Gachas de trigo sarraceno con leche para niño. Gachas de trigo sarraceno con leche, beneficios.
La papilla de trigo sarraceno es un plato que muchos adoran desde la infancia. Este plato es muy sencillo y bastante rápido de preparar, se puede variar diferentes caminos. Uno de ellos está elaborando papillas a base de leche.
Hay varias opciones de recetas paso a paso de gachas de trigo sarraceno con leche que atraerán tanto a adultos como a niños. Veamos algunos de ellos.
Sobre las propiedades beneficiosas del trigo sarraceno.
Este cereal es un verdadero depósito de elementos y minerales útiles. Un ejemplo de ello es la presencia en su composición de vitamina B, así como minerales como fósforo, calcio, magnesio, hierro, que tienen un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de los vasos sanguíneos y fortalecen. sistema musculoesquelético. Además, el trigo sarraceno contiene un gran número de colina, que tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso central.
El consumo regular de platos a base de trigo sarraceno tiene un efecto positivo en el trabajo sistema digestivo, ya que sus granos contienen un alto contenido de vitamina P. Además de todo lo anterior, la estructura del trigo sarraceno contiene nivel alto Contenido de fibra y rutina: sustancias que fortalecen significativamente el sistema inmunológico.
Receta clásica
Siguiendo esta receta, se pueden preparar con bastante facilidad gachas de trigo sarraceno con leche en una cacerola. El punto más importante a la hora de implementar esta tarea es que todo esto llevará muy poco tiempo.
Para preparar gachas de trigo sarraceno con leche según la receta presentada aquí, es necesario tomar un vaso de cereal clasificado y lavado, verterlo en una cacerola con fondo grueso y, agregando agua en una proporción de 1:2, ponerlo en la estufa para cocinar. Después de que el agua hierva, debes verterle 0,5 litros de leche y revolver. Después de esto, agrega sal y azúcar a la mezcla al gusto. En esta composición, debes continuar cocinando durante 10 minutos, luego de lo cual debes retirarla del fuego, agregar un trozo de manteca, un par de cucharadas de miel. La sartén caliente debe envolverse bien en una toalla y dejarse cocer al vapor.
Gachas de avena en una olla de cocción lenta.
Si no quiere molestarse con la larga preparación de las guarniciones, puede utilizar receta sencilla gachas de trigo sarraceno con leche en una olla de cocción lenta. Para prepararlo es necesario tomar 100 g de clasificados y lavados bajo agua fría cereal, colocarlo en un recipiente de cocción y combinar con una pizca de sal, una cucharada de azúcar y un trozo de mantequilla. Todos los ingredientes deben verterse con leche de vaca fría en una cantidad de 400 gy, después de cerrar, comenzar a cocinar en modo papilla de leche. Preparar según esta receta Puedes preparar gachas de trigo sarraceno con leche en una olla de cocción lenta en solo 30-40 minutos. Este período es bastante largo, sin embargo, dado que la máquina cocinará, todo este tiempo lo puedes dedicar a ti mismo o a preparar otro manjar.
Gachas de leche para un niño.
Preparado según esta receta. alforfón elaborado con leche le parecerá un auténtico manjar a un niño, ya que tiene un sabor bastante agradable y delicado.
Para preparar dicha papilla, debes tomar 150 g de trigo sarraceno, verterlo agua caliente, salar y poner a fuego alto. A partir de este momento hay que contar cinco minutos, reducir el fuego y cocinar durante 10 minutos, tapando hasta la mitad con una tapa. Después de este tiempo, la papilla se debe retirar del fuego, cubrir con una tapa muy bien y olvidarse durante cinco minutos, después de lo cual se debe agregar un trozo de mantequilla a la papilla.
Mientras se infunde la papilla de trigo sarraceno, se debe calentar por separado en horno microondas 100 ml de leche. Cuando esté caliente, deberá agregarlo a la papilla antes de servir, sazonarlo con azúcar al gusto y podrá mimar a su hijo con el plato terminado.
Receta dietética
Para aquellos que quieran restablecer algunos libras extra También existe una receta excelente de gachas de trigo sarraceno con leche. Para prepararlo es necesario tomar 250 g de cereal, enjuagarlo bien con agua fría y seleccionar sólo cereales de alta calidad. Después de eso, el trigo sarraceno se debe colocar en una cacerola y se vierte con 0,5 litros de leche hirviendo, que se debe precalentar y salar al gusto.
Después de un procedimiento tan simple, la sartén con trigo sarraceno debe cerrarse herméticamente con una tapa, envolverse en una toalla gruesa y colocarse en lugar cálido para cocinar al vapor. La papilla estará lista en unas pocas horas.
gachas de plátano
Esta receta de gachas de trigo sarraceno con leche gustará mucho a los amantes de los plátanos y a aquellas amas de casa cuyas familias tienen niños pequeños a los que les encantan las frutas. Para preparar una obra maestra culinaria de este tipo, necesitará 0,5 tazas de trigo sarraceno clasificado y lavado. Se debe colocar en una cacerola, verter un vaso de leche de vaca y poner a cocer a fuego medio. Tan pronto como la masa comience a hervir, debes verterle 2-3 cucharadas. l. Azúcar (al gusto) y sal. Después de esta acción, debe reducir el fuego al mínimo y cocinar la papilla a fuego lento hasta que esté completamente vaporizada; esto tomará unos 10 minutos.
Mientras se cocina el cereal, debes comenzar a preparar adiciones a la papilla. Para hacer esto, tome 20 g de almendras y fríalas en una sartén seca precalentada. Las nueces tostadas se deben enfriar y rallar con un rallador fino. También es necesario picar el plátano, para lo cual puedes utilizar una batidora.
Cuando la papilla esté lista, se debe combinar con plátano rallado y servir, espolvoreada con nueces.
Receta de gachas de trigo sarraceno con leche en olla de cocción lenta
Se puede preparar otra versión de esta papilla de tal forma que contenga un mínimo de calorías. El resultado final será muy sabroso y original. plato dietético, que puede diversificar fácilmente su dieta diaria.
Para preparar dicha papilla, necesitará una multicocina, en la que deberá verter un vaso de copos de trigo sarraceno preparados previamente y 600 ml de leche de vaca con un porcentaje mínimo de contenido de grasa. También debes agregar una cucharadita de mantequilla, una cucharada de miel, una pizca de canela molida y una manzana rallada (preferiblemente ácida). En esta composición, los ingredientes deben prepararse configurando el dispositivo en el modo "Gachas de leche" durante media hora. Tan pronto como la papilla esté lista, se debe cambiar el modo a calentar y continuar la cocción durante otros 10 minutos.
Tan pronto como haya pasado el tiempo especificado, se puede comer la papilla, adornada con las bayas y frutas que más le gusten.
Gachas de avena con pasas
Muchas amas de casa prefieren preparar gachas de trigo sarraceno con leche según una receta que requiere añadirle frutos secos.
Para que la papilla quede muy sabrosa, es necesario coger un vaso de trigo sarraceno, separarlo y enjuagarlo varias veces hasta que empiece a gotear. agua pura. Después de esto, se debe verter el cereal. agua tibia y dejar actuar 5-7 minutos.
Mientras tanto, debes comenzar a preparar la base para la futura papilla. Para ello, vierte 2,5 tazas de leche en una cacerola y hiérvela. Tan pronto como la leche alcance la temperatura deseada, se deben sumergir en ella trigo sarraceno, 50 g de pasas preparadas (clasificadas y lavadas) y una cucharada de azúcar. Después de salar la mezcla, mezcle bien y cubra con una tapa. Después de realizar los pasos anteriores, se debe reducir el fuego y cocinar la papilla a fuego lento durante 10 minutos hasta que el cereal esté completamente cocido al vapor.
Una vez transcurrido el tiempo especificado, retire la papilla del fuego, agréguele mantequilla, envuelva la sartén en una toalla y déjela a un lado por un tiempo; esto permitirá que se infunda y adquiera un sabor más brillante.
Si quieres que este plato sea menos calórico, puedes diluir la leche con agua en una proporción de 1:1.
Para bebés
La receta de papilla de trigo sarraceno con leche que aquí se presenta es perfecta para los niños que están en amamantamiento. Será de gran utilidad para un niño, ya que consumir trigo sarraceno mejora el proceso de digestión.
Para preparar la papilla adecuada para un niño muy pequeño, conviene elegir cereales de la mejor calidad, que no tengan un color demasiado oscuro. Debe separarse y lavarse bien con agua fría varias veces. Después de eso, debe moler el cereal en una licuadora o molinillo de café y solo entonces comenzar a cocinar.
Para 1 cucharadita de cereal, tomar 100 ml de leche, verterlo sobre el trigo sarraceno y cocinar a fuego lento durante 15 minutos. Pasado este tiempo la papilla estará lista. En esta etapa, agregue 20-30 g de la mezcla de leche en polvo y una pequeña cantidad de mantequilla (se puede reemplazar con aceite de girasol).
El trigo sarraceno es muy popular en nuestra zona por su sabor y sus indudables beneficios para el organismo.
Y no es de extrañar que los cereales contengan una gran cantidad de microelementos y vitaminas útiles.
Alforfón con leche - principios generales de preparación.
El trigo sarraceno es bueno como guarnición para cualquier carne o platillo de pescado, a partir de este grano se preparan todo tipo de platos: pilaf, tortitas, tortitas. Pero, quizás, la papilla más sabrosa hecha con trigo sarraceno es: desmenuzable, dulce o carnosa, abundante o ligera, con agua o leche.
Puede cocinar trigo sarraceno con leche de varias maneras: en la estufa, en el horno, en una olla de cocción lenta. Se le añaden carne, champiñones, verduras, así como frutas, bayas y nueces. Dependiendo de la receta, generalmente se condimentan con sal, azúcar, miel, pero también está permitido usar otras especias: cebollas, cardamomo, una mezcla de pimientos, hierbas, etc.
Antes de cocinar, el trigo sarraceno debe clasificarse para que no queden objetos pequeños, guijarros y otros escombros, y luego lavarse bien para eliminar el polvo. Pero, si no quiere preocuparse por los cereales, puede comprar trigo sarraceno ya clasificado y envasado, e incluso aquellos que no necesitan lavado, en bolsas.
Tan pronto como el trigo sarraceno esté listo para cocinar, se vierte con leche, se condimenta con aceite y especias y se cuece a fuego lento bajo una tapa cerrada a fuego lento. Si se añaden ingredientes adicionales al trigo sarraceno, también se someten a una preparación preliminar: pelados, lavados, picados, hechos puré, hervidos, fritos, etc.
1. Alforfón con leche: receta clásica
Ingredientes:
500 ml de leche;
500 ml de agua;
Un vaso de trigo sarraceno;
2 cucharadas. l. Sáhara;
Una pizca de sal;
Un cuarto de barra de mantequilla (50 g).
Cómo cocinar trigo sarraceno con leche:
1. Clasificar el trigo sarraceno, eliminando posibles restos o trigo sarraceno sin pelar. Enjuague bien con agua fría.
2. Hervir agua en una cacerola de fondo grueso y verter en ella el cereal preparado. Tan pronto como el agua hierva, reduzca el fuego a bajo, cubra la cacerola con una tapa y cocine a fuego lento durante cinco minutos.
3. En una cacerola aparte, hierva la leche y viértala en la papilla.
4. Agrega sal y azúcar al gusto. Remover.
5. Continuar cocinando al mismo fuego lento durante unos 10-12 minutos, revolviendo la papilla de vez en cuando.
6. Agregue mantequilla a la papilla y vuelva a mezclar bien.
7. Retire el trigo sarraceno del fuego.
8. Envuelva la sartén con una manta tibia o una toalla grande y deje reposar el trigo sarraceno durante 10 a 15 minutos hasta que esté completamente cocido.
9. Sirva el trigo sarraceno con leche con pan aromático fresco. Si lo deseas, puedes añadir un poco de miel antes de servir.
2. Trigo sarraceno con leche y plátano: una receta para la mesa infantil
Ingredientes:
Medio vaso de trigo sarraceno;
Un vaso de leche;
Plátano grande maduro;
Una pizca de sal;
2-3 cucharadas de azúcar granulada;
20 gramos de almendras.
Cómo cocinar trigo sarraceno con leche y plátano:
1. Vierta la leche en una cacerola, agregue el trigo sarraceno, después de separarlo y enjuagarlo bien.
2. Cubra la sartén con una tapa y ponga el fuego a medio.
3. Tan pronto como hierva la leche, revuelva la papilla, agregue el azúcar granulada y la sal al gusto.
4. Pon el fuego a mínimo. Cocine a fuego lento hasta que el cereal absorba completamente la leche, aproximadamente 10 minutos.
5. Mientras se cocina la papilla, pela el plátano y muélelo hasta obtener un puré.
6. Sofreír las almendras en una sartén seca y caliente y rallarlas con hojuelas.
7. Mezcle la papilla terminada con puré de plátano y sirva, espolvoreada con hojuelas de almendras.
3. Trigo sarraceno con leche: una receta para adelgazar
Ingredientes:
Un tercio de vaso de trigo sarraceno;
Una pizca de sal;
Leche 1% grasa.
Cómo cocinar trigo sarraceno con leche para bajar de peso:
1. Por la noche, clasifica el cereal y colócalo en un bol del tamaño adecuado. Enjuague bien.
2. Hervir el agua.
3. Vierta agua hirviendo sobre el trigo sarraceno y déjelo toda la noche.
4. Por la mañana, solo hay que añadir un poco de sal al cereal ya cocido al vapor y verter leche por encima al gusto.
4. Trigo sarraceno con leche y manzanas en una olla de cocción lenta: una receta para una mesa dietética
Ingredientes:
600 ml de leche;
Un vaso de hojuelas de trigo sarraceno;
Una manzana agridulce;
cucharada de miel;
Una pizca de canela molida;
1 cucharadita manteca;
Para servir bayas y nueces.
Cómo cocinar trigo sarraceno con leche y manzanas:
1. Lavar la manzana, cortarle la piel y rallarla con un rallador fino.
2. Vierta los copos de trigo sarraceno en un recipiente multicocina y vierta la leche.
3. Agrega la miel, la manzana rallada, la canela y un pedacito de mantequilla. Remover.
4. Configure el modo "Gachas de leche" durante 30 minutos. No olvides revolver la papilla nuevamente después de hervir.
5. Después del sonido señal de sonido multicocina, notificando que la papilla está lista, cambie el aparato al modo "Calefacción".
6. Remoje el trigo sarraceno en leche durante otros 10 minutos y luego sirva, adornando con bayas y nueces al gusto. Si lo deseas, también puedes condimentar la papilla terminada con otro trozo de mantequilla y miel.
5. Trigo sarraceno con leche y pasas: una receta de desayuno abundante
Ingredientes:
2,5 vasos de leche;
1 vaso de trigo sarraceno (entregado);
1 cucharada. l. Sáhara;
50 g de quiche-mish de pasas;
Cómo cocinar trigo sarraceno en leche con pasas:
1. Vierta la mezcla de trigo sarraceno en un bol y clasifíquela. Vierta agua tibia sobre el cereal preparado y déjelo por 5-7 minutos.
2. Vierta la leche en una cacerola y déjela hervir. Si quieres que la papilla tenga menos calorías, diluye la leche con agua corriente en proporciones de uno a uno o de dos a uno, según se desee.
3. Se instaló agua tibia Enjuague bien el trigo sarraceno y vierta con cuidado en la leche hirviendo.
4. Colocar aquí las pasas bien lavadas y peladas, el azúcar y un poco de sal. Remover.
5. Ajuste el fuego al mínimo, cubra la cacerola con trigo sarraceno y otros ingredientes con una tapa y cocine a fuego lento durante 8-10 minutos.
6. Después de cocinar, para que la papilla quede más sabrosa, puede envolver la sartén en una manta tibia durante media hora y, antes de servir, sazonar el trigo sarraceno con mantequilla dulce.
6. Trigo sarraceno en leche con champiñones y especias: una receta para un delicioso almuerzo o cena
Ingredientes:
Un vaso de leche;
Un vaso de trigo sarraceno;
Vaso de agua;
30-35 g de blanco champiñones secos;
Una cebolla no demasiado grande;
Pimiento negro, rojo, granos de pimienta;
Hojas de laurel;
Aceite vegetal;
Una pizca de sal y cardamomo.
Cómo cocinar trigo sarraceno en leche con champiñones:
1. remojar champiñones secos durante 45-50 minutos a agua caliente. Cuanto más finos estén cortados los champiñones antes de secarlos, menos tiempo tardarán en remojarse.
2. Exprimir los champiñones remojados y sofreír. aceite vegetal junto con la cebolla finamente picada hasta que se ablande. No viertas el caldo.
3. Lave el trigo sarraceno y viértalo en un bol multicocina, agregue los champiñones fritos y la cebolla.
4. Agrega especias al gusto y agrega un par de hojas de laurel.
5. Vierta un vaso de caldo de champiñones y leche. Remover.
6. Configure el modo "Pilaf" durante 40 minutos.
Alforfón con leche - secretos y trucos de preparación
El trigo sarraceno es un cereal sin pretensiones y, si no hay componentes adicionales, los platos elaborados con él no requieren ningún tipo de especial. preparación preliminar, ni mucho tiempo para cocinar. El trigo sarraceno se cocina rápidamente, así que vigile el tiempo con atención para no terminar cocinándolo demasiado o demasiado poco. En el primer caso resultará algo áspero, y en el segundo resultará seco. El trigo sarraceno con leche debidamente preparado debe resultar jugoso y tierno, pero al mismo tiempo no hervido, sino desmenuzable.
Para preparar trigo sarraceno con leche, puede utilizar tanto el núcleo como los copos de trigo sarraceno. Dependiendo del tipo de cereal que tomes dependerá el tiempo de cocción de la papilla: cuanto más grande y entera esté, más tardará en cocinarse.
No olvides enjuagar y clasificar los granos, a menos, por supuesto, que uses trigo sarraceno en bolsas. Gracias a estos procedimientos rápidos y sencillos, tu papilla quedará especialmente sabrosa y aromática.
Además, para darle un sabor especial al trigo sarraceno preparado en leche, algunos chefs recomiendan freír previamente el cereal en una sartén seca.
Las especias ayudarán a agregar nuevos sabores a la papilla. Dependiendo del tipo de trigo sarraceno que estés preparando con leche: dulce o con carne, champiñones, agrega hierbas, ajo, cardamomo, pimienta, además de canela, miel y otros ingredientes.
Las gachas de trigo sarraceno con leche siempre saben mejor. Especialmente si tomas un producto casero graso. La consistencia dependerá de la cantidad de líquido que se utilice y de si se elige el núcleo o el prodel como base.
Gachas clásicas de trigo sarraceno con leche.
EN receta clásica no se incluyen ingredientes adicionales. Y la leche se diluye a la mitad con agua. Si desea cocinar la papilla con más ganas, no es necesario que lo haga. Ingredientes: 1 cucharada. agua sin gas purificada y leche, medio vaso de trigo sarraceno, una pizca de sal de mesa, una cucharada grande de azúcar blanca.
- El cereal se clasifica y se lava a fondo con varias aguas. Se deben eliminar todos los escombros flotantes.
- El trigo sarraceno se vierte con agua y se lleva a ebullición. Luego déjelo tapado a fuego lento hasta que el agua se haya evaporado por completo.
- El plato debe hervir a fuego lento.
- A continuación, el cereal ligeramente hervido se vierte con leche. No debería hacer frío.
- La masa se endulza, se sala y se deja al fuego justo hasta que hierva. A continuación, retira la sartén del fuego, envuélvela y déjala reposar durante 20 minutos.
Los refrescos se sirven con gran cantidad mantequilla derretida.
Proporciones aproximadas
Para que el plato sea realmente sabroso, es necesario mantener las proporciones de productos secos y leche. Para una papilla fina es 1:10, para una base más viscosa es 1:8. Si quieres preparar un plato bastante espeso, las proporciones serán 1:6. Las amas de casa experimentadas determinan la proporción a simple vista.
Puedes utilizar leche sola o una combinación de leche y agua. Muy plato apetitoso elaborado con nata baja en grasas.
¿Cuánto tiempo se tarda en cocinar?
El tiempo de cocción depende del líquido en el que se vierte el trigo sarraceno. Si es agua, entonces plazo total El tiempo de cocción es de 20 minutos. Si con leche – 30-35 minutos.
Receta en olla de cocción lenta
Para estar absolutamente seguro de que la golosina no se quemará y quedará tierna y quebradiza, puedes cocinarla en una “sartén inteligente”. Ingredientes: 1 cucharada. trigo sarraceno de calidad, 3 cucharadas. leche entera (mejor casera), 3 cucharadas grandes de azúcar granulada, un trozo grande de mantequilla, sal en la punta de una cuchara. Las gachas de trigo sarraceno con leche en una olla de cocción lenta requieren una secuencia de acciones.
Mensaje de navegación
Descripción
¡Buenos días, queridos lectores e invitados del sitio!
Los platos elaborados con cereales en la cocina rusa eran un plato apetecible, no sólo en la vida cotidiana, sino también en mesa festiva. Y ahora los estamos descuidando cada vez más. Y completamente en vano. Los expertos creen que con una dieta nutritiva y saludable, los cereales y las verduras constituyen aproximadamente un tercio de nuestra dieta diaria.
Ingredientes:
- trigo sarraceno - 300 gr.,
- agua - 250 ml.,
- leche - 400 ml.,
- una pizca de sal,
- azúcar - dos cucharadas. cucharas,
- mantequilla - 1 cucharadita.
Cómo cocinar:
1) Para preparar gachas de trigo sarraceno, para cualquier opción, el cereal debe clasificarse y lavarse bien. Transfiera el cereal limpio a un caldero. Cualquier papilla cocida en un caldero resulta muy sabrosa. Vierta agua sobre el cereal y colóquelo a fuego lento. Cuando el agua hierva, agrega sal a la papilla al gusto. Cocine hasta que el trigo sarraceno haya absorbido completamente el agua.
2) Luego vierta la leche en la papilla, revuelva mejor con una cuchara de madera o una espátula de cocina, vuelva a hervir y deje que la papilla “cocine a fuego lento” a fuego muy lento durante 10 minutos.
3) Luego agregue el drenaje. mantequilla, azúcar, mezclar bien. Cierra el caldero con gachas de trigo sarraceno Tapar y cubrir con un paño de cocina encima. Dejar reposar 15 minutos para que se prepare la papilla.
¡Buen provecho y nos vemos de nuevo! Para amantes gachas de leche y no solo, te aconsejo que mires esta sección.
Este plato tradicional de la cocina rusa se prepara utilizando una tecnología especial, que llevará bastante tiempo. Pero el resultado que obtenga justificará plenamente todos sus esfuerzos. Para preparar deliciosas gachas de trigo sarraceno con leche, necesitará los siguientes productos: - trigo sarraceno - 2 cucharadas; - leche - 1 cucharada; - sal - 1/2 cucharadita - azúcar - 1 cucharadita;
Para tal papilla "real", es mejor tomar trigo sarraceno sin triturar de la más alta calidad. A los que se adhieren dieta terapéutica o es seguidor alimentación saludable, puedes utilizar trigo sarraceno sin tostar para preparar gachas; se identifica fácilmente por su color amarillo pálido; En los cereales sin freír se conservan al máximo todas las vitaminas, ácidos orgánicos, microelementos y otras sustancias valiosas.
El trigo sarraceno contiene mucha proteína vegetal, por lo que puede reemplazar fácilmente a la carne para quienes siguen dieta vegetariana o en ayunas
Para que la papilla quede tierna y desmenuzable, el cereal debe prepararse y procesarse con anticipación. Por la noche, clasifíquelo y retire las cajas negras sin abrir, si las hubiera. Enjuague bien el cereal varias veces. agua corriendo. Verter el trigo sarraceno en una cacerola, cubrir con agua hervida y dejar reposar varias horas, preferiblemente durante la noche. Durante este tiempo, los granos deberían hincharse y casi duplicar su tamaño.
Lo que hace que el trigo sarraceno sea especialmente valioso es que sus cultivos no se tratan con ningún producto químico, porque no teme ni a las malas hierbas ni a las plagas. Este es un producto amigable con el medio ambiente.
Cómo cocinar adecuadamente gachas de trigo sarraceno con leche.
Vierta el exceso de agua de la sartén, dejándolo solo un poco; solo debe cubrir el cereal. Agrega la leche, el azúcar, la sal y mezcla bien el contenido de la cacerola. Colócalo al fuego y, en cuanto empiece a hervir, reduce inmediatamente el fuego. La papilla debe cocinarse a fuego lento; durante la cocción, en lugar de hervir, hierve a fuego lento.
Después de 30 minutos, retira la sartén del fuego y coloca la mantequilla encima. Antes de hacer esto, es mejor cortarlo en varios trozos para que se absorba uniformemente en el cereal hervido. Ahora hay que hornear la papilla en un horno precalentado a 90°C. Déjalo ahí por otra media hora. Si no tienes horno, no hay problema. Puede envolver bien la olla de papilla en una manta tibia o una toalla grande y dejarla hervir a fuego lento. La cacerola con gachas debe reposar en la manta durante aproximadamente una hora.
Al servir, puedes poner otro trozo de mantequilla encima de la papilla. Un vaso de leche tibia completará este delicioso desayuno.