Растительность в алтайском крае и республике алтай. Известные и не очень лекарственные растения алтайского края Растительный мир Алтая

Природа Алтая уникальна. Удивительное сочетание природных условий создало неповторимый облик его ландшафтов. Здесь можно встретить и сочные, пестрящие разнотравьем луга, и иссушенные зноем степи, унылые горные тундры и роскошные хвойные леса.

Однако истинное чудо Алтая – это зона высокогорных поясов. Это альпийские и субальпийские луга, играющие всеми красками радуги, подобно магическим цветникам, созданным рукой чародея.

Это и зона границы леса, где могучие многовековые кедры, подобно былинным богатырям, стерегут тайны величественных скал. Это и чудесные родники, несущие свои хрустальные струи от вечных снегов, покоящихся на заоблачных вершинах гор.

Основные черты растительного покрова Алтая обусловлены его географическим положением, сложной геологической историей, многообразием климатических условий.

Большая протяженность территории Алтая как с севера на юг, так и с запада на восток предопределяет чрезвычайное разнообразие его флоры.

На территории Алтая произрастает более 2000 видов растений. Полезных растений, непосредственно используемых человеком, около 660 видов. Многие виды растений могут быть одновременно и лекарственными, и пищевыми, и витаминоносными, и ядовитыми.

Группа лекарственных растений – одна из самых крупных. Широко используются в официальной медицине золотой корень, бадан толстолистный, валериана лекарственная, солодка уральская, синюха лазоревая, пион, одуванчик, горец птичий, рапотник сафлоровидный .

Пищевых растений во флоре края 149 видов. Съедобны и широко употребляются стебли борщевика, дудника лесного, скерды сибирской, чины Гмелина, листья щавеля, ревень, папоротник–орляк, колба, ягодные растения, дикий лук . Запасы сырья некоторых пищевых растений достаточно велики, но некоторые нуждаются в охране – ревень, колба, папоротник.

Флора Алтая уникальна – более 100 видов растений встречается только на Алтае и больше нигде в мире. Это эндемики , возникшие здесь в процессе эволюционного развития, среди которых в большинстве особо ценные лекарственные растения, например красная щетка.

В составе флоры Алтайского края имеется 32 реликтовых вида . Это липа сибирская, копытень европейский, подмаренник душистый, овсяница гигантская, бруннера сибирская, сальвиния плавающая, водяной орех и другие.

В Красную книгу России (1988 г.) внесено десять видов растений, произрастающих в Алтайском крае: кандык сибирский, ирис Людвига, ковыль Залесского, ковыль опушеннолистный, ковыль перистый, лук алтайский, пион степной, голосемянник алтайский, стеллофопсис алтайский.

Алтай по праву считается одним из самых экологически чистых мест не только в России, но и в мире. В списке Всемирного природного наследия ЮНЕСКО на территории России числится восемь объектов. Пять из них находится на территории Алтая. Это Катунский государственный природный биосферный заповедник, г. Белуха, Алтайский государственный природный заповедник, Телецкое озеро и зона покоя Укок.

Исследования, проведенные по инициативе WWF (Всемирный фонд дикой природы) в рамках программы «Живая планета», показали, что на планете Земля существует около двухсот регионов, в которых сосредоточено 95 % всех видов живых организмов. Они получили название экорегионов (экологических регионов) .

Сохранив эти регионы, человечество сможет сберечь более 95 % существующего биологического разнообразия планеты. Алтай включен в список 200 уникальных экорегионов мира (Global 200). Защита этого поистине уникального уголка природы является важным делом как населения Алтая, так и всего человечества.

Заготовка лекарственных трав

Лекарственные растения – наше «зеленое золото», и с ними надо обращаться разумно. При рациональном подходе к сбору лекарственных растений их запасы будут возобновляться. Сегодня же запасы многих лекарственных трав и растений быстро сокращаются, некоторые из них вот–вот могут совсем исчезнуть.

Есть определенные правила сбора лекарственных растений, которых должны придерживаться как профессиональные сборщики, так и те, кто собирает травы для собственных нужд.

В старинных травниках указывали точную дату сбора того или иного растения, когда растение обладает наибольшей целебностью. Нередко эту дату связывали с церковными праздниками – «в Петров пост по росе…», «собирать накануне Ивана Купалы» и т. д.

Если растений в местах планируемых заготовок мало, необходимо отыскать другие места массового произрастания. Однолетники можно собирать на одном и том же месте раз в два года. Повторная заготовка многолетних растений на одном участке рекомендуется через 7–10 лет, в зависимости от особенностей произрастания. На площади сбора должно быть оставлено не менее 50 % особей для обеспечения восстановления запасов.

Лекарственные растения изменяют свой состав и по временам года, и по дням месяца, и даже по часам суток. Влияет на биохимический состав растений Солнце и Луна. Часто в старинных рецептах написано, что то или иное растение надо собирать в полнолуние или «когда месяц на ущербе», а то и «безлунной ночью». Согласно астрологическим установкам, в период нарастающей Луны соки и энергия устремлены к небу, заполняя наземную часть растительности, в период убывающей луны заполняют землю и подземные органы растений. Полнолуние – самый неблагоприятный период для сбора.

В народной медицине устойчиво убеждение об особенно целебных свойствах трав, собранных 7 июля, в день Ивана Купалы, причем максимальное действие оказывают травы, собранные на рассвете. Некоторые из российских травознаев занимались сбором трав, привлекая помощников, только в указанный день.

К этим указаниям нужно прислушаться.

Чтобы в растениях сохранилось как можно больше полезных веществ, следует соблюдать определенные условия при сборе и сушке растений, которые можно найти в специальной литературе.

С каждым годом интерес к лекарственным растениям увеличивается, их заготавливают все больше, неуклонно возрастает число приверженцев лечения травами. В связи с этим некоторые исчезающие лекарственные растения уже попали в Красную книгу. Надо помочь природе сохранить равновесие. Для этого нужно умело, бережно обращаться с ее богатствами, в частности, с лекарственными травами.

Далее приведены наиболее распространенные травы, растения, ягоды и грибы Алтая, которые применяются в пищевых и лекарственных целях. Это описание малой части всех растений, пригодных для пищи и лечения. Формат сайта не позволяет включить все лекарственные травы, растения, ягоды и грибы, произрастающие на Алтае. Но знакомство лишь с их малой частью даст читателю понятие о разнообразии их лекарственных и пищевых качеств.

Лекарственные травы

Бадан толстолистный–Bergenia crassifolia L.

Семейство камнеломковых – Saxifragaceae Juss

Народное название: монгольский, или чагирский чай.

Бадан толстолистный – многолетнее травянистое растение семейства камнеломковых.

Растет на Алтае – по склонам гор, чаще северным, на каменистых почвах, глыбах, скалах, а также в темнохвойных (кедровых, пихтовых) и лиственных лесах. Благодаря ветвлению корневища он образует скученные сплошные заросли.

В медицине применяют экстракт листьев и корневищ, он обладает вяжущим, противовоспалительным, диуретическим и обеззараживающим свойствами . Также его используют для лечения колитов, энтероколитов, стоматитов, гингивитов, эрозии шейки матки.

В народной медицине настои и отвары корневищ бадана рекомендует как вяжущее, кровоостанавливающее, дезинфицирующее и противолихорадочное средство , при заболеваниях полости рта, носа, при расстройствах желудочно–кишечного тракта, женских болезнях, головной боли, лихорадке, для заживления ран, при воспалении легких.

Широко применяются листья бадана при поносах, лихорадке. Чай из старых листьев растения применяют при заболеваниях мочевыводящих путей, при зобе, зубной боли. Корневища после вымачивания употребляют в пищу. Порошком из сухих корней бадана посыпают раны и язвы для ускорения их заживления.

Противопоказания: гипотония, тахикардия, геморрой, тромбофлебит, заболевания кишечника со склонностью к запорам.

Галега лекарственная–Galega officinalis L.

Семейство бобовых – Fabaceae

Народное название : козлятник лекарственный.

Галега лекарственная – Встречается галега по влажным местам на лугах, по берегам рек, по балкам, опушкам лесов.

Надземная часть растения в виде отваров и настоев применяется при сахарном диабете.

Листья и цветки входят в противодиабетические сборы. Их применяют издавна в народной медицине как диуретическое, потогонное, лактогенное, антигельминтное средство .

Внутреннее применение галеги лекарственной требует большой осторожности, так как растение ядовито.

Девясил высокий–Inula helenium L.

Семейство сложноцветных – Compositae

Многолетнее травянистое растение. Распространен на Алтае в лесной и лесостепной зонах. Растет по берегам рек, озер, по влажным лугам, в местах выхода грунтовых вод, среди кустарников, в лиственных лесах, по околицам поселков (как одичавшее).

Девясил высокий относится к древним лекарственным растениям, которыми широко пользовались в свое время врачи эпохи Гиппократа, Диоскорида, Плиния. Это растение использовал в практике Авиценна. Плиний писал, что девясил вырос из слез Елены, дочери Зевса и Леды, похищение которой Парисом, по преданию, послужило поводом к Троянской войне.

Отвар девясила применяют

• при бронхите,
• бронхиальной астме,
• воспалении легких,
• эмфиземе,
• туберкулезе легких;
• заболеваниях пищеварительного тракта (гастритах с повышенной секрецией, энтероколитах, поносах неинфекционного происхождения, панкреатите, при отсутствии аппетита);
• заболеваниях печени,
• кожных заболеваниях (при экземе, нейродермите и других дерматозах и трудно заживающих ранах),
• в народной медицине – при глистной инвазии,
• болезненных и нерегулярных менструациях,
• малокровии,
• заболеваниях почек,
• геморрое,
• сахарном диабете,
• водянке,
• гипертонической болезни

Настой девясила применяют при:
при воспалении легких,
бронхитах,
трахеитах,
простуде,
при повышенном кровяном давлении,
геморрое
как кровоочистительное средство при различных заболеваниях кожи.

Мазь девясила применяют при экземе и зуде кожи.

Сок – при кашле и бронхиальной астме.

Настойка – при малярии.

Эссенция из свежих корней и корневищ используется в гомеопатии. В болгарской народной медицине настойка – при сердцебиениях, головных болях, эпилепсии, коклюше.

Корневища и корни девясила высокого входят в состав отхаркивающих, желудочных, мочегонных сборов.

Противопоказания и возможные побочные действия: девясил не рекомендуется применять при тяжелых заболеваниях сердечно–сосудистой системы, почек, при беременности. Следует помнить, что препараты девясила высокого можно применять только по назначению врача. При передозировке могут появиться симптомы отравления.

Душица обыкновенная–Origanum vulgare L.

Семейство губоцветных – Lamiacea
Народное название: душмянка, материнка.

Многолетнее травянистое растение. Душица широко распространена на Алтае. Растет обычно группами из нескольких растений на супесчаных и суглинистых сухих и свежих почвах в хвойных и смешанных лесах, на их опушках, полянах и вырубках, на суходольных и пойменных лугах.

Лекарственные свойства растения упоминаются еще в трудах Диоскорида, Аристотеля, Аристофана. По данным Авиценны, душицу применяли в давние времена при заболеваниях суставов, лечении печени и желудка. Рекомендовали жевать траву при зубной боли и для очищения зубов от камней.

Душица входит в состав седативного сбора для лечения неврозов, грудного и потогонного сборов, ее назначают при атонии кишечника.

В акушерско–гинекологической практике настой – при аменорее, ванны – при гинекологических заболеваниях.

В гомеопатии эссенция – при истерии, эротомании, нимфомании.

В народной медицине настой душицы применяют при:

• острых респираторных заболеваниях,
• коклюше,
• гастритах,
• желудочных коликах,
• гепатите,
• диарее,
• диспепсии,
• астении,
• бронхиальной астме,
• ревматизме,
• невралгии,

отвар – при гонорее;

настой, отвар (местно) –

• при зудящих экземах,
• других кожных болезнях (как ранозаживляющее).

Спиртовая настойка – при зубной боли.

Сок душицы применяют при:

• при ревматизме,
• параличах,
• судорогах,
• эпилепсии,
• боли в области кишок,
• расстройствах менструального цикла,
• при пониженной секреции желудочного сока,
• атонии и вздутии кишечника,
• при запорах,
• для возбуждения аппетита,
• улучшения пищеварения,
• от простуды
• при различных гинекологических заболеваниях;
• оказывает болеутоляющее,
• транквилизирующее,
• кровоостанавливающее и
• дезодорирующее действие;

наружно – при кожных сыпях, фурункулезе, гнойниках, головной боли.

В народной медицине входит в состав бальзамов и мазей – при невралгии, ревматизме, параличах, парезах, зубной боли и боли в ушах.

Противопоказаниями к применению препаратов душицы являются тяжелые заболевания сердечно–сосудистой системы, беременность.

Зверобой продырявленный–Hepericum perforatum L.

Семейство зверобойных – Hypericaceae

Многолетнее травянистое растение.

Распространен почти по всей территории Алтая.

Растет на свежих супесчаных и суглинистых почвах в сосновых и смешанных лесах, на вырубках, прогалинах, на залежных землях, при дорогах.

Редко образует крупные заросли (обычно на залежах), чаще растет узкими полосами вдоль опушек леса.

В старину зверобой считался волшебным растением. В сельской местности, набивая детям матрацы, к соломе обязательно добавляли богородскую траву (чабрец), чтобы ребенку снились сладкие сны, и зверобой, чтобы запах этого растения ограждал ребенка от испуга во сне.

А взрослые парни и девушки гадали на стеблях зверобоя. Скрутят его в руках и смотрят, какой сок появится: если красный, значит, любит, если бесцветный – не любит. Старики считали, что зверобой отгоняет злых духов, болезни и предохраняет человека от нападения диких зверей. Немцы называли его чертогоном, потому что верили, будто зверобой изгоняет чертей и домовых.

Зверобой считался лекарственным растением еще в Древней Греции и Риме. О нем писали Гиппократ, Диоскорид, Плиний Старший, Авиценна. В народе его называют травой от 99 болезней, и практически не было сбора, в который не включали бы зверобой в качестве основного или вспомогательного лекарственного средства.

В качестве лекарственного сырья используют траву зверобоя продырявленного (Herba Hyperici), то есть верхушки стеблей с цветками, листьями, бутонами и частично недозрелыми плодами. Заготавливают зверобой в фазе цветения растения, до появления незрелых плодов.

В народной медицине применяют отвар зверобоя при:

• язве желудка,
• повышенной кислотности желудочного сока,
• подагре,
• ишиасе,
• ревматизме,
• скрофулезе,
• геморрое,
• при ночном энурезе у детей,
• диарее,
• нервных заболеваниях,
• при заболеваниях полости рта.

В народной медицине сок зверобо я при:

• бронхиальной астме,
• простудных заболеваниях,
• гипотонии,
• цинге,
• колите,
• стоматите,
• гингивите,
• желчнокаменной болезни,
• заболеваниях почек,
• циститах,
• недержании мочи у детей,
• гастритах,
• кровавых поносах,
• заболеваниях печени,
• желтухе,
• нервных заболеваниях,
• головной боли,
• малокровии,
• маточных кровотечениях,
• геморрое,
• кашле,
• при пониженном аппетите,
• ревматизме.

Листья зверобоя заживляют раны и злокачественные язвы, оказывают диуретическое действие.

Эфирное масло – для лечения ожогов, язвы голени, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Масло зверобойное (наружно) – как ранозаживляющее средство, внутрь – по рекомендации врача при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Семена зверобоя оказывают сильное слабительное действие и обладают антибактериальной активностью.

Противопоказания: трава зверобоя может вызвать неприятные ощущения в области печени и чувство горечи во рту, запоры, понижение аппетита. Поскольку зверобой повышает артериальное давление, желательно назначать его лицам, страдающим гипертонической болезнью, только в составе сбора.

«Как без муки нельзя испечь хлеба, так без зверобоя нельзя лечить многие болезни людей и животных», – говорят в народе.

Иван–чай узколистный–Chamaenerion angustifolium L.

Семейство кипрейных – Onagraceae
Народное название: кипрей, капорский чай.

Многолетнее травянистое растение.

Распространен почти по всей территории Алтая. Растет на свежих супесчаных и суглинистых почвах на вырубках, прогалинах в хвойных и смешанных лесах, вблизи канав, на осушенных торфяниках, вдоль железнодорожных насыпей.

Иван–чай называют еще капорским чаем по названию деревни Капоры в Ленинградской области, где его впервые в России стали использовать вместо китайского чая.

В лекарственных целях используют траву, листья, цветки растения, которые заготавливают во время цветения.

В народной медицине иван–чай применяется при:

• запорах,
• белях,
• головной боли,
• а также как вяжущее, мягчительное, обволакивающее и ранозаживляющее;

отвар (в виде полосканий)

• при ангинах;

внутрь

• при гастритах,
• колитах,
• кровотечениях,
• малокровии,
• острых респираторных заболеваниях.

Отвар и настой иван-чая

• противовоспалительное,
• вяжущее,
• мягчительное,
• потогонное,
• седативное,
• противосудорожное,
• при желудочно–кишечных заболеваниях,
• гастритах,
• колитах,
• язвах желудка и кишечника,
• нарушении обмена веществ,
• анемии,
• головной боли,
• скрофулезе,
• бессоннице,
• цинге,
• гонорее,
• сифилисе,
• как стимулирующее сердечную деятельность средство.

Наружно – для промывания ран, язв; припарки – как болеутоляющее при отитах, ушибах, артралгиях; порошок – для лечения инфицированных ран.

Побочные действия : при длительном применении чая из кипрея могут возникнуть желудочно–кишечные нарушения.

Копеечник чайный, красный корень–Hedysarum thenium L.

Семейство бобовых – Fabaceae

Копеечник чайный – многолетнее травянистое растение с толстым, длинным деревянистым, мощным корнем (до 5 м). Встречается копеечник чайный на субальпийских лугах, берегах рек, ручьев, в субальпийской зоне.

Копеечник применяется в качестве:

• противовоспалительного
• иммуномодулирующего средства,
• при воспалениях предстательной железы
• женских заболеваниях,
• при туберкулезе,
• бронхите,
• воспалении легких.

Обладает выраженным антигипнотическим, противоопухолевым, тонизирующим действием.

В качестве отхаркивающего средства применяется при заболеваниях органов дыхания, при острых желудочно–кишечных заболеваниях.

Лабазник вязолистный – Filipendula ulmaria (L.) Maxim

Семейство розоцветных – Rosaceae

Лабазник вязолистный – крупное многолетнее травянистое растение. Лабазник вязолистный встречается почти по всей территории Алтая, растет на влажных лугах, болотах, по берегам водоемов, в сырых лесах и кустарниках, по опушкам, полянам, вырубкам и гарям.

Отвары корней, травы, цветков лабазника применяют при:

• желудочно–кишечных заболеваниях,
• эпилепсии,
• ревматизме,
• подагре,
• болезнях почек и мочевыводящих путей,
• геморрое,
• в виде клизм при белях;
• при укусах змей и бешеных животных,
• нервных болезнях,
• гипертонической болезни,
• как антигельминтное.

Отвар травы в народной медицине применяют при заболеваниях органов дыхания, для укрепления роста волос.

Настойку травы на спирту применяют для обработки трофических язв, ран и ожоговых поверхностей.

Отвар, настой травы, цветков применяют при лихорадке и простудах как потогонное и мочегонное средство.

Цветки и траву используют вместо чая, молодые листья – для супов, борщей и салатов.

Левзея сафлоровидная (маралий корень) – Rhaponticum carthamoides (Willd.)

Семейство сложноцветных – Compositae

Левзея – многолетнее растение. Встречается обычно на альпийских и субальпийских высокотравных лугах, иногда заходит в альпийскую тундру, распространена в горах Алтая.

Жидкий экстракт левзеи применяется при:

• функциональных расстройствах нервной системы,
• пониженной работоспособности,
• умственном переутомлении и упадке сил,
• хроническом алкоголизме,
• импотенции,
• для регуляции кровяного давления.

В народной медицине корневища, корни (иногда трава) применяются в виде настоев, отваров, настойки на водке как стимулирующее средство при упадке сил, бессоннице, переутомлении, после перенесенных тяжелых заболеваний, при импотенции, чрезмерной раздражительности.

Противопоказания: беременность, возраст до 15 лет. Длительное применение препаратов левзеи может вызвать стойкое повышение артериального давления, замедление ритма и увеличение амплитуды сердечных сокращений,

Лопух большой–Arctium lappa L.

Семейство астровых – Asteracea

Крупное двулетнее травянистое растение. Распространен почти по всей территории Алтая.

В медицине лопух используется в виде настоев.

Настой репейника пьют при:

• лечении гастритов,
• язвы желудка,
• рахита,
• запоров,
• горячки,
• при задержках месячных,
• для нормализации обмена веществ,
• деятельности печени и поджелудочной железы,

а также при лечении заболеваний, связанных с нарушением метаболических процессов:

• сахарного диабета,
• почечнокаменной болезни,
• желчнокаменной болезни,
• отложения солей в суставах и т. д.

В народной медицине корень лопуха известен как сильное мочегонное, потогонное и кровоочистительное средство.

Семена лопуха также обладают сильным мочегонным действием, но применяются редко, так как их сбор трудоемок.

В народной медицине лопух используют как наружно в виде мази, так и внутрь. Народная медицина рекомендует употреблять все части растения в свежем виде, в виде экстрактов, а также в виде отваров и настоев. Настой корней лопуха применяют при воспалительных заболеваниях органов пищеварения, почечнокаменной и желчнокаменной болезни, при ревматизме и подагре.

Настой или отвар из корня лопуха назначается как мочегонное и желчегонное средство, а также как противолихорадочное, при сахарном диабете, туберкулезе легких, при нарушении солевого обмена.

Народная медицина рекомендует также внутрь семена и все свежее растение в качестве мочегонного и потогонного средства, средства при простудных и лихорадочных состояниях, отеках, кровоизлияниях и при интоксикации от укусов насекомых и ядовитых змей.

Манжетка обыкновенная–Alchemilla vulgaris L.

Семейство розоцветных – Rosaceae
Народное название: грудная, недужная трава.

Многолетнее травянистое стелющееся растение семейства розоцветных.

Росу, собирающуюся на листьях манжетки, алхимики еще в средние века употребляли как «небесную росу», при помощи ее пытались искать «философский камень» – отсюда и происхождение латинского названия растения «алхемилля». В Западной Европе в средние века манжетка слыла колдовской травой.

С давних времен считалось, что если умыть утром лицо росой, собранной с листьев манжетки, то возвращается к человеку его былая красота. До сих пор в некоторых станах, а особенно в Швейцарии, женщины протирают лицо листьями, покрытыми росой, для сведения веснушек и удаления прыщей.

Распространена по всей территории Алтая, растет в лесах, на влажных почвах, по сухим и влажным лугам, берегам рек, около домов.

В лекарственных целях используют стебель, листья, цветки и корневище манжетки обыкновенной. Листья собирают с весны до июля и высушивают на воздухе в тени. Собирать их надо тогда, когда высохнет утренняя роса или капли воды, активно выделяемые растением во влажные ночи.

Применяют в народной медицине настой манжетки (внутрь) при:

• болезнях почек,
• мочевого пузыря,
• колитах с поносом,
• гастритах,
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки,
• бронхитах,
• простуде,
• атеросклерозе;

наружно (в виде ванн, примочек, обмываний и компрессов) при

• язвах,
• ранах,
• воспалениях глаз,
• носовых кровотечениях,
• для уничтожения угрей,
• фурункулезе;

в виде припарок – при вывихах.

Сок, настой наружно (в виде примочек) – при опухолях, ранах, заболеваниях глаз; в виде спринцеваний – при белях, кровотечениях; в виде компрессов – при вывихах.

Медуница лекарственная–Pulmonaria officinalis L.

Семейство бурачниковых – Boraginaceae
Народное название: водяные ключики, пятнистая трава, легочный корень.

Широко распространена на Алтае, растет в зарослях, среди кустарников, в лиственных лесах.

В народной медицине применяют медуницу :

• для восполнения дефицита йода в организме,
• при заболеваниях верхних дыхательных путей,
• воспалении легких,
• туберкулезе легких,
• бронхиальной астме,
• как средство, регулирующее деятельность желез внутренней секреции,
• улучшающее кроветворение,
• как обезболивающее и мочегонное средство.

Измельченные листья прикладываются к гнойным ранам для заживления или обмывают раны крепким раствором.

Порошком из сухих листьев также засыпают раны.

Сок, настой наружно – при опухолях, ранах, заболеваниях глаз; в виде спринцеваний – при белях, кровотечениях; в виде компрессов – при вывихах.

Зелень медуницы можно использовать для весенних витаминных салатов и супов.

Противопоказания : индивидуальная непереносимость препаратов йода.

Орляк обыкновенный–Pteridium aquilinum (L.) Kuhn.

Семейство многоножковых – Polypodiaceae

Крупный папоротник с рассеченными листами. Распространен на земном шаре практически повсеместно.

Молодые побеги и листья орляка пригодны в пищу. Весной собирают молодые листья, когда листовая пластинка еще не развернулась, немедленно обрабатывают и солят.

Готовят из них салаты, приправы и самостоятельные блюда.

В народной медицине отвар корней орляка принимали как глистогонное, слабительное, мочегонное, жаропонижающее и болеутоляющее средство .

Наружно корневища использовали при кожных болезнях.

Ортилия однобокая–Orthilia secunda L.

Семейство грушанковых – Pyrolaceae
Народное название : боровая матка, рамишия однобокая, боровая трава, боровинка, винная трава, винка, грушовка, заячья соль, зимозоль, лесная грушка.

Встречается на Алтае в основном в полосе средней и южной тайги и в подтайге, а также в лиственных и смешанных лесах, иногда на лесных лугах с кустарниками и редколесьем. Встречается преимущественно в районах с влажным климатом.

Ортилия однобокая широко применяется в медицине для лечения:

• гинекологических заболеваний воспалительного характера,
• фибромиомы матки,
• бесплодия,
• маточных кровотечений,
• токсикозов,
• нарушений менструального цикла,
• спаечных процессов,
• непроходимости и воспаления труб,
• как дезинфицирующее средство при воспалительных процессах в почках и мочевом пузыре,
• при циститах,
• пиелонефритах,
• при воспалении предстательной железы,
• геморрое,
• недержании мочи у взрослых и детей,
• остром воспалении уха (гнойном).

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность.

Пижма обыкновенная–Tanacetum vulgare L.

Семейство сложноцветных – Compositae
Народное название: бессмертная трава, дикая рябина, девятуха, девятибрат.

Многолетнее травянистое растение с сильным камфорным запахом. Распространен на всей территории Алтая. Растет на сухих и свежих супесчаных, суглинистых и глинистых почвах в светлых, смешанных, широколиственных лесах, по опушкам, полянам, вдоль дорожных обочин. Растение ядовито , особенно соцветия!

Препараты из пижмы обладают желчегонным, противовоспалительным, противомикробным, противоглистным, вяжущим и противолихорадочным действием.

Они противопоказаны беременным женщинам и детям младшего возраста.

Пижму назначают при заболеваниях:

• печени и желчного пузыря,
• при воспалительных процессах в тонком и толстом кишечнике,
• мочевом пузыре,
• а также при малярии.

Ее настой обладает антисептическим и потогонным действием, улучшает пищеварение и аппетит.

В народной медицине настой пижмы применяют для:

• для изгнания аскарид и остриц,
• при желудочно–кишечных заболеваниях (гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколите),
• заболеваниях печени и желчного пузыря (гепатите, холецистите),
• нервных расстройствах,
• головной боли,
• женских болезнях,
• лихорадке,
• артериальной гипотензии;

наружно (в виде ванн и компрессов) – при ревматизме, подагре; для промывания гнойных ран.

Порошок (с медом или сахарным сиропом) – при аскаридозе, энтеробиозе.

Сок пижмы применяют при:

• интоксикациях, вызванных туберкулезом легких,
• лихорадке,
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки,
• подагре,
• ревматизме,
• нервных заболеваниях,
• эпилепсии,
• мигрени,
• головной боли,
• ломоте в суставах,
• пониженной кислотности,
• инфекционных и острых респираторных заболеваниях,
• воспалении тонкого и толстого кишечника, мочевого пузыря, почек;
• при мочекаменной болезни,
• нарушении менструального цикла и обильных менструациях;
• оказывает снотворное действие;

наружно (в виде ванн и компрессов):

• для лечения вялотекущих ран и язв,
• при чесотке,
• подагре,
• воспалении суставов;

в виде микроклизм – для изгнания аскарид и остриц.

Во Франции цветки пижмы применяют как противоглистное, противолихорадочное, антисептическое, желудочно–кишечное средство.

Противопоказания и побочные действия: лечение пижмой обыкновенной необходимо проводить под наблюдением врача, так как растение ядовито. Беременным женщинам и маленьким детям препараты пижмы назначать не следует. При передозировке наступает расстройство желудка, рвота, а при больших доза – судороги.

Пион уклоняющийся–Paeonia anomala L.+

Семейство пионовых – Paeoniaceae
Народное название: пион необычный, марьин корень.

Многолетнее травянистое растение. Редкий исчезающий вид, включенный в Красную книгу. Растет в негустых хвойных и лиственных лесах, на высокотравных и таежных лугах, на опушках и лесных полянах, в березовых перелесках. В горах наиболее обилен в редколесьях у верхнего предела древесной растительности. Растение очень ядовито!

Название рода Paeonia встречается у Теофраста и происходит от греческого слова paionis целительный, врачующий, целебный. Греческая легенда связывает этот цветок с именем врача Пэона, который исцелил бога подземного царства Плутона от ран, нанесенных ему Геркулесом. Учитель Пэона Эскулап, позавидовав своему ученику, решил его отравить. Но боги спасли Пэона, превратив его в цветок.

Согласно другому преданию, растение получило свое название от фракийской местности Пеонии, где оно росло в большом количестве.

Пион в Древней Греции и в средние века в Европе относили к чудодейственным целебным растениям, помогающим при удушье, подагре. Корни пиона издавна (I век н. э.) используются в Китае и входят в состав противораковых средств.

В традиционной медицине используют настойку смеси корней и травы в качестве успокоительного средства при бессоннице , вегетососудистых нарушениях. Под действием препарата улучшается сон, уменьшаются головные боли, вызванные стрессами и переутомлением, повышается работоспособность.

В народной медицине, особенно в тибетской и у местного населения Сибири, пион уклоняющийся применяется шире. Семена пиона и спиртовую настойку корневищ используют при импотенции на почве диабета .

Водный настой и спиртовую настойку применяют при:

• мочекаменной болезни,
• заболеваниях печени,
• туберкулезе легких,
• коклюше,
• бронхите.

Подорожник большой–Plantago major L.

Семейство подорожниковых – Plantaginaceae
Народное название: попутник, поранник, семижильник.

Многолетнее травянистое растение.

Подорожник отличается необычайной плодовитостью и за сезон дает несколько десятков тысяч семян, которые в осеннюю непогоду прилипают вместе с грязью к обуви пешеходов, копытам лошадей и коров, колесам машин и быстро захватывают новые пространства. Таким образом наш сорняк переплыл океан, и индейцы стали называть его «след белого человека».

Подорожник большой растет по всей территории Сибири, больших зарослей не образует. Растет как сорняк вдоль дорог, поблизости от жилья, на заливных лугах, огородах, в садах.

Настой из листьев подорожника большого оказывает отхаркивающее действие и используется как вспомогательное средство при бронхитах, коклюше, бронхиальной астме, туберкулезе.

Сок из свежих листьев подорожника эффективен при:

• хронических гастритах,
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной или пониженной кислотностью желудочного сока.

Больные отмечают при лечении соком из листьев подорожника уменьшение или исчезновение болей и диспепсических явлений, улучшение аппетита. К концу курса лечения исчезают напряжение мышц и болезненность брюшной стенки при пальпации, спастические явления в толстом кишечнике, повышается кислотность желудочного сока.

Наличие фитонцидов в растении обусловливает антимикробное действие препаратов.

Водный настой и свежий сок из листьев растения способствует быстрому очищению и заживлению ран . Применяют эти препараты в виде примочек и промываний при ушибах, свежих порезах и ранениях, при хронических язвах, свищах, нарывах, фурункулах.

Пятилистник кустарниковый–Pentaphylloides fruticosa (L.) O. Sehwarz.

Семейство розоцветных – Rosaceae
Народное название: курильский чай.

Курильский чай – прямостоячий или раскидистый кустарник семейства розоцветных высотой 20–150 см. Растет курильский чай по долинам горных рек, по галечнико–песчаным берегам этих рек и склонам гор на Алтае и в Восточно–Казахстанской области.

Курильский чай близок к настоящему чаю по составу, содержанию биологически активных веществ и минеральным элементам. Однако для здоровья человека курильский чай все–таки полезнее.

Установлено, что растение проявляет бактерицидные, антиаллергические, гепатозащитные, противовирусные, иммуностимулирующие и противодиабетические свойства .

В гинекологической практике курильский чай применяется при:

• эрозии шейки матки,
• обильных месячных,
• маточных кровотечениях.

Густой отвар курильского чая применяется в качестве полосканий при ангинах, стоматитах и других заболеваниях полости рта.

Отвар листьев и цветков курильского чая в народной медицине назначают при воспалительных заболеваниях печени как желчегонное средство и при лихорадке как потогонное .

Настой курильского чая применяют при кровавом поносе как кровоостанавливающее и улучшающее аппетит средство, а также при различных нервно–психических заболеваниях и болезнях крови.

Родиола розовая (золотой корень) – Rhodiola rosea L.

Семейство толстянковых – Crassulaceae Родиола розовая – многолетнее травянистое лекарственное растение.

«Тот, кто отыщет золотой корень, будет до конца дней своих удачлив и здоров, проживет два века» – гласит старинное алтайское поверье.

На протяжении нескольких столетий китайские императоры снаряжали экспедиции на поиски родиолы розовой и контрабандисты тайком переправляли его через границу.

Родиола розовая распространена на территории Алтая. Растет в каменистых долинах рек, на северных склонах хребтов с обильным проточным увлажнением, наличием большого количества мелкозема и иловых частиц.

В народе полюбили чай из золотого корня с добавлением листьев ежевики, малины, земляники, черной смородины, травы чабреца, цветков зверобоя, лапчатки кустарниковой. Такой напиток, обычно назначаемый при тяжелой физической или умственной работе, восстанавливает обмен веществ, обладает тонизирующим свойством. Назначают его при расстройствах функции желудка и кишечника, простудных заболеваниях и онкологии.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью, сахарный диабет, повышенная нервная возбудимость, бессонница, повышенное артериальное давление, нарушение сердечной деятельности, выраженный атеросклероз, прием в вечернее время. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Тимьян ползучий (чабрец) – Thymus serpillum L.

Семейство яснотковых – Lamiaceae
Народное название чабрец, чепчик, богородская трава, жадобник, мухопал, лимонный душок.

Многолетний стелющийся по земле сильноветвистый полукустарничек, образующий густые дерновники. Растет преимущественно в степной зоне. Обитает на южных склонах, скалах, в каменистых и песчаных степях, на степных лугах, по опушкам и полянам сосновых боров, на каменистых и щебнистых, слабо задерненных склонах.

Настой цветущей травы чабреца или высушенной травы применяют при легочных заболеваниях как отхаркивающее, дезинфицирующее средство.

Настой травы чабреца для ингаляций используют при воспалительных заболеваниях полости рта.

При заболеваниях почек настой чабреца применяют внутрь как мочегонное и дезинфицирующее средство.

Отвар чабреца используют при лечении:

• алкоголизма,
• как антисептик для дезинфекции полости рта,
• как глистогонное средство.

Чабрец используют как пряность и как приправу к различным блюдам.

Препараты чабреца противопоказаны при беременности, декомпенсации сердечной деятельности, пониженной функции щитовидной железы, острых воспалительных заболеваниях почек.

Тысячелистник обыкновенный–Achillea millefolium L.

Семейство сложноцветных – Asteraceae

Многолетнее травянистое растение, произрастает на суходольных лугах, на степных склонах и в разреженных лесах, по обочинам дорог, краям полей и на садовых участках.

Оказывает потогонное, противовоспалительное, спазмолитическое, бактерицидное и кровоостанавливающее действие; усиливает желчеотделение .

Входит в состав желудочных и аппетитных чаев – препараты тысячелистника улучшают пищеварение, особенно при секреторной недостаточности желез желудка, сборы тысячелистника с крапивой назначают как кровоостанавливающее средство при внутренних и наружных кровотечениях.

Тысячелистник применяют как:

• кровоостанавливающее средство при местных кровотечениях – носовых, зубных, из мелких ран, ссадин, царапин,
• при легочных и маточных кровотечениях, фибромиомах, воспалительных процессах, геморроидальных кровотечениях;
• при заболеваниях желудочно–кишечного тракта – колитах, гастритах, язвенной болезни;
• простудных заболеваниях дыхательных путей;
• рекомендуют также при воспалении желчных и мочевыводящих путей,
• ночном недержании мочи.

Жидкий экстракт и настой тысячелистника принимают как горечь для улучшения аппетита.

Противопоказания к применению. У некоторых людей при контакте с тысячелистником появляется сильная кожная сыпь, причем не только при использовании его для ванн, примочек и компрессов как наружное средство, но и при простом прикосновении к растению. Если подобные высыпания появились при лечении тысячелистником, его нужно немедленно отменить.

На формирование и распространение растительности края оказало влияние несколько факторов: геологическая история развития территории, своеобразный рельеф и климат. Растительный мир Алтайского края богат, особенно в горах, где насчитывается 1840 видов - это приблизительно в 2,5 раза больше, чем на Западно-Сибирской равнине.

В третичное время на Алтае был теплый и влажный приморский климат, способствующий произрастанию субтропической растительности - секвойи, кипариса, гинго, ореха, бука, граба, ясеня, липы и других.

В ледниковый период погибли широколиственные субтропические леса, осталось несколько видов третичных растений, называемых реликтовыми. Реликтовые растения встречаются в верховьях р. Лебеди, где растут липа, овсяница гигантская, копытень европейский.

В четвертичный период ледник продвинул далеко на юг арктические виды растительности. На Алтае в то время были широко распространены представители арктической флоры. В альпийском поясе до сих пор сохранились десятки арктических видов, приспособленных к условиям высокогорья.

Часть растительных видов развивалась в условиях изоляции, поэтому у них появились черты, несвойственные предкам или аналогичным растениям. Такие виды называются эндемиками, к числу их относятся осока алтайская, березка Крылова (кустарник), алтайские ивы. В горах Алтая более 200 эндемичных видов растений.

Географическое положение оказало влияние на формирование растительности и ее распространение. Алтайский край находится па стыке крупных физико-географических областей - Западно-Сибирской равнины, пояса гор Южной Сибири, Казахстана и Монголии. Виды растений, свойственны соседним областям, встречаются на Алтае, но они приобрели своеобразные черты: чисто монгольских и среднеазиатских видов нет.

В размещении растительности наиболее ярко проявляете зональность. В равнинной части растительные зоны сменяются в направлении с запада на восток, по тем же причинам, что и почвы. У западных границ края находятся степи; восточнее их, на обширном пространстве - алтайские лесостепи.

Весной и в начале лета в степях края красивейший ковер трав: на фоне зелени выделяются яркие крупные цветы желтых, темно-синих и бледно-розовых тюльпанов , нежных голубых колокольчиков , душистой гвоздики , перевитой стебельками горошка.

Летом растения выгорают и становятся желто-бурыми, унылую картину оживляет цветущий ковыль. Ветер раскачивает гибкие шелковистые султаны, и образуются серебристые волны, которые часто перемещаются, теряясь у горизонта.

В лесостепях на черноземных почвах сплошной травянистый покров, в котором преобладают люцерна, тысячелистник, подмаренник, вика. На дерново-подзолистых почвах лесостепей расположены березовые колки, занимающие пониженные, увлажненные участки.

На песках и песчаных почвах распространены ленточные сосновые боры, они занимают Приобское плато по долинам рек Касмалы, Барнаулки и уходят на юго-запад, до границ края.

В Алтайских горах отчетливо прослеживаются три пояса растительности - степной, лесной и альпийский (высокогорный). Настоящие степи находятся у подножий Колыванского хребта и по нижнему течению Катуни. Участки со степной растительностью встречаются от предгорий до высокогорных областей. Степи низкогорья отличаются разнотравьем: ветреница и герань растут с примесью злаков - ковыля, типчака, тонконога и кустарников - жимолости, шиповника, бобовника, таволги.

На южных склонах гор находятся участки каменистых степей, которые прерываются осыпями и голыми скалами. Они имеют разреженный травостой, с преобладанием узколистных злаков, таких как типчак, ковыль, пырей. Каменистые степи - это пастбища для овец и коз.

Замкнутые котловины среднегорья, расположенные вдоль Катуни и ее левых притоков, имеют степные участки с плодородными черноземными почвами, на которых преобладает злаковая растительность: ковыли, типчак, мятлик степной с примесью люцерны, эспарцета. Весной цветут многолетники - желтые и белые лютики, прострел, ярко-желтый шелковистый адонис, анемоны.

На юго-востоке горного Алтая располагаются высокогорные сухие степи. В верховьях Чуи нет лесов, и сухие степи сменяются альпийскими лугами. В сухих степях растут алтайские и монгольские виды растений, приспособленные к суровым условиям высокогорных полупустынь. Это очень низкие, стелющиеся растения, листочки у них жесткие, опушенные тоненькими волосинками. В Курайской степи растут полынь, типчак, лапчатка, в Чуйской - галечный ковыль, твердая осока, пустынный качим.

Лесной пояс на севере и северо-западе Алтайских гор начинается с высоты 400-600 м. Верхняя граница леса к югу повышается: хребет Корбу имеет границу леса на высоте 1800 м, на Теректинском хребте - 2100, на Катунском - 2200, Чуйском - 2400. На распространение лесов оказывает влияние экспозиция склонов: на северных растет больше леса, чем на южных, находящихся под воздействием юго-западных и южных ветров.

Леса занимают значительную часть Алтайских гор, площадь их более 5 млн. га. Они состоят в основном из хвойных пород.

В Горном Алтае больше лиственничных лесов, чем лесов других типов. Лиственница - высокоствольное дерево, приспособленное к неблагоприятным климатическим условиям, выдерживает сильные морозы, может расти в долине, на северных влажных и южных сухих каменистых склонах; вместе с кедром поднимается к верхней границе леса. Светлые и чистые лиственничные леса напоминают естественные парки, раскинувшиеся на склонах гор. В них каждое дерево растет обособленно, солнечные лучи свободно проникают между деревьями, мелкие хвоинки почти не дают тени, поверхность занята сплошным травянистым покровом. Лиственничные парковые леса имеют густой кустарниковый подлесок.

Древесина лиственницы твердая, прочная, хорошо сохраняется в земле и в воде. Она заменяет дуб и ясень при изготовлении деревянных частей машин. Лиственница - ценнейший строительный материал при сооружении причалов, плотин, мостов; из нее изготовляют шпалы, телеграфные столбы.

Кедр , сибирская кедровая сосна, - важная древесная порода лесов Горного Алтая. Кедр - могучее дерево с темно-зеленой раскидистой кроной, с колючей длинной хвоей. Образует чистые кедрачи, встречается как примесь в лиственничных и пихтовых лесах. Кедр может расти высоко в горах поднимаясь к границе леса. Самые крупные кедровые массивы расположены в прителецкой тайге. У кедра высококачественная древесина - легкая, прочная, красивая. Из нее изготовляют карандашную дощечку, тару для пищевых продуктов, мебель и другие изделия, кедровая живица является сырьем для бальзама, из кедровых орехов получают масло и халву. Орехи кедра являются кормом для птиц и ценных промысловых животных.

Пихта сибирская – красивое, стройное вечнозеленое дерево. Его высота достигает 40 м, а толщина ствола – 80 см. Хвоя пихты темно-зеленая и очень мягкая, длинные (до 10 см), шишки торчат кверху на концах ветвей. Этим пихта отличается от ели, у которой хвоя колючая и шишки висят вниз. Пихта дает очень хорошую древесину, идущую на изготовление бумаги и картона. Из нее получают камфару и пихтовый бальзам, используемые в медицине.

Черневые леса расположены на северо-западных, северо- восточных хребтах Алтайских гор и на Салаирском кряже. Алтайская чернь представляет собой тип труднопроходимых темнохвойных лесов, состоящих из пихты, кедра, ели с примесью осины, березы. В черневой тайге множество кустарников - рябины, смородины, малины, калины, черемухи.

Темно и сыро в черневой тайге, мох обвисает с сучьев, окутывает стволы деревьев, камни, пни. Местами встречается сплошной мягкий ковер мха, с густыми зарослями брусники с блестящими мелкими кожистыми листочками и островками черники. На открытых полянах алтайской черни и в других типах лесов Алтая растут травянистые растения с высокими стеблями, которые образуют труднопроходимые заросли. Среди высокостебельчатых трав встречаются медоносы, лекарственные, съедобные и ядовитые растения.

На Салаире чернь состоит из пихтовых и пихтово-осиновых лесов.

Сосновые леса в Алтайских горах расположены в центральной части низкогорья и занимают территорию от Чарыша до Катуни; сосна растет вместе с березой, осиной, лиственницей.

В горных лесах Алтая произрастают десятки видов кустарников, дающих съедобные ягоды, имеющих красивые цветы, приятный декоративный облик. Ранней весной склоны гор бывают покрыты яркими малиново-фиолетовыми цветами вечнозеленого кустарника маральника (багульник сибирский, рододендрон даурский). Красивы белые цветы вьющегося княжника, нередки заросли можжевельника, таволги, лапчатки. Очень полезный кустарник - облепиха, из ягод которой изготавливается ценное лекарство - облепиховое масло.

К высокогорному или альпийскому поясу Алтая относятся субальпийские и альпийские луга, горные тундры, ледники. Для субальпийских лугов характерны заросли карликовой березы, ивы, жимолости, они чередуются с лугами, на которых травы достигают метровой высоты. Здесь растут пырей, овес, мятлик, зонтичные, маралий корень (левзея).

В южных и западных районах высокогорья расположены альпийские луга с густым травостоем. Прекрасны альпийские луга Алтая - это живой ковер из крупных красивых цветов на фоне мелких зеленых листочков. Синие водосборы чередуются с ярко-оранжевыми огоньками, между ними нежные анютины глазки - желтые, голубые, коричневые; белые анемоны составляют изумительный букет с темносиними бокальчиками цветущей горечавки; всюду маки , лютики и еще множество необычайно красивых цветущих растений. Среди этого богатства цветов мелькают черные колоски альпийской осоки, скромные цветы камнеломки, альпийские злаки.

Субальпийские и альпийские луга - прекрасные летние пастбища.

Горных тундр на Алтае больше, чем субальпийских и альпийских лугов. Мхи, лишайники, каменистые участки и болота, ледниковые озера и речные долины сменяются труднопроходимыми зарослями карликовой березки и ивы. Среди горных тундр встречаются лужайки с альпийской растительностью, состоящей из куропаточьей травы, овсяницы, полярных маков, осоки, камнеломок. Выше зоны тундр - каменные россыпи, голые скалы, ледники.

На рубеже тысячелетий нетрадиционная медицина снова вышла "из подполья" и составила традиционной, научно обоснованной медицине, реальную конкуренцию. Все больше людей обращаются к альтернативной или биологической медицине, которую невозможно представить без использования лекарственных растений.

С каждым годом увеличивается количество приверженцев лечения травами. Биологически активные вещества, которые содержат в себе растения, способны тем или иным образом влиять на анатомию и физиологию человека. При умелом и бережном обращении природные лекарства становятся нашим "зеленым золотом", способным лечить, как легкие, так и сложнейшие формы заболеваний.

Профессиональные сборщики трав, а также те, кто собирают травы для собственных нужд, знают, что наибольшая целебность растений зависит от места их произрастания. Алтайский край, в этом смысле, уникальнейшее место в масштабах не только России, но и всего земного шара.

Алтайский край находится в списке самых экологически чистых мест мира. На территории Алтая располагается пять объектов Всемирного природного наследия Юнеско: Телецкое озеро, Катунский национальный биосферный заповедник, Алтайский государственный заповедник, гора Белуха и зона плоскогорья Укок.

Удивительное сочетание биологического разнообразия этого экорегиона, является истинным чудом и находится под защитой мирового экологического сообщества.

Неповторимый облик ландшафтов Алтайского края поражает всякого, кто оказывается среди них:

Альпийские и субальпийские луга, сочные, пестрящиеся разнотравьем
роскошные хвойные леса, могучие многовековые кедровые рощи
неповторимая зона высокогорных поясов
озера и реки, в которые впадают хрустальные родники, несущие свои струи от вечных льдов, покоящихся на вершинах гор.

На благодатной и плодородной почве этого магического уголка планеты произрастает более 3000 видов растений. Около 700 видов используются непосредственно человеком, почти 400 из них являются лекарственными, примерно 150 занесены в Красную книгу, более 100 уникальных экземпляров трав встречаются только здесь и больше ни в одном месте.

Некоторые виды могут одновременно быть как целебными, так и опасными, содержащими как витамины и полезные биологически активные компоненты, так и ядовитые вещества. Есть определенные правила сбора и заготовления лекарственных трав, которые обязательно должны соблюдаться.

Существует периоды или точные даты сбора, нередко связанные с церковными праздниками: Петров пост, Ивана Купалы и др., когда растение обладает особо целебными свойствами
биохимический состав растений меняется и по дням в году, и по дням в месяце, и даже по часам суток. Например, в период нарастающей луны соки устремляются вверх и заполняют наземную часть растений, в период убывающей луны, соки заполняют землю и корни
правила сушки и подготовки к хранению, которых также нужно придерживаться и др.

Если прислушаться ко всем необходимым указаниям, которые можно найти в специальных справочниках, тогда заготовленные впрок растения сохранят необходимые полезные и активные вещества. Еще со времен глубокой древности люди доказали эффективность различных видов природных лекарств.

А теперь перечислю некоторые лекарственные растения Алтайского края:

Родиола розовая (золотой корень)

Самое известное растение, первое упоминание о применении в лекарственных целях относится к периоду более 500 лет назад. Некий символ целебной природы алтайской земли. По своему действию схож с элеутерококком и женьшенем, относится к группе стимулирующих препаратов, повышающих иммунитет, умственные способности, снижающих воздействие стрессовых ситуаций и неблагоприятных факторов окружающей среды.

Девясил

В народе называют лекарством от девяти болезней. Использовалось еще Гиппократом, в средние века активно разводили и использовали для лечения массы хворей и даже чумы. Усиливает аппетит, быстро восстанавливает организм после тяжелых инфекционных заболеваний, нормализует работу желудка и кишечника, снимает воспаление.

Зверобой

Привозили в царский двор из Сибири еще в семнадцатом веке. Ведуны считали его магическим растением, использовали для лечения различных ран.

Мать-и-мачеха

Чай из мать-и-мачехи пили еще в Древней Греции при кашле. Отвары применяли для увеличения роста волос, для лечения ожогов и ран.

Пустырник

С пятнадцатого века известны его успокаивающие свойства, кроме этого нормализует давление, обладает расслабляющим и снотворным эффектом.

Тысячелистник

Со времен Диоскорида используется для заживления, обеззараживания ран и в качестве кровоостанавливающего средства.

Это только малая часть целебных трав, растущих в Алтайском крае. Горец птичий, синюха лазоревая, бадан толстолистный, солодка уральская, - можно долго перечислять состав этой природной кладези здоровья и целебной энергии.

Интерес к использованию альтернативных средств для лечения заболеваний в последнее время только растет. Давно установленный факт, что организм человека гораздо лучше переносит биохимическое воздействие лекарственных трав, чем химическое воздействие медицинских препаратов, которые воспринимаются в качестве чужеродных. Кроме того, что травы, при разумном их использовании, способны успешно лечить целый ряд заболеваний, они также предупреждают возникновение новых, омолаживают и очищают организм.

Природа Алтая уникальна. Удивительное сочетание природных условий создало неповторимый облик его ландшафтов. Здесь можно встретить и сочные, пестрящие разнотравьем луга, и иссушенные зноем степи, унылые горные тундры и роскошные хвойные леса. Однако истинное чудо Алтая - это зона высокогорных поясов. Это альпийские и субальпийские луга, играющие всеми красками радуги, подобно магическим цветникам, созданным рукой чародея. Это и зона границы леса, где могучие многовековые кедры, подобно былинным богатырям, стерегут тайны величественных скал. Это и чудесные родники, несущие свои хрустальные струи от вечных снегов, покоящихся на заоблачных вершинах гор.

Основные черты растительного покрова Алтая обусловлены его географическим положением, сложной геологической историей, многообразием климатических условий. Большая протяженность территории Алтая как с севера на юг, так и с запада на восток предопределяет чрезвычайное разнообразие его флоры. На территории Алтая произрастает более 2000 видов растений. Полезных растений, непосредственно используемых человеком, около 660 видов. Многие виды растений могут быть одновременно и лекарственными, и пищевыми, и витаминоносными, и ядовитыми. Группа лекарственных растений - одна из самых крупных. Широко используются в официальной медицине золотой корень, бадан толстолистный, валериана лекарственная, солодка уральская, синюха лазоревая, пион, одуванчик, горец птичий, рапотник сафлоровидный.

Пищевых растений во флоре края 149 видов. Съедобны и широко употребляются стебли борщевика, дудника лесного, скерды сибирской, чины Гмелина, листья щавеля, ревень, папоротник-орляк, колба, ягодные растения, дикий лук. Запасы сырья некоторых пищевых растений достаточно велики, но некоторые нуждаются в охране - ревень, колба, папоротник.

Флора Алтая уникальна - более 100 видов растений встречается только на Алтае и больше нигде в мире. Это эндемики, возникшие здесь в процессе эволюционного развития, среди которых в большинстве особо ценные лекарственные растения, например красная щетка. В составе флоры Алтайского края имеется 32 реликтовых вида. Это липа сибирская, копытень европейский, подмаренник душистый, овсяница гигантская, бруннера сибирская, сальвиния плавающая, водяной орех и другие. В Красную книгу России (1988 г.) внесено десять видов растений, произрастающих в Алтайском крае: кандык сибирский, ирис Людвига, ковыль Залесского, ковыль опушеннолистный, ковыль перистый, лук алтайский, пион степной, голосемянник алтайский, стеллофопсис алтайский.

Алтай по праву считается одним из самых экологически чистых мест не только в России, но и в мире. В списке Всемирного природного наследия ЮНЕСКО на территории России числится восемь объектов. Пять из них находится на территории Алтая. Это Катунский государственный природный биосферный заповедник, г. Белуха, Алтайский государственный природный заповедник, Телецкое озеро и зона покоя Укок. Исследования, проведенные по инициативе WWF (Всемирный фонд дикой природы) в рамках программы «Живая планета», показали, что на планете Земля существует около двухсот регионов, в которых сосредоточено 95 % всех видов живых организмов. Они получили название экорегионов (экологических регионов). Сохранив эти регионы, человечество сможет сберечь более 95 % существующего биологического разнообразия планеты. Алтай включен в список 200 уникальных экорегионов мира (Global 200). Защита этого поистине уникального уголка природы является важным делом как населения Алтая, так и всего человечества.

Горный Алтай - это не только священная, уникальная земля, но и естественный, природный заповедник. Там есть все. Ледники и горы, быстрые реки и лазурные озера, высокогорные степи, леса, тайга.

И, вследствие такого разнообразия природных зон, очень богатая флора и фауна. Поэтому так много лекарственных растений там растет.

И многие травники регулярно ездят на Алтай в экспедиции для изучения и сбора лекарственных растений.

Про некоторые из них рассказывает Екатерина Снегирева - фитотерапевт, ароматерапевт, психолог, преподаватель Кундалини Йоги.

Одно из растений, без которого я не возвращаюсь с Алтая - Бадан толстолистный.

Произрастает он обычно на берегах высокогорных озер, на перевалах, в расщелинах скал и вообще на любой скалистой породе.

Бадан иначе называют Монгольский чай или Чигирский чай. Ведь он является одним из древнейших лекарственных растений, целебные свойства которого давно используются в народной медицине монгольскими, китайскими и тибетскими лекарями.

В этих странах чай из бадана издавна является традиционным напитком, он напоминает черный чай, но с более терпким и вяжущим вкусом и ароматом.

Заготавливают прошлогодние сухие, невзрачные на вид, черные листья, которые уже прошли естественную ферментацию и потеряли основную часть своих алкалоидов.

Также чай из бадана называют Чабан чай или чай пастухов. Кочуя по высокогорным степям, скотоводческие племена Алтая и Монголии издревле пили этот целебный и восстанавливающий силы напиток.

Бадан обладает ярко выраженной противомикробной активностью, считается природным антибиотиком, хорошо тонизирует, не поднимая давление, придает сил и укрепляет иммунитет, обладает кровоостанавливающими и сосудоукрепляющими свойствами, прекрасный уросептик.

«Хан-Алтай» - с почтением называют свой край алтайцы. И это, действительно, священная, уникальная земля. Она живая.

Там как будто еще сохранилась магия. Алтайцы верят, что у каждой реки, у каждого дерева или у каждой горы есть свой дух - ээзи. Они им поклоняются и с великим уважением относятся ко всему живому.

Уже с первых минут пребывания на Алтае, ты словно пропитываешься таким отношением, ощущением и начинаешь все воспринимать немного иначе.

Словно становишься частью чего-то большего. Здесь сливаешься с природой, возвращаешься к своей сути.

Лапчатка кустарниковая

Другое распространенное на Алтае лекарственное растение - это Лапчатка кустарниковая или Курильский чай.

Целые заросли этого кустарника с ярко-желтыми цветами можно встретить там почти повсеместно. Это растение используют с древних времен также в Китае и Монголии.

Курильский чай упоминается в старинном тибетском медицинском трактате «Чжуд-Ши». В восточной медицине целебный напиток используют для лечения заболеваний нервной системы и желудочно-кишечного тракта.

Также Курильский чай используют при гипертонии, для укрепления иммунитета, при различных заболеваниях печени, сосудов и мочеполовой системы.

Собираются листочки - пятилистники и цветы. Осторожно принимать людям с пониженным давлением, ведь лапчатка может понизить его еще сильнее.

Не менее часто встречается еще одно уникальное растение - Шлемник обыкновенный.

Первые упоминания о полезных свойствах Шлемника встречаются в трактате тибетской медицины «Чжуд-Ши», написанном более 25 веков назад.

В настоящее время лечение препаратами на основе этого растения практикуют в китайской медицине.

Шлемник называют также Синим Зверобоем. Он совершенно не имеет противопоказаний и обладает антиоксидантной и противоопухолевой активностью.

В период сильных физических и умственных нагрузок растение предохраняет нервную систему от повреждений и оказывает мягкое тонизирующее действие.

Кроме этого, Шлемник способствует улучшенному питанию клеток мозга и мышц кислородом, повышая их работоспособность. Расширяя сосуды и увеличивая их эластичность, растение способствует снижению артериального давления и облегчению течения гипертонии. Это же свойство травы делает ее отличным средством для профилактики инсультов.

Одно из моих любимых алтайских растений - Шизонепета многонадрезная. Особенно много ее растет в долине реки Чулышман.

Она не может не привлекать внимание. Сине-фиолетовые колоски-венчики с сильным пряным запахом видны и чувствуются издалека.

В ней содержится очень много эфирных масел, обуславливающих ее сильный запах, в частности, тимол и карвакрол, те же, что содержатся еще и в Тимьяне.

И в чай ее нужно добавлять совсем немного, иначе она перебьет аромат и вкус других трав.

В кедровых лесах часто можно встретить лишайник, который очень похож на длинные патлатые водоросли, свисающие почему-то с деревьев. Это Уснея бородатая.

В медицинской практике уснея применяется с давних времен. Основным действующим веществом уснеи бородатой являются усниновая кислота и горечи.

Усниновая кислота это сильный природный антибиотик, обладающий антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным и обезболивающим свойством.

В уснее содержится также много йода, аскорбиновой кислоты и других полезных веществ, поэтому в народной медицине она применяется при лечении самых различных заболеваний.

Солодка голая или Лакричник - еще одно часто встречающееся на Алтае лекарственное растение.

Используются обычно корни растения, которые обладают сладковатым вкусом и характерным ароматом. Известную сладость Лакрицу делают именно из нее.

Солодка широко применяются в медицинской практике в качестве отхаркивающего, обволакивающего, смягчающего кашель средства при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Препараты солодки обладают иммуномодулирующим, противовирусным, спазмолитическим, противовоспалительным свойством, проявляют гипотензивное, капилляроукрепляющее, антибактериальное, противоопухолевое действие. Также солодка стимулирует кору надпочечников.

Высоко в горах и на перевалах можно встретить нежные, очень красивые бледно-желтые и ярко-синие цветы. Это Горечавка.

Впервые применять настои и отвары из горечавки стали еще в Древнем Египте в качестве эффективного средства для лечения желудочных заболеваний и в Древнем Риме при судорогах, сильных ушибах, при укусах ядовитых животных, а также в качестве средства для лечения чумы.

В Средние века горечавка использовалась для лечения туберкулеза, чумы, горячки, диареи, а также в качестве результативного противоглистного средства.

В горных странах из корней горечавки изготавливали горькие алкогольные напитки.

Фармакологические свойства этого растения прежде всего определяются наличием горьких веществ - гликозидов, оказывающих положительное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта и возбуждающих аппетит.

Другое высокогорное растение - Соссюрея или Горькуша. Соссюрея известна в тибетской народной медицине, а также народов Сибири и Забайкалья.

Растение чаще всего применяется при эпилепсии, лихорадке, диарее, туберкулезе, новообразованиях, кровотечениях различного типа.

Заповедный и окутанный легендами Эдельвейс растет на высокогорных плато Алтая. У многих народов он является символом любви и счастья.

Принести цветок любимой девушке было верхом смелости и мужества, так как он растет высоко в горах, на самой кромке вечного снега и лишь самые смельчаки могут добраться до него, чтобы подарить потом возлюбленной.

Эдельвейсы повышают иммунитет, оказывают противовоспалительное действие, но есть более эффективные растения для этих целей. Эдельвейсов в мире так мало и они такие волшебные, что рука не поднимется собирать их в лекарственных целях.

Пион уклоняющийся

В лесах Алтая, на полянах или лесных опушках можно встретить цветущий массово Пион уклоняющийся или Марьин корень.

Это разновидность пиона, который выращивают у нас в цветниках, садах, только корень дикого пиона имеет характерный сильный запах и обладает сильными успокаивающими свойствами.

В Китае пион используется в составе противоопухолевых сборов. В монгольской медицине - при болезнях почек и печени.

Широко использует целебные свойства пиона тибетская медицина: его применяют при лечении нервных заболеваний, простуд, желудочно-кишечных болезней, при малярии, лихорадке, нарушениях обмена веществ, болезнях почек, дыхательных путей и легких.

Родиола Розовая, Копеечник забытый, Левзея софлоровидная

Визитная карточка Алтая - лекарственные растения, которые относят к группе адаптогенов - при регулярном применении они способны адаптировать организм к вредным воздействиям окружающей среды.

Они обладают сильным иммуномодулирующим свойством, повышают умственную и физическую работоспособность, тонизируют (поэтому противопоказаны людям с повышенным давлением).

Из корней этих растений делают спиртовую настойку или отвар. К сожалению все они относятся к исчезающим видам и занесены в Красную книгу.

Добыча их запрещена, но везде на алтайских ярмарках можно встретить торговцев этими целебными корешками.

Вот некоторые из этих растений - Родиола Розовая или Золотой корень, Копеечник забытый или Красный корень, Левзея софлоровидная или Маралий корень.

Родиола четырехраздельная

К этой же группе адаптогенов относится и Родиола четырехраздельная или Красная щетка. Но она считается больше женским растением, поскольку обладает еще и гормональным действием, применять ее следует с осторожностью.

Много еще есть лекарственных алтайских растений и трав, все и не перечислить. Да и своими глазами лучше все это увидеть. Прикоснуться к ним, поздороваться, заварить ароматный чай.

Сезон там длится обычно с мая и до сентября и каждый месяц разные травы зацветают. Так что поезжайте, не пожалеете!