultura. Puedes sustituir el azúcar por miel.
Decocción de salvado. Vierta 1 cucharada de salvado de trigo, centeno o avena en 400 ml de agua hirviendo y cocine a fuego lento al baño maría durante hasta media hora. Dejar enfriar, agregar una cucharada de miel. Beber esta decocción 4 veces al día antes de las comidas, ¼ de taza.
Ajo. Media cabeza de ajo hay que dividirla en dientes, que se pelan y se trituran. Luego agregue 1 cucharada de miel al ajo y cocine a fuego lento en un baño de agua durante unos veinte minutos. Tomar una vez al día antes de las comidas.
Infusión de Cahors. Mezclar media botella de Cahors con ¼ kg de miel y 0,15 litros de jugo de aloe recién exprimido. Mantener la infusión en el frigorífico bien cerrado con una tapa. Beber 15-20 ml tres veces al día antes de las comidas.
Infusión de rosa mosqueta. Coloque tres cucharadas de escaramujo picado en un termo y vierta 0,75 litros de agua hirviendo. Luego déjelo reposar por hasta 14 horas. Beba infusión de rosa mosqueta en lugar de té. Puedes agregarle miel. La infusión ayuda a fortalecer el organismo, tiene propiedades tónicas, aporta vitaminas y combate diversas infecciones.
Infusión de verbena y peonía. Combine la hierba de verbena seca (recogida durante la floración) y las semillas de peonía (trituradas hasta convertirlas en polvo) en cantidades iguales. Se vierte una cucharadita de esta mezcla en 0,5 litros de agua hirviendo. Déjelo reposar durante veinte minutos, luego cuele y beba a pequeños sorbos 4 o 5 veces al día.
Infusión de centeno y pamplina. Combine la pamplina en cantidades iguales con tallos secos de centeno, que se muelen hasta convertirlos en polvo. Se vierte una cucharadita de esta mezcla en un vaso de agua hirviendo. Beber en lugar de té. Esta infusión tiene propiedades reconstituyentes y da fuerza. Lo beben varias veces al día, todo depende del estado del cuerpo.
Tintura de hojas de bígaro. Diluya cien gotas de tintura en 0,5 litros de agua hervida fría. Bebe una vez al día si tienes diabetes o impotencia.
Tintura de achicoria y ortiga. Se vierten cien gramos de raíz de achicoria triturada y cien gramos de hojas tiernas secas de ortiga con un litro de vodka o alcohol medicinal diluido a la mitad. El cuello del frasco se ata con una gruesa capa de gasa. Déjelo reposar durante nueve días; manténgalo a la luz el primer día (incluso puede hacerlo en la ventana) y los otros días en la oscuridad (buffet o armario). Luego, la tintura se debe colar, verter y cerrar con una tapa hermética. Tomar cinco ml de tintura por la mañana antes de comer y beber, y también antes de acostarse.
El uso de tintura ayuda a mejorar el funcionamiento de los músculos del corazón y la elasticidad de los vasos sanguíneos, mejora la composición de la sangre, reduce la aparición y progresión de la aterosclerosis y facilita el movimiento.
Por supuesto, el proceso de envejecimiento es inevitable para cualquier persona. Pero es posible mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Para hacer esto, debe recibir tratamiento con remedios caseros, comer bien, regular la actividad física y, en casos graves, consultar a un médico.
En nuestras pensiones estamos dispuestos a ofrecer sólo lo mejor:
Atención a personas mayores las 24 horas por parte de enfermeras profesionales (todo el personal son ciudadanos de la Federación de Rusia).
5 comidas completas y dietéticas al día.
Ocupación de 1-2-3 camas (camas cómodas especializadas para personas encamadas).
Ocio diario (juegos, libros, crucigramas, paseos).
Trabajo individual de psicólogos: arteterapia, clases de música, modelaje.