Entrenamientos psicológicos: historia, tipos y sus consecuencias. El entrenamiento es un deporte intelectual, o todo lo que necesitas saber sobre el entrenamiento antes de realizarlo

La formación de una imagen con la ayuda del entrenamiento se produce en etapas, ya que la imagen, se podría decir, es integridad, armonía de cuerpo y espíritu. Estas etapas son entrenamientos, cada uno de los cuales persigue su propio objetivo y enfoque. Tenga en cuenta que los nombres de las capacitaciones pueden ser diferentes según la interpretación de diferentes autores, pero su esencia es la misma. En la primera etapa se puede utilizar la formación en terapia corporal, así como en la autorregulación, luego la formación en la superación personal o en el “encuentro de uno mismo”, y en última etapa- entrenamientos de “crecimiento personal”, donde utilizan varios métodos superación personal. También son populares las formaciones empresariales, que en la mayoría de los casos incluyen elementos de los tres grupos y se llevan a cabo con el objetivo de mejorar las habilidades necesarias para una profesión o tipo de actividad específica (formación en ventas, formación en procesos de negociación, formación del personal directivo, etc. ) Tenga en cuenta que estos grupos de formación implican principalmente un formato grupal. La única excepción puede ser el entrenamiento de terapia corporal, en este caso es más adecuado un tipo de entrenamiento individual.

El principal representante del grupo de formaciones de autorregulación es entrenamiento autógeno(del griego autos - él mismo, genos - origen). Este método permite aliviar el estrés emocional y lograr el equilibrio en los mecanismos autónomos de regulación de las funciones corporales que se alteran como consecuencia del estrés. El autoentrenamiento es conveniente porque, habiendo dominado la técnica del método, una persona puede aplicarlo posteriormente de forma independiente.

al grupo entrenamientos de superación personal incluyen entrenamientos destinados a mejorar las cualidades individuales, aspectos de la personalidad y, en parte, entrenamientos conductuales. El entrenamiento conductual ayuda a desarrollar habilidades para superar situaciones críticas de la vida en caso de insuficiencia inicial. La frontera entre el primero y el segundo es muy arbitraria. Otra parte de los entrenamientos conductuales, que se llevan a cabo generalmente en formato grupal, así como los entrenamientos socio-psicológicos, constituyen un grupo. entrenamientos de comunicacion. Su objetivo es desarrollar habilidades de comunicación e interacción con las personas.

2. 1 Entrenamiento de orientación corporal

A menudo no tenemos idea de nuestras capacidades, del poder que podemos utilizar en beneficio propio y de los demás. El entrenamiento de orientación corporal nos convence de ello. Todos los genios, dice el psicólogo N. Enkelman, lograron su éxito sólo con la ayuda de su subconsciente, cuyas fuerzas determinan su destino. “La vida es como una noria: todo depende de dónde estás y cómo giras... Pero también puede convertirse en una rueda de la fortuna” Averchenko L.K. crecimiento personal: Tutorial. - Novosibirsk: NGAEiU, 1999.P.32. En la noria lo principal es llegar al centro y así ya no te arrojarán de ella. Por eso es importante para cada persona alcanzar este centro de equilibrio, es decir. . encontrar la paz y la confianza interior. Quien logra encontrar ese centro, esa zona dentro de sí mismo, irradiará calma y confianza incluso en una “fuerte tormenta”.

Hay muchas personas que buscan la manera de llegar a su propio “centro” utilizando métodos de relajación (por ejemplo, el yoga budista). La práctica del yoga nos convence de que el poder de la conciencia sobre el cuerpo es ilimitado y que puedes movilizar tus poderes espirituales controlando tu cuerpo y subordinándolo a tu voluntad. Pero en este caso se supone el desapego de la vida. Pero vida terrenal se desarrolla aquí y ahora, por lo tanto aquí y ahora debe asentarse. Esta vida es un contrato que debe cumplirse. Sin embargo, sólo se puede lograr cuando hay una idea clara del objetivo y cuándo se logra, pase lo que pase. Por tanto, aliviar tensiones y relajar cuerpo y espíritu debe subordinarse a la consecución de un gran objetivo personal.

La marcha, la naturaleza de los movimientos, los gestos reflejan las características de nuestra personalidad. Con un cambio en nuestros sentimientos, nuestra actitud hacia nuestro propio cuerpo cambia, y con un cambio en nuestra actitud hacia nuestro cuerpo, nuestra personalidad cambia.

Sin una idea de cómo funciona nuestro cuerpo, es imposible influir en él de forma eficaz. También se sabe que todo lo que nos rodea es energía que impregna el mundo entero y la energía psíquica satura cada punto de nuestro cuerpo, así como energía solar satura el espacio cercano a la Tierra.

Existir niveles diferentes la organización energética del cuerpo humano, que existe en varios planos energéticos simultáneamente, es: el plano físico; plano astral; plano mental.

El cuerpo tiene un sistema energético centralizado que coordina todas nuestras actividades. Consta de siete centros de energía llamados chakras. Nuestro cuerpo es un contenedor universal en el que se acumulan emociones reprimidas y reprimidas, lo que genera todo tipo de “abrazaderas”, bloqueos y obstáculos a la circulación normal de la energía.

Cada célula de nuestro cuerpo reacciona a nuestros pensamientos y palabras. Y nuestro cuerpo suele comportarse de acuerdo con nuestra forma de pensar. Pero el cuerpo intenta hablarnos, decírnoslo, pero no lo notamos y seguimos creando y acumulando enfermedades. Al comprender el lenguaje corporal, podemos garantizar una salud estable y una longevidad. La tarea de una persona es no permitir que su cuerpo se apodere de ella, y entonces será posible elevarse espiritualmente por encima de lo material. Todo esto se logra utilizando métodos adecuados. Estos métodos incluyen la terapia de Reich, la bioenergética, el Rolfing, la terapia primaria, el método Alexander, la integración estructural y otros métodos.

Wilhelm Reich descubrió que la reacción defensiva del cuerpo se expresa en la tensión muscular (creación de una “armadura corporal”, por ejemplo, agacharse, respirar con dificultad).

Las alteraciones del sistema motor se diagnostican adoptando posturas tensas como el arco de Lowen. Los ejercicios de Lowen te liberan de emociones primitivas, etc.

El método Alexander es un estudio de las posturas habituales y su cambio mediante actitudes mentales adecuadas.

¡La “Terapia Primal”, creada por Arthur Yanov, tiene como objetivo liberar aquellas emociones que han sido bloqueadas! en la primera infancia.

En términos generales, la terapia corporal es una alternativa a los métodos de grupo demasiado racionales. Averchenko L.K. Imagen y crecimiento personal: libro de texto. - Novosibirsk: NGAEiU, 1999. P. 54.

Reich (1897-1957) es considerado el fundador de lo que se puede llamar psicoterapia orientada al cuerpo. Sostuvo que en todos los organismos vivos hay una energía vital especial, y esta energía constituye la base biológica de la libido freudiana, y que al restaurar el flujo normal de energía en el cuerpo, se pueden curar diversas enfermedades. Su terapia consiste en destruir las “cáscaras” que surgen cuando no hay libre flujo de energía en el cuerpo. En este caso, se utilizan tres tipos de medios: respiración profunda, impacto directo sobre la tensión muscular crónica (apariencia, pellizcos, masajes) y contacto emocional verbal (con órganos del cuerpo). Así, W. Reich estableció una cierta conexión entre enfermedades, pinzas musculares y emociones ocultas.

Según Reich, los accidentes que nos suceden no son accidentales, sino que los provocamos nosotros. Los impulsos subconscientes que dan forma a nuestro sistema de creencias literalmente nos atraen la desgracia. De hecho, a algunos les sucede algo constantemente, mientras que otros viven sus vidas sin un solo rasguño. Un accidente es siempre una agresión contra uno mismo.

Entonces, la razón de lo que sucede a nuestro alrededor y dentro de nosotros es siempre nuestro Ser.

La terapia según Reich elimina la capa restrictiva, la energía bloqueada gana libertad, lo que activa nuestros recursos psicológicos. La liberación de las corazas convierte a la personalidad en un "producto perfecto", lo que determina el interés por los métodos de Reich hasta el día de hoy.

EN Últimamente Hubo un renovado interés en el método Alexander como parte de la terapia corporal general. Alexander enfatizó la unidad del cuerpo y la psique, enfatizando el estudio de las posturas habituales y la postura. cuerpo humano hay un todo único y la deformación de un órgano afecta negativamente a todo el cuerpo. El tratamiento de una enfermedad sólo traerá un alivio temporal, ya que muchos de nuestros problemas son causados ​​por nuestra malos hábitos. El hábito es nuestra forma personal de responder a todo lo que nos rodea. y las posturas a las que estamos acostumbrados no son necesariamente perfectas.

El método descrito tiene como objetivo inhibir algunos reflejos y liberar otros, lo que cambia de postura y facilita el movimiento. El método incluye la corrección de actitudes mentales y hábitos físicos.

Junto con los métodos descritos de terapia corporal, se puede utilizar. Rolfing(el nombre de la fundadora del método, Ida Rolf). A diferencia de los métodos bioenergéticos, Rolfing sugiere causas físicas de fallas y disfunciones en el cuerpo, más que psicológicas. La terapia aquí es principalmente masaje profundo e intervención física. Se cree que ciertas partes del cuerpo están asociadas con ciertos tipos de emociones. Por tanto, la liberación emocional suele producirse mediante un fuerte masaje de la parte correspondiente del cuerpo. El Rolfing sólo debe ser realizado por profesionales experimentados.

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Christopher Morley

El concepto de entrenamiento psicológico.

El entrenamiento psicológico es una forma de entrenamiento grupal dirigido a la obtención de habilidades conductuales, la resolución de problemas personales internos y el desarrollo de la propia personalidad.

En pocas palabras, ayuda a una persona a trabajar sobre sí misma para descubrir su potencial interior. Los entrenamientos psicológicos son únicos en el sentido de que nadie le dice ni le dice a una persona cómo debe construir su vida. El participante descubre por sí mismo cómo él y la vida que lo rodea pueden ser diferentes, y es a través de esto que se realizan nuevos descubrimientos valiosos.

Al recorrer este camino del conocimiento, una persona obtiene acceso a su información personal. fuerzas internas, a otros niveles de libertad de elección que se requieren para crear exactamente ese futuro, que no tiene absolutamente nada que ver con la vida pasada.

Historia de la formación.

La historia de la formación es probablemente tan antigua como la de la enseñanza. Nadie puede decir con certeza cuándo y dónde se originó. Uno de los primeros que se dedicó seriamente a la formación y empezó a aplicarla fue el escritor, profesor y psicólogo estadounidense Dale Breckenridge Carnegie, quien hace cien años fundó una de las empresas de formación más grandes del mundo, que sigue funcionando con éxito. Estas formaciones tienen como objetivo desarrollar la confianza en uno mismo, propia fuerza, habilidades para hablar en público, interacción entre personas y muchos otros logros.

Es imposible no señalar la importante contribución a esta forma de formación por parte del famoso psicólogo social alemán y estadounidense Kurt Zadek Lewin, quien en el segundo año después del final de la Segunda Guerra Mundial, junto con sus colegas, fundó grupos de formación cuyo objetivo era mejorar la competencia comunicativa de las personas.

Se dieron cuenta de que los participantes obtuvieron beneficios reales de sus visitas. gran beneficio, analizando sus propios pensamientos y experiencias en el grupo. Posteriormente, sus talentosos alumnos abrieron el Laboratorio Nacional de Formación en Estados Unidos.

Al principio se capacitó allí al personal administrativo: ejecutivos, gerentes e incluso políticos, luego, en los años cincuenta, se abrieron grupos que se centraban en aclarar las prioridades y valores de vida de la propia persona. La clasificación de los entrenamientos aumentó gradualmente.

Posteriormente, en los años setenta, se desarrolló Nuevo método formación, que se denomina formación psicológica social. Su fundador fue M. Forverg y sus colegas. Aquí, el principal medio de aprendizaje fueron los juegos de rol, que incluían la dramatización de ciertos eventos, lo que contribuyó a la formación de habilidades de comunicación efectiva en una persona. La pregunta de qué tipo de formación existe en general es bastante difícil de responder.

Tipos de entrenamientos

Los tipos de formación no han sido identificados oficialmente; hay muchos y aún no existen clasificaciones generalmente aceptadas. Sin embargo, según el criterio de la dirección de los cambios e impactos, se pueden distinguir algunos tipos de formación: la formación empresarial, la formación de habilidades, la formación sociopsicológica y psicoterapéutica.

Sobre capacitación del trabajo, entonces su tarea principal es principalmente desarrollar las habilidades del personal que trabaja para que puedan llevar a cabo con éxito las tareas comerciales que se les asignan, así como aumentar el nivel de interacción y eficiencia de la gestión. actividades de producción. Este tipo de formación requiere una consideración detallada por separado.

Entrenamiento de habilidades habla por sí solo: se trata de la formación y el desarrollo de determinadas habilidades. Por cierto, la mayoría de formaciones empresariales incluyen este tipo de formación.

Entrenamiento psicológico social.- forma habilidades y al mismo tiempo conciencia humana. Ocupa una especie de posición intermedia. La meta principal La formación sociopsicológica es el desarrollo de la competencia en comunicación. Es la comunicación la que abre el camino a la vida; de ella dependen tanto la felicidad personal de una persona como el éxito en la vida profesional. Esta formación le ayudará a encontrar un acercamiento a cualquier persona, a conocer fácilmente, a revelar sus cualidades internas personales y a desarrollar una línea de comportamiento personal.

Tipos de entrenamiento psicológico social

Todas las personas, independientemente de su edad y profesión, pueden beneficiarse de este tipo de formación. Por tanto, los tipos de entrenamiento psicológico social se pueden distinguir de la siguiente manera:

• Para niños en edad preescolar: desarrolla las primeras habilidades comunicativas con adultos y niños;
• Para los escolares: desarrollan reglas de conducta entre sus compañeros y la generación mayor, así como dentro de la clase de la escuela;
• Para adolescentes: enseña comunicación respetuosa entre ellos y los adultos;
• Para los estudiantes: les presenta una vida adulta y más independiente;
• Formación corporativa: enseña comunicación entre colegas, resuelve problemas colectivos internos;
• Capacitación para gerentes: aumenta la autoridad y mejora el clima en el equipo;
• Formación familiar: desarrolla habilidades de comunicación con familiares, resuelve problemas de malentendidos dentro de la familia.

La dirección principal de la formación psicoterapéutica son los cambios en la conciencia de una persona que modifican los estereotipos del comportamiento humano, considerando en qué situaciones no volver a encontrarse. El nombre habla por sí solo de que se trata de brindar asistencia a los problemas psicológicos persona. Por cierto, este tipo de entrenamiento es un tipo de entrenamiento psicológico.

La historia del entrenamiento psicológico comenzó al mismo tiempo que Levin y sus colegas crearon sus grupos. Creía que las personas deben aprender a verse a sí mismas como las ven otras personas para poder ver sus actitudes negativas y luego desarrollar nuevas formas de comportamiento.

Tipos de entrenamiento psicológico

Los principales tipos de formación psicológica son la formación empresarial, que ya se ha comentado anteriormente, la formación en comunicación y la formación en crecimiento personal.

El principal objetivo de la formación en comunicación es enseñar a las personas a comportarse de forma adecuada y correcta en una situación determinada, lo que ayudará en el futuro a resolver las dificultades de comunicación en la vida real.

Las personas aprenden a establecer relaciones con otras personas, aprenden a comprenderlas mejor.

Otra clasificación de entrenamientos psicológicos son los entrenamientos de crecimiento personal, similares al tipo descrito anteriormente, pero aquí los participantes aún aprenden a superar sus miedos internos y cualquiera de sus complejos personales. Analizan en detalle sus ansiedades mentales y experiencias que les impiden vivir y alcanzar sus objetivos. La clasificación de tipos de entrenamiento psicológico existe sólo según características, pero como única simplemente no existe.

La formación psicológica, sin duda, da sus frutos. Las consecuencias del entrenamiento psicológico son diferentes. Pero muchos participantes se someten a una reevaluación interna tanto de ellos mismos como de las personas que los rodean y de la vida en general. Se deshacen de muchos complejos y problemas y caminan por el mundo con más confianza. Muchas de las personas que asistieron a una formación psicológica logran sus objetivos y alcanzan altas cimas.

Una forma de formación cuyo objetivo principal es la rápida formación de nuevas habilidades, la asimilación de nueva información y el cambio de actitudes personales.
Concepto capacitación Surgió en los años 60 del siglo XX en la intersección de la psicología y el deporte. por conseguir resultados rápidos los deportistas deben entrenar y consolidar determinadas habilidades, superar miedos e incertidumbres. Sin embargo, en aquella época, la pedagogía tradicional no podía ofrecer métodos para cambiar actitudes de forma eficaz. Los psicólogos "vinieron al rescate", que en ese momento ya habían comenzado a abandonar la psicoterapia que consumía mucho tiempo y buscaban métodos para obtener más ayuda rapida clientela. Con la fusión de tecnologías de entrenamiento y técnicas para cambiar actitudes y miedos (psicoterapia), nació el concepto. capacitación, que también encontró rápidamente aplicación en el entorno empresarial.

Razones para la ocurrencia de entrenamientos.

Al parecer, los antiguos cazadores practicaban el entrenamiento individual. Los hallazgos arqueológicos indican que se entrenaron especialmente para lanzar lanzas a un objetivo, dedicando mucho tiempo a ello. Con el surgimiento de la civilización, surgió la necesidad de una formación intensiva entre los artesanos que formaban a sus aprendices. Al mismo tiempo, se creó una escuela de educación tradicional, donde se dedicaba mucho tiempo a la formación de conocimientos.

Por paradójico que parezca, uno de los más métodos modernos capacitación caso de estudio Fue inventado en la antigua China. Confucio, Han Feishing y otros filósofos que siguieron a Lao Tse enseñaron utilizando la siguiente técnica: un estudiante tenía que contar en forma de parábola alguna paradoja que conocía o había escuchado. El resto del grupo buscó formas de solucionar este problema. Más tarde, en la década de 1880, Christopher Langdell, decano de la Facultad de Derecho de Harvard, utilizó un método similar para enseñar a los estudiantes.
Ahora la formación es una forma de formación intensiva en negocios y psicología.

Algunos expertos destacan capacitaciones empresariales en una categoría separada debido al hecho de que este es uno de los más formas efectivas en este momento Desarrollar rápidamente una habilidad y transferir conocimientos a un grupo de personas. Todas las demás formas de formación requieren más recursos: dinero, tiempo, tiempo fuera de producción, etc. Esto es lo que se convirtió en la base de tanta popularidad. capacitaciones en negocios.

Tipos de entrenamientos

Todos los entrenamientos se pueden dividir en tres tipos principales. en su enfoque o finalidad de cambio, al mismo tiempo se debe entender que en la mayoría de los casos un determinado tipo de formación se mezcla parcialmente con otra.

Entrenamientos psicológicos (socio-psicológicos)

Entrenamientos psicológicos tienen como objetivo cambiar actitudes negativas y hábitos de comportamiento que interfieren con una persona y formar otros nuevos. Según el tipo de impacto, el entrenamiento psicológico se sitúa entre psicoterapéutico y basado en habilidades. Más a menudo entrenamientos psicológicos usado para aumentar competencia comunicativa. Por ejemplo, el entrenamiento de “Asertividad” desarrolla la habilidad de comunicarse con confianza y formas de resistir la manipulación. Y la mayoría de los entrenamientos de "Crecimiento personal" están diseñados para cambiar las actitudes personales, por ejemplo, la formación de responsabilidad personal de cada participante por su vida.
Según la forma de formación, la formación socio-psicológica se realiza en forma grupal. Entrenamiento individual generalmente se utiliza como parte de una consulta psicoterapéutica. En el marco de dichos entrenamientos, se utilizan una gran cantidad de tipos de ejercicios: simulaciones, discusiones, realización de acciones reales bajo supervisión, ejercicios sociométricos, ejercicios de movimientos corporales, terapia de baile, métodos de actuación y otros. Cuando la formación tiene como objetivo mejorar la competencia comunicativa, es muy importante contar con la retroalimentación del formador y del grupo.

Formación psicoterapéutica

La formación tiene como objetivo cambios profundos en el estado de ánimo, barreras morales y personales, comprensión de actitudes profundas formadas antes del nacimiento y en el transcurso de la vida, problemas familiares. La mayoría de las veces se lleva a cabo en el marco de una de las áreas de la psicoterapia.

Principales tipos de formación psicoterapéutica:
. Psicodrama- resolución de problemas mediante reproducción figurativa situación difícil cliente.
grupo gestalt– terapia en grupo al darse cuenta de los propios problemas a través de la discusión, la actuación metafórica y otros métodos.
Terapia de grupo familiar usa más diferentes metodos trabajar, tanto con una familia como con varias al mismo tiempo.
Terapia de grupo psicosomática– un conjunto de métodos para trabajar con el cuerpo, basados ​​en presión, masaje, relajación, repetición de ciertos movimientos para aliviar la “tensión” de un órgano o cuerpo, para deshacerse de neurosis, enfermedades/problemas físicos o mentales.
Psicoterapia de grupo positiva Utiliza diversos métodos para superar las dificultades psicológicas de los clientes utilizando habilidades innatas o desarrolladas a lo largo de la vida.
Psicoterapia cognitiva– destinado a resolver una amplia variedad de problemas y enfermedades cambiando las actitudes de los clientes hacia las emociones y experiencias.
Psicoterapia de grupo existencial– formación basada en aumentar la comprensión de los clientes sobre la singularidad de sus vidas, cambiando las actitudes hacia el pasado, el futuro y el presente.
Psicoterapia de grupo provocativa– se basa en provocar al cliente a determinadas acciones, hechos, palabras que le ayuden a darse cuenta y superar la “neurosis personal”.

Las tecnologías modernas han dado lugar a otra forma de formación: la formación a distancia (formación en línea).

Formación a distancia (formación online)- esta es una forma de transferir conocimientos y desarrollar habilidades entre la audiencia sin contacto directo entre el profesor y el alumno. La formación a distancia se divide generalmente en dos grandes formas: la formación automatizada y la educación a distancia. formación docente.

Entrenamiento automatizado Asume que la interacción sigue el principio “hombre – máquina”, sin la participación directa del docente. Esto incluye formación a distancia en nuestro sitio web (formación online), vídeos de formación, por ejemplo en www.youtube.com, presentaciones de formación y simuladores automatizados de mecanografía con diez dedos en un teclado.

Formación pedagógica a distancia Implica una interacción indirecta entre profesor y alumno. Este tipo de formación incluye seminarios web, retransmisiones de conferencias a través de Internet o canales de televisión, formación por correspondencia, cuando un alumno estudia de forma independiente un tema, luego escribe un trabajo o responde preguntas sobre el tema, el profesor analiza el trabajo y envía los resultados y su comentarios de vuelta. Anteriormente, esta forma de formación se realizaba principalmente a través del correo ordinario, al igual que la escuela Yeshko (Escuela Europea de Formación por Correspondencia). Hoy en día se utiliza principalmente el correo electrónico o mensajería instantánea como ICQ, Skype, Gtalk y otros.

Últimas reseñas (0)

Hay una gran cantidad de entrenamientos. Los tipos de entrenamientos ya no se pueden contar. Cada año, aparecen en el mercado decenas de nuevos libros que describen la formación y, además, cada formador profesional con experiencia puede desarrollar una nueva formación para su pedido individual. Y en todo este creciente mar de diversos entrenamientos, de alguna manera quiero navegar. Y para ello se pueden clasificar, combinar y agrupar tipos de formaciones según determinados criterios. Que es lo que haremos a continuación.

Primero simplemente escribe todo en un papel. opciones posibles resolviendo el problema. Existen muchas opciones alternativas para resolver problemas empresariales sin formación. Hace unos siete años, varios tipos de formación eran poco conocidos, pero el negocio se estaba desarrollando con bastante éxito, por lo que problemas similares ya se habían resuelto antes. ¿Sabe cómo se ha hecho esto en su organización o en otras empresas antes? ¿Puedes beneficiarte hoy de experiencias pasadas? Por ejemplo, solo cursos de formación, innovaciones técnicas y otros.

Luego, determine los criterios mediante los cuales comparará las opciones registradas. Puedes seleccionar como criterio de comparación calidad, precio o tiempo Al resolver el problema, debe recordarse que es imposible lograr los tres indicadores al mismo tiempo. Por lo tanto, al elegir uno o dos indicadores de estos tres, es necesario tener en cuenta posibles efectos secundarios de una forma u otra.

También es necesario hablar primero con aquellos para quienes planea solicitar la capacitación y averiguar si quieren participar en dicha capacitación. ¿Cómo se sienten los empleados ante la opción de solucionar el problema mediante la formación? ¿Y cómo se comparan los costos totales de la empresa por realizar la capacitación con el salario total de los participantes en la capacitación? Por ejemplo, usted decide realizar . Y si los participantes de la capacitación descubren que el costo de la capacitación es más servicios de conferencias, Además el buffet cuesta 10 veces más que el salario mensual total de los participantes, es poco probable que les guste esta decisión de la dirección. Como resultado, en este caso, la eficacia de cualquier tipo de formación probablemente será nula.

Si se les diera el equivalente monetario del coste de la formación, ¿podrían resolver los problemas por sí solos?

Si has decidido qué es exactamente el entrenamiento la mejor opción soluciones a su problema, y ​​sus empleados que participarán en la capacitación aceptan su decisión, puede comenzar a buscar y seleccionar una empresa de capacitación y formadores que se encargarán de la solución de su problema.

Buscar una empresa de formación

La búsqueda se puede realizar en Internet mediante palabras clave o en revistas especializadas; actualmente existen muchas fuentes. A la hora de elegir empresas de formación, puedes guiarte por las mismas criterios generales elegir cualquier proveedor de bienes y servicios (por ejemplo, para poder encontrarlo en uno o dos años, para presentar un reclamo o agradecer una capacitación realizada con éxito):
— el tiempo que la empresa lleva operando en este sector del mercado y su especialización en las tareas que planea resolver;
— la empresa dispone de su propia oficina fija y sala de formación;
— tener nuestros propios formadores a tiempo completo;
— presencia de su propio sitio web en Internet, dirección y número de teléfono;
— formulario de registro (JSC, CJSC, LLC, empresa privada, SPD).

Al mismo tiempo, asegúrese de prestar atención a la conformidad de su filosofía corporativa y la filosofía de la empresa de formación. De lo contrario, usted y los formadores simplemente no se entenderán o después de la formación tendrán que "reeducar" a sus empleados en la dirección opuesta.

Como resultado de esta etapa, tendrá una lista de 3 a 5 empresas de formación con cuyos representantes le gustaría reunirse. Si es necesario, puedes solicitarlo a las empresas que te interesen. información adicional sobre la propia empresa y sus formadores.

La elección final del formador con el que quieres trabajar.

Hay dos etapas a la hora de elegir un entrenador:

- Oficial. Consiste en conocer el portafolio del formador (educación, experiencia laboral, certificados, capacitaciones realizadas, comentarios de los participantes). En esta etapa es recomendable recopilar la mayor cantidad de información posible y analizarla. Es una buena idea encontrar varios participantes diferentes en las capacitaciones realizadas por los capacitadores seleccionados y comunicarse con ellos. Al hablar con los participantes de la capacitación, vale la pena conocer las fortalezas y lados débiles formadores potenciales.

1. Concepto de formación

El uso de la formación está asociado a la necesidad de cambios que aumenten la probabilidad de éxito en actividad profesional, bienestar personal. La elección de los medios de influencia en la formación y la preparación para su inclusión en el proceso de formación están determinadas por los cambios en la imagen del grupo y de sus participantes individuales en la mente del líder, cambios asociados con su "sintonía" con el grupo en cada episodio individual, así como la dinámica de los estados del grupo y del líder.

La formación como método multifuncional de cambios deliberados en los fenómenos psicológicos de una persona, grupo y organización con el objetivo de armonizar la existencia profesional y personal de una persona. La formación garantiza que el especialista adquiera profesionalidad. cualidades importantes, habilidades y su traducción al nivel de habilidades, crea las condiciones para resolver problemas personales y desarrollar habilidades individuales.

La capacitación se define como una forma de reprogramar el modelo existente de una persona para gestionar el comportamiento y la actividad. También existe una definición de formación como parte de la actividad planificada de una organización encaminada a aumentar los conocimientos y habilidades profesionales, o a modificar actitudes y comportamiento social personal de manera consistente con los objetivos y requisitos comerciales de la organización.

Clasificación de tipos de entrenamiento psicológico.

Se utilizan varias bases para clasificar el entrenamiento: orientación teórica de programas específicos, objetivos del entrenamiento, nivel de organización mental en el que se esperan cambios.

Existe una tipología según la cual se dividen varios programas de formación en función de la apelación a los problemas específicos del individuo y de los objetivos que se plantean para el grupo. Identifica cinco tipos de trabajo en grupo:

1. “Yo - Yo” - grupos destinados a cambios a nivel individual, crecimiento personal; las principales fuentes de transformación son intrapersonales.

2. “Yo - Otros” - grupos destinados a cambios en las relaciones interpersonales, investigación sobre cómo se produce el proceso de influencia interpersonal en función de uno u otro modo de comportamiento.

3. “Soy un grupo”: grupos destinados a la interacción entre el individuo y el grupo como comunidad social, estilos de interacción con el grupo.

4. “Yo soy la Organización” - grupos enfocados a estudiar y desarrollar la experiencia de interacción interpersonal e intergrupal en las organizaciones.

5. “Soy una profesión”: grupos centrados en temas de actividades profesionales específicas.

H. Mikkin como base para la separación. diferentes tipos La formación tiene un aspecto organizativo, prestando atención a la distribución de la iniciativa entre el formador, la organización cliente, los alumnos y el grado de profesionalización del formador.

Distingue entre formación amateur, institucionalizada y psicocorreccional.

El entrenamiento amateur es típico de etapa inicial dominar el método, cuando el iniciador de su implementación es un formador entusiasta y los participantes están motivados principalmente por razones aleatorias y curiosidad. El trabajo del formador está libre de control externo y se realiza a expensas del tiempo personal de los participantes.

La formación institucionalizada se diferencia de la formación amateur en la transferencia de la iniciativa de realizarla del formador a la organización del cliente, que tiene derecho a imponer una serie de exigencias al formador relacionadas con la confirmación de sus calificaciones por parte de una autoridad autorizada. Para la producción Tareas específicas, a la validez científica del programa, a la duración del trabajo y su modalidad, así como a una formulación clara de la jerarquía de objetivos de formación para controlar su eficacia.

H. Mikkin considera el entrenamiento psicocorreccional como un tipo asistencia psicologica, que en sus metas y objetivos está a la par de consulta psicológica, línea de ayuda, salas de alivio psicológico, psicoterapia psicopreventiva.

tipos de entrenamiento

Según la forma

Individual

Grupo

Por composición de participantes

Grupos reales

Grupos cuasi reales

grupos de desconocidos

Por composición

Grupos homogéneos (por edad, género, características culturales, profesión, características regionales, características psicológicas individuales, motivación)

Grupos heterogéneos

Por nivel de cambio

Subjetivo (los cambios ocurren principalmente a nivel de habilidades y habilidades)

Personal (los cambios ocurren principalmente a nivel de propiedades personales)

Por organización

Entrenamiento fragmentado

Entrenamiento programado

Por metas y objetivos

Formación en comunicación

formación intelectual

Formación regulatoria

Entrenamiento de habilidades especiales

4. El concepto de entrenamiento psicológico como forma. aprendizaje activo

Formación (formación en inglés desde entrenar - formar, educar)-- un método de aprendizaje activo destinado a desarrollar conocimientos, habilidades y actitudes sociales. La formación se utiliza a menudo si el resultado deseado no es solo obtener nueva información, sino también aplicar en la práctica los conocimientos adquiridos.

La formación puede verse desde diferentes paradigmas

· el entrenamiento como una forma única de entrenamiento, en el que, con la ayuda del refuerzo positivo, se forman los patrones de comportamiento deseados, y con la ayuda del refuerzo negativo, se “borran” los no deseados;

· formación como formación, como resultado de la cual se produce la formación y el desarrollo de habilidades y habilidades;

· la formación como forma de aprendizaje activo, cuyo objetivo es transferir conocimientos y desarrollar determinadas habilidades;

· la formación como método para crear condiciones para la autorrevelación de los participantes y su búsqueda independiente de formas de resolver sus propios problemas psicológicos.

Características de la formación como tipo de asistencia psicológica. Tipos de grupos de entrenamiento

No existe una clasificación única y generalmente aceptada de la formación; la división se puede realizar por diversos motivos, pero los principales tipos de formación se pueden distinguir según el criterio de la dirección del impacto y el cambio: habilidad, psicoterapéutico, sociopsicológico, capacitación del trabajo.

El entrenamiento de habilidades tiene como objetivo la formación y el desarrollo de habilidades específicas. La mayoría de las formaciones empresariales incluyen formación en habilidades, por ejemplo, formación en negociación, autopresentación, técnicas de ventas, etc.

Formación psicoterapéutica(un nombre más correcto es grupo psicoterapéutico) tiene como objetivo cambiar la conciencia. Cambios en la forma en que una persona crea un campo de realidad, cambios en una forma estereotipada de comportamiento: cómo no volver a caer en este agujero; hacia el apoyo.

Estos grupos corresponden a áreas existentes de psicoterapia: psicodramática, grupos gestálticos, grupos orientados al cuerpo, terapia de danza-movimiento, etc.

Entrenamiento socio-psicológico(SPT) ocupa una posición intermedia; está dirigido a cambios tanto en la conciencia como en la formación de habilidades. La SBT suele tener como objetivo cambiar actitudes sociales y desarrollar habilidades y experiencia en el campo de la comunicación interpersonal.

Capacitación del trabajo(y su variedad más típica: la formación corporativa): desarrollo de habilidades del personal para la implementación exitosa de tareas comerciales, aumentando la eficiencia de las actividades de producción y las interacciones de gestión.

La formación empresarial es un proceso amplio y complejo que afecta a todos los aspectos del negocio (empresa, organización) y requiere un enfoque sistemático. La estructura de la capacitación empresarial puede incluir capacitación en ventas y servicio al cliente, capacitación en habilidades de gestión, capacitación en tutoría en el lugar de trabajo, capacitación en formación de equipos, capacitación en gestión del tiempo, capacitación en implementación de la cultura corporativa y todas las capacitaciones anteriores. Pero ninguna de las formaciones enumeradas es formación empresarial en particular. Proceso de formación empresarial, con Acercamiento sistematico, que permite desarrollar simultáneamente los conocimientos y habilidades necesarios para la existencia productiva de una empresa (empresa, organización) en su conjunto, y no como un proceso separado. De aquí proviene el nombre de formación empresarial.

La formación empresarial puede ser desarrollada y dirigida tanto por un formador corporativo (interno) como por especialistas externos. Sin embargo, es importante comprender que la formación empresarial no se limita a la formación en ventas, y un formador de ventas no es de ninguna manera un formador de negocios. La formación en ventas es sólo un posible componente de la formación empresarial.

Taller de negocios - aspecto más nuevo Capacitación del trabajo. Al igual que en la formación empresarial, se alternan formas de actividad, desde miniconferencias hasta negocios y juegos de rol. Una diferencia significativa es que los participantes crean de forma independiente un programa de formación durante el taller, actuando en el marco del tema, el tiempo y la experiencia. Términos requeridos realización exitosa del Taller Empresarial son:

Para el 70% de los participantes, la experiencia laboral en cualquier campo de actividad debe exceder los tres años. El taller empresarial debe consistir en más del 70% de ejercicios, juegos de negocios y casos.

8. Principios esenciales implementación de métodos de entrenamiento

principios: 1) organización del tráfico; 2) organización del espacio; H) organización del tiempo. Estos son, respectivamente, el principio de acontecimiento, el principio de metaforización y el principio de transspectividad.

^ El principio de ocurrencia. La esencia de este principio es la siguiente: al realizar la formación, el psicólogo debe asegurarse de que su movimiento se transforme en una cadena de eventos interconectados que serán experimentados por los participantes como integridad, unidad y continuidad de los cambios que ocurren en ellos y en el ambiente.

En pocas palabras, la formación debe ser un evento en sí mismo para cada participante. Sólo entonces es posible su movimiento personal, sólo entonces son posibles cambios en él. En este caso, el dominio de cualquier actividad durante el proceso formativo irá acompañado de la conciencia del crecimiento de las propias capacidades. Ilustremos esta idea con un ejemplo. Digamos que un psicólogo imparte formación con estudiantes de secundaria. autodeterminación profesional. Se puede reducir a información banal sobre las universidades disponibles en la ciudad y las especialidades para las que forman. Podrás consultar a cada participante sobre los resultados del psicodiagnóstico de sus cualidades y propiedades existentes y explicarle a qué tipo de profesiones se inclina más. O puede organizar una formación, utilizando ejercicios especiales de orientación profesional y juegos de autodeterminación profesional y personal (ver los maravillosos desarrollos de N.S. Pryazhnikov), durante los cuales los estudiantes de secundaria no solo descubrirán nuevas propiedades y cualidades en sí mismos, sino que también verán nuevas oportunidades para ellos mismos! Y estos son los acontecimientos que conducen al cambio. Al mismo tiempo, el participante experimenta la continuidad de la dinámica de sus estados internos y los cambios que ocurren en su entorno.

^ El principio de metaforización. Este principio se discutirá en detalle en el capítulo correspondiente. Aquí prestaremos atención a la conexión de la metáfora con los conceptos de símbolo, imagen y espacio. O.A. Feroz y OS. Tumanova escribe (2004, p. 9): “hace mucho tiempo en antigua Grecia Al ir a tierras lejanas, la gente llevaba consigo un fragmento de una placa de arcilla, dejando otro trozo para aquellos con quienes estaban unidos por una alianza o lazos de amistad hereditaria. Si pasaban años antes de un nuevo encuentro, la apariencia cambiaba y las personas ya no podían reconocerse, entonces estas placas llamadas simbolones acudían al rescate, fragmentos coincidentes del todo”.

Un símbolo (más correctamente, un símbolo), por tanto, es un signo de unidad, un signo de complementariedad, un signo que indica lo que falta, pero es necesario para lograr la plenitud. Así como un trozo de placa de arcilla, roto deliberadamente y sin cuidado, encaja perfectamente con uno y solo otro fragmento, así cada participante en el entrenamiento puede (y debe) ver su coincidencia con el mundo que lo rodea en el espacio de la vida, ver a sí mismo como parte del todo. Y no sólo con el mundo en general, sino también en el espacio de tu grupo. La metáfora es esencialmente una transferencia de las propiedades de un objeto a otro. En otras palabras, gracias a la metáfora (la mayoría de las veces realizada a través de algunas imágenes simbólicas), es posible pasar de un espacio (incluido el imaginario) a otro. Si una persona logra reconocerse en los demás participantes y sentir su unidad con ellos en el espacio de formación, entonces esto también es la implementación del principio de metaforización.

En consecuencia, de este principio se desprende especial atención al uso de símbolos, imágenes y metáforas en el sistema de métodos de aprendizaje.

^ Principio transspectivo. Según este principio, el psicólogo debe centrarse en crear condiciones en la formación para que los participantes vivan los acontecimientos en su unidad con los acontecimientos del pasado y del futuro, de hecho, en su continuidad en el tiempo. La linealidad del tiempo es un concepto relativo. El tiempo psicológico se puede vivir de formas completamente diferentes, de forma cíclica, fragmentaria, sincrética.

Es bastante obvio que los acontecimientos actuales pueden cambiar no sólo el momento presente, sino que también pueden cambiar el pasado y el futuro. Esto se puede ilustrar fácilmente con ejemplos de la “emergencia” de recuerdos reprimidos y el replanteamiento de eventos pasados ​​en el psicoanálisis o la “programación del futuro” en la PNL. De hecho, no en vano, a principios de los años 90, la URSS era llamada en Occidente “el país con el pasado más impredecible”...

Así, se puede argumentar que un evento no existe en el pasado, presente o futuro, sino que en una transspectiva, “impregna” el pasado, el presente y el futuro al mismo tiempo. La transspectividad de un evento le da a una persona la oportunidad de cambiar tanto el pasado como el futuro. A menudo, los participantes experimentan la transspectividad como una “compresión temporal” de las sesiones de formación, una sensación subjetiva de paso muy rápido del tiempo en el proceso de trabajo y de extrema plenitud y duración en retrospectiva.

3. MITOS SOBRE EL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO

Mito uno. Un psicólogo (líder de un grupo de formación) es una persona cuya profesión es similar a las profesiones de astrólogo, curandero tradicional y psíquico.

Mito dos. La formación es un método cuya esencia es ayudar a los participantes a ayudarse unos a otros en su actividad conjunta, y no se necesita un líder en absoluto.

Mito tres. Durante el entrenamiento psicológico, incluso los participantes adultos, al igual que los niños, juegan diferentes juegos y obtienen un "emoción" de la comunicación y una carga emocional positiva.

Mito cuatro. La participación en la formación psicológica es un pasatiempo de moda entre la gente de la "élite", y un psicólogo es un representante muy bien remunerado de la industria de servicios.